Rutina para ADELGAZAR Brazos y Espalda rápido | Adios gorditos colgantes

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Fitness by Vivi

Fitness by Vivi

Күн бұрын

Пікірлер: 116
@FitnessbyVivi
@FitnessbyVivi Ай бұрын
Babyyyy, deseas eliminar la flacidez en los brazos y los gorditos de la espalda alta ? Esta rutina te ayudará demasiado. No olvides de leer la descripción para todos los detalles. Nos vemos mañana 🫶🏼🙏🏽
@josgleys0.083
@josgleys0.083 Ай бұрын
Hola feliz día,mil bendiciones!..vas a volver a las clases en vivo todos los días?..te escribo desde venezuela❤
@MultiRamirez71
@MultiRamirez71 Ай бұрын
❤I love your routines!!!
@kiutzawilmarahermidatorrez6250
@kiutzawilmarahermidatorrez6250 Ай бұрын
Gracias babyyy por esta rutina! Sos la mejor baby Dios te bendiga siempre
@mei3450
@mei3450 Күн бұрын
Tus rutinas son las unicas que me hacen sentir comoda y capaz de terminarlas, pero es más que todo gracias a tu personalidad y actitud Vivi, muchas gracias!!!
@BeatrizPolvoPérez
@BeatrizPolvoPérez Ай бұрын
Buenos días viví, aquí haciendo tus rutinas muchas gracias por compartir eres la mejor entrenadora... ya voy a cumplir un año con tus rutinas y mi cuerpo a cambiado mucho gracias a ti que Dios te bendiga siempre ati a tu familia ,puro.fuego🔥🔥🔥💕
@NillysLopez
@NillysLopez Ай бұрын
Hola viví gracias por subir más rutinas
@FabiolaGomez15
@FabiolaGomez15 Ай бұрын
Holaaa!!! Vivi justo hice tu rutina y terminé uff excelente!! Gracias mil gracias!😊
@micaelaandres2971
@micaelaandres2971 Ай бұрын
Mil gracias hermosura 💕 me encanta tus rutinas, millones de bendiciones para ti y tu familia ❤
@Danny01095
@Danny01095 Ай бұрын
Desde hoy empezaré a seguir todas tus rutinas e iré compartiendo mis resultados en mi canal de KZbin. Vamos que se puede ❤🏋🏻‍♀️
@canaldaana240
@canaldaana240 24 күн бұрын
Vou acompanhar
@gracielacalfinao3953
@gracielacalfinao3953 Ай бұрын
Holaaa Vivii genia abrazos desde Argentina gracias por todas tus rutinas.... sigo haciendo tus rutinas muchas gracias❤
@roxanacastillomadrigal6440
@roxanacastillomadrigal6440 Ай бұрын
Gracias bella, viví ❤❤❤!!! Dios te bendiga mucho y a tu linda family! ❤❤❤
@MultiRamirez71
@MultiRamirez71 Ай бұрын
Muchísimas gracias viví, tus rutinas son lo mejor!!!
@lilianaclarivelrojasfarel2568
@lilianaclarivelrojasfarel2568 Ай бұрын
Gracias mi querida Vivi Dios te bendiga hoy y siempre ❤❤❤
@NiuvisGalan
@NiuvisGalan Ай бұрын
Vivi estoy haciendo tus rutinas y me can de lo mejor. Eres excelente entrenadora. Thanks a lot🎉.
@adyc.8686
@adyc.8686 Ай бұрын
Eres una mujer admirable, se ve que te gusta lo que haces, la disciplina hace la diferencia, ojalá y algún día yo tenga esa decisión ❤
@erikaamariles9784
@erikaamariles9784 Ай бұрын
Hola vivy buenos días muchas gracias por todas tus rutinas
@Alejandra-5h
@Alejandra-5h Ай бұрын
hola vivi con ancias lo espero gracias por conpartir con nosotros❤
@alexa_orthiurban
@alexa_orthiurban Ай бұрын
Milgracias Vivi🎉🎉🎉❤❤❤ por cada una de lasrutinas tan espectaculares que nos regala🔥🔥🔥💪💪🫶💯💯
@michaelhernandezcastillo8796
@michaelhernandezcastillo8796 Ай бұрын
Excelente rutina hermosa!! muchas gracias que Dios siempre te bendiga!
