GANTI SARAPAN = BADAN LANGSING

  Рет қаралды 2,186,420

Yulia Baltschun

Yulia Baltschun

Күн бұрын

Пікірлер: 946
@YuliaBaltschun
@YuliaBaltschun 6 жыл бұрын
BUKU DIET AKU UDAH LAUNCHING !! Ini Link BUKUnya 😘🥰 : onlyurl.id/YuliaBaltschun_C
@elsadwifarhani6012
@elsadwifarhani6012 6 жыл бұрын
Gamasalah ka, asalkan emang betul2 sesuai sm kualitasnya, dan ttp ada ilmu2 yg bisa di ambil untuk kita2 yg sedang berusaha berdiet😊😊
@VivianValeriena
@VivianValeriena 6 жыл бұрын
Kak Yulia, minta patokan untuk jml proteinnya dong.. kira2 harus brp gr dalam 1 bowl? Thank you! Ak cek di deskripsi box jg ga ada soalnya U.U Gapapa, Kak.. kalo gini kan ak juga belajar gimana caranya masukin iklan tapi nggak parah selling-nya karena digabung sm konten hihihi.. Kita percaya kok sm Kak Yulia! :D
@nuynur3938
@nuynur3938 6 жыл бұрын
ng apa" ka',, fine" ajah sih,, udah share ilmu"x udah bersyukur banget ka',, bantu banget untuk saya pribadi yg masih pemula banget untuk diet sehat,, sukses terus ka',, salam positif people peace,,
@putri9624
@putri9624 6 жыл бұрын
kalau ndak mau nonton iklan aku rasa bisa di skip sih, dan kakak juga naruh detail promosi iklan di akhir video kebanyakan, di awal cuma intro , jadi bisa di skip kapan aja untuk beberapa orang yang kurang suka nontonin iklan. semoga rejeki kakak lancar ya.
@nimatuss7537
@nimatuss7537 6 жыл бұрын
Ini yang aku suka dari Yulia, memang endorse, tapi materi yang disampaikan itu memang pada point nya, ga melulu memuja2 produk semacam artis lain. Jadi ilmu nya dapet, promo nya juga dapet.
@dorkydeer
@dorkydeer 6 жыл бұрын
Kak Yulia harus terbitin buku sendiri nih! Semua ilmu yang di share sangat bermanfaat di video nya.
@zeezee1641
@zeezee1641 6 жыл бұрын
dorky deer Up
@joongsm4706
@joongsm4706 6 жыл бұрын
up
@khodijahaziz9916
@khodijahaziz9916 6 жыл бұрын
Setuju. Aku order pertama
@dindaadelia.9634
@dindaadelia.9634 6 жыл бұрын
Up
@revipuspita365
@revipuspita365 6 жыл бұрын
dorky deer rti
@yulisawidiastuti8384
@yulisawidiastuti8384 Жыл бұрын
1. Green (35 gr) seledri, kol, apa aja 2. Buah (150 gr) apel jeruk, pisang, dll 3. Likuid : air biasa, susu, air kelapa (200 ml) 4. Protein powder ( plain) 5. Lemak (vso, almond butter, peanut butter) 1-3 sendok 6. Oat, yoghurt plain 1-3 sendok
@tianpermana9882
@tianpermana9882 6 жыл бұрын
14 hari perut buncit saya ilang, pola diet sama olah raga di gym dengan teratur, makasih mbak yulia info dietnya sukses selalu :)
@indirapuspadewanty4530
@indirapuspadewanty4530 6 жыл бұрын
Septian Permana aku hampir 3 bulan masih rada buncit dan ga secepat kaka:(( caranya gmnsi kak?
@tianpermana9882
@tianpermana9882 6 жыл бұрын
satu lagi tiap pagi hanya makan pisang aj
@auroranevada
@auroranevada 6 жыл бұрын
Kalo bolehtau, makan pisang nya pisang apa ya ? Dan brp biji stiap sarapan ?
