Yoga giảm mỡ bụng giúp THU NHỎ VÒNG EO sau 1 tháng | Hoàng Uyên Yoga

[@bichchauto6601]

Cảm ơn cô Uyên rất nhiều ,tuyệt vời .

[@chinh1889]

Ko cần 1 tháng, 1 tuần là thấy khác vòng 2 săn chắc. Lần đầu tiên tập đã thấy dễ ngủ, ngủ ngon. Ko còn đau đầu, đau vai. Tuyệt vời! Cảm ơn Hoàng Uyên nhiều! 💖

[@xuyenpham9948]

Mik tập yoga cùng uyên đến giờ được 3 tháng mik xuống được 5kg luôn á. Cảm ơn hoang uyên nha

Chúc mừng chị yêu đã lấy lại được vóc dáng, chị cố gắng duy trì ăn uống và tập luyện hàng ngày nha 😍

[@Orincuti]

Mình cảm thấy tập các bài yoga của Uyên các động tác dễ tập thoải mái vừa với sức kh của mình cảm ơn bạn

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@huetran7173]

Tuyệt vời cảm ơn em. Chiềng Pấc ngày 02/12/2023

❤️❤️❤️

[@syphan286]

Cô Hoàng Uyên chuyền cảm hứng rất tốt mình vẫn tâp theo cô mỗi ngày cám ơn cô

Uyên Cảm ơn chị đã chia sẻ cảm nhận của mình với Uyên

[@HuongLe-ou8yx]

6 /12 /23.Cảm ơn Hoàng Uyên ! Chúc ngày mới tốt lành !

chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nha ❤️❤️❤️

[@LanieTrinh]

Co Giao HOang Uyen giong nói rõ ràng hướng dẫn dễ theo dõi. Rất tuyệt vời

Em cảm ơn chị đã theo dõi và ủng hộ bài tập của Uyên ạ 😍

[@xuanhuongnguyen3887]

Thích bạn này ghê á. Dạy k nói nhiều, k màu mè hoa lá cành như mấy cô khác. Bài tập tuy ngắn nhưng hiệu quả. Thanks Hoàng Uyên 😍❤️❤️

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@lehienlehien6617]

Tập đã, bài tập đơn giản nhưng hiệu quả. Cảm ơn em

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé!

[@lienac5873]

Cám ơn Hoàng Uyên ! ngày 27/5/2024

Uyên rất vui khi thấy chị dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@lienac5873]

Cám ơn Em nhiều ! ngày 11/6/2024

[@tranlam1631]

Đau cứng bụng nhưng thích lắm ạ, cảm ơn cô

[@nguyenhuyen7429]

Thật tuyệt vời Toát hết mồ hôi hột như cô Uyên nói

Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@ThịNởNguyễn-m9n]

Mình tập được 1 tháng xuống được gần 3k rồi cảm ơn uyên vì bài tập có hiệu quả lại dễ tập

chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nha ❤️

[@HuongNguyenThi-vy1fh]

Mình tập 1 buổi rồi thấy video Hoàng Uyên dễ tập tuyệt vời lắm

Em cảm ơn chị đã theo dõi và ủng hộ bài tập của Uyên ❤️

[@kimchinguyen3793]

Cảm ơn cô Uvyên nhé bt quá tuyệt vời

❤️❤️❤️

[@ThangTran-hi1lu]

Cảm ơn cô , cô dạy dễ hiểu

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@caohongnhung8378]

Mồ hôi đua nhau luôn, đã thiệt, cảm ơn HLV Hoàng Uyên ❤

Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé. Uyên cảm ơn chị nhé

[@baonguyengaming8844]

Cảm ơn cô giáo dạy dể hiểu và dễ làm

Cảm ơn chị đã theo dõi các bài tập của Uyên. Mình tập luyện với Uyên hàng ngày nha

[@SimpTuanAnh]

Cảm ơn cô

[@tuyetvo3259]

Cô giáo dạy thật tuyệt vời ❤

Uyên cảm ơn chị iu đã tin tưởng và đồng hành cùng Uyên

[@phuonganhnguyenthi1594]

Quá đã cô giáo ơi! Đổ mồ hôi như tắm.

