FUERZA TODO EL CUERPO | Miembros TOP | 25 MIN | REGALO CALENDARIO NOVIEMBRE

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Entrena con Rosa Fitness

Entrena con Rosa Fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 129
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness Жыл бұрын
EQUIPO TOP!!! vamos a ponernos mas fuerte que el vinagre! Espero vuestros comentarios, cuales son las clases que más os gustan del Grupo TOP? Os leo! 😘
@geraldinemonterde9230
@geraldinemonterde9230 14 күн бұрын
Hola, si no tengo barra , con que lo podría sustituir! Saludos😊🙏
@anafuentes1758
@anafuentes1758 7 күн бұрын
@@EntrenaconRosaFitness saludos hermosa Rosa.... Una pregunta cuanto tiempo tengo que esperar para darme una ducha después de la rutina?
@juliethmartinez3674
@juliethmartinez3674 Жыл бұрын
Hola mi bella,amoooo todas las clases con pesas que no tengan zancadas 😅,como esta me encantooo.. Gracias preciosa ❤
@isaaguilar5830
@isaaguilar5830 3 күн бұрын
Gracias rosita por compartirnos está pedazo de clase de los miembros top con nosotros!!!!mil gracias!!!eres un encanto de persona!!!❤❤❤, un besoo
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 2 күн бұрын
Con mucho gusto
@luzdaryblanco1522
@luzdaryblanco1522 8 күн бұрын
Hola Rosa tengo 3 semanas entrenando contigo y ya veo cambios 👏🏻👏🏻👏🏻muchas gracias por todo lo que hace 🤗
@aurkenegutierrez9560
@aurkenegutierrez9560 Күн бұрын
Muchísimas gracias por dejarlos participar también a los "no miembros top"❤. Yo he hecho con la barra de 7kg y la pesa disco de 5kg luego. Genial genial ❤❤. Muchísimas gracias guapísima ❤❤❤
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 23 сағат бұрын
Felicidades buen entrenamiento
@inesmfb6921
@inesmfb6921 11 күн бұрын
Vaaamooossss!!! Seguimos trabajando a tope!! 💪🏻 Espero poder poner a raya mi osteopenia y no vaya a más!! 💃🏻💃🏻 Mil gracias bella por todo y por estar siempre ahí! 🫶🏻🫶🏻❤️
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 11 күн бұрын
Gracias a ti por elegirme para entrenar todos los dias contigo! Un abrazo enorme para ti Ines
@inesmfb6921
@inesmfb6921 10 күн бұрын
@EntrenaconRosaFitness ❤️❤️
@evamariapovedamoreno2580
@evamariapovedamoreno2580 8 күн бұрын
Muy contenta de pertenecer al equipo top, me están gustando mucho las clases. Gracias Rosa 😘
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 8 күн бұрын
Gracias a ti!!
@sashas5349
@sashas5349 14 күн бұрын
Gracias por todo lo que nos enseñas, la paso hermoso entrenando he bajado en dos meses 7 kg. Gracias.❤. Fuerzas a españa.
@HericaGaitan-zr6xw
@HericaGaitan-zr6xw 15 күн бұрын
Con toda .......está clase esta maravillosa ❤❤❤ Bendiciones muchas gracias 😊😊😊
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 14 күн бұрын
Igualmente
@BrocceliDana
@BrocceliDana 14 күн бұрын
❤ lo he dado todo. Gracias Rosa. Regalazo!! 🎉🎉
@maruteijido
@maruteijido 15 күн бұрын
Hola Rosa!!! Gracias por este regalito de clase!!! Abrazo súper grande desde Argentina. Mucho ánimo para España!!! Besotes❤❤❤
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 14 күн бұрын
Muchas gracias, otro para ti
@pcfran
@pcfran 16 күн бұрын
Muchísimas gracias Rosita por el regalo!!! Clase TOP!!! ⬆️💥👏🏼 Aquí desde el 2020 con tus clases!! 💪🏼🤍
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 15 күн бұрын
Os mereceis eso y mas, gracias a ti
@AnaMg2019
@AnaMg2019 15 күн бұрын
Antes que nada, gracias por regalarnos esta joyita!!! Vengo de hacer la del calendario, mas esta y no siento los brazos...jajajajaa!! Es buenísima!! En serio, muchas gracias por estos regalazos.🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘💪💪💪💪💪💪💪
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 15 күн бұрын
Gracias a vosotras por entrenar conmigo todos los dias. un besazo
@myrnaedithjara1517
@myrnaedithjara1517 15 күн бұрын
Gracias ,muchas gracias!! Por este regalo Rosa ❤😘💪
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 14 күн бұрын
Os mereceis eso y mucho mas!
