GYM B7 | EINSTEIGER STEP KURS

  Рет қаралды 63,789

GYM B7

GYM B7

Күн бұрын

Пікірлер: 28
@IrisAdam-hc8cw
@IrisAdam-hc8cw 11 ай бұрын
Endlich ein Video, bei dem ich mir keine Knoten in die Beine gemacht habe und aufgegeben habe. Ich bin gut ins Schwitzen gekommen. Bitte noch mehr davon
@petramutschler6039
@petramutschler6039 4 ай бұрын
Ich kann all die positiven Bemerkungen nur bestätigen🎉 habe vor 73 Tagen meine Ernährung umgestellt und 3 Mal wöchentlich dieses Video mitgemacht. Zu Beginn dachte ich, ich breche zusammen 😂 Hab in der Zeit jedoch 15 kg Gewicht verloren und jetzt hüpfe ich die Choreo schwitzend durch, hab Spaß und fühle mich super. Auch ich habe vorher alle möglichen Videos durchprobiert. Nach spätestens 10 Minuten meist abgeschaltet: Entweder komplett überdrehte "Einsteiger"- Clips, teils mit Begriffen, die kein Mensch zu Beginn versteht oder üble Tonqualitäten bzw. Stimmlagen der Trainerinnen, die höchstens einen Tinnitus hervorrufen, aber keinesfalls Spaß machen Deine Stimme hingegen ist super angenehm, die Musik ist toll und die Choreo einfach super erklärt und leicht zu erlernen. Danke Dir und jaaaa bitte bitte bitte gerne mehr davon!!!❤
@katjabach7074
@katjabach7074 3 жыл бұрын
Bestes Step-Video! Bitte noch Teil 2, 3, 4...☺️
@Sunny-yi5mu
@Sunny-yi5mu Жыл бұрын
Immer noch das beste Video, um per Steppbrett ein tolles effektives Cardio Training zu machen. Super Anleitung, keine überfordernde Schrittfolge 👍. Es wäre es toll, wenn du mal wieder ein Video machen könntest 🙏
@JR-fb5yo
@JR-fb5yo 3 жыл бұрын
Super klasse. Ich habe Sport für mich wiederentdeckt. Das mache ich jetzt 3 Monate und dann bin ich wieder top fit . 🙂 Ich steiger mich jetzt von Mal zu Mal. Klasse das es diese Video gibt.
@danielahauptmann4590
@danielahauptmann4590 2 жыл бұрын
Prima, du machst das echt gut. Klasse erklärt, man kommt als Wiedereinsteiger gut rein und mit. Dankeschön🙏 Kann mich den Kommentaren nur anschließen ein weiteres Video wäre super
@miriseverino4913
@miriseverino4913 2 жыл бұрын
Hi! Gibt es von Dir noch mehr Step Aerobic Videos? Hat super Spass gemacht. Bitte mehr davon👍💪
@heikofligg
@heikofligg 5 ай бұрын
Mega gut !!! Ich habe sonst immer Schwierigkeiten mit Choreos Jetzt mal wieder mit diesen Video ausprobiert Einfach top
@jenrunkel
@jenrunkel 3 жыл бұрын
Bitte unbedingt noch Teil 2 rausbringen :)
@TheDurbanpurple
@TheDurbanpurple 2 ай бұрын
Tolles Workout❤
@esthersherzenstalk7423
@esthersherzenstalk7423 Жыл бұрын
Herzlichen Dank für diese Steprunde ❤ ich hatte richtig viel Spass und nun wieder ein Antrieb zu Hause zu Steppen 👍❣💃
@HanniNanni-k7u
@HanniNanni-k7u 11 ай бұрын
Sehr guter Kurs für Anfänger,hat Spaß gemacht und ich bin begeistert durchgeschwitzt 😂😂😂
@biancatimmermann4954
@biancatimmermann4954 2 жыл бұрын