@tianpermana9882
@tianpermana9882 6 жыл бұрын
pisang apa juga bagus, klo saya konsumsi 2/3 pisang bisa nahan laper ampe siang sih klo pisang kecil ya 4 biji
@safinaalkafnur9456
@safinaalkafnur9456 6 жыл бұрын
Halo kak, brrti km setiap pagi hanya sarapan 2buah pisang. Dan saat makan siangnya apa ya
@missindependent7
@missindependent7 5 жыл бұрын
aku nonton ini, serasa nonton tutorial pelajaran kimia 😂😂😂 tapi menyehatkan... bikin buku kak :'
@sarihudayasari6215
@sarihudayasari6215 4 жыл бұрын
Cuci. Sayuran pake cuka sedikit untuk menghilangkan kutu2 dn bakteri,
@indirapuspadewanty4530
@indirapuspadewanty4530 6 жыл бұрын
jadi pengen home touring apalagi ke dapurnya kak yulia:(( bikin videonya what you've stock for a week dong kak
@YuliaBaltschun
@YuliaBaltschun 6 жыл бұрын
indira puspa ada video kitchen tour kok 😘
@indirapuspadewanty4530
@indirapuspadewanty4530 6 жыл бұрын
Yulia Baltschun meluncur nonton hehe makasih kak😍
@perindujannah6135
@perindujannah6135 6 жыл бұрын
@@YuliaBaltschun weeeeeesxxceessrrwrerrerrecedreweeeeeeescereerrreerxcederdrrecdrrdrvrccdcdrdrrdrfrdrdrdrfrrdrdrcfcfrdrwwexrrrecxdrrxdeeexrcdedxvcreddercesdsedeeeeeeesdeered33ddedere3deerered3d3drrcdeeedd3cdrecrefeedeeedederec
@cookedbydewi262
@cookedbydewi262 6 жыл бұрын
Tapi klo divlog suaminya yulia dapurny jdi brantakan
@ismisponge540
@ismisponge540 6 жыл бұрын
keren videonya... bermanfaat banget... semoga ilmunya tambah berkah.... janin dan ibunya sehat...
@onlyyyOneee
@onlyyyOneee 6 жыл бұрын
semuaa video yang di upload kak yulia ga pernaah aku skip, semuanya bermanfaat :D semuanya ada penjelasan ilmiahnyaa tetapi dijelasin secara awam jadi mudah ditangkap dan dicernaa dan terus terngiang2 didalam pikiran hehhe
@astiprasetiani6835
@astiprasetiani6835 5 жыл бұрын
Video kakak menginspirasi banget... secara aq itu.. cita2 kurus hoby nyemil... dari video2 kakak jadi merubah pola pikir aku..
@mansumbayak8633
@mansumbayak8633 3 жыл бұрын
Sayur atau hijau hijau yang disuka, buah yang manis(nenas), air jeruk/air dingin/air kelapa/soya ,susu sapi, protein powder, almond butter, kacang diblender (1-3 sendok makan) , pisang /yogur (1-3 sendok makan),
@halomindadisini
@halomindadisini 5 жыл бұрын
smoothie itu intinya buat yg pingin makan sehat rasa enak. tapi kalo mengesampingkan rasa, lebih baik makan langsung tanpa diblender atau dibuat smoothie. zatnya masih utuh dan bagus. lalu terproses dg enzimatik di mulut. dan baik untuk kesehatan gigi dan rahang karna gigi rahang terlatih mengunyah.
@fitriani7697
@fitriani7697 3 жыл бұрын
Upload 22 Agustus 2018 dan skrg 4 Agustus 2021, hampir 3thn aku baru nonton😂yokkk semangat yokkk, pasti bisa body goals 😇
@monaulya4334
@monaulya4334 5 жыл бұрын
Openingnya cuma "Hi KZbin" ga bertele tele kaya yang lain wkwk
@dianasepth2455
@dianasepth2455 3 жыл бұрын
Baru nonton, baru subscribe, dan baru kali ini ngiklan aku pantengin sampe abis.. keren kontennya, keren juga cara nerangin produknya
@lawofmoneyattraction8125
@lawofmoneyattraction8125 6 жыл бұрын
Nonton video ka yulia tuh selalu ga berasa, tau2 videonya udh selesai aja😂 good job gorgeous momma!!!
@sungguhhati5632
@sungguhhati5632 3 жыл бұрын
Sangat termotivasi luar biasa ilmunya sist, kamu hebat tidak pelit berbagi ilmu, SALAM SEHAT 🙏
@dniralas5509
@dniralas5509 3 жыл бұрын
Buah yang boleh di mix dengan sayur hanya 3: Apel / Pisang/ Nanas/ Karena 3jenis ini bersifat netral untuk dicampur semua jenis sayuran❤️ Pencuci buah & sayur hanya gunakan air asam jawa untuk direndam 5 menit (manfaatnya melunturkan pestisida etc..) Lalu Di bilas air bersih
@linasetiarini1380
@linasetiarini1380 2 жыл бұрын
Klo garam?
@azile9367
@azile9367 6 жыл бұрын
makasih mbak yulia jadi ternyata penutup pada blender itu penting ya suapaya tidak masuk udara,, jadi kalau buah yang terpapar oksigen itu istilahnya oksidasi ta,, makasih ya infonya,, aku support chanel ini dengan tidak menskip iklannya,,
@lightss6126
@lightss6126 5 жыл бұрын
meanwhile gue nonton ini sambil makan ayam geprek mozarella pake lays
@isroatullaila2924
@isroatullaila2924 5 жыл бұрын
jd berasa enak g? biasanya ada rasa guilty.