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@phuonganhnguyenthi1594]

Bài này tập xong quá phê luôn cô giáo ơi!

Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé. Uyên cảm ơn chị nhé

[@HangTo-w9q]

bài tập rất hay. cám ơnHY nhé❤

Uyên cảm ơn chị, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@lienac5873]

Cám ơn cô giáo !

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@thienlong982000]

Cô cảm ơn cháu nhiều lắm

Cô tập luyện với cháu hàng ngày nha 😍

[@buacomque2022]

Tuyệt vời lắm cô giáo

[@hatrangnguyen5580]

tuyệt lắm Uyên

[@nhuantran2584]

Tuyệt lắm bạn

[@longlethi1022]

Tuyệt vời lắm em ơi

[@thuyho7226]

Bài tập tuyệt vời

Cảm ơn chị đã theo dõi và ủng hộ các bài tập của Uyên 😍

[@hiephavan736]

❤❤❤❤ cô Hoàng Uyên nói mạch lạc, truyền cảm hứng tốt lắm, thật tuyệt vời!

Chị tập luyện mỗi ngày cùng Uyên chị nhé

[@ngocanh7639]

Cảm ơn cô Uyên nhé bài tập quá tuyệt vời ❤

chị tập luyện cùng Uyên mỗi ngày chị nha ❤️

[@thamnguyenminh4134]

Bài tập rất Oke

chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@nguyenhien8149]

Rất thích những bài tập của uyên ❤

Cảm ơn chị đã theo dõi và ủng hộ kênh của Uyên

[@hatfashion1521]

Cảm ơn cô rất nhiều ❤❤❤❤❤

chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nha ❤️

[@haigiong9212]

Rất thích những bài tập của HY❤

Cảm ơn chị đã yêu quý và ủng hộ kênh của Uyên 😍

[@HienLe-er8sb]

Bài tập rất thích Cô Uyên ơi, rất nóng và đau cơ bụng. Cảm ơn Cô Uyên rất nhiều ạ

chị yêu tập luyện cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@LanngocNguyen-y4x]

Nguyên ơi chị cảm ơn em chị tập hết những bài cũ của em rồi bây giờ chị thích tập bài mới nhưng chị không thấy

Chị kết nối qua trang fanpage www.yogakhoedep.vn/uyen Uyên hỗ trợ cho chị nha

[@thuduong2875]

Thích lắm ạ.

Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé!

[@lanhluong447]

Rất thích bài này cô nhé

chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@ducquynguyen4623]

❤❤❤ bài tập rất tuyệt vời

Chị yêu tập luyện với Uyên hàng ngày để siết eo thon gọn nha 😍

[@NTP_84]

Tuyệt vời

[@rubyplumlee7887]

Tuyệt vời nhất ❤

cảm ơn chị đã theo dõi và ủng hộ kênh của Uyên ạ. chị yêu tập luyện với Uyên hàng ngày nhé

[@onghanhcungcon3542]

Bài tập cực phê ạ

chị tập luyện với Uyên hàng ngày nha

[@phungngocson4144]

Tập xong thích lắm Uyên, cơ bụng nóng ran luôn

Mình đang cảm nhận siết bụng khá tốt đó ạ. Anh tập luyện với Uyên hàng ngày nha 😍

[@hongngocvu4767]

Quá đã.

tuyệt vời quá chị iu ^^. Uyên chúc chị luyện tập tốt chị nhé

[@thaobien9718]

Thoát vị lưng có tập bài này được không ạ, cám ơn cô

[@TínVũ-x2l]

Bài tập hôm nay rất tuyệt vời cảm ơn bạn đã chia sẻ vi deo bạn cho mình xin công thức giảm cân mình cao 1m 59 nặng 56 kg mình muốn giảm 4kg mình cảm ơn bạn nhé

