How to save the knee from wear with the help of tapes | Dr. Demchenko

[@ТатьянаБуренко-ц7ю]

Один из лучших каналов для помощи, процветания вам и миллион подписчиков!!!

[@tasty-97]

Полностью поддерживаю?!!!

[@Viktoriya1]

Подписана с 2018 года. Любимый доктор) Про тейпы - меня выручает! Утром трудно встать, больно. У меня артроз и Ревматоидный артрит, вечно болят суставы, а я люблю спорт) Наклеила и вперёд, очень хорошо поддерживает колено. Ношу дня три, четыре, на второй день упражнения могу уже делать! Потом перерыв делаю и если обострение, то снова. Раньше, когда не было тейпов, интуитивно приклеивала пластырь, но он чешется. На работе однажды зафиксировала скотчем широким и доработала смену)

[@stasschafer7367]

Как всегда супер конструктивно и информативно!!! Цвета тейпа символичны очень сегодня. Всем здоровья, мир и взаимопонимания!

[@ПарусАлый-ъ1ы]

Доктор спортивный врач, а девушка-спортсменка, а у спортсменов очень часто бывают спортивные травмы! поэтому шрамы у нее не потому , что ее потаскала жизнь !А потому , что человек не сдался , и после травм, продолжает свою борьбу! Она молодец! Да и доктор - спец!

[@АльбинаГимадеева-м4с]

Это нужно делать всю жизнь?

[@ЛюбовьОшерова]

Ьо

[@zorianaprus1468]

Спасибо Вам,доктор,за очень нужную информацию!Доступно,интересно и профессионально ведёте свой канал!А ГЛАВНОЕ-ПОЛЕЗНО!Всех благ!👍👏✌️

[@serggrozax378]

Как же просто и доступно объясняете! Спасибо, вам огромное!!!

[@vrubkhar932]

Как я Вам благодарна за консультацию! Все понятно и несложно.

[@нинасафонова-ш7ж]

Как же всё четко рассказано и показано. Дикция и голос просто для этого созданы.

[@goshasever8424]

Огромное спасибо,первое видео,где показывают несколько способов тейпирования колена с объяснениями - для чего и какой эффект будет при каждом из способов.У меня травмированы внутренние коллатериальные связки и медиальные мениски.Тейп накладываю по типу "рыбки". Теперь попробую третий вариант из видео,ведь по сути, внешние связки здоровы и их не надо поддерживать.Еще раз благодарю!

[@marynaakhmetsyanava747]

Привет из Нью-Йорка!Колени очень болят. Наклеила подковами. Надеюсь на облегчение!Спасибо,доктор!Всего наилучшего!

[@sergejdemjanov4961]

Очень много полезного узнаю у доктора демченко на канале все его коллеги доходчиво показывают упражнения я думаю что клиника очень хорошая

[@k_u_4_e_r_ia_v_a]

Спасибо огромное! Это было очень нужное видео. 👍

[@andrey_hramyka_S]

Спасибо за видео , очень полезное , получил полную информацию , которая нужна была

[@alexeymikhaylov1354]

Огромное спасибо, Доктор! Вам большой лайк!!!))))

[@НаталияХ-и4е]

Спасибо большое за показ. Вы умница

[@tasty-97]

Спасибо доктор! Ждем еще видом про тейпирование! Очень интересна поверхность бедра!

[@ЕленаНовошинская-е8д]

Самое лучшее объяснение. Спасибо!

[@НатальяКуколева-о2о]

Класс! Быстро . Доступно. Всё по делу. И лайк! И подписка!

[@Марина-ч3и5ю]

Спасибо большое доктор! Для меня сейчас это очень актуально!

[@demchenkodr]

На здоровье)

[@DmiDeVik]

Спасибо! Вовремя наткнулся на ваше видео. Имеется нестабильность в коленном суставе после травмы (колено вылетело наружу, но связки не порвались) и атрофия мышц после лечения. Катаюсь на доске в жёстком брейсе, но дополнительно использую эластичный саппорт. Тейпы выглядят надёжнее, обязательно опробуют в этом сезоне! Спасибо, за такую полезную информацию!

[@ЕрофейКарабастов]

Большое спасибо, Владимир Сергеевич! Много нового для себя узнал на Вашем канале и на Ваших лекциях в той-же Альпиндустрии (заочно). Вы, помнится, упомянули, что бинтование колена - это отдельный "скилл", может быть, поделитесь, выпустите видео на эту тему ? Думаю, многим будет интересно. И курс по восстановлению после разрыва крестовых связок тоже было бы здорово увидеть.

[@ТимТим-р6я]

Спасибо за информацию.Надеюсь поможет 👍🏼

[@ГалочкаЄгорова]

Спасибо дорогой доктор!!!)))

