පලතුරු සහ දියවැඩියාව අත්හිටුවීමේ ක්‍රමවේදය | Fruits & Diabetes Regression By Nutritionist Hiroshan

[@KusumKusum-o7k]

මේ කරන මෙහෙවරට ඔබතුමාට බොහොමත්ම ස්තූතියි

[@aradhanaks672]

තෙරුවන් සරණයි ඩොක්ටර් 🙏🙏💐💐

[@nirmalagunasekara8673]

හොද දැනුවත් කිරීමක් ඩොක්ට දීර්ගායු පතමී

[@lalaniabayasinghe2910]

ගොඩක් ස්තුතියි ඔබතුමාට ❤🎉

[@priyanipriyani6862]

බුදුසරණයි අපේ දොස්තර සර් ට...❤❤❤

[@nimalkumara5675]

ස්තුතියි ඔබ තුමාට🙏 . ඉතාමත්ම වටිනා දැනුවත් කිරීමක්.තෙරුවන් සරණයි ඔබ තුමාට🙏

[@TempoDisc]

පෝෂකවේදිතුමණි, රුධිරයේ Haemoglobin වැඩි පුද්ගලයකුට ලබාගත හැකි ආහාර සම්බන්ධව හා එම රෝගී තත්ත්වය පිලිබදව ඔබතුමාට හැකිනම් වීඩියෝවක් කරන්න. බොහොම ස්තූතියි...

[@ishanka1967]

Rathu Mas warga ganna epa cigaret gannawanm nathara karanna thakkali carrot kola pejethi elawalu palthuru adu karanna .kurudu kaha kemata ekathu karaganna polpala sathiyata ekparak mul kale aran pasuwa sathi dekakata sarayak wage ganna husband thibuna Dan hodai

[@TempoDisc]

​@@ishanka1967 Bohoma sthuthi. Godak pin oyata...

[@chandrachad6733]

ගොඩක් ස්තුතියි ඩොක්ටර් බුදු සරණයි

[@RamaniJayasekara-ft1gr]

Thank you Doctor good lesson 👍.

[@manelhenake9522]

Obathumanta.Bohoma.sthuthiyu.danuwath.kalata.♥️👏🙏

[@jeeva-b9e]

පොටැෂියම් වැඩි කෙනෙකුට පලතුරැ සුදුසු නැද්ද කන්න පුළුවන් පලතුරැ තියනවාද

[@sameera9274]

කහ පාට නාරං🍊දොඩං වගේ දේවල් හොදද ?

[@PriyanganiGunesekara]

Dictor pattilhi lewar walata beheth monawada obata budu saranai

[@delaniwarnakulasuriya1777]

Thanks Dr ❤

[@htswarnasiri]

Mama danna widihata godakma wadagath wenne, diyawadiyawa thiyena kenek pani rasa kama gannema nathuwa inna purudu wena eka. idala hitala hari panirasa palathurak gaththoth aya digatama pani rasa kama ganna hitenawa. eka hinda mona poshana gunaya thibunath panirasa palathuru ganne nathuwa panirasa adu thanthu wadi palathuru saha kama thamai ganna one.

[@RohiniRamasinghe-cn8li]

Kesel nithara ganna hodada

[@MohamedRasmi-f2w]

Doctor Mata Hba1c thibba 2023/01/01 =13.7/2024/09/27=Hba1c5.7 mang English beheth gaththea naha

[@ora5347]

ප්‍රෙෂර් එකට ගන්න බෙහෙතුත් දියවැඩියාව බෙහෙත් වගේ නතර කරන්න පුළුවන්ද

[@wasanthadarmarathna6862]

Beha

[@SiriyalathaVithanage]

මට පැටීලිව තියෙනවා මම පලතුරු හැම දෙයක්ම ගන්නවා එක හොදනැද්ද,මටදියවැඩියයාවනෑ,අක්මාවෙතෙල් වඩිකියලාපරීක්ෂකනකලාමකිවුවා, මින්පසු මම පලතුරු අතහැර දමා ඇත,

[@mangalaperera4698]

අපේ තාත්තල ඒ කාලේ ඉදුණු ගස්ලබු වලටත් දෙහි බින්දු කීපයක් එකතුකරන්නේ ඔය හේතුවට වෙන්න ඇති doctor

[@leenafernando7276]

❤ ස්තූතියි Dr 🙏

[@RanyRadnicka]

hoda danomat kirimak❤❤

[@ajanthajayasinha7740]

මට දියවැඩියා සැදී වසර ගනනාවක් නමුත් මම ඒ සදහා පුතකාර ලබා ගන්නේ නැ ඔබතුමා හමුවී උපදෙස් ලබන ගන්න අවශ්‍යයයි

[@ranjaniranjani7112]

Thanks doctor

[@shiranialuvihare2073]

Thank you

[@asafernando6290]

සර් තැලසීමියා වාහකයින් ගතයුතු සහ නොගත යුතු ආහාර ගැන පැහැදිලි කරන්න. සමහරු යකඩ එපාලු. සමහරු ගන්නලු.

[@latawickrama1232]

🙏🙏🙏🙏🙏Thanks Doctor

[@sahabuddin2137]

hoda danuwath kireemack

[@Fatma-n4o2u]

මේ chanal එකේ ප්‍ර්ස්න අහන්න එපා තේරුමක් නැහැ උත්තර ලබාගන්න පුලුවන් කමක් නැහැ වීඩියෝ වක් දානව විතරයි . Ape kamata dheyak කියල දියවැඩියාව සම්බන්ධයෙන් ඩොක්ටර් කෙනෙක් උපදෙස් ලබා දෙනව.ඒ ඩොක්ටර් ගෙන් අහන ඕන ම ප්‍ර්ස්න යකට දවසක් ඇතුලේ පිලිතුරු ලබා ගන්න පුලුවන්

[@dhammikamalkanthi2913]

Hariyata hari prashna ahanna epa commets ballath wedak naha stuthi කොට nihada වෙමු

[@VijithaKanthi-h7v]

Bohoma pin

[@inokafernando340]

👍🙏🙏

[@leelaekanayake2547]

❤️🙏❤️🎉❤️

[@Manojhemantha]

🙏👍❤️

[@manuthihimaru8945]

, පළතුරු කඩයක් තියෙන මම😂😂😂😂😂

[@DayaManika]

Thanks doctor

[@sarojiniemudalige1833]

Tks so much