@natnightray
@natnightray 5 жыл бұрын
@@isroatullaila2924 bener banget guilty nya
@allsell6844
@allsell6844 5 жыл бұрын
Njir... Wkwkwkwkk Pake nasyi gan? 😄
@moemoere123
@moemoere123 5 жыл бұрын
😂😂😂😂😂😭😭
@zakiadrajat5647
@zakiadrajat5647 5 жыл бұрын
Rusaaak hahhaha
@rosalengkong9557
@rosalengkong9557 3 жыл бұрын
Suka banget nih videonya..sangat bermanfaat mba yulia....please bagi dong resepnya sekalian demostrasinya .buah dan sayur apa aja yg bisa jd sarapan pagi.selain yg di video td.biar ada gambarannya
@christinn8762
@christinn8762 6 жыл бұрын
Akhirnya aku menemukan sarapan menyenangkan untuk diet selain oatmeal..😍
@isroatullaila2924
@isroatullaila2924 6 жыл бұрын
padahal biasanya g nonton smp selesai, krn terlalu berisik (sorry, i'm not haters). tp yg ini smp promo produk aq tonton. ilmunya dapet banget. btw, iklannya terlalu banyak.
@dhevaniaindana3605
@dhevaniaindana3605 6 жыл бұрын
Sukaaaa bgt Ama kak Yulia, sekarang mulai hidup sehat tapi masih suka makan khilaf kak ahahaha
@hanifebriani9964
@hanifebriani9964 6 жыл бұрын
Hi thank you banget buat tips2nya, aku nyariii bgt video panduan buat diet setelah lahiran anak kedua ini. Semoga bisa turun cepet. Amin😇😇
@DewiDewi-ex7hq
@DewiDewi-ex7hq 6 жыл бұрын
Bayam, brokoli, kiwi, nanas, lemon 😋ga bosen" gitu terus tiap pagi 😆😆
@gracemaiam3374
@gracemaiam3374 4 жыл бұрын
Ngga. Malah badannya nagih pengen ini
@annisakarimahsyakila5293
@annisakarimahsyakila5293 4 жыл бұрын
ini di blender ka?
@juwilampung4571
@juwilampung4571 6 жыл бұрын
Gagall fokus sama pisau2 dapur yg trssun rapih... Alamakkk demen bgt... Liatinnya...😅😅
@fereshialie3709
@fereshialie3709 6 жыл бұрын
Kak Yulia semoga nextnya bisa info2 tentang makanan/minuman sehat untuk yg lagi promil & hamil. N makanan yg boleh n ga boleh dikonsumsi untuk mendukung program hamil & selagi hamil :)
@aisyahenchas4889
@aisyahenchas4889 6 жыл бұрын
Up....
@afiamalia6541
@afiamalia6541 6 жыл бұрын
up
@eyiepiink
@eyiepiink 6 жыл бұрын
up 😍
@Mrsgilingan
@Mrsgilingan 6 жыл бұрын
Up
@septianamaulina6293
@septianamaulina6293 6 жыл бұрын
Up !!!! ( terutama banyak yg bilang sayur mentah g baik untuk bumil )
@roemrohamah4224
@roemrohamah4224 3 жыл бұрын
Aku setiap pagi minum jus pisang sama sayur wortel pokcay tomat tanpa gula juga udh enak bngt .dan udh jalan sebulan makn ttp normal olhrga tiap hari mantap pokoya
@purichannel5386
@purichannel5386 6 жыл бұрын
Ini teh meni mahal pisan atuh teh buat anak kost mah bisa minta jatah bulanan lebih 😣😣😣 tips diet buat anak kost dong teh!
@windagoretty9928
@windagoretty9928 6 жыл бұрын
Benerrr say hahahah
@nisaaanaaaa
@nisaaanaaaa 6 жыл бұрын
Bener banget :(
@dwiarum9100
@dwiarum9100 6 жыл бұрын
up
@dwiarum9100
@dwiarum9100 6 жыл бұрын
up
@dwiarum9100
@dwiarum9100 6 жыл бұрын
up
@nadiauzmaa
@nadiauzmaa 5 жыл бұрын
brarti pas baru bangun, sarapan green smoothie dulu, baru boleh makan oatmeal yg isi pisang dll itu ya kak? please help me ya guys
@fitrimaelani8494
@fitrimaelani8494 6 жыл бұрын
beneeer bgttt smnjak gnti srapan pke smoothie hmpir 2 bulan ukuran celana jd trun, buncitnya brkurang,pdhl olhrga msih jarang2...