[@mscrabson]

Спасибо! Побаливает колено после операции, наколенник утомляет, а тейп помогает

[@rayhmax]

Спасибо, полезное видео!!!

[@ГалинаМайорова-б1т]

Благодарю!!толково!и коротко!!👍👍👍👍👍👍

[@lusinesaakyan1009]

Обожаю эти тейпы. Прям рабочий метод 🥰

[@СергейМ-с2ь]

больше тейпирования на канале! оказалось, оно реально работает)

[@АнатолийЧипищук]

Спасибо очень доступно и профессионально

[@ЛарисаГриднева-ф9ъ]

Как все ясно . Спасибо за совет.

[@АндрееваНадежда-п1ш]

Спасибо, Доктор!

[@yanivanov2898]

самое главное как я поняла это тэйпировать в положении сидя .спасиюо доктор !

[@antonmerinov-.7183]

Тейп - сила! Первый раз пробежал с ним марафон ,неприятные ощущения только первый день после дистанции .После 10 км пробежки на тренировках болевые ощущения были около недели .Скажу без преувеличения он спас мне ноги учитывая мою детскую подготовку (120 км за первые 2 недели и еще 60 в течегии 3х месяцев общей подготовки) к такому мероприяиию

[@НатальяП-з5ш]

Спасибо большое! Очень интересно.

[@sergeygalagan4014]

Спасибо, просто шикарно. А какую ленту посоветуете для такого использования? материал, фирму?

[@arsars6698]

Очень помогло видео, спасибо👍🏼

[@Armach1604]

А возможно ли записать аналогичное видео для тейпирования локтя?

[@Sergey-ol4bz]

покажите как накладывать на локти, на спину-поясницу если болят мышцы вдоль позвоночника,на бедро изнутри ( приводящая мышца бедра,футбол) и на локти-предплечья для армреслинга. Заранее спасибо, подписался и лайк)

[@Wuji.official]

наклейки от боли не помогут

[@МаринаЗевина-ц7ч]

Очень актуально, спасибо! Подскажите, пожалуйста-при повреждении связок появился сильный отек. Можно ли так тейпировать или нужен лимфодренажный вариант?

[@snegurkanapensii7771]

❤❤❤❤❤❤спасибо, Док!

[@ИрисИрис-и2ы]

Отличное видео! Подскажите, на какое время продержится эффект от тейпирования?

[@aminaramazanova6792]

Большое спасибо это очень хорошо фиксирует колено!

[@romanzam4125]

никак не фиксирует, кожа эластична слишком

[@ИзумРуд-к7г]

@@romanzam4125 , вы явно не пробовали сделать это. Вы не правы - фиксирует, если правильно всё сделать.

[@ИгорьЮжиков]

доктор молодец !!!!!!!

[@akzholdzhanbekov1170]

При повреждённом мениске тейпы помогают?

[@ИринаГорелова-ь6п]

При артрозах кол. Суставах можно делать такие апликации.

[@Executive73]

Ноги конечно притерпели за всю жизнь девушки, шрамы(( Надеюсь у нее все хорошо. Спасибо за видео, все понятно.

[@natalijazeigure7888]

Арина Топсикрет 😀

[@ВИКАВиктория-ы4ы]

Где вы увидели шрамы?? Хаха

[@FoiDimon]

Подскажите, пожалуйста, как восстановить подвижность и убрать небольшие болевые ощущения после того как подвернул ногу. В течении 1.5-2 месяца было 2 случая. После последнего уже прошло несколько недель, но боль еще иногда есть и сустав менее подвижен по сравнению со вторым.

[@Olgamykyshevska]

Спасибо Вам❤❤❤

[@irinab6138]

Большое спасибо! Всё понятно и получилось с 1ого раза. Сделала триколор💪🏼😁

[@yuliyafamiliya9007]

Здравствуйте. Не могу найти схему при боли сухожилия над коленом. После падения на колено долго болело, вывиха не было. Через месяц присела на корточки, надколенник пронзила боль, с тех пор в состоянии спокойствия ощущаю жжение с болью. Пробовала стабилизирующие схемы, но эффекта нет..

[@ИринаВасильева-ь5л]

интересно в таком усилении плюс еще если советский пластырь наклеить ,Рыбка и подковка сразу, то реально будет ли присесть?

[@cod5556]

Доктор, а вы слышали о цветовой концепции в кинезиотейпировании?

[@ele-terpsihora]

Доктор,подскажите.Первый тейп под коленом вы наклеили с натяжением.Почему другие доктора говорят не надо натягивать тейп под коленом накладывать его без натяжения?

[@olgash917]

Спасибо.Очень интересно.

[@mustang1788]

Здравствуйте,скажите пожалуйста а можно клеить тот тейп подростку который клеят взрослые?или вообще нет разницы в возрастах?