Halli Hallo... Super Step Video für Anfänger.. Würde gerne nochmehr von Step sehen... Kommt da noch was?? Muss echt sagen es macht mit dir Spaß und es kommt eine gewisse Sympathie rüber 😊
@markvandenhoek6602
@markvandenhoek6602 2 жыл бұрын
Heerlijke nummers, vooral het laatste nummer. Weet ieman vn wie die mix is 👍 heerlijke en pittige les
@Diarderking
@Diarderking 2 жыл бұрын
Mega echt toll machst du das!!!!! Gibt es eine Fortsetzung???
@reinerpetersen8929
@reinerpetersen8929 2 жыл бұрын
Klasse Kurs, schade das Ihr kein zweiten gemacht habt, gerne auch gegen Bezahlung..........
@jasminzoiaidi9590
@jasminzoiaidi9590 2 жыл бұрын
Super erklärt für Einsteiger oder Wiedereinsteiger. Nur meine Ausdauer lässt ganz schön zu Wünschen übrig. Naja, vor 25 Jahren das letzte Mal auf einem Stepper gestanden. Ich werde aber definitiv dran bleiben.
@stepupmitmiriam8246
@stepupmitmiriam8246 3 жыл бұрын
Super Video. Sehr gut aufgebaut 👍🏻
@hanna_hfn
@hanna_hfn 6 ай бұрын
Machst du bald einen zweiten Teil? :)
@awen6256
@awen6256 2 жыл бұрын
Super 👍 🔥
@mastermo7565
@mastermo7565 2 жыл бұрын
Hei grüß euch! Das Video ist echt super☺️ aber ich hätte eine Frage Woher ihr die coole Musik habt ? :)
@wolfgangkreutz6856
@wolfgangkreutz6856 2 жыл бұрын
Hallo das möchte auch ausprobieren bin 65Jahre alt Ist das was für mich?Oder sollte ich vorher meinen Ärzt fragen?Bin 1mal pro Woche beim Rückentraining
@annettg7298
@annettg7298 3 жыл бұрын
Boah, wenn das Einsteiger war 😉
@JR-fb5yo
@JR-fb5yo 3 жыл бұрын
Mach doch bitte mal ein Video Level 2. Euer Gym ist zu weit weg. ;-)
@evelinefischer2591
@evelinefischer2591 2 жыл бұрын
Super
@stefanh9904
@stefanh9904 2 жыл бұрын
Leider kaum im Takt zur Musik....das passt irgendwie nicht.
@Lorenka923
@Lorenka923 2 жыл бұрын
Für mich als Einsteiger jetzt am Anfang viel zu schnell. 😔
@mikezen99
@mikezen99 Жыл бұрын
So BORRRRING ..Zzzzzzxx
Sporteve Riegelsberg - Step Einsteiger // Teil 1
20:42
Sporteve Riegelsberg
Рет қаралды 85 М.
It works #beatbox #tiktok
00:34
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
VIP ACCESS
00:47
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
25 Minute Beginner/intermediate Step Workout Part I
25:38
Step Fit with Bronwyn
Рет қаралды 7 МЛН
Body Blast - Advanced Series - Lower Body #3
29:30
Chelsea P
Рет қаралды 20
GYM B7 | KURS | BOOTY|KILLER
26:59
GYM B7
Рет қаралды 1,3 М.
CARDIO STEP | keine Choreo | einfach und schweißtreibend | Power dich aus
23:00
Sporteve Riegelsberg - Einsteiger Step-Aerobic //Basic
24:37
Sporteve Riegelsberg
Рет қаралды 127 М.
Sporteve Riegelsberg - Step Aerobic Einsteiger//Mittelstufe
34:53
Sporteve Riegelsberg
Рет қаралды 22 М.
Stepper Workout Teil 1 von Body Coach
10:31
BodyCoachTV
Рет қаралды 286 М.
It works #beatbox #tiktok
00:34
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН