⭕ NEJLEPŠÍ CVIKY NA ZÁDNÍ RAMENA Jak správně zapojit deltové svaly? kzbin.info/www/bejne/qKe0np2Car-ofpY ⭕ NEJLEPŠÍ CVIKY NA ŠÍŘKU RAMEN | 2# zásobník cviků ramena kzbin.info/www/bejne/pXjUhqGYm8Z9h6c ⭕ NEJLEPŠÍ CVIKY NA VELKÁ RAMENA Military press a tlaky kzbin.info/www/bejne/aZrVq61spLSbb80
@golemhd34345 жыл бұрын
Je v ČR kulturista vegetarián dík za odpověď
@martinazakova65185 жыл бұрын
Dokonalé tohle rozdělení cviků na ramena.... díky moc 👍
@fitness00795 жыл бұрын
Jsme moc rádi, že se videa líbí. :)
@lukasvladooo83375 жыл бұрын
Vaše videá sú super, nie je tam čo vytknúť :) chalani sú velice slušne vypracovaný a Jirka ktorý vie všetko super vysvetliť, s takým trénerom máte vždy záručený progress :) takže len klobúk dole všetkým až po kameramana.
@veronikakoncekova52175 жыл бұрын
Super tyhle videa na jednotlivé partie. Moc mi to pomáhá v technice a procítění jednotlivých svalů. Videa jsou skvělý, ať už tyhle na ramena, tak i záda či nohy. MOC DĚKUJU ZA TO, CO PRO NÁS DĚLÁTE. DĚKUJU ZA VÁS :) Krásný den přeju :)
@honzikhanko90104 жыл бұрын
Děkuji moc za vaší tvorbu.pač jsem ve fázi kdy se učím učím učím zkouším zkouším zkouším.snažím se pochopit mé tělo mé myšlení mojí individualitu. Vím člověk se učí neustále.jsem v této hře 1rok a vždy se rád podívám na 007 jste moje inspirace.na oplátku že mně zásobujete informacemi ze všech soudků tak si něco objednám přes váš e-shop hezký den vám přeji s pozdravem Honzík
@vikii91285 жыл бұрын
Super cviky na předky ramen o kterých jsem vůbec nevěděl,zase se mi líbí variace s kladkou.Určitě vyzkouším.
@fitness00795 жыл бұрын
To je super, že video bude k užitku. 👍
@michaelazimna62945 жыл бұрын
taky se těším na další videa a opět tedy palec hore a body k dobru :-)