👍 GINÁSTICA COMPLETA PARA MULHERES em Casa | CLUBE DO AURÉLIO | Saúde Diária

[@aurelioalfieri]

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[@selmiramarcelino6387]

Adorei esses exercícios fiz todos tenho 68 anos 😊

[@aparecidabelai5847]

Tenho 68 anos estou conseguindo faser todos❤

[@mercedesalvescruz5100]

Bom dia tenho tendeniti no onbró posso fazer esse exercício obrigada ❤

[@leni.fatimaramos9477]

Bom dia tou fazendo todos os dias e já estou vendo resultado gratidão 🙏

[@elenitafelipe9191]

Que maravilha eu também vou fazer 68 dia 20 agora eu estou muito bem a Deus que Deus continue nos abençoando sempre

[@bernadeteromao4366]

Boa noite Aurélio, tenho 73 anos estou em Haverhill Massachusetts, faço seus exercícios diariamente. Hoje fiz os 40 minutos de caminhada em casa e em seguida fiz os 30 minutos de exercícios para mulheres. Graças a Deus estou conseguindo. Muitíssimo obrigada!!!

[@elizabetherodriguesmendes457]

Estou ótima com os exercícios,todos os dias faço na tv no KZbin, obrigado!é muito bom! parabéns pelo seu trabalho.😅😅

[@joanadarcoliveira725]

Eu, Joana Darc me comprometo a fazer a semana inteira para minha saúde . Gratidão sempre 🙏

[@sandraalvesdossantos3014]

Suas aulas são deliciosas! Vc é maravilhoso! 🙏💪🏽❤️

[@mariaconceicao4305]

Tenho 59 anos e uma saúde e um corpo de 20 anos! Gratidão Aurélio por nos ajudar tanto!

[@jussaramarta1864]

Meu nome é jussara.comecei a fazer faz 4 dias os exercícios e já estou me sentindo muito bm Ainda não emagreci porq comecei agora mas assim que conseguir vou falar❤❤❤❤

[@josefinapaula7145]

Professor Deus te abençoe por proporcionar esses exercícios para ganhar massa muscular preciso muito em fase de menopausa.

[@ilzamariamoraisalmeida-ti9jf]

Adorei, são esses exercícios que eu preciso para ganhar massa muscular.Parabéns!

[@MariaJose-f8p]

Não quero emagrecer, já sou magra mais barrigudinha, gostaria de tirar essa gordura da barriga, , gosto muito do seu trabalho não perco,, está me ajudando e muito, estou feliz, obrigada.

[@marildadesantana1135]

Bomm dia professor queridooo estou aqui Aureliando ninguém me segura vamos.cuidar da saúde gente.linda.o senhor e nosso amigo diário obrigadooo DEUS TE ABENÇOE

[@marialuciacamuricosta9056]

Aurelio meu professor amado por Deus, quero-te contar a 4 anos que te sigo tendo 74 ans sofro de atacxia cerebelar vc sabe do que estou falando, moro só não trnho condições financeira pra tratar um proficiol , vi no celular vc é parti pro exercícios discordo com a minha condição, tem 12 anos que tenho essa infermidade , ando um pouco em casa sozinha. Meus músculos é queme dá essa possibilidade seguindo vc. Tenho certeza que muitas Senhora estão vencendo doenças com seu exercícios. Deus te abençoe. Vc não tem noção o bem que estás fazendo continue não pare. Beijo Maria lucia moro em Vitória do Espirito Santo.

[@cicea.r.2575]

Gratidão! Parece que estou ao vivo e vendo vc em pessoa na frente. Vc e muiiiiito cuidadoso, gentil, simpatico e ensina muiiito bem.

[@Maria_luzia.roa07]

Tenho 57 anos, parei com academia, sou adorando os ses exercícios. Parabéns

[@anitaaraujo8246]

Muito bom Aurélio. Eu fiz e amei !