@marinavelasquez1442
@marinavelasquez1442 16 күн бұрын
Grasias rosa por esta hermosa classe pues yo solo te puedo mirar por esta plataforma y estoy e cantada Grasias Grasias Grasias ❤😂🎉🎉🎉
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 15 күн бұрын
Gracias a ti Marina, un abrazo
@Yolandavillanuevadiaz
@Yolandavillanuevadiaz 12 күн бұрын
esta clase es genial , muy cañera pero me encanta 💪💪
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 10 күн бұрын
Me alegro muchisimo, gracias un abrazo
@anamoreira2728
@anamoreira2728 15 күн бұрын
Gracias por este regalazo de noviembre Rosa!!!! Me encantó esta clase. Beso grande desde Uruguay😘
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 14 күн бұрын
Otro para ti
@noe6152
@noe6152 Жыл бұрын
Hola Rosa! Me gustan mucho las clases de GAP con mancuernas o algún tipo de peso. Gracias por una nueva clase ❤
@kerlinjal5767
@kerlinjal5767 15 күн бұрын
Me encantoooo😍😍 amo los ejercicio de fuerza💪🏻 gracias Rosita❤
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 14 күн бұрын
Gracias a ti por elegirnos
@edithcastro2807
@edithcastro2807 15 күн бұрын
Gracias, Rosa, por la clase de regalo!! Excelente!! 💪🏻❤️
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 14 күн бұрын
Os mereceis eso y mas
@edithcastro2807
@edithcastro2807 14 күн бұрын
@@EntrenaconRosaFitness 🙏🏻😘
@marce_play
@marce_play 16 күн бұрын
Pedazo de clase ❤Bendiciones
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 15 күн бұрын
Igualmente para ti
@BlancaMonserrateZambranoVelez
@BlancaMonserrateZambranoVelez 16 күн бұрын
Hola amiga en estos días no puedo hacer ejercicio , y me caí estoy adolorida ❤ bendiciones desde Ecuador para ti
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 15 күн бұрын
Lo siento mucho, mejorate pronto y no te preocupes te estaremos esperando
@nuriaruiz1888
@nuriaruiz1888 10 күн бұрын
Muchas gracias las clases de fuerza me encanta hacerlas ,pero no puedo hscerme top de momento ,por eso mil gracias ❤
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 8 күн бұрын
🤗Muchas Gracias a ti Nuria, un besito
@LuzMariaAlvaradoGutierre-rj4vg
@LuzMariaAlvaradoGutierre-rj4vg Жыл бұрын
Hola Rosa!!! Me encantan todas tus clases y si son con pesas mucho mejor, desde Chile te envío un gran abrazo 😘😘😘!!!
@rosaferrer8731
@rosaferrer8731 16 күн бұрын
como me gustan tus clases👩‍👧‍👧👍❤❤
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 15 күн бұрын
Me alegro muchisimo!
