HOW TO STRENGTHEN THE MUSCLES OF THE ARMS with A 16 kg KETTLEBELL for IMPACT

  Рет қаралды 152,565

Школа Бокса Сергея Рааб

Школа Бокса Сергея Рааб

Күн бұрын

Пікірлер: 304
Авторские программы СЕРГЕЯ РААБ/ Промо видео
1:00
Авторские программы СЕРГЕЯ РААБ/ Промо видео
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 20 М.
7 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪
5:13
7 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪
Дикий Лось
Рет қаралды 2,7 МЛН
Миллионер | 3 - серия
36:09
Миллионер | 3 - серия
Million Show
Рет қаралды 2 МЛН
Disrespect or Respect 💔❤️
00:27
Disrespect or Respect 💔❤️
Thiago Productions
Рет қаралды 42 МЛН
Уральские пельмени в Камеди 🥰 #ComedyClub #КамедиКлаб #овршоу #уральскиепельмени #тнт #харламов
00:58
Уральские пельмени в Камеди 🥰 #ComedyClub #КамедиКлаб #овршоу #уральскиепельмени #тнт #харламов
Comedy Club
Рет қаралды 4,2 МЛН
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
00:15
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
MrBeast
Рет қаралды 205 МЛН
A RARE SELECTION OF KILLER PUSH-UPS | Check Your Level
16:18
A RARE SELECTION OF KILLER PUSH-UPS | Check Your Level
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 175 М.
WE STRENGTHEN THE HANDS,TENDONS AND FOREARM WITH KETTLEBELLS,A NECK AND DUMBBELLS
16:28
WE STRENGTHEN THE HANDS,TENDONS AND FOREARM WITH KETTLEBELLS,A NECK AND DUMBBELLS
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 321 М.
Тренировочный комплекс с гирей на каждый день от Ивана Денисова
13:15
Тренировочный комплекс с гирей на каждый день от Ивана Денисова
IvanDenisov KettlebellClub
Рет қаралды 373 М.
Гиря в 63. Что лучше турник или гиря. Фитнес после 60. Пенсионер и хобби
5:26
Гиря в 63. Что лучше турник или гиря. Фитнес после 60. Пенсионер и хобби
Пенсионер и хобби
Рет қаралды 13 М.
СУПЕР СЕТ НА БИЦЕПС с гирей 16 кг от Папы Смита.
6:08
СУПЕР СЕТ НА БИЦЕПС с гирей 16 кг от Папы Смита.
Papa Smith
Рет қаралды 286 М.
Ударная серия "Тройка" в Боксе: Три важных правила
22:36
Ударная серия "Тройка" в Боксе: Три важных правила
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 35 М.
РАЗВИТИЕ Пресса Боксёра редким и разнообразным комплексом
30:55
РАЗВИТИЕ Пресса Боксёра редким и разнообразным комплексом
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 120 М.
15 best exercises with a weight for a boxer /Make your punch stronger
22:26
15 best exercises with a weight for a boxer /Make your punch stronger
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 1,3 МЛН
Единоборства - 12 супер-упражнений с гирей \ Умный Атлетизм - научный и духовный подход
12:41
Единоборства - 12 супер-упражнений с гирей \ Умный Атлетизм - научный и духовный подход
УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ
Рет қаралды 284 М.
Learning the "Double" punching technique in Boxing at all levels
25:33
Learning the "Double" punching technique in Boxing at all levels
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 79 М.
Миллионер | 3 - серия
36:09
Миллионер | 3 - серия
Million Show
Рет қаралды 2 МЛН