@shasagita7325
@shasagita7325 6 жыл бұрын
Bikin smoothie apa biasanya kak?
@umihanifah9243
@umihanifah9243 6 жыл бұрын
Fitri Maelani bikin smoothienya bahannya yg apa kak? dan siangnya makan apa sore atau mlm makan apa kak tolong tips dan resepnya kak
@ilarahmanian893
@ilarahmanian893 4 жыл бұрын
Minta resep nya dong kaaa
@ilarahmanian893
@ilarahmanian893 4 жыл бұрын
Minta resep nya dong ka Menu nyaaa apa ajaa
@dwinazwageri8549
@dwinazwageri8549 3 жыл бұрын
Kakkkkkkkk kamu sungguh ngebantuuu akuuuu,aku stuck di 67 😭😭😭😭 ternyata jawabannya smua ada di YT kamuu,thank you kakk!!!!
@deliaulfakhoirunnisa7688
@deliaulfakhoirunnisa7688 6 жыл бұрын
Teh Yulia, setiap hari aku suka bikin smoothies bowl. Sebelumnya aku bekuin dulu, nah untuk sayur aku rebus dulu sebentar sebelum dibekuin. Menurut teh Yulia gimana ? terus kalo pake rolled oat, pas mau blender rolled oat dalam keadaan mentah gitu aja atau direbus dulu biar kaya bubur ? Thanks before~
@annisaaulazizah5848
@annisaaulazizah5848 6 жыл бұрын
Selalu enak kalau nerangin. Terperinci rapih bertahap jd mudah dipahami. Dan suka bgt cara ngomongnya. Keep inspiring ❤️
@JafarsodikDarbuka
@JafarsodikDarbuka 5 жыл бұрын
05:18 untuk lebih creamy kalian bisa tambahkan dengan (iklan) Pepsodent 😅 Kaget,ane kira beneran di tambahin Pepsodent 😂👍
@frialay2626
@frialay2626 4 жыл бұрын
Haha
@ekawati9445
@ekawati9445 5 жыл бұрын
Kl untuk TKW seperti saya Tidak kebeli ,,dan saya hanya ngandelin olahraga aj ,dan minum air putih yg banyak,,jangankan buah2han,,sayuran aj jarang di sediain sama bos,,
@tinaamartina710
@tinaamartina710 6 жыл бұрын
Green smothie q lbh suka dg banana rasany lembut dan manis q tmbh soymilk at almond yg plain...
@anggiariski2463
@anggiariski2463 6 жыл бұрын
Mbak boleh share gak inggredientnya apa aja? Aku mau nyobain tp bingung mix match sayur sm buahnya. Hehe makasih sebelumnya mbaj
@annisaalhaqq1975
@annisaalhaqq1975 5 жыл бұрын
kasih resep kombinasi smoothie sayur dan buah dong kak :) jd pengen nyoba tapi takut salah pas nge mix nya hehe
@icha397
@icha397 4 жыл бұрын
Share green smoothies versi yg udh kalian coba dong, aku masih bingung mau masukin apaan aja biar nggak enek...
@rayasusetyo1809
@rayasusetyo1809 4 жыл бұрын
Aku biasa pake pokcoy, timun dan selada/bayam/tomat bt sayurnya, nanas dan pisang bt buah, jeruk nipis, potongan kelapa dan virgin coconut oil bt lemak, proteinnya dr bubuk soya. Enak kok, seger ada asemnya dr nanas dan jeruk
@liestianisaluthfiana1419
@liestianisaluthfiana1419 6 жыл бұрын
Makasih ya kaaaa berat aku udah turun 8kg dalam waktu 2 bulan cuma nerapin makan sehat yg ka yulia share & exercise seminggu minimal 3x...terharu akutu ☺️☺️
@elvahuriyani2653
@elvahuriyani2653 3 жыл бұрын
Makan nasi gak ka?
@nurmalasari8300
@nurmalasari8300 2 жыл бұрын
@@elvahuriyani2653 makan biasanya ya, cuma porsinya di kurangi😬
@putriyakup7140
@putriyakup7140 Жыл бұрын
Pagi dan mlmmakan apa kak
@nadianoverasihaloho6402
@nadianoverasihaloho6402 6 жыл бұрын
Kak, request dong , Buat bedah produk nya nutrishake dr Oriflame plisss.
@SafeZone03
@SafeZone03 5 жыл бұрын
Sekalian herbalife aja
@saniyahbalashraf9367
@saniyahbalashraf9367 6 жыл бұрын
kak.. bikin donk video yg g terputus2... tapi takutnya kepanjangan yaa.. hmm dilema. ttg diet dr a smp Z. aku pengikut baru nih.. trs contoh2 menu makanannya apa aja..
