Yoga giảm mỡ bụng (Thắt Eo) tại nhà | Hoàng Uyên Yoga

Bài tập Yoga giảm mỡ bụng (Thắt Eo) tại nhà này sẽ giúp bạn đạt được vòng eo săn chắc, thon gọn một cách nhanh chóng. Với bài tập yoga giảm mỡ bụng sẽ tập trung mạnh vào các nhóm cơ bụng từ đó giúp bạn đốt cháy mỡ ở vùng bụng 1 cách hiệu quả.
Ngoài ra tập luyện yoga giảm mỡ bụng thường xuyên sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt hơn và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến mỡ thừa.
Vì sức khỏe của bạn,
-Hoàng Uyên
----------------------------
➨ THEO DÕI KÊNH HOÀNG UYÊN YOGA: / hoàng uyên yoga
➨ ĐĂNG KÝ KÊNH ĐỂ NHẬN NHIỀU VIDEO MỚI VỀ TẬP LUYỆN VÀ KIẾN THỨC GIẢM CÂN CHỊ EM NHA!
----------------------------
➨ Các trương trình tập luyện và kiến thức dinh dưỡng khác của Hoàng Uyên:
➨ Thử thách Yoga 7 ngày giảm mỡ: • 7 ngày Yoga Giảm Mỡ Bụ...
➨ Yoga cho người mới bắt đầu: • Yoga cho người MỚI BẮT...
➨ Kiến thức dinh dưỡng giảm cân: • Cách GIẢM CÂN NHANH, h...
➨ Kỹ thuật hiệu quả: • CÁCH SIẾT BỤNG ĐÚNG CÁ...
#HoangUyenYoga #yogatainha #yoga #yogagiamcan

[@BìnhVu-n4k]

Cảm ơn em gái xinh đẹp hoàng uyên nhé ngày mới chúc Em mọi điều tốt lành

[@TườngHoàng-h9q]

Thank Hoàng Uyên,bài tập đã quá

[@BìnhVu-n4k]

Cảm ơn Em gái hoàng uyên ngày 11/8/2024cam on em gái xinh đẹp rất nhiều chúc Em núc nào cũng xinh đẹp và tràn đầy năng lượng và sáng tạo ra nhiều bài tập hữu ích cho mọi người đều tập

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé!

[@DungNguyen-zd4kc]

Bài tập rất tốt

[@NgaLe-eg9pw]

Mày mò tìm về yoga.và yêu thik những bài tập của cô.dễ hiểu dễ tập.rat thik gương mặt của cô ấy.biết ơn HLV Hoàng Uyên rất nhiều ❤

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@lienac5873]

Cám ơn Hoàng Uyên ! ngày 7/8/2024

[@TrangThu-tw4cz]

Chào e chị rất và tập đi tập lại những bài của e cảm ơn em ngày 4/9/2024

[@nguyenthixuan7717]

Cảm ơn em bài tập hôm nay. Chị cứ tập đi tập lại các bài của em

[@loanha3235]

Chào cô giáo,lại là chị đây, cô giáo về dáng sau sinh nhanh thật rất thích bài tập và cách chi dẫn của cô giáo,càng ngày càng thích tập yoga vì được lần tỏa năng lượng tích cực từ cô giáo,cảm ơn rất nhiều ạ🥰

[@DungNguyen-zd4kc]

Cảm ơn cô rất nhiều bài tập rất hay chúc cô luôn luôn mạnh khỏe

[@trantheu8551]

Cảm ơn cô Uyên . Bài tập của cô rất hay

[@DungNguyen-zd4kc]

Cảm ơn cô rất nhiều bài tập rất hay

[@caohongnhung8378]

Ngày 18/5/2024 , mình vừa tập xong, quá đã. Biết ơn HLV Hoàng Uyên rất nhiều ♥️

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@CaoVy43]

Biết ơn Hoàng Uyên rất nhiều, chia sẻ rất nhiều video

[@lienac5873]

Cám ơn em nhiều, chúc em luôn trẻ đẹp! ngày 19/6/2024

[@lienac5873]

Cám ơn Hoàng Uyên ! ngày 18/6/2024

[@lienac5873]

Bài tập thật tuyệt vời ,cám ơn Hoàng Uyên ! ngyaf 11/5/2024

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@lienac5873]

Cám ơn Hoàng Uyên nhiều nhé !ngày 8/7/2024

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@HuongNguyen-ol5xz]

Tuyệt vời cô hoàng Uyên, 10/5/2024 cô dậy dễ hiểu

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@ninanguyen2447]

Mày mò tìm hiểu về yoga ,và Chị quyết định dừng lại những bài tập của em ,bởi rất dể hiểu và em có một gương mặt tràn đầy năng lượng...Chị cảm ơn em rất nhiều mặc dù ở xa hơn nữa vòng trái đất ❤

Uyên cảm ơn chị đã theo dõi và lấy Uyên là nguồn động lực giúp chị duy trì thói quen tốt, Đây là động lực lớn để Uyên tiếp tục sáng tạo và chia sẻ những bài tập hiệu quả hơn nữa nhé ^^

[@bichchauto6601]

Cảm ơn cô HOÀNG Uyên nhiều lắm, tôi ở trong Sài Gòn, sáng nào cũng tập cùng cô trong ĐT đó.