@luznellyespinosa8545
@luznellyespinosa8545 15 күн бұрын
Me incautan tus videos tebeo todos los días Dios te bendiga desde colonbia
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 14 күн бұрын
Un abrazo enorme para ti
@valeriamesa9705
@valeriamesa9705 14 күн бұрын
Excelente ame 💪🏻💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 que bien se siente 😊
@AneleVillarrazo
@AneleVillarrazo 4 ай бұрын
Ole que gran clase!! No tengo la barra, pero hecha con mancuernas! Se sigue estupendamente! 🎉❤
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 4 ай бұрын
Mil gracias!!
@mariaedelia6468
@mariaedelia6468 4 ай бұрын
Buenos días guapa dirás que vaya horas de escribirte pero es que cuando acabamos la rutina derechos a la ducha nos dejas reventados jajaja pedazo rutina de fuerza de ayer corta pero super intensa increíble probamos a hacer la compresas de 5 kg y de 6 tuve que bajar en algún momento a cuatro pero la disfrutamos muchísimo y sobre todo contentos de ir viendo los resultados simplemente a nivel mental y corporal grabar a súper contentos de estar estos 2 meses casi tres contigo están siendo increíbles ojalá no nos dejes nunca y mil gracias por todo❤❤❤
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 4 ай бұрын
Gracias a vosotros por elegirme para entrenar! Yo no voy a dejaros, no puedo dejaros jeje
@marisolmartinrina3698
@marisolmartinrina3698 Жыл бұрын
Hola preciosa ❤yo llevo bien todas las clases menos las de GAP ..Esta esta muy bien.Pero yo no tengo barra las hare sin barra 😘😘
@carlaherrera9814
@carlaherrera9814 Жыл бұрын
Hola Rosa ❤ todas las q sean con pesas me gustan . Lo que si sería bueno alguna clase con barra con pocas repes y más peso. Solo digo. Gracias ❤ desde Argentina 🇦🇷
@gritu9000
@gritu9000 11 ай бұрын
Me encanta!! Con barras es espectacular!+❤
@loretomunoz8062
@loretomunoz8062 Жыл бұрын
TREMENDA CLASE , REALIZADA CON EXITO , GRACIAS ROSALIA
@cocotellez1038
@cocotellez1038 14 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Hola buenos días Gracias gracias por la clase
@eloisacabanes7057
@eloisacabanes7057 Жыл бұрын
Genial!!! como siempre mil gracias
@suryseguragamboa7109
@suryseguragamboa7109 12 күн бұрын
Alegro estar uds clase viendo cambio😊
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 10 күн бұрын
Genial, tu esfuerzo esta dando recompensa, me encanta!
@marisoltorres6088
@marisoltorres6088 16 күн бұрын
Hola linda a mi me encantan los ejercicios asiáticos y quemagrasas un abrazote desde Chile mi fiel compañera del día a día 😊😊😊😊
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 15 күн бұрын
Muchas gracias Marisol un besito
@suryseguragamboa7109
@suryseguragamboa7109 7 күн бұрын
Buenas tardes dios bendiga saludos costa rica encata erjercio😊❤😮
@jesminsabess9540
@jesminsabess9540 16 күн бұрын
Buenisima💪🏻💪🏻💪🏻🔥🔥
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 15 күн бұрын
Me alegro que te guste
@rominabogel1236
@rominabogel1236 15 күн бұрын
Hermosa cluse! GraciasBella
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 15 күн бұрын
Gracias a ti
@KarinaCarrizo-h8r
@KarinaCarrizo-h8r 15 күн бұрын
Hola...Rosa felicidades, ya eres mami !! Nuevamente y estás bella; muy hermosa!! Soy Karina PVC de Tucumán Argentina .❤
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 14 күн бұрын
Muchisimas gracias un abrazo Karina
@MartaEsquivel-gc5wl
@MartaEsquivel-gc5wl 16 күн бұрын
Saludos Rosa ❤❤Desde Dallas Tx 😊😊
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 15 күн бұрын
Un besito
@DianaMariaCarcelGadea
@DianaMariaCarcelGadea 9 ай бұрын
Está clase me encanta 👏👏👏
@silvinasanchez6953
@silvinasanchez6953 11 ай бұрын
muy buena clase....