@vinaseffana7220
@vinaseffana7220 6 жыл бұрын
Kakkkk aku udh coba diet kaka yg pake aplikasi fat secret, kalori jd kekontrol banget....thankyou❤️
@ranisusantipratiwi4825
@ranisusantipratiwi4825 6 жыл бұрын
vina seffana pke premium berbayar kah fat scret nya?
@vinaseffana7220
@vinaseffana7220 6 жыл бұрын
rani susantipratiwi nggak kok yg free di Apple store
@fitrinurrohmah1654
@fitrinurrohmah1654 6 жыл бұрын
Klo boleh tau ada divideo yg apa ya ??
@vinaseffana7220
@vinaseffana7220 6 жыл бұрын
Fitri Nur Rohmah yg diet nasi kalo gak salahh
@srisujiati3443
@srisujiati3443 4 жыл бұрын
Tips diet buat PRT dong mba, yg mudah( tdk jd mslh dg Bos)
@dheaqiasita
@dheaqiasita 5 жыл бұрын
Super informative and educative!!! Sukak bgt sih kak sama penyampaiannya kayak ngasih konsep dasarnya sm contoh realnya jd bisa nerapin trs yg antioksidan itu jg smp ada ilustrasinya yg sel2 gitu aku sukak!!!! 😘
@mizel7902
@mizel7902 5 жыл бұрын
thanks kk yulia berkat ikutin saran kaka ganti sarapan sktr tiga bulan udh bisa nurunin dr 75 sampe ke 68 thanks pokoknya uuuunnnnccccch
@arinputri6781
@arinputri6781 4 жыл бұрын
Menu sarapannya apa kak ? Aku masih bingung bahannya apa aja . Tlong bls ya kak trims
@icansuxes6942
@icansuxes6942 6 жыл бұрын
kalo masih tinggal sm ortu trus malu untuk jujur lagi diet, gimana tuh cara menghindari masakan mama, dan cara membuat makan makanan diet yang harus diolah di rumah? Tanpa membuat ortu kita curiga
@atikahzahrina3504
@atikahzahrina3504 6 жыл бұрын
novita krisnaa ngga usah malu sih, kan kak novia lagi belajar hidup sehat. Dimulai dari kak novita, insya Allah nanti ortu juga mengikuti. Mulai dari pilih dada ayam tanpa kulit atau paha tanpa kulit, kurangi makanan yg di goreng dan bertepung. Kurangi jeroan. Kalo numis, bisa pakai air / canola / zaitun khusus goreng. Semua ada di video kak yulia lengkap pol. Atau kalo masih bingung bisa konsultasi gratis ke saya 😊, via WA 085727556538 / DM IG nuratikahzahrina 🙏
@icansuxes6942
@icansuxes6942 6 жыл бұрын
@@atikahzahrina3504 mksii
@cryinglaughingemoji1741
@cryinglaughingemoji1741 6 жыл бұрын
Ya harusnya sih orangtua ngerti kalo tujuan untuk makan sehat. Aku juga awalnya waktu mau coba makan sehat susah karena orang rumahku doyannya jajan. Tapi setelah aku bilang kalo aku mau ubah pola makan demi kesehatan, mamaku malah dukung. Mungkin kalo kamu jujur mamamu malah belajar masak makanan sehat hehe
@erlidini7851
@erlidini7851 5 жыл бұрын
Kk tips untuk orang yang kolesterol tinggi menu yang pas untuk sehari-hari dong
@kentlangius7884
@kentlangius7884 6 жыл бұрын
Terimakasih banyak pengetahuanya, terutama mengenai oksidasi.... sehingga kayaknya gua bakalan kunyah aja deh buah buahan dan sayuran... Hehehehe terlalu banyak pulihan mesin, jadi bingung. ada slow juicer, ada juga vacuum blender dll dengan advantages dan disadvantages nya masing masing....