[@adrianacristina2978]

Estou super anciosa pra assistir esses exercicios urgente,pois preciso engordar massa muscular pra ontem!🙌♥️

[@LucimarBarros-kc3we]

Bom dia tenho 70 anos e estou fazendo os seus exercícios muito obrigado tô ❤❤❤ sentia muitas dores mais graças a Deus e os exercícios estou outra mulher com disposição

[@marciaandrea7350]

Professor comecei ontem assistir suas aulas e fazendo exercícios,amei muito obrigada Deus abençoe.🙏😙

[@mariajosefernandes2448]

Amei que delicia fazer exercício com vc. Tenho 71 anos e faço todos , mas já fazem algum tempo q. Te sigo

[@cidinhaoliveira6732]

amo os seus exercícios e vc é dimais e divertido. Sabe agente sente vc falando com a gente pessoalmente obrigada Deus te abençoe..!

[@rubenildabarros1378]

Rubenilda : Um Bom Dia! Com um final de semana em familia . Otimo Ex: para musculatura ,circulacao. , ativando a saude dos idosos a viver uma vida com boas energias e saudavel .GRATIDAO !!!...

[@alessandralopes7332]

Ótima aula,podemos sentir queimar muito e no conforto da nossa casa. Parabéns professor pela forma que nos treina.

[@rubenildabarros1378]

Rubenilda : Bom Dia ! Exer:Otimo , para acelerar o metabolismo , melhorar a circulacao dos IDOSOS .

[@celiabarbosa523]

Amooooo seus ensinamentos,faço todas as noites qdo chego em casa do trabalho.Amoooooo

[@gloriamaria5832]

Amei os exercícios ❤ excelente dia a todos! Deus te abençoe Aurélio!

[@raimundalopes8215]

Conseguir fazer todo tenho 61anos e rstou gostando muito. Obrigado professor Aurélio.

[@JonatasGatão-x4o]

Auxiliadora80 bom ufa professor aurelio bjos Deus te abençoe sempre ❤❤❤❤❤

[@rosilenealmeida706]

Depois de uma caminhada fiz todo o treino e dei conta graças a Deus foi maravilhoso vc é muito especial Deus te abençoe ❤️🙏

[@yvonneribeiro2982]

Bom dia Aurélio, vivo em Genève e a Sra minha Mãe com 81 anos acompanha-o diariamente há mais de 8 meses, e aprecia muito você e o seu treino, e hoje experimentei e gostei imenso . Muito grata, fantástico.Parabéns.

[@celtamarcondes5082]

Já comecei os seus exercícios (3 °dia), não vou parar tenho que cuidar dos meus músculos.😊

[@joselenacruz575]

Bom dia! Aurelio, dei o primeiro passo hoje senti dificuldade um pouco pq passei um tempo ser fazer seus exercios , mas vou focar a partir de hoje❤❤

[@aparecidalima1805]

Boa noit Aurélio!! Pensei que era moleza,estou aqui suando!!!😅😅😅😅GRATIDÃO.

[@fatimaabreu3504]

Bom dia Aurélio Hoje meu primeiro dia de exercício Gostando muito😊

[@patriciaclaudinha7156]

Foi muito boa essa aula, quero mais, musculação, após 50 é super necessário👏👏👏👏👏👏👏

[@christianeeler7048]

Obrigada por proporcionar esses exercícios! Estou fazendo a quase 1 mês e estou amando. Preciso exercitar a pedido médico, estou em tratamento oncológico. Graças a Deus estou bem. Deus te abençoe

[@veracristina199]

Estou amando.os exercícios, já no terceiro dia estou me sentindo mais animada até p brincar com.meus netos!!! Obrigada.

[@antonialacerda7851]

Obrigada Aurélio,Deus exercícios são ótimos , parabéns ❤❤🎉🎉

[@iriasouzasilvafilha284]

Obrigada Aurelio. Fiz agora a minha primeira aula. Amei !!!

[@marlenemapa8909]

Tenho dores na coluna, bacia e ciatico.Está sendo muito bom pra mim.Gratidão.

[@aparecidaprado5886]

Amei

[@zilasilveira6529]

Exercícios maravilhosos, estou amando praticar!!!!❤❤❤❤

[@henriquetamaia6483]

Há muito tempo te acompanho com os exercícios na cama. Agora comecei fazer ginastica para mulheres. Vc não é só bom, vc é ótimo! Obrigada a vc e ao yotube, por nos dar a oportunidade de ter uma acadenia em casa.

[@elianeteresinhadasilvapach7523]

Muito obrigada por distribuir saude para todis nós vc faz a diferença ❤

[@mariapires3831]

Comecei a fazer isso seus exercícios! Tenho 72 anos, diabética e quero melhorar minha saúde. Preciso ganhar massa muscular.