[@doktornadia1999]

Вопрос доктору от доктора. Как стейпировать пальцы стоп ( 1 и 2-й) при пареза разгибателей стопы, чтобы поувереннее чувствовать себя при ходьбе Спасибо, если ответите

[@juju_lia-f6r]

Доктор, подскажите, пожалуйста, при растяжении связки 2-х главой мышцы бедра( внутр. сторона колена) нужно клеить тейпы, есть ли смысл? Спасибо!

[@vincentvega9599]

Огромное СПАСИБО, доктор! Играем в футбол, многим под 50, и да, колени летят. Буду тейпироваться и тейпировать! Покажите пожалуйста как накладывать тейп на голеностоп.

[@madetowin1612]

экзоскелет из липучки) спасибо, будем думать, если окажутся тейпы по карману.)

[@Maslyonok228]

MadeToWin в декатлоне рублей 500-600, роктейп рублей 800-900

[@annapa273]

Использую эконом вариант. Короче. И разрезаю ленту пополам. Для меня достатрчно. Попробуйте.

[@vladimirdobryj8725]

Благодарю 👍! Подписался!

[@ЛюдмилаХ-е6т]

Я живу в Ташкенте, два месяца меня мучают адские боли в колени и никакой врач мне не могут помочь. Кто же мне поможет , я так устала.

[@КвадроДеньНетормози]

Спасибо 🙏🏼

[@АдамОмаров-ж1е]

Для поддержания крестцовой связки какой способ лучше подойдет ?

[@elyudkukanov9884]

Доступно и понятно

[@АнгелинаКовалишина]

Доброго дня, чи можлива консультація онлайн?

[@ruzanna_rafikova6540]

Можно ли использовать первую и третью аппликацию одновременно?

[@vasiliipekhturov9127]

Доктор, неравномерное сужение суставной щели колена внутреннее. Какой тейп поможет и поможет ли вообще?

[@БаирБадмаев-е7е]

Спасибо за видео,

[@ЕленаСергеенко-у9и]

Вы хороший врач и порядочный человек. Жаль, что в интернете вас смотрят масса идиотов. БЕРЕГИТЕ СЕБЯ . ПОРЯДОЧНЫЙ ВРАЧ - ЭТО ДОСТОЯНИЕ

[@avyguzov]

Не подскажите во время похода, когда идёшь с рюкзамком 20-25 кг на плечах, иногда вверх на гору тейпирование снизит нагрузку на коленные суставы?

[@eraperemen_crypto]

Тейп по сути действует как медицинский наколенник/протез, который спортсмены надевают при травмах и болях в колене, это наколенники с жёсткими ребрами снижают нагрузку на коленный сустав, разгружает его, по такому же принципу действует тейп)

[@romanzam4125]

@@eraperemen_crypto глупости не пишите, давно доказано нулевая эффективность тейпирования, или вы торгуете им? тогда он помогает хорошо, от безденежья и от совести))

[@eraperemen_crypto]

@@romanzam4125 🤣🤣за собой последи, сам написал какую то глупость

[@F3Dorr]

Быстро и всё в тему.

[@davemorkk1s]

Владимир, подскажите, пожалуйста. Была артроскопия в прошлом году, делали шов мениска (был разрыв ручки-лейки), после операции весь год была жидкость в колене, носил бандаж с ребрами, не помогало. В этом году сделал ещё раз артроскопию, хирург почистил всё, сказал должно пройти. В итоге жидкость то ушла, но если носить эластичный бинт. Если без бинта или без бандажа, то снова набирается, причем очень много. Вот думаю заменят ли эти тэйпы эластичный бинт. И может ли эта проблема связана со связками? (Рекомендация хирурга нужна пластика связки)

[@Helena-hl5ty]

Скажите, при хондромаляции 4 степени надколенника должно облегчить?

[@larisasinyak4426]

Спасибо доктор! А что делать, если коленная чашечка не двигается? Есть ли подходящие упражнения?

[@ИванБушила-г3е]

Очень интересует ответ на ваш вопрос,касается лично. Спасибо.

[@АндрейШаренко-ч7е]

А у вас видео тейпирование колена, а есть видео про галиностоп как затейпировать, если сделаете то буду благодарен

[@atimorin]

Галина, стоп!

[@555nadezda]

Спасибо большое!

[@АлександрОмаровский]

👍👍👍👍⚽️⚽️⚽️ Спасибо!!!

[@fcdk6446]

Доктор, здравствуйте. У меня Осгуд-Шлятера с детства. Мне 38 лет , занимаюсь с гантелями, штангой, в планах использовать гормон роста. Шишки от гормона роста могут увеличиться в размерах? Спасибо.

[@ele-terpsihora]

Спасибо,очень хорошее объяснение и показ.У меня вопрос,клею тейп по правилам,провожу занятие и если потею,тейп не держится,легко может отклеиваться.Это потому,что плохо наклеила?