@nabilahamalia6058
@nabilahamalia6058 6 жыл бұрын
You're my favorite notification 😍😍😍
@azkaandmomschannel6633
@azkaandmomschannel6633 5 жыл бұрын
Mbak minta tolong contoh menu diet buat ibu rumah tangga , yang aktifitasnya mulai jam 4 pagi full sampai jam 11 aja. Siang nya tidur siang sama si kecil he3x. Sore hari baru mulai aktifitas lagi. Terima kasih
@anjanipratiwi4683
@anjanipratiwi4683 6 жыл бұрын
dari master chef selalu suka mba yulia 😍
@dianacholifah7686
@dianacholifah7686 6 жыл бұрын
Anjani Pratiwi Emng kak yulia dulu pernah di master chef??? Maaf cuma tanya
@oloffaze8019
@oloffaze8019 6 жыл бұрын
Diana syaipulanam iya
@yenizacatheleya4855
@yenizacatheleya4855 5 жыл бұрын
Master chef season brp y? Mau kepo ni
@ahmadmubarrod9216
@ahmadmubarrod9216 5 жыл бұрын
@@yenizacatheleya4855 di season 4
@nimadecandradewi6036
@nimadecandradewi6036 5 жыл бұрын
Nah ini aku rasanya pernh liat ini mb yulia eh iya dulu ikut master chef
@hildanurraga8704
@hildanurraga8704 5 жыл бұрын
baru nemu, akibat nnton ini BBku trun sekilo dlm 2 hari dan bisa ttep makan nasi thx baby ❤️
@ilarahmanian893
@ilarahmanian893 4 жыл бұрын
Minta resep menu nya dong kaaa
@alifahamalilarizqy3737
@alifahamalilarizqy3737 6 жыл бұрын
resep buat menu promil & bumil yang sehat dong...❤
@simaarfina6682
@simaarfina6682 6 жыл бұрын
Buat menu sarapan yang baik buat anak kosan dong kak
@srisujiati3443
@srisujiati3443 4 жыл бұрын
Maaf kak, tlong kasih saran yg lain bs tdk? Soal nya sy kan krja PRT. Sulit klo sarapan nya spt ini. Trma ksh
@anakibuanakibu459
@anakibuanakibu459 3 жыл бұрын
Puasa
@srisujiati3443
@srisujiati3443 3 жыл бұрын
@@anakibuanakibu459 udh puasa tp ttp nggak turun". Apa ada pengaruh dr KB inplan?
@ImamIsnanto
@ImamIsnanto 5 жыл бұрын
hai embak Yul, makasih video nya , aku 3 minggu turun 8kgs , dari 81 ke 73kgs yeeaayy , skrg masih jalan dietnya
@ilarahmanian893
@ilarahmanian893 4 жыл бұрын
Minta resep menu nya dong kaa
@ImamIsnanto
@ImamIsnanto 4 жыл бұрын
@@ilarahmanian893 kurangi makan . Olahraga 10 mnt stiap hr. Ga makan goreng2
@wachyudisantoso2780
@wachyudisantoso2780 5 жыл бұрын
Kak Yulia aku mau tnya gimna Klo smoothie yg kita bikin+ Susu protein diminum nya bsknya trs ditaruh kulkas, apakah Basi kak Yulia? Makasih infonya
@posjuanda6848
@posjuanda6848 5 жыл бұрын
kak yuliaa request dunkk buat video diet yang baik dan penjelasan makanan apa aja yang boleh dan tdk boleh untuk golongan darah A,,, makasih kak
@rennyfebriyanti2261
@rennyfebriyanti2261 6 жыл бұрын
Aaaa emak" rumahan ky gue png itu blender... Ter racuni bgt,, duh gmn mbujukin misua coba? Hahaha bkn mikir gmn cr nya bikin smoothie nya 😂😅
@marga_koe
@marga_koe 5 жыл бұрын
Repot kalau harus blender ut jd smoothy ..lgs saja di kunyah semua ..cepat n ga ada oksidasi kan
@sitihidayati4846
@sitihidayati4846 4 жыл бұрын
🤣
@lauratjang9065
@lauratjang9065 6 жыл бұрын
Kak yulia mau tanya ada mix buah n sayuran yg gak boleh di mix gak? Misalny: sayuran kale.apel .plum/kiwi. Air kelapa\susu kedelai.yogurt.daunmint .nanas. aman gak?
@feliciachristabelpurwitoab4814
@feliciachristabelpurwitoab4814 3 жыл бұрын
Makasih ka Yulia, Mami Abel tiap pagi akan tambahin sayur n kacang dech klo yh lain udah sih tinggal variasi buah... Semangat kurus hari ini dah 82 semangat 79 dstnya 🥰 siap bikin green smootie tiap pagi ❤
@nurulhilman1837
@nurulhilman1837 6 жыл бұрын
Hai kak. Mau tanya dong kak. Ada ga alternatif lain anak kos kaya aku yg ga ada blender dan kulkas supaya tetep bs ngerubah sarapannya. Thank you kak🙏🏻
@evalaylatusstatistik1710
@evalaylatusstatistik1710 5 жыл бұрын
Eat raw fruit and blanched vegetables, and boiled egg
@cecebolony4876
@cecebolony4876 5 жыл бұрын
Beli alat speedy choper kak tanpa listrik 😂
@divadesinta8268
@divadesinta8268 6 жыл бұрын
Makasih banget kak, karna kakak aku bisa turun alhamdullilah . Dari 95 ke 81 sekarang . Alhamdullilah diet nya 2 bulan ini.
