ФИЗИКА ПЛАВАНИЯ - ВДОХ! ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ? ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ ВИДЕО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ!

Всем привет!
ЭТО УПРАЖНЕНИЕ - для тех у кого ПРОБЛЕМА НА ВДОХЕ, и у кого ПРОВАЛИВАЕТСЯ ТЕЛО, а так же кто не чувствует ОПОРУ.
Постановка правильного дыхания - первоочередная задача при обучении плаванию любым из стилей. Пловец, овладевший правильной техникой дыхания, намного быстрее освоит и правильную технику плавания.
Открывайте видео, внимательно смотрите, задавайте вопросы в комментариях. Сейчас в условиях пандемии у многих нет возможности попробовать упражнения на воду, но зато это прекрасная возможность для того, чтобы его детально изучить и прорепетировать в голове.
берегите себя,друзья. Мойте чаще руки. И помните, что успех неизбежен.
#физикаплавания #вдох #плавание
Ссылка instagram ФИЗИКА ПЛАВАНИЯ:
fizika_plavaniy...
Ссылка instagram ИЛЬФАТ МИНЕХАНОВ:
minilfat?igshid...

[@vasily3183]

Привет! Подскажите, пожалуйста, почему вдох делается с головой лицом вперед, а не в сторону, как в кроле?

[@platonx]

Очень полезно, спасибо за контент!! Будем пробовать...

[@fizika_plavaniya]

Благодарю за внимание и отзыв! Будем стараться делать лучше и лучше!

[@teimuraz9663]

Супер 👍

[@ZorkiyVideo]

Почему не делать вдох в конце гребка, когда рука уже у бёдра, как в кроле? Потом переучиваться?

[@fizika_plavaniya]

Переучиваться потом не надо, так как человек ловит опору в этом упражнении и не "обрубает воду", не захлебывается и начинает чувствовать ритм. Да безусловно кто то интуитивно чувствует вдох и гребок, но и очень много людей кто хочет научиться, но не могут! Я более тысячи человек научил, есть с чем сравнить и я на этом канале делюсь опытом как легче это сделать, чтоб люди удовольствие получали от плавания, а не просто страдали от бортика до бортика

[@fishup2898]

​@@fizika_plavaniyaвот у меня как раз эта ошибка, поздний вдох, в следствии этого провал передней руки и потеря внутри цикловой скорости)

[@user-vf2tb6vf6z]

Спасибо!!!

[@KaifasKain40]

Спасибо! Очень поучительное видео🔝

[@user-eh5wz6ec4x]

Доброе утро! Очень ценные разъяснения! Рад, что нашел этот канал. Тренера не объясняют в большинстве случаев саму физику движения по воде, очень много полезного для себя вынес из этого видео и остальных тоже! Спасибо! Доступно, понятно, четко сформулировано. Желаю каналу развития и процветания!!!!!

[@fizika_plavaniya]

Спасибо большое за поддержку и за отзыв.

[@user-st1kl6be3x]

В комментах все всё понимают и я тоже приходишь в бассейн и понимаешь что ни яух не понял на деле оно совсем по другому и ещё тверже понимаешь что нужен тренер на бортике который будет отстреливать что не так самому это не реально отследить лично в моём случае.

[@fizika_plavaniya]

Точно

[@user-zh1ru7gl8u]

Спасибо 🙏

[@user-sk5ne5it2p]

БлагоДарю !!!

[@fizika_plavaniya]

Всегда пожалуйста!) Спасибо ✊

[@safiriddik2315]

Класс

[@Dami-er]

Обязательно надо выполнить упражнение!

[@fizika_plavaniya]

Конечно 👍😃

[@Dami-er]

Так у меня руки и не дошли до этого упражнения 😳

[@alenamatusevich7879]

Всегда есть проблема с дыханием. Такое доступное видео!!! Большое спасибо!!!Даже тренера ни разу не говорили об этом. Обязательно попробую.

[@fizika_plavaniya]

Мы многие вещи понимаем только через набитые шишки) и реально есть закономерность в наших ошибка, причина и следствие... Спасибо ✊ Очень рады, что вы нашли пользу от этого видео. Будем дальше стараться и делиться знаниями, на опыте набитых шишек, а вы тем временем задавайте интересующие вопросы✊🙏💪

[@MrTolegen77]

@@fizika_plavaniya Дышать надо в бок

[@fizika_plavaniya]

Так ни кто же и не спорит с этим!)) Еще раз для особо глубоко разбирающихся в плавании, объясню!) Что, упражнение для плавания не являются конечным вариантом или "итоговым плаванием". ЭТО УПРАЖНЕНИЕ - для тех у кого ПРОБЛЕМА НА ВДОХЕ, и у кого ПРОВАЛИВАЕТСЯ ТЕЛО, а так же кто не чувствует ОПОРУ.

