How to get rid of muscle knots in your neck, traps, shoulders, and back

  Рет қаралды 11,430,012

Tone and Tighten

Tone and Tighten

Күн бұрын

Пікірлер: 9 700
INSTANT RELIEF - How to Treat A Pinched Neck Nerve - Physical Therapy Exercises
13:17
INSTANT RELIEF - How to Treat A Pinched Neck Nerve - Physical Therapy Exercises
Tone and Tighten
Рет қаралды 3,6 МЛН
How to Get Rid of Muscle Knots in Traps, Shoulder & Back in 90 seconds
10:42
How to Get Rid of Muscle Knots in Traps, Shoulder & Back in 90 seconds
Bob & Brad
Рет қаралды 1,7 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
00:41
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
King jr
Рет қаралды 7 МЛН
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 6 МЛН
So Cute 🥰 who is better?
00:15
So Cute 🥰 who is better?
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
How to Fix Upper Back / Rhomboid Pain for GOOD (4 Effective Exercises)
16:02
How to Fix Upper Back / Rhomboid Pain for GOOD (4 Effective Exercises)
Precision Movement
Рет қаралды 1,6 МЛН
A Faster Way to Rid MUSCLE KNOTS in Your Neck and Shoulders
10:11
A Faster Way to Rid MUSCLE KNOTS in Your Neck and Shoulders
Dr. Eric Berg DC
Рет қаралды 261 М.
Sleep Better TONIGHT! How To Sleep With Shoulder Pain
7:25
Sleep Better TONIGHT! How To Sleep With Shoulder Pain
Tone and Tighten
Рет қаралды 3,7 МЛН
How to get rid of muscle knots and pain in your lower back FAST
17:42
How to get rid of muscle knots and pain in your lower back FAST
Tone and Tighten
Рет қаралды 303 М.
BEST sleeping position to FIX Neck Hump, Hunchback, or Forward Head Posture | Dr. Jon Saunders
10:40
BEST sleeping position to FIX Neck Hump, Hunchback, or Forward Head Posture | Dr. Jon Saunders
Dr. Jon Saunders
Рет қаралды 11 МЛН
Sigh of Relief...Getting Every Knot Out of Her Back
21:53
Sigh of Relief...Getting Every Knot Out of Her Back
Mondragon Chiropractic
Рет қаралды 5 МЛН
How To ELIMINATE Shoulder Pain - Shoulder Impingement Exercises
14:30
How To ELIMINATE Shoulder Pain - Shoulder Impingement Exercises
Tone and Tighten
Рет қаралды 2,9 МЛН
Morning NECK MOBILITY DRILL That's Life Changing! Dr. Mandell
13:11
Morning NECK MOBILITY DRILL That's Life Changing! Dr. Mandell
motivationaldoc
Рет қаралды 1 МЛН
WHY DOES MY SHOULDER HURT? | 12 Home tests to evaluate shoulder pain
19:47
WHY DOES MY SHOULDER HURT? | 12 Home tests to evaluate shoulder pain
Tone and Tighten
Рет қаралды 258 М.
"Rhomboid Pain": How To Fix Shoulder Blade Pain Quickly.
4:34
"Rhomboid Pain": How To Fix Shoulder Blade Pain Quickly.
Body Fix Exercises
Рет қаралды 11 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.