GIẬT BỤNG CHẬM - GIẢM CÂN NHANH | BẢO NGỌC AEROBIC

  Рет қаралды 218,732

Bao Ngoc Aerobic

Bao Ngoc Aerobic

Күн бұрын

Пікірлер: 30
@mongdieplevu425
@mongdieplevu425 8 ай бұрын
Nhạc hay, người đẹp nhảy đẹp uyển chuyển, đặc biệt là cô người mẫu chân dài đứng đầu nhảy đẹp quá đẹp đi, bé con nhà M 2 tuổi mà cũng mê và cô bự màu đen
@duongtruong2695
@duongtruong2695 8 ай бұрын
Nhạc hay đội hình đẹp điệu nhảy đẹp mê ly gây hưng phấn cho người tập tuyệt vời luôn
@HanhPham-tq2km
@HanhPham-tq2km Жыл бұрын
Cô giỏi quá..biến tấu bài tập đẹp...dáng đẹp..tuyệt vời👍💯
@mesguk6603
@mesguk6603 Жыл бұрын
Tuyệt vời quá.nhac hay cơ trưởng đẹp
@dungcao8711
@dungcao8711 5 ай бұрын
Nhạc hay cuốn thiệt tuyệt vời 🙌
@thentrieu6565
@thentrieu6565 4 ай бұрын
nhạc hay, động tác đẹp thật sự u mê à nha
@なふき-e6j
@なふき-e6j Жыл бұрын
Quá đẹp nhẹ nhàng nhưng sâu lắng
@NgọcVân-l5w
@NgọcVân-l5w 4 ай бұрын
Nhảy dẻo đẹp quá ạ, nhìn mà phê nghê ngớm
@nguyenhanh3391
@nguyenhanh3391 7 ай бұрын
Bạn Team nhảy đỉnh thần thái quá. Chúc Bạn và cả team luôn vui khỏe trẻ đẹp nhé ❤❤❤❤❤
@QuyenNguyen-qi1yh
@QuyenNguyen-qi1yh 4 ай бұрын
Tuyệt
@nhathuy6131
@nhathuy6131 5 ай бұрын
E theo bài này được tuần rồi.có nhiều động tác khó nhưng vẫn cố gắng làm theo
@lanho1652
@lanho1652 Жыл бұрын
Nhạc hay, tập phê pha luôn
@HongngocNguyenthi-iv2jc
@HongngocNguyenthi-iv2jc Жыл бұрын
Quá tuyệt vời ❤️❤️❤️
@hieubui116
@hieubui116 3 ай бұрын
hlv đẹp tuyệt
@thiloannguyen4738
@thiloannguyen4738 10 ай бұрын
Bài này hay nhạc phê quá
@maianhaerobic-lg5bm
@maianhaerobic-lg5bm 3 ай бұрын
đep quá đi thôi
@QuyenNguyen-qi1yh
@QuyenNguyen-qi1yh 4 ай бұрын
Shop em bán thêm trà uống đẹp da .mát gan.c em mua shop tặng nha
@yenvothi6497
@yenvothi6497 Жыл бұрын
NHAC HAY TIYET VOI NHAY DEP OK,,
@Drt11-u4l
@Drt11-u4l Ай бұрын
Hay , cô hlv cao giống ghép😅
@quanphanmc
@quanphanmc 8 ай бұрын
Nhạc hay và nhảy đẹp
@thanhha4241
@thanhha4241 7 ай бұрын
Dang chi đâu tien đẹp nghiện
@ngocnguyenthi465
@ngocnguyenthi465 8 ай бұрын
❤❤❤
@nhutminh1582
@nhutminh1582 8 ай бұрын
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
@ThuyKim-rf2de
@ThuyKim-rf2de 7 ай бұрын
Nhạc hay mà có 10p uổng quá
@VinhTran-os8fw
@VinhTran-os8fw 8 ай бұрын
,mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
@gggg-zq5fy
@gggg-zq5fy 2 ай бұрын
Bao nhiêu vậy
@vuquan8265
@vuquan8265 8 ай бұрын
Bài này thật sự có hiệu quả nha mn. Mỗi ngày tập 1 lần (mình tập buổi tối), thì sáng hôm sau thấy bụng xẹp thấy rõ luôn. Động tác khá dễ, tập dần sẽ quen và sẽ không còn khó như lúc đầu. Mình tập mỗi ngày một lần duy nhất. tập khoảng 1 tuần thì mình giảm được gần 1kg rồi. Và sau khi tập nhiều lần thì cơ thể sẽ không còn tích tụ mỡ quá nhiều nữa mình kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp.
@namhue6179
@namhue6179 5 ай бұрын
Tên bài hát j vậy e
@TienNguyen-uc4mu
@TienNguyen-uc4mu Жыл бұрын
Nhac hay người nhảy đẹp cam giác phê zậy mà ko ai zo cho cải binh luận . Bài nhảy đau nữa thi bao phê . Tối nay về nhảy thôi
@QuyenNguyen-qi1yh
@QuyenNguyen-qi1yh 4 ай бұрын
❤❤
15 MINUTES EVERY DAY SUPER SPEED Stomach Loss | AEROBIC BAO NGOC
15:00
Bảo Ngọc Aerobic
Рет қаралды 10 МЛН
Леон киллер и Оля Полякова 😹
00:42
Канал Смеха
Рет қаралды 4,5 МЛН
VIP ACCESS
00:47
Natan por Aí
Рет қаралды 25 МЛН
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
Toshleh
Рет қаралды 21 МЛН
coco在求救? #小丑 #天使 #shorts
00:29
好人小丑
Рет қаралды 108 МЛН
BÍ KÍP GIÚP CHỊ EM GIẢM CÂN CẤP TỐC TẠI NHÀ | BẢO NGỌC AEROBIC
27:34
10 Minute INTENSE Standing Lower Belly Fat Workout | Aerobic Abs
8:54
THỂ DỤC THẨM MỸ TẠI NHÀ HIỆU QUẢ CAO | BẢO NGỌC AEROBIC
34:27
15 MINUTES AEROBIC SLOW MUSIC RELAXING - EFFICIENT WEIGHT LOSS | AEROBIC BAO NGOC
15:17
Леон киллер и Оля Полякова 😹
00:42
Канал Смеха
Рет қаралды 4,5 МЛН