[@user-tp8bd9zn8x]

Спасибо! 🏊‍♀️

[@fizika_plavaniya]

Вам спасибо за внимание и поддержку добрым словом🏊☺️

[@user-tp8bd9zn8x]

@@fizika_plavaniya бесконечно можно смотреть на огонь, воду... и как другие работают🙈😉 Ждём следующих выпусков!

[@fizika_plavaniya]

Работаем над этим🏊💪

[@AHMaT_786]

Буду пробовать, может уже наконец перестану мучаться от бортика до бортика и выполнять план соковыжимающих тренеров

[@fizika_plavaniya]

Отлично👍 Потом обязательно не забудьте поделиться впечатлениями и ощущениями:)

[@elvirazhumabayeva3524]

👍

[@froliv80]

Гребок и вдох совмещать недопустимо.

[@fizika_plavaniya]

Гребок в плавании постоянный... либо левой,либо правой, а когда дышать по вашему мнению?? Расскажите пожалуйста!

[@user-dg5yd7jk9f]

Ты позитивчик! 👍❤

[@runforjoypsn]

Ильфат, хочу в бассик!!!

[@fizika_plavaniya]

И не говорите, сами устали от этой ситуации! Очень хочется прыгнуть в бассейн и тряхнуть километр другой!)

[@denadvokat6434]

Скажите, а почему на упражнении вдох делается не поворачивая голову?

[@fizika_plavaniya]

Нужно человеку зацепить вдох и подъем, так исключив все лишнее(вдох вперёд могут все, кто опускает голову.) И алгоритмом начать вдох - можно переключить рефлексы со вдохом😉👌

[@yuryevdokimov233]

Вопрос. Пои плавании даже с дощечкой- не получается поднять голову настолько, чтобы осуществить вдох- рот в воде. Чтобы поднять голову выше приходится топить дощечку. В чем ошибка?

[@fizika_plavaniya]

Вам тогда надо проверить работу ног, может вы пяткой толкаете воду, а не носочками. Другой вариант, с подтолпливанием дощечки... это упражнение классное, но лучше делайте на локтях(как будто планочка, и весом на доске), тогда будет толк. К сожалению не могу объяснить в одном сообщении, но советую посмотреть видео "1 доска и 5 упражнений"

[@user-zr7cb4lp3f]

Голову надо не поднимать а поворачивать в бок,голова должна быть как и все тело должна быть параллельна воде.

[@Yana_IKEA]

5:50

[@user-ql5sr2dc6d]

Я так и не понял голову поднимать-то зачем?

[@user-ie3km9kc6c]

Зачем голову поднимать? Нет бпланса и ротации

[@alexnormal3031]

Макс Журило упоминал что американские тренеры не преподают новичкам технику работы ногами с опорой рук на пенопласт, американская школа плавания рулит👍

[@noname-hm8oq]

ИМХО не совсем все верно. Если вы желаете, то могу расписать почему.

[@irinagrabbert7624]

Да пока так головой верх вниз накрутишь, выскочит шейный позвонок! Что за тренер!

[@hgukhu8656]

я идеально делаю упражнения которые вы показали ! и толку никакого ! когда плыву, голову поворачиваю а вода еще не слилась с лица и большая часть попадает в рот!

[@fizika_plavaniya]

Значит есть и другие ошибки такие как: руку на себя поднимаете, либо вы не выдыхаете, а при этом думаете что все правильно делаете. Мне увидеть надо как вы плывете, тогда могу раскладку дать🤷🏻‍♂️ Так что кому хочется проверить можете написать в Инстаграм и отправить видео.

[@hgukhu8656]

@@fizika_plavaniya блин, ненавижу инстаграм! там ваще делаеть нечего! а в телеге вы есть ? я бы лучше туда вам прислал!

[@fizika_plavaniya]

@minilfat ( telegram )

[@user-rm9bq9pv6c]

Всем кто смотрит этот ролик скажу ребята не видитесь на эти ролики. Уже больше года занятий персоналка тренер в воде сдвиги мизер, уже больше пяти тренеров второй бассейн, куча методик упражнений. Все эти ролики херня полная. Берут спортсменов и вуаля. Со мной владелица бассейна год бьётся, а тут тратата и все просто. У каждого свои способности мне тысячу раз повторили и время . Уже все упражнения на расслабление освоил а при поплывёт все равно до конца нет. Уже тренера стал раздражать чувствую, атут сказки!!!!!

[@rishat4600]

👍

[@fizika_plavaniya]

🏊💪