Chị kết nối qua trang page www.yogakhoedep.vn/uyen Uyên hỗ trợ chị ạ

[@ANHLE-br1nu]

Tuyệt vời ❤

chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@chauhuynh6530]

quá đã cô Uyên ơi😁

chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@ThanhNhanh365]

Rất tuyệt ❤❤❤❤

chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nha ❤️

[@ThanhNhanh365]

Đang cố gắng theo những clip của Hoàng Uyên đây 💐💐💐

[@vokieu1818]

Thật tuyệt vời, bài dễ tập nhưng mình bị đau cổ tay phải nên khi chống tay hơi khó có cách nào khắc phục ko cô Uyên, mình thích bài này lắm luôn

chị nhắn qua page www.yogakhoedep.vn/uyen Uyên hỗ trợ chị nhé

[@ThuongPhungthi-du4ut]

tuyệt vời

chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nha ❤️❤️❤️

[@HanhNguyen-pd1wy]

Rất tuyệt vời luôn uyên ❤❤❤❤

Chúc c yêu tập luyện vui vẻ nha

[@ngocyennguyen7494]

Thích quá ạ .Chúc cô giáo khoẻ mạnh ra những video hay nữa a❤❤

Chị theo dõi kênh của Uyên để cập nhật thêm nhiều bài tập bổ ích nha 😍

[@huyvu-bg4gl]

Cho chj xin bài yoga cổ vai gáy Thak e

chị tập theo bài này chị nhé kzbin.info/www/bejne/mn-UqKZni8iLn6c

[@lanhluong447]

Mình rất thích bài tập này cảm ơn cô, muốn vào trang tổng hợp này phải vào như thế nào ạ

Chị kết nối qua trang page www.yogakhoedep.vn/uyen Uyên hỗ trợ chị ạ

[@OanhVu-pr4em]

Mới tập lần đầu mà đã lắm .Cô hướng dẫn dễ tập và truyền cảm Cảm ơn cô uyên rất nhiều

Chị tập luyện mỗi ngày cùng Uyên chị nhé

[@HuyenNguyen-qy7yo]

Phê quá em

chị tập luyện với Uyên nha

[@ThanhNguyễn-e8e1m]

C ơi cho em xin chế độ ăn kiêng khoa học di c

Chị kết nối qua trang fanpage www.yogakhoedep.vn/uyen Uyên hỗ trợ cho chị nha

[@TungNguyen-gj6oj]

hay

[@ledao9285]

hoàng Yên có lớp học trực tuyến ko

dạ chị nhắn qua trang page www.yogakhoedep.vn/uyen Uyên hỗ trợ chị nha

[@toanphamthi1477]

❤❤❤

❤️❤️❤️

[@lanhuongho2410]

Cho mình xin chế đô ăn kieng với bạn ơi

Chị kết nối qua trang fanpage www.yogakhoedep.vn/uyen Uyên hỗ trợ cho chị nha

[@MaiHoa-sl9tl]

Bài tập tuyệt vời. Mình muốn hỏi là bài tập này dc tập lặp lại mỗi ngày hay là có bài tập tiếp theo hả Hoàng Uyên? Cảm ơn bạn đã trả lời. ❤❤❤

Mình có thể tập đi tập lại hoặc theo dõi trên kênh của Uyên để cập nhật thêm nhiều bài tập c nhé

[@tuhoang9129]

Buổi tập hôm nay tác động phần rất nhiều ạ tuyệt vời lắm hoàng uyên ❤❤❤❤❤

[@user-jm1pl9my8n]

E ms sanh đc 1.5tháng theo bài này đc k c

chị sinh thường hay sinh mổ vậy chị

[@hoang1634]

Uyên ơi em cho c hỏi là mỗi ngày mình tập trong khoảng thời gian bn thì tốt nhất em

Dạ mỗi ngày mình dành ra khoảng 1tiếng là được c nha

[@hoang1634]