@imeldaandrade5351
@imeldaandrade5351 Ай бұрын
Hola vivi eres genial. Gracias por estar con nosotras. Yo aquí echando todos los kilos 💪♥️
@MarthaRZ.2217
@MarthaRZ.2217 Ай бұрын
❤ Mañana sufro con esta maravillosa rutina 💪🏼🥰🙏🏻🌷 gracias Vivita Bendecida semana ❤
@maysunfakhr8722
@maysunfakhr8722 Ай бұрын
Dios te Bendiga y te guarde 🙏🏻 amada Viví 🙏🏻 gracias por esta extraordinaria rutina estuvo demasiado brutal, como siempre 🙏🏻 gracias por tu valiosa ayuda 🙏🏻 de siempre querer mantenernos en forma 😅😅🙏🏻😊🤗🤗🤗
@tinasolis407
@tinasolis407 Ай бұрын
Hola viví hermosa mil gracias mañana la realizó se ve matadora 😊
@teresadecaridadelanga4374
@teresadecaridadelanga4374 Ай бұрын
Olá Vivi. Hoje o treino foi top. Estava a precisar de sacudir as gorduras do fim de semana. Muito obrigada. Que Deus lhe abençoe sempre ❤🙏🏻
@marthafredericks6366
@marthafredericks6366 Ай бұрын
❤si nena eres muy amable tus ejercicios son maravillosos Dios te bendiga y cuide❤
@mabelmontiel4390
@mabelmontiel4390 Ай бұрын
Hermosas rutinas Viví, gracias
@melrodriguez1626
@melrodriguez1626 Ай бұрын
Preciosa 😍 excelente rutina eres maravillosa, feliz de que sea lunes, me espera una semana completa con la mejor y la única profe Vivi❤❤❤❤
@victoriaserrano9508
@victoriaserrano9508 Ай бұрын
Amo estas rutinas!! ❤
@roselidiasramos8408
@roselidiasramos8408 Ай бұрын
Treino maravilhoso e bem explicado
@esmeraldacortes3213
@esmeraldacortes3213 Ай бұрын
excelente,,. mil gracias Vivi
@dulcegutierrez522
@dulcegutierrez522 Ай бұрын
Mil gracias Vivi, por tus excelentes rutinas 😀😀💗💗
@anapatriciamongalovega6757
@anapatriciamongalovega6757 Ай бұрын
Hola morenita.. buenos días Gracias🎉🎉
@albitasechelvillanueva1387
@albitasechelvillanueva1387 Ай бұрын
Buen día, disfrute estos ejercicios gracias😊
@Jeimy_Glam
@Jeimy_Glam Ай бұрын
Súper rutina , siempre motivas mi querida vivi ❤ Gracias por tanto!
@johanasuarezacuna9464
@johanasuarezacuna9464 Ай бұрын
Hola Vivi aquí volviendo a las rutinas en casa las tuyas son excelentes 😊 aquí voy de a poco por mis objetivos gracias por tus rutinas un abrazo
@rashellnunez2468
@rashellnunez2468 Ай бұрын
Esperando con ansias ❤
@reneherbas7479
@reneherbas7479 Ай бұрын
¡¡¡Muchas gracias Viví ❤!!! Sos una Genial profe😊 mejor dicho la mejor!!
@elenavaldebenito7192
@elenavaldebenito7192 Ай бұрын
Buen día mi morenita bella.gracias por está nueva rutina ya te extrañaba,un gran abrazo gracias❤
@saraicastel2611
@saraicastel2611 Ай бұрын
Que bella te vez Viví 😍. Gracias por compartir esta execelente rutina,Dios te bendiga siempre.😊
@MariaHernandez-st5qh
@MariaHernandez-st5qh Ай бұрын
Muchas gracias Viví, amo tus rutinas🥵.😉😊😘😘
@DianaBustos-pj7qu
@DianaBustos-pj7qu Ай бұрын
Eres la mejor fitnessby vivi❤❤❤❤❤
@mariaguerrero4570
@mariaguerrero4570 Ай бұрын
Excelente, muchas gracias 👌
@mariamendez6012
@mariamendez6012 Ай бұрын
Grascias vivi dios te bendiiga siempre❤❤❤❤❤❤
