5 ejercicios para aliviar el dolor del gemelo y prevenir las molestias

[@Fisioterapiaatualcance]

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[@carlosodiliobolivarrubiano7135]

hola muchas gracias Dios le bendiga

[@kinevened6028]

Ooooh! GRACIAS! Me hacía falta este video!! De nuevo muchas GRACIAS!! 💖

[@bebedor342]

gracias lo tendre en mente

[@julianasanchez9631]

Gracias Justo lo que necesito

[@solnegro1498]

Excelente canal el suyo. Like.

[@cristobal2269]

Después de un tiempo de la pandemia dejé de lado el running, ahora lo retomé y de hecho me duelen los gemelos. Hacer algunos de esos ejercicios apoyando todo el peso del cuerpo solo en un pie, me da la sensación de que podría lesionarme el talón de Aquiles xdd

[@evelynmoriones1466]

Hola! Estos ejercicios se pueden hacer si tengo material de ostosintesis en mi rodilla hace más de un año?

[@Ana-lo5zh]

Estos ejercicios se pueden hacer si tienes dolor? ¿el pinzamiento del nervio ciático puede ocasionar dolor en los gemelos? Gracias.

[@breinerpaulinohuanca2731]

Hola. Buen video. Algun tip para Dolores en ante brazos?

[@bernilnunezgarcia3954]

Ve a una consulta medica o con un fisioterapeuta

[@jesussuarez9392]

Utilisar sapatos con plantillas normales o espesiales hola soy jesus

[@kdrxz5188]

Siempre te grabas solo, o tienes algún asistente? Por cierto, buen video y explicación! 👌🏻

[@joseangelfernandezdomingue2928]

Amigo una pregunta cuando es el mejor momento para medirte la estatura?

[@jonathangarcialuna]

A mi me duelen por usar 👞 plano... Necesito de un pequeño tacón... Qué me pass? Puedes ayudarme?

[@picias_77]

Pues a ello iremos, porque tengo una entesitis de fascia plantar con espolón y me lo tratan con ondas de choque, pero no me están dando ni masajes ni nada en los gemelos y les tengo muy doloridos, además de sobrecargados.

[@callan3319]

Llevo años con dolor de gemelos no sé si tendrá cura o.es parte de la ciática saludos

[@ninfaalfonso2710]

A mi me paso x el problema de la ciatica 😌

[@callan3319]

@@ninfaalfonso2710 pero eso ya no se quita OS i

[@ninfaalfonso2710]

@@callan3319 Si pero con terapias

[@callan3319]

@@ninfaalfonso2710 Ami ni con terapias bueno intentaré de nuevo ssludos

[@monicafranklin6742]

Soy Mónica Franklin me caí no pudo caminár y tengo un. Kiste , en centro De mi cebro

[@alejandrarojas2759]

🥰

[@LlanasAguilaniedo]

2:08 ...

[@monicafranklin6742]

Soy Mónica Franklin me caí no pudo caminár y tengo un. Kiste , en centro De mi cebro