[@julianaamorim3915]

muito bom! parabéns! nunca pensei q sorrir enquanto treino me daria mais disposição kkkk

[@nancilopes7878]

Hj fiz esse exercício Aurélio e adorei, não vou perder mais nenhum 😅

[@eleniceaparecida4669]

maravilhosa está aula

[@leamadeira1956]

BOM DIA PROFESSOR AURÉLIO!!!

[@roseanabenattiantonucci8585]

Excelente. Até o próximo. ❤❤

[@suelyvieira4911]

Obrigado prof Aurélio. Muito bom dar estes exercícios. ❤

[@andreiaantoniagoncalvesdes4795]

Treino maravilhoso, Aurélio!!! Parabéns!!! Muito obrigada!

[@carlapires2594]

Sou frequentadora de academia. Hoje fia essa aula...meu deus, parabéns, Aurélio. Serei aluna.

[@TheCncsantos]

Bom dia Adorei! Não conhecia, hoje não fui à academia então acompanhei a aula direito.😂😂😂

[@neidecardoso444]

Boa Noite comecei hoje vou fazer todos os dias obrigado .

[@niviaaraujo1728]

Valeu!! Tenha um dia abençoado. 🙏

[@mariaceleste2760]

Bom Dia professor Deus ti Abençoe 🤲🙌

[@vanderleiaalvesdasilvadefr742]

Bom dia Aurélio 🌻 esse exercício foi o top dos top 😊 era esse que eu sempre quis 💕 estou tentando te acompanhar nos exercícios da semana . Muito obg por nos ajudar e que Jeová Deus te dê muita saúde pra vc e sua família 💕 fica esse salmos pra vcs ❤️🌻 salmo : 83: 18 👏👏👏

[@fabianajardimgomes1394]

Oi se eu fizer uma redução alimentar e esses exercícios vou ter um bom resultado, tenho 51 anos, obrigada

[@denizepereira9824]

Bom dia prof Deus abençoe nossos dias

[@mariadasgracasmarques5123]

Gratidão Aurélio 😮😊

[@luciamenezes1120]

Preciso bastante aumentar minha massa muscular, estou saindo de um desmame de medicamentos , que ajudaram a minha depressão e minha ansiedade. Perdi 7 quilos, estou com 45 quilos. Preciso me sentir forte e confiante, gratidão. Tenho 53 anos.

[@oliveirapaulo153]

Olá Aurélio. Essa ginástica completa para mulheres veio na medida para a minha idade. Parabéns

[@MarciaCorrao]

Hola! Me gustaron mucho los ejercicios. Bien localizados. Muy buena rutina. Muchas gracias. Marcia de Buenos Aires, Argentina.

[@margaretematias7334]

Obrigado pelas dicas 🙏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@magalysalomao9708]

Bom dia 😃 Acompanhando o senhor

[@siribeiro6207]

Maravilha ❤❤

[@jaciaracarvalho8903]

Maravilha

[@ArleteValerio]

Que aula top👏👏👏👏

[@terezinhadesouza4559]

PROFESSOR AURÉLIO, GOSTEI MUITO DOS EXERCÍCIOS SOU GRATA P TUA VIDA ,TEM ME AJUDADO SJUDADO

[@yarafonseca7695]

Obrigada prof Aurelio . Gratidão , gratidão

[@pauladosanjos1211]

Amei! Posta mais musculação!

[@MileneMaria-y4s]

Boa tarde ti ouvi ba canção Nova hj ,, eu fui 7 meses ba academia amo fazer a musculação tenho 57 anos ,por motivo de ir p cidade pq morro na zona rural ,resolvi comprar um estação de musculação estou amando e meu esposo tbrm esta fazendo , vc é incrível ,Milene de Estiva minas gerais

[@ZeliaAlvesHora]

muito legal que Deus te abençoe sempre

[@teresinhavaz]

Bom dia professor! Excelente exercícios. Obrigada. Deus abençoe 🙏

[@lucianadossantosnetto7829]

Muito muito muito muito muito muito muito obrigado

[@rufinabrum5864]

Bom dia Aurélio fiz todo o treino com o professor maravilhoso do exercícios também é ótimo gostei.até mais obrigado

[@ameniamaia6973]

Obrigada!