@vivianarodriguez5653
@vivianarodriguez5653 Ай бұрын
Buenos dias Vivi, exelente rutina me encanto ❤
@AdyCalzadilla-yu7br
@AdyCalzadilla-yu7br Ай бұрын
Me encanta que las nuevas rutinas terminen con un entrenamiento abdominal. Mil gracias ViVi ❤
@blancaadame7247
@blancaadame7247 Ай бұрын
Hola buen día viví gracias saludos 😍😍🇲🇽
@blancaadame7247
@blancaadame7247 Ай бұрын
Gracias viví 🤗💐💐
@taniasanchez2645
@taniasanchez2645 Ай бұрын
Buenos días Vivi ,gracias por tus videos 🙌🏽🙌🏽♥️🩷💕 La dura de la dura mi Vivi 🩷 En espera 😁
@SandraGonzalez-qc2cg
@SandraGonzalez-qc2cg Ай бұрын
Gracias Viví, me encanta tus rutinas son matadoras, pero por eso me gustan y mi pareja ni se atreve a entrenar piernas conmigo por miedo, de ver cómo entreno
@mariajoseespinoza2952
@mariajoseespinoza2952 Ай бұрын
Me encantan tus rutinas, eres motivación Vivi, ya no me da pereza ir al gym porque pongo tus rutinas y me motivas y enseñar a saber que hacer ❤
@consueloespinosa-xh1mj
@consueloespinosa-xh1mj Ай бұрын
Me encantó mi Viví gracias ❤❤❤
@laurafernandabeltran1244
@laurafernandabeltran1244 Ай бұрын
Gracias por la música de fondo me anima más y por supuesto gracias por la rutina
@feliciasanchez2306
@feliciasanchez2306 Ай бұрын
Muy bn gracias por tu entrenamiento bendiciones❤❤❤
@miriamdenis2329
@miriamdenis2329 Ай бұрын
Hola mi hermosa Vivi 💖 ,infinitas gracias por compartir esta hermosa rutina q🔥 Ame ❤
@jazminperalta28
@jazminperalta28 Ай бұрын
Amo tus rutinas vivi gracias 🫂🤗💪🏼
@luzdaryguzman8788
@luzdaryguzman8788 Ай бұрын
Hola viví ,hoy inicié la rutina ,estuvo fuerte 😊 mil ❤ desde mi bella Colombia ❤
@eumelisperez2159
@eumelisperez2159 Ай бұрын
Eres una chuleria Vivi, merece muchos likes 🎉🎉
@luzelenacastillosinisterra3877
@luzelenacastillosinisterra3877 Ай бұрын
Hola viví preciosa , gracias , Excelente rutina. Vivo, en Buenaventura, Colombia ❤
@marcelamunoz7973
@marcelamunoz7973 Ай бұрын
Gracias Vivi 🎉 saludos 🇨🇱
@marthaorbe4785
@marthaorbe4785 Ай бұрын
Excelente rutina Viví
@yasna.pizarro
@yasna.pizarro Ай бұрын
❤❤❤ Gracias por tu contenido vivi ... eres la mejor!!! Yo acá fiel dándole corazoncito a tus videos ❤❤❤
@blancacastellanos2471
@blancacastellanos2471 Ай бұрын
Excelente gracias 🙏
@RoseliaRosasgeronimo
@RoseliaRosasgeronimo Ай бұрын
Hola bibi m encanta todo lo que subes. Solo. Para. Seguirte ati gracias
@genisescarolinacolmenaresn7366
@genisescarolinacolmenaresn7366 Ай бұрын
Baby te extrañaba, gracias por volver 💪
@miguelinanunez9319
@miguelinanunez9319 Ай бұрын
Las voy hacer también 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽 yo he visto muy buenos resultados con viví ❤❤❤
@isabelaldanavargas5841
@isabelaldanavargas5841 Ай бұрын
MUY BUENA RUTINA
@mercedesastudillosolis844
@mercedesastudillosolis844 Ай бұрын
mi VIvi como extraño tus rutinas, tengo problemas con mis rodillas, pero hare mi mejor esfuerzo para ponerme en forma..