@adeliapinontoan7144
@adeliapinontoan7144 5 жыл бұрын
Diva Desinta share pola makannya dong
@andikapamungkas9649
@andikapamungkas9649 6 жыл бұрын
Begitu ada notifikasi beh langsung dibuka #ceunah
@encumiyu
@encumiyu 4 жыл бұрын
Mbaknya pinter bgt sih..thanks for all the information. GBU ya..
@pipitnurkhopipah9060
@pipitnurkhopipah9060 6 жыл бұрын
Bikin menu smoothies yg lebih simple dong kaaaaa
@ekandarisiwihutami1644
@ekandarisiwihutami1644 6 жыл бұрын
trimakasih petunjuknya pantesan aku ga langsing"...aku cuman hitung kalori yang masuk saja pagi-pagi makan yang bikin gula darah naik walaupun malam gak makan kok timbangan nggak turun-turun
@onggeizaksemuel6769
@onggeizaksemuel6769 6 жыл бұрын
Kak, aku kan lg diet... Klo malam sblm jam 7 aku makan granola, pake susu bearbrand dan 1 buah pisang aman kan ga gemukin badan? 😅
@ppcikiboo6425
@ppcikiboo6425 3 жыл бұрын
aku pakai herbalife aja untuk gantian sarapan. nutrisi smua udah ada lagi cepet untuk yang bekerja
@elsadwifarhani6012
@elsadwifarhani6012 6 жыл бұрын
Harus stok ya ka sayur sm buah
@dinameliana9701
@dinameliana9701 5 жыл бұрын
Kl aku setiap hari bikin : Pisang,strawberry,king whey [produk RC],sm filet dada ayam n oat😂🍓🍌🍼😍😍😍
@aisahadiwidya
@aisahadiwidya 6 жыл бұрын
Kak, aku bingung deh. Ada yg bilang buah campur susu ngga boleh. Ada jg buah campur sayuran ngga boleh. Jadi yg bener yg mana?
@oktaverashop1479
@oktaverashop1479 5 жыл бұрын
Bantu jawab.. ada sebagian buah yg bsa di campur susu mba...
@dopamine_174
@dopamine_174 6 жыл бұрын
Ini malah lbh ribet ka cari2 buah sayur protein dll. Lbh enak langsung buah atau sayur hehhe
@aqilaahmad5303
@aqilaahmad5303 5 жыл бұрын
Haduch paling g doyan sayuran mentah..
@yantihan5796
@yantihan5796 3 жыл бұрын
kale, nanas, apel, plain yogurt. beghhhhh nikmat bgt yul dan kenyang.
@szkrwt
@szkrwt 3 жыл бұрын
Kalorinya berapa sih ka?😅
@dwilestari8141
@dwilestari8141 6 жыл бұрын
Kak selain green smothie apa yg bisa dimakan untuk sarapan? Aku ga doyan smothie nnti kalo minum bisa muntah huhuhu tp aku pengen kurus meskipun ini lg promil Apakah aman kak? Please bantu jawab terimakasih bnyak
@yenizacatheleya4855
@yenizacatheleya4855 5 жыл бұрын
Pake jus aja mba coba Cek ig n KZbin nya dewi Hughes
@syarifpudding9098
@syarifpudding9098 Жыл бұрын
Trima kasih ilmunya ..praktis mudah dipahami...👍👍
@tetehbalon7962
@tetehbalon7962 5 жыл бұрын
ka diet ala anak kost dong yang minim budget 😁
@lenygafar899
@lenygafar899 5 жыл бұрын
Gw dl ngekos ga usah diet jg ud kurus sendiri..uang bulanannya pas2an sih😂😂😂
@nurulhandayani8239
@nurulhandayani8239 5 жыл бұрын
Makasih kk pantes kemaren buat jadi kaya puding disimpen kelamaan,hrz langsung di minum ternyata
@hanhan8611
@hanhan8611 5 жыл бұрын
Kak kalo sarapannya diganti oatmeal sama pisang gtu boleh nggak.? Mohon dijawab ya kak☺
@MimskyPipsky
@MimskyPipsky 4 жыл бұрын
Sarapan favoritku... Blend pisang sm oatmeal... Kenyang sampai siang..
@ikepambudi2609
@ikepambudi2609 4 жыл бұрын
More masakan indonesia asupan kalori sekitar 350. Rata2 org indonesia kan asupan kalori sekitar 1200. Jd masih bisa ngemil:)
@leginaaromatika3954
@leginaaromatika3954 6 жыл бұрын
kak yulia, breakfast ini buat ibu hamil bagus atau ngga? atau ada yg perlu di ubah atau di tambahkan?? makasi kak
@shani6956
@shani6956 6 жыл бұрын
Bener aq jg mikirx gt, gnt sarapanx aza dulu,jd kalo g mw ribet
@yunitacaroline2135
@yunitacaroline2135 6 жыл бұрын
Kak yulia..jdi buat cegah oksidasi? Smoothie nya baiknya diminum maksimal brp jam stelah diblender?