Uyên rất vui khi thấy chị dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@namBui-vl6ys]

Cảm ơn hoàng uyên mình rất thích bài rập này

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@thuxuannguyen831]

cảm ơn hoàng uyên ❤ ngay 6.6 .2024

[@lienac5873]

Ngày 30/5/2024, Cám ơn Hoàng Uyên!

[@caohongnhung8378]

Quá tuyệt vời, cảm ơn HLV Hoàng Uyên rất dễ thương ❤

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@thuanoan7984]

cảm ơn cô giáo tuyệt vời quá vừa đẹp lại dễ thương

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@HoaNguyenthi-vc7cj]

Thật tuyệt vời cô ạ. Cảm ơn cô nhiều lắm

[@Hathusuong123]

Cảm ơn cô giáo cô hướng dẫn rất dễ hiểu âm thanh rất rõ, bài tập ngắn nhưng rất hiệu quả.

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@BlueSky-ye3jo]

Thanks cô Uyên nhiều.

[@lienac5873]

Ngày 13/5/2024.Cám ơn Hoàng Uyên !

Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé. Uyên cảm ơn chị nhé

[@hangtran-fj2el]

Cảm ơn uyên nhiều nha. Chị tập yoga bài của em vừa sức với mình

[@hanghoang104]

Tuyệt vời quá cô Uyên

[@chauhoang5289]

Cảm ơn cô giáo Hoàng Uyên nhiều nhiều,,,cô dạy dễ hiểu lắm làm theo đc mặc dù có chút khó,.Cô 50 t rồi nghĩ ko bao giờ tập đc,,cô xem cô giáo 26 ngày nay,,,đã làm đc kha khá rồi,,,cảm ơn cô giáo nhieuf lắm lắm luôn.

[@LyLe-sm6oj]

Cảm ơn Hoàng Uyên nhiều!

[@ThaoTrầnThị-t6l]

Hay và hay

[@lienac5873]

Cám ơn Hoàng Uyên ! 4/6/2024

[@yenaohaiyen9017]

Cám ơn cô giáo ,chúc cô luôn khỏe mạnh,xinh đẹp!

[@lienac5873]

Cám ơn Hoàng Uyên , ngày 24/6/2024

❤️❤️❤️

[@lienac5873]

Cám ơn Em nhiều ! ngày 11/6/2024

[@SimpTuanAnh]

Cảm ơn cô rất nhiều đã chia sẻ bài học bổ ích ạ❤

[@ngocphan1153]

Giọng của cô trẻ trung và đầy năng lượng ❤, tuyệt vời

Uyên rất vui khi thấy chị dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@thimylinhtruong1390]

Cảm ơn cô giáo hoàng uyên rất rats nhiều ạ❤❤❤❤

Uyên rất vui khi thấy chị dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@huongbuithi2805]

Lào Cai 7/4 cảm ơn bạn rất nhiều mình tập bài này của bạn thấy khỏe tinh thần thoải mái❤

Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn. Uyên sẽ sớm ra các bài tập. Chúc chị luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc

[@huongbuithi2805]

LàoCai 31/3 mình theo tập bài này của bạn thấy OK cảm ơn bạn ❤

Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn.Chúc chị cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc

[@huetran464]

Đã quá cô ơi cảm ơn cô giáo bài tập rất tuyệt vời

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@MơNguyễnThị-c9e]

Mình theo dõi hoàng yuên đã nâu cũng tập theo và muốn hoàng yuên cho thực đơn

C iu kết nối qua Trang chính e hỗ trợ nhé ạ m.me/hoanguyenyogi

[@TamNguyenthi-rj5nc]

cảm ơn bạn hoàng uyen bài tập rất hay

Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@nguyenthixuan7717]

Cảm ơn em bài tập hôm nay. Chúc em ngày Chủ nhật thật vui vẻ nhé ❤❤❤❤❤❤

Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@namlehuu2062]

Bài tập thật tuyệt vời...tốn nhiều calo, cám ơn cô.

Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn.Chúc chị cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc

[@DungNguyen-zd4kc]

Bài tập rất hay cảm ơn cô rất nhiều

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé!

[@thisaubui2769]

Cảm ơn cô nhiều , nay mình mới tập theo cô buổi đầu thấy rất thích

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@thiminhtamtran7462]

Cảm ơn bạn nhiều và chúc bạn thật hạnh phúc

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé!

[@kimthanhoan8895]

Sau khi mình tập các bài giảm mỡ bụng của H Uyên mình thấy bụng dưới cứng và hơi đau khi kéo căng bụng. Vậy là thế nào?