@lilianangelipasaperavargas7510
@lilianangelipasaperavargas7510 4 күн бұрын
Me encantan tus rutinas 🙌💪
@lilianamariapaniaguatabare4530
@lilianamariapaniaguatabare4530 Ай бұрын
Espectacular ❤️
@Adriana_Henao1416
@Adriana_Henao1416 Ай бұрын
Hermosaaaaaa mi bella mulata ❤❤❤ que Dios te bendiga enormemente 🙏🏻 Un fuerte abrazo rompe costillas de oso gigante 🐻 te Adoro ❤️ y ESTO VA A DOLER 🔥💯
@FrancisneisSoto-ys1eh
@FrancisneisSoto-ys1eh Ай бұрын
Wow una rutina corta pero efectiva🔥💪😎
@Анжела-г6с
@Анжела-г6с Ай бұрын
Виви, я смотрю тебя из России🇷🇺. Огромное спасибо за твои тренировки, занимаюсь 3 день и не брошу ни за что. Ты самая лучшая. Здоровья, успехов тебе и твоим родным❤️
@analemus2875
@analemus2875 Ай бұрын
Mil gracias
@lorenareynaga4966
@lorenareynaga4966 Ай бұрын
Buuenicimo Buen día a todos
@lilianagomez1974
@lilianagomez1974 Ай бұрын
Maravillosa ❤
@litzaryscubarodriguez1148
@litzaryscubarodriguez1148 Ай бұрын
Me encantan tus rutinas
@ceneidavillegas5336
@ceneidavillegas5336 Ай бұрын
Buenos días viví
@brendarodriguez9628
@brendarodriguez9628 Ай бұрын
Soy nueva primera rutina excelente
@annamoly468
@annamoly468 Ай бұрын
Me sentí muy bien al terminar
@yeidibuitrago3146
@yeidibuitrago3146 Ай бұрын
Hola Viví 🎉gracias por tus entrenamientos… quiero saber que pesos trabajas en este video … gracias
@nataliacisnero9646
@nataliacisnero9646 Ай бұрын
Buenisumo viví ❤
@zuleymacoromotogonzalezcor557
@zuleymacoromotogonzalezcor557 Ай бұрын
❤ saludos Vivi
@MariaRosaPaesLourenco
@MariaRosaPaesLourenco Ай бұрын
Que treino maravilhoso 😅amei
@karinabarrios2686
@karinabarrios2686 4 күн бұрын
Hola vivi. Consulta tengo artrosis en la cervical y mi médico no me recomendó levantar peso. Que ejercicios puedo hacer para endurecer brazos? Gracias
@lucianachiodi675
@lucianachiodi675 Ай бұрын
Hermoso ❤😊
@isabelvaras3730
@isabelvaras3730 Ай бұрын
Diosa!!!
@jazminflores4772
@jazminflores4772 Ай бұрын
Vivi se que cada quien debe usar su peso adecuado, solo como referencia, tus mancuernas que peso son? Te agradezco.❤
@isabelvaras3730
@isabelvaras3730 Ай бұрын
Buena ,buena !!
@marthaortiz8318
@marthaortiz8318 Ай бұрын
Bendecida Noche Viví,gracias a ti excelente clase corta pero muy beneficiosa!!!!!!🙌🫠bendiciones para ti y para tu linda familia 🙌 🤗🫠♥️♥️♥️✨️✨️✨️
@franciscapache4264
@franciscapache4264 Ай бұрын
Ola buenas tardes vivi❤
@luciaramirez582
@luciaramirez582 Ай бұрын
Hola!! Cuantas veces por semana se debe hacer esta rutina??❤
@dayanarodriguez2629
@dayanarodriguez2629 Ай бұрын
Hola! Me encantas tus clases por favor indica el peso que usas, me gusta tener una meta
@GoofiestGooberInTheGooberverse
@GoofiestGooberInTheGooberverse Ай бұрын
Hola viví los ejercicios también ayudan al pecho? E visto tus videos y no haces ejercicio para el pecho
@mariaedictagonzalezvillega841
@mariaedictagonzalezvillega841 Ай бұрын
Hola vivi... tengo principio de prolapso y no puedo hacer abdominales ni sentadillas. que me recomiendas
@NeudisVasquez
@NeudisVasquez 10 күн бұрын
Excelente
@DanielaJuya
@DanielaJuya 25 күн бұрын
De cuántas libras son las mancuernas que estás utilizando en el ejercicio?
@zuleymacoromotogonzalezcor557
@zuleymacoromotogonzalezcor557 24 күн бұрын
❤ saludos mi Vivi amada como va tu embarazo bendiciones
@rashellnunez2468
@rashellnunez2468 Ай бұрын
logre el martes
@user-fx6pb8jb7l
@user-fx6pb8jb7l 26 күн бұрын
Cómo aprieto el abdomen? 😭
@alejandrazuniga7564
@alejandrazuniga7564 Ай бұрын
💪💪🔥🔥
@lorenareynaga4966
@lorenareynaga4966 Ай бұрын
Buentravajo❤
@JJ-bk8mg
@JJ-bk8mg Ай бұрын
Hola Viví, adivina quien se casa en Diciembre y esta devuelta contigo jajajaja, Yo. 😅😅😂😂Muchas Gracias por tus rutinas, un abrazo y bendiciones.
@barbaraaraneda1351
@barbaraaraneda1351 Ай бұрын
Hola querida viví para el pecho hay algún video❤
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