@carmenmunozfuentealba9855
@carmenmunozfuentealba9855 Жыл бұрын
Lo bueno se repite 🎉🎉🎉🎉🎉❤
@ItaliviGonzalez
@ItaliviGonzalez 16 күн бұрын
Hola Rosita buenos días desde Ciudad de México, me considero fan de todas tus clases, solo que no tengo ese material para trabajo, puedo hacerlo con pesas normales??😢😮
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 15 күн бұрын
Claro que si, sin problema ninguno, siempre lo digo quien no se apaña es porque no quiere, aqui todo vale , jeje asique no te preocupes, un abrazo enorme.
@ItaliviGonzalez
@ItaliviGonzalez 15 күн бұрын
@EntrenaconRosaFitness mil gracias por responder, así lo haré y a dar con todo equipazooo!! Oh y aprovecho este mensaje para agradecerte ya que yo sufría de colicos del periodo y cuando inicié con el reto desafío asíatico ya no tengo más dolores me han super funcionadl y he visto los resultados en 2 meses, eres la mejor!! Recibe un abrazo con cariño 🙌😁🤗⚘️
@isapaezarjona2852
@isapaezarjona2852 Ай бұрын
Me flipa esta clase ...todo junto ❤
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness Ай бұрын
Me alegro muchisimo Isa, un abrazo
@isapaezarjona2852
@isapaezarjona2852 Жыл бұрын
Rositaaaaa ....se nota que no hay descanso !! Jajajajjaja me ha gustado mucho ❤
@francispons4659
@francispons4659 4 ай бұрын
Super clase!!!!!😍😍😍
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 4 ай бұрын
🤗
@MariaBM98
@MariaBM98 9 ай бұрын
Tremendas agujetas en el muslo interno 😂😂😂. Me encantan las clases de abdominales en esterilla, porque de pie no controlo bien la respiración y me entra flato😅😅😅
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 9 ай бұрын
jajaja es normal!! hay que hacer bien los estiramientos antes y después, un besito
@isapaezarjona2852
@isapaezarjona2852 Жыл бұрын
A mi me encantan todas las verdad 👏👏👏
@angiemorales5968
@angiemorales5968 16 күн бұрын
Se pueden usar mancuernas en vez de la barra ..? Saludos desde CR
@pcfran
@pcfran 16 күн бұрын
Esos ejercicios se pueden hacer perfectamente con dos mancuernas y el peso que te quede mejor!! 💪🏼😉 Incluso si no hay mancuernas se pueden utilizar unas botellas de agua 😉✅
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 15 күн бұрын
Genial! Gracias
@anafuentes1758
@anafuentes1758 16 күн бұрын
Saludos
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 15 күн бұрын
Un abrazo para ti
@TaniaAmadeo
@TaniaAmadeo 4 ай бұрын
Me encantas, jajajaja 🤗🤗🥰😘
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 4 ай бұрын
Muchas gracias
@esterreyes4691
@esterreyes4691 15 күн бұрын
❤❤😊
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 14 күн бұрын
Garcias
@ga.cocinando
@ga.cocinando 8 күн бұрын
MUY BUENO SOLO QUIERO SABER CUANTO DE PESAS TENGO QUE PONER O SEA CUANTO PES ESO''??