@euniceaudian
@euniceaudian 5 жыл бұрын
lgsg minum
@imasnurhikmah563
@imasnurhikmah563 4 жыл бұрын
Saya pernah dnger maksimal 1jam itu tips d diet kenyang dewi hughes
@misbahuljannah3566
@misbahuljannah3566 3 жыл бұрын
Aq new subscriber, ternyata semua video mba yulia sangat bergizi👍🏻
@desilestari911
@desilestari911 5 жыл бұрын
Maaf kak,perutnya buncit gt lgi hamil apa gmna?
@mama-xh4px
@mama-xh4px 5 жыл бұрын
beneran tu resepnya ...keren banget
@pelangipelangi3936
@pelangipelangi3936 5 жыл бұрын
Kak... apakah suntik kb juga bisa mempengaruhi metabolisme tubuh jadi walaupun diet tetep aja gemuk?😂
@anajelita5200
@anajelita5200 6 жыл бұрын
Aku naksir blender tescom nya Bagus hasil nya gk trllu byk busa
@ms.lascooking8075
@ms.lascooking8075 6 жыл бұрын
Mantapp 👍😙 SEMANGAT DIETTT !!!! tks sudah share video yg sangat bermanfaat... Salam dr BEKASI Yulia 😊
@mermaidhabys82
@mermaidhabys82 4 жыл бұрын
Tq kk ilmu anda sangat diperlukan dan bermanfaat
@elsaapriliaagatha8297
@elsaapriliaagatha8297 5 жыл бұрын
Kak tolong share video tentang jam terbaik untuk minum susu
@betiratnasari8568
@betiratnasari8568 6 жыл бұрын
Kalau lagi ngedrop diet liat videonya Julia jadi semangat lagi
@putrinovita8916
@putrinovita8916 4 жыл бұрын
2:15 dan kalian kalau gapunya cup ini kalian bisa ganti pake gayungg😁😅
@anitawulan7496
@anitawulan7496 5 жыл бұрын
Berfaedah😍
@GwammaVo
@GwammaVo 3 жыл бұрын
Terima utk info yg sangat berguna. Sukses.
@putuamelia5474
@putuamelia5474 6 жыл бұрын
ka yuli bahas macam2 oat dong 😄😄
@riarizqa6808
@riarizqa6808 6 жыл бұрын
Udahh pernah, silakan di liat dulu semua videonya
TIPS DIET SAAT PUASA - Cara Menurunkan Berat Badan Saat Puasa ✅
18:05
Yulia Baltschun
Рет қаралды 1,1 МЛН
Twin Telepathy Challenge!
00:23
Stokes Twins
Рет қаралды 117 МЛН
За кого болели?😂
00:18
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,2 МЛН
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти
00:41
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 4,9 МЛН
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
00:15
MrBeast
Рет қаралды 232 МЛН
DROZ - Inilah Menu Terbaik Untuk Sarapan Anda (26/08/2017) - Part 3
12:48
TRANS TV Official
Рет қаралды 298 М.
Panduan Intermittent Fasting Terlengkap! Wajib simak!!!
19:07
Good Talk TV
Рет қаралды 597 М.
SARAPAN BODY GOAL !! Morning Routine Diet + Menu Diet Pre-Workout
14:55
Yulia Baltschun
Рет қаралды 402 М.
5 CARA MEMBAKAR LEMAK saat TIDUR !! Tidur Membakar Lemak
14:27
Yulia Baltschun
Рет қаралды 3,1 МЛН
5 Cara Mudah Mengecilkan Perut Buncit | Sehat & Efektif (2020)
13:32
The Doctor's Diet
Рет қаралды 4,4 МЛН
5 Sebab PEMULA SERING GAGAL DIET Padahal diet & Olahraga udah Giat
14:53
Yulia Baltschun
Рет қаралды 801 М.
Ini dia resep enak tetap bikin langsing (Cheating Hour) ala Dewi Hughes : Episode 48
18:04
CANTIK & MANIS! INI TIPS TURUN BB 50 KG DALAM 6 BULAN?!
31:57
dr. Richard Lee, MARS
Рет қаралды 1,2 МЛН
DIET DETOX PALING AMPUH ! Pemula wajib Coba ini 🥦
11:43
Yulia Baltschun
Рет қаралды 1,4 МЛН
Twin Telepathy Challenge!
00:23
Stokes Twins
Рет қаралды 117 МЛН