[@Viktoriya1]

У меня норм. Может тейп некачественный. И перед наклеиванием я водкой протираю, так как кожа жирная.

[@Влад-ь5н2и]

Здравствуйте! Третий способ аппликации можно делать на внешнюю сторону?

[@анатолийматышев]

Осторожнее с цветом😂

[@sherman1546]

Ой да ладно. Я вот себе на одну коленку наклеил синий, а на другой желтый пластырь і можу сміливо сказати що ніякої різниці я не помітив.

[@vitalka-c3p0]

А что не так то?

[@strangerman4848]

@@alivent807 , какое точное, и тактичное описание!

[@ИринаЕгорова-л9е]

😂

[@zorianaprus1468]

После эндопротезирования таз.бедр.сустава/год назад/у меня в колене случился надрыв рога медиального мениска(наверное из-за неучена нагрузки )Мне 50 лет,был коксартроз 3ст. Ощущения были,как будто у меня сильно натягивались связки,болело по коленям изнутри.4дня я оставила в полном покое ногу,через два дня я попробовала и смогла уже безболезненно разогнуть в коленке (но ещё чувствуется какое-то напряжение Можно ли мне делать третий вид аппликаций для поддержки внутренней боковой части колена от растяжки?

[@ГалинаМальцева-о2ц]

Какой из способов лучше подойдет при катании на горных лыжах,когда нужно интенсивно карвить?Все время одеваю суппорта,но они постепенно съезжают

[@ЮРВ-20БадеевДмитрийСвятославов]

Сделай всё вместе, ещё наколенник одень что бы наверняка=)

[@AnSann75]

Доктор, скажите пожалуйста, можно ли использовать перкуссионный массажер, если на МРТ показало воспаление мышц вокруг колена и икры? Или сначала надо снимать воспаление?

[@Viktoriya1]

Я не доктор, но во время воспаления нельзя точно. Воспаление можно снять холодом. А греть и массажировать нельзя. Мне так ревматолог сказал.

[@Lika20232]

Какой умный! Всё знает!

[@sardinin5352]

Здравствуйте, при коксоартрозе коленного сустава можно использовать этот метод?

[@pavelkushner4016]

Хорошее грамотное видео.

[@linakallk938]

А можно пользоваться тейпом, если уже сделана операция на коленном суставе?

[@annablinnikova5355]

У меня 2 операции на колене было, пользуюсь тейпами, очень помогают.

[@НадеждаСуханова-з5й]

@@annablinnikova5355 какая у вас была операция? И каким способом вы ее накладываете? Мне после операции вообще другим способом наклеивали.

[@Meranga70]

8.58 для боковой фиксации 9:28

[@fromrussia4006]

Подскажите доктор,какая фирма тейпов?

[@khyz_140]

Девушка симпатичная✌🤩

[@АлексФальшовник]

Казалось бы, причём здесь Украина

[@sebastianpereira9574]

казалось бы, причем здесь болезнь дауна?

[@wadyn95]

@@sebastianpereira9574 Это не болезнь

[@JinJer1973]

Тоже улыбнуло)

[@валентинаЛогачева-и2у]

Спасибо,доктор

[@ВалерийИскаков-о8ч]

Спасибо, до этого смотрел другой ролик, там в корне неверно, про натяжку ничего не сказали, просто наклеил и все)

[@annapa273]

Вообще- то, начинать клеить себе надо не растягивать... потом можно чуть растянуть. Из опыта. Даже без растяжки есть эффект поддержки. А с растяжкой, как в наколеннике.

[@ВикторияШоломонова]

Владимир, добрый день. Подскажите, пожалуйста, какой фирмы Вы используете тейпы?

[@АндрейКоновалов-х7ж]

А в аптеки продаются такие пластори

[@АнгелінаКовалишина]

Доброго дня, можливива консультація онлайн?

[@demchenkodr]

Сейчас очень загружен очно...

[@ЛарисаКонстантинова-ь7и]

Супер!

[@annavoznesenskaya5903]

Добрый вечер, а при разрыве крестообразной связки данный способы(1 и 2) тейпирования помогут уменьшить боль?

[@annablinnikova5355]

Уменьшают!

[@mariaevanova923]

А можно их применять больным при артрозо-артритах коленных суставов? У меня болит стопа после перелома и внутренняя поверхность коленного сустава слева.

[@ИзумРуд-к7г]

Можно и нужно! Я тейпами и массажем сняла болевой синдром и затем восстановила подвижность суставов. Всё, конечно, зависит от стадии заболевания. Но боль уменьшить или совсем снять можно. А ещё у доктора на этом канале много других практик - массажи, растяжка. Делайте, результат обязательно будет! Здоровья вам!