@JoaquinaFuentesGarcia-lr3ku
@JoaquinaFuentesGarcia-lr3ku 13 сағат бұрын
❤😊
@leticiamartinezgomez8697
@leticiamartinezgomez8697 16 күн бұрын
😊😊😊😊❤❤❤❤❤
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 15 күн бұрын
Gracias
@MaríaLalala-v3h
@MaríaLalala-v3h 14 күн бұрын
Hola hermosa, supongo está clase es vieja porque no te veo con la pancita, estás muy linda! Gracias por la clase! Saluditos ❤
@estelacarbo4532
@estelacarbo4532 11 ай бұрын
❤💪
@estelacarbo4532
@estelacarbo4532 9 ай бұрын
💪😍
@carmenmunozfuentealba9855
@carmenmunozfuentealba9855 Жыл бұрын
Woowwww🎉🎉🎉🎉
@gladyzcrespo1990
@gladyzcrespo1990 16 күн бұрын
No tengo barras solo mancuernas se puede hacer
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 15 күн бұрын
Claro, sin problema, siempre os digo que podeis apañaros con lo que tengais en casa
@DianaMariaCarcelGadea
@DianaMariaCarcelGadea 11 ай бұрын
Nos vamos a poner más fuerte que el vinagre 😂😂😂❤
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 10 ай бұрын
Jejeje 💪💪💪
@estelacarbo4532
@estelacarbo4532 Жыл бұрын
@juliethmartinez3674
@juliethmartinez3674 9 ай бұрын
Hola mi bella Rosa,saludos desde Costa Rica 😘 Quiero saber si estas clases tambien las puede hacer mi hija de 11 años??? Ojala me puedas contestar hermosa ❤
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 9 ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/bZOpYYOJqL2pnsksi=6rge7AukVKOZnurA Te invito a mi nueva clase
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 9 ай бұрын
Hola! Claro que si 😊
@MariaMendoza-k2n2p
@MariaMendoza-k2n2p 16 күн бұрын
Maria Zumba
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 15 күн бұрын
Gracias
@Anabel-e8q
@Anabel-e8q 8 күн бұрын
Como ser miembro top
@JoaquinaFuentesGarcia-lr3ku
@JoaquinaFuentesGarcia-lr3ku 7 күн бұрын
Yo he trabajado con cuatro kilos en cada lado
@morenalamiel7998
@morenalamiel7998 14 күн бұрын
Y si no tengo pesas como lo hago?? Gracias
@DianaMariaCarcelGadea
@DianaMariaCarcelGadea 9 ай бұрын
Madre mía q dolor de cucu 😂😂😂😂
@heyleenzapata1424
@heyleenzapata1424 10 ай бұрын
Hola!! Y si no tengo barra...lo puedo realizar con mancuernas, o no es lo mismo?
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 10 ай бұрын
Si claro, siempre lo digo apañaros con lo que teneis en casa
@heyleenzapata1424
@heyleenzapata1424 10 ай бұрын
@@EntrenaconRosaFitness gracias, perdon, pero el efecto es el mismo? O es mejor invertir en una barra? Como inversión digo yo 😊 gracias de nuevo y saludos desde Chile !!
@pcfran
@pcfran 16 күн бұрын
Esos ejercicios se pueden hacer perfectamente con sólo mancuernas, pero también es cuestión de tu preferencia💪🏼😉 ​@@heyleenzapata1424
@mercedessanchezgarcia5732
@mercedessanchezgarcia5732 15 күн бұрын
Y las que no tenemos pesas con que lo hacemos
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 14 күн бұрын
Con botellas de agua puedes apañarte
@carolinapiccoli4556
@carolinapiccoli4556 4 ай бұрын
Rosita...se agradece no andar poniendo y sacando pesas jajajaja que sino,se me va el entusiasmo.
@EntrenaconRosaFitness
@EntrenaconRosaFitness 4 ай бұрын
Son clases de fuerza las pesas son necesarias jeje
@carolinapiccoli4556
@carolinapiccoli4556 4 ай бұрын
@@EntrenaconRosaFitness Claro claro - lo que digo es que me gustan estas clases donde no tengo que agregar o sacar pesas de la barra...😅
@estelacarbo4532
@estelacarbo4532 9 ай бұрын
@estelacarbo4532
@estelacarbo4532 8 ай бұрын
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