[@MariaDoCarmo-p8y6w]

Comecei hoje vou fazer todos os dias ❤❤ amei

[@JacileideTimoteo]

Eu amo muito seus vídeos e faço em casa tenho setenta anos ❤❤

[@AnacerlySantos]

O brigado pelo treno amigo tenha um bom dia ❤❤

[@rubenildabarros1378]

Rubenilda : Exer: musculacao maravilhoso. Nao tinha feito ainda .Que Jesus continue lhe fortalecendo e realizando os seus Sonhos o tanto , que voce tem feito por NÓS .

[@mariapinheiro6675]

Exercícios Otimo fiz todos valeu Aurélio sou Grata 🙏 ❤️‍🩹

[@marliquadra527]

Bom dia professor Aurélio obrigada pela aula gratidão

[@MariaDasdores-os5cj]

Professor Aurélio vc é muito dedicado no que faz! 11:08

[@sirlennebotelho9098]

Gostei muito e meu primeiro treino. achei VC aqui no KZbin... Ágora mesmo e já fiz o treino.e postei muito.adorei.. obrigado..

[@mariareginasantiagocardoso7448]

Tenho 55 anos peso 43 kg. Sou muito ativa ando de bicicleta e acompanho suas aulas. Você é ótima ❤

[@marialuizadacostamarialuiz5503]

Estou ansiosa pra assistir esses exercícios 💞😍😘 amo

[@ingridkern4140]

Amei os exercícios, quero te acompanhar.

[@ruthlima2273]

Consegui tenho63 anos.obrigada Deus te abençoe

[@rubenildabarros1378]

Rubenilda : Eu aconselho os treinos da saude DIARIA .Estou. Com mais forcas nas pernas. , mais disposicao e mais alegria de viver .Obrigado prof: Aurelio .

[@idabella8945]

Consegui fazer todos.... Gratidão Aurélio Você é um ser de luz 🙏💜

[@sandramonteiro5715]

MARAVILHA, BOM DIA COM AURÉLIO. QUE PRESENTE. 🙏🏻❤️😁

[@elizabethventura9683]

Estou adorando, é tudo que eu preciso Obrigada

[@ildalindoufogaleanodasilva515]

AURÉLIO HOJE PELA PRIMEIRA VEZ FIZ OS EXERCÍCIOS ACOMPANHANDO. VOCÊ FOI MUITO BOM JÁ ESTOU ME SENDO BÉM MELHOR. AURELIO EU PERDI TODO MEU CONDICIONAMENTO DO MEU CORPO. PASSEI POR PROBLEMAS. EU TINHA DESISTIDO DE TUDO AGORA RESOLVI. VOU CUIDAR DE MIM DA MINHA SAUDE QUE ANTES ERA IMPECAVEL EU TINHA ORGULHO DE MIM MESMA. ESTOU RECOMEÇANDO. OBRIGADA GRATIDÃO.🙏🏻🙏🏻

[@ildaoliveira]

Muito bom exercício tenho 70 anos e já faço quase um ano sinto me ótima.obrigada

[@MarializoneteAraújo]

Bom dia professor obrigada estou amando

[@EuniceDaSilvaFrigo]

Eu sou de Santo Antônio do Caiua Paraná eu Eunice da Silva Frigo estou adorando fazer exercícios com o Aurélio 😅

[@joanadalva7376]

Vc é o máximo! Obrigada pela motivação!

[@belchagas7233]

Não quero emagrecer,ja sou muito magra ,preciso fortalecimento e massa magra.

[@gildesousapaivabezerra4022]

Eu também não quero emagrecer só ganhar muito músculos

[@marli1051]

Eu tb sou muito magra.

[@marli1051]

Acima da cabeça pega mais a cervical. Treino de braços ombro pra mim ainda não encontrei uma forma de fazer. Quero muito melhorar.

[@soniamariadossantos776]

Nem pensar em perder peso...

[@mauricio_sagaz]

Treino de musculação não é apenas para emagrecer

[@eglanthinesena7262]

Participei pela primeira vez do seu treino, pois, gostei, estou magra, nunca fui gorda, porém, gostaria engordar, adquirindo massa muscular. Deus abençoe 🤚🙏

[@cleidequeiroz9261]

Amanhã....irei começar minha academia em casa com vc que é maravilhoso.