@ cảm ơn em,chị đang tập theo em mấy hôm nay rồi

[@funnygame4298]

Hoàng Uyên nói giõ ràng nghê rất nhanh hiểu lắm

❤️❤️❤️

[@huyendo3659]

Em mới tập thì bài tập như thế này em tập trong bao nhiêu buổi rồi sang bài mới a

Mình tập thành thạo các động tác thì có chuyển bài nha 😍

[@hoalieu3005]

Những động tác này có hỗ trợ giảm đau lưng khg cô giáo?

chị tập theo bài này chị nhé kzbin.info/www/bejne/bnmoeaVqpLp2Y8k

[@hoalieu3005]

@ rất cảm ơn cô.

[@nancy6520]

Đau cổ tay quá cô ko tập đc

[@kimkhanhnguyen9205]

❤

C yêu tập luyện với Uyên nha ❤️

[@thile8160]

Mình tập đc 3 buổi rồi, cơ bụng bữa nay đau, không biết có tập đúng không cô ơi.

chị mới tập các cơ gân kheo được kéo dãn nên sẽ có tình trạng đau cơ chị nha , mình vẫn tập mỗi ngày chị nha

[@honghoangthi3225]

HU lấy vóc dáng giỏi quá. Ko nhìn, chị nghĩ video này trước khi U có bầu chứ😂❤

Em cảm ơn chị yêu. Video này là em sinh rồi ạ 😍

[@tuyetbuithi2385]

đã lắm em,mà sao, xiết cơ bụng khó quá t

chị tập theo bài này chị nhé kzbin.info/www/bejne/o5y7nplrj99nbrs

[@NguyenMai-lx1zw]

Chị gãy cỏi tay tập theo mà bỏ qua mấy động tác chống tay

C iu tập luyện vừa sức của mình nha

[@ChâuLê-i6g]

Sao m tập bài này đau lưng quá ko làm đc ak cg

dạ mình cân gồng siết bụng áp lưng xuống thảm chị nha nếu mình võng lưng sẽ dễ đâu sống lưng đó ạ

[@Hanh-o5k]

Co giáo ơi toi cũng lớn tuổi rồi ( gần 60 ) Nếu hít thở không theo kịp động tác vậy tôi hít thở tự do co được không? Cảm ơn co giáo nhiều lắm!

Dạ nếu cô không hít thở theo động tác được mình có thể thực hiện hít thở tự do Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất thì cô nên hít thở theo đúng cách, đúng kĩ thuật để giúp cơ thể thư giãn và giảm căng thẳng ạ

[@vi_ebe]

Dạy quá nhanh, đếm như máy

[@lienac5873]

Cám ơn Hoàng Uyên ! ngày 29/5/2024

[@hoahongnhung1332]

Cảm ơn cô Uvyên nhé bt quá tuyệt vời

[@lanhtran2]

Mình tập 1 buổi rồi thấy video Hoàng Uyên dễ tập tuyệt vời lắm

[@lienac5873]

Bài tập tuyệt vời ,cám ơn cô giáo !

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@thienlong982000]

Cô cảm ơn cháu rất nhiều

cô tập luyện cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@nguyennhuhien5480]

Tuyệt vời

[@kimthutranthi8984]

Cảm ơn em nhé

[@mamorusmemory1004]

Cảm ơn chị

[@nguyennhuy5784]

Bài tập tuyệt vời 😊

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@MinhNhat-gr5vw]

Rất tuyệt!

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@camlethi2048]

❤❤❤

[@lienac5873]

Cám ơn Hoàng Uyên ! ngày 31/5/2024

[@kimthutranthi8984]

Cảm ơn em nhé

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@minhquach4896]

❤❤❤❤❤❤

[@lienac5873]

Cám ơn Hoàng Uyên ! ngày 19/6/2024

[@hoakim6406]

Cảm ơn em nhé

[@nhungnguyenthituyet4297]

❤❤❤❤❤

[@nhungnguyenthituyet4297]

❤❤❤❤❤❤