[@QuyếnNguyễn-b6x2v]

cảm ơn em hoàng uyên rât nhiều chúc em và gia đình luôn luôn mạnh khoẻ

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@thihongam5625]

❤❤❤❤ cảm ơn em nhé bài tập hay quá ❤️

[@thomle1189]

Cảm ơn bạn Hoàng Uyên nhé.

[@CảnhLê-m4t]

rất tốt , giảm cân hiệu quả

[@mayanh6170]

Biết ơn cô giáo Hoàng Uyên, bài tập chất thoải mái

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@LyLe-qh1us]

Cam on cô giáo. Bài tập rất tuyệt vời

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@ThanhCan-ph9dt]

Em Hoàng Uyên ơi Chị tập bài này nhưng cứ đến động tác khuỷu tay này chạm gối chân kia vòng 1 thì không sao cứ đến vòng 2 là trị đau lưng không theo được hu hu Mỗi ngày chị tập 2 buổi sáng và tối Làm thế nào để hết đau chỉ cho chị với Cảm ơn cô giáo rất nhiều

[@honggamle6490]

Cảm ơn cô Quyên bài tập rất đã la mồ hôi luôn

Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@haiduyen6277]

Cảm ơn hlv hoàng uyên nhé

[@huyenlinh3971]

Mới tập mà thấy khỏe lắm cô. Cám ơn cô!

Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn. Chúc chị cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc

[@ThinhNguyen-wh6sn]

Cam on co Uyene

[@ThanhCan-ph9dt]

Cảm ơn em Rất tuyệt vời

[@MytomtronkemduaNhungmuahoabanh]

Cảm ơn Uyên nhiều nhé. Chúc bạn nhiều năng lượng hơn nữa

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@binhnguyen-lh5hc]

Cảm ơn Uyên nhiều nhé. Chúc bạn nhiều năng lượng hơn nữa🎉🎉🎉

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@hauhoang9599]

Bài tập tuyệt vời lắm ạ

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@MaiHoangThi-gx7zo]

Cảm ơn cô giáo

[@maitrieu4521]

Cô ơi để giảm mỡ bụng hiệu quả thì mh tập vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất ạ

[@phuonganhnguyenthi1594]

Quá phê cô giáo ơi! Cảm ơn Uyên nhé!

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@nguyenthikim9462]

Cảm ơn cô giáo , bài tập feee nuôn

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@Yenngocthenam]

14/08/2024😊

[@tuyentran3780]

Cảm ơn cô uyên video hữu ích. Cô ơi khi nào ra thêm bài tập toàn thân cô nhé!

Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn. Uyên sẽ sớm ra các bài tập. Chúc chị cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc

[@ThanhCanThi-lp1ug]

Cảm ơn em HU nhiều nhé

[@thitoile5714]

biết ơn cô bài tập rất hay

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@tranglethiquynh3693]

Mình tập vào khoảng thời gian nào thì thích hợp nhất ạ?

[@vanmangtran2400]

Cảm on chị nhé, tập yoga theo chị e rất thích

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@Ntphuong-win]

Bài tập này đau cơ bụng nhiều lắm ạ. Hơi đuối

[@quynhtrang4630]

Nhìn cái eo của e mê quá

[@giaupham2949]

Cảm ơn cô giáo. 🌸22/6/2024

C iu tập luyện với Uyên nhé

[@KhachKhach-t4p]

Phê quá cô

[@KhachKhach-t4p]

Cảm ơn cô

[@huetran7173]

Cảm ơn em CP ngày 08/4/2024

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@DungNguyen-zd4kc]

Bài tập rất hay

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé!

[@nguyenthixuan7717]

Cảm ơn em bài tập hôm nay ❤❤❤❤❤❤❤❤

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@LinhoThiTruc-ye4hs]

Cảm ơn cô rất tuyệt vời

Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn.Chúc chị cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc

[@ThúyNguyễn-l3y3e]

Tuyệt vời quá em hoàng uyên ơi

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@phatran2219]

cho em hỏi là tập theo các video thay đổi mỗi ngày đươc ko ạ? hay phải tập cố định 1 video ạ?

[@lienac5873]

Cám ơn cô giáo nhiều !

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@thikimoanhluu8427]

Cám ơn Hoàng Uyên

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@maithaithi7986]

Quá tuyệt vời cô uyên ơi

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@tinhtran3361]

Tuyệt vời quá Cô ❤️

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@ThanhThuNguyen-st5wf]

Quá tuyệt vời cô ak

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@LinhLêthị-u3h]

❤❤❤

[@haigiong9212]

Rất tuyệt vời ❤

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@LươngBuithi-d7t]

❤

[@thucnguyen3603]

quá tuyệt vời em uyên oi

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@HangNguyen-wg3xc]

Cảm ơn cô giáo nhé

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@thanhthuytranthi4574]

Em ơi cách hít thở k3 em hướng dẫn chị với

[@tamngo-hy1km]

Hay quá, cám ơn chị

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@huongbuithi2805]

Lào Cai 2/4 cảm ơn Hoành Uyên ❤

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé