Хумус из нута // ПП перекус - здоровое питание

Поклонник ПП и любите здоровое питание? В этот раз решила сделать обзор на полезные продукты. И выбор пал на хумус из нута. Хороший перекус, который подойдет вегану и сыроеду. А так же тем, кто следит за здоровьем.
В этом видео разбиралась с чем едят хумус, какова польза хумуса и так ли хорош этот полезный перекус, как все говорят?
Для этого купила три вида:
- классический хумус
- хумус с кедровыми орешками
- хумус с аджикой
Честно могу сказать, лично для меня эти полезные перекусы оказались весьма сомнительными. Вроде и интересная закуска, да и любопытно было узнать что едят веганы и сторонники ПП, но не знаю... Несмотря на все полезные свойства хумуса, лично мне не особо зашел.
В общем, если вам тоже интересно узнать что такое хумус или вы всеми руками и ногами за полезное питание - смотрите это видео)
Ваша Вика Виноградова
=======================
Ссылочки:
Группа с рецептами в ВК
vika.kitchen
Группа с рецептами в инсте
/ vika.kitchen
Ссылки на личные страницы:
ВКшечка
vik_vinogradova
Инста
/ vika.photo

[@VinogradovaVika]

Комментарии, которые могут быть полезны: 👍Юлия Малиновская : "Попробуйте хумус фирмы Sababa. Он очень вкусный. Этот пробовали, он действительно не стоящий."

[@user-fv6fb2tf7w]

Нут- родня гороха, кунжутное масло можно заменить оливковым, на худой конец- растительным. Вывод- гороховое пюре с пережаркой из лука и со шкварочками- вот вам русский хумус! Очень вкусно! Добавляйте хоть аджичку, хоть вяленые помидоры, хоть маринованные перцы!

[@HoogieWoogie]

Спасиб

[@user-ni8oz9sg9l]

Спасибо за информацию полезную

[@lanamana8309]

Заметила что давно продаётся в магазинах, но не решилась покупать, теперь куплю. Спасибо за информацию.

[@Vicislav777]

Я только что открыл такая параша, как люди едят хз

[@kseniamarusidze837]

Очень люблю, могу и просто ложкой есть. Много рецептов и классно разбавить рацион

[@user-ph1yu4fx4q]

Стараюсь ПП теперь буду новомодным челом, сегодня купила пробовала первый раз, понимаю что полезно, буду привыкать

[@crimsondonalds5376]

Прикольное видео про здоровое питание лайк

[@halalazechk3642]

Я замужем за арабом и за почти 12 лет уже привыкла.Люблю кушать с шаттой типа аджики. Покупной не такой вкусный. Папа мужа готовил 😋😛😝.В Индии тоже его готовят. Ореховый вкус,потому что там тахина -кунжутная паста.

[@user-bb4vq7tx9o]

Какая очаровательная и красивая девушка! Спасибо за видео.

[@VinogradovaVika]

Спасибо за комплимент)))

[@olgaartolga]

Вкусно классический , вместе с Викой попробовала первый раз))

[@Hypobot]

интересно получилось и образовательно) спасибо огромное)_

[@VinogradovaVika]

скоро буду как кулинарная википедия XDD

[@kinonist]

Я думал, что будет типа, как приготовить хумус и как сделать нут. Но получился вкусный рассказ типа я поем и поделюсь, как это было.)))

[@VinogradovaVika]

на то это и обзор, а не рецепт) но, к слову сказать, скоро будет и нут. накупила всех этих новомодных круп типа киноа, нута, кускуса и т.п. надо будет как-нибудь собраться с духом и все их разом протестировать)

[@SvarshnigerTerminator]

Я пересмотрел перед этим кучу рецептов,но были сомнения по отзывам что он мне может непонравиться, хотя приготовить все для этого есть,решил надо ещё и глянуть как на вкус ,может и вправду нестоит готовить.

[@lenadelehach3679]

Очень люблю его есть с огурцом свежим и морковью

[@anashaboy7955]

Теперь знаю, что такое Хумус. Расширяем кругозор)

[@VinogradovaVika]

ага)) а то все знают, надо тоже не отставать от трендов)

[@user-ww3ol3mr3i]

а мне очень понравился хумус с тонкими хлебцами , объедение

[@tak8842]

с интересом посмотрела видео, т.к готовила сама и мне не понравилось это блюдо, подумала , что неправильно приготовила, оказывается правда на любителя.Подписалась.

[@VinogradovaVika]

спасибо за подписку) рада, что канал понравился)) жалко ютюб далеко не всегда присылает уведомления о комменатриях, в итоге потом вот так через месяц случайно узнаешь, что оказывается тебе писали))

[@user-qc8el2tc9u]

Когда я увидела хумус впервые я даже не понимала что это и с чем его едят и вид у него как что то жирное ,да и на вкус своеобразен и что следовало ожидать не понравился и больше не решалась пробовать ,но спустя 3 года буквально недавно попробовала и влюбилась 😂

[@ProBOSS-jc5gu]

Здравствуйте. Классно. Все очень понравилось

[@VinogradovaVika]

Антон Миргород спасибо)

[@yuliak.8717]

Недавно делала дома. Впервые пробовала. Мой блендер слабачок, не смог хорошо перемолоть, так что мелкие кусочки иногда попадаются. А ещё я бахнула много чеснока и лимонного сока с мыслью, что много не будет. Было много))) чувствуеьсч в основном чеснок и лимонный сок')) ну, мне нравится, особенно с помидорами, на хлеб намазать и сверху кружок томата и ммм, вкусненько. Как перекус использую. Или за пол часа до прогулки с собакой ем пару штук таких бутербродов, чтобы и не наедаться так, что пробежать и немного не можешь, но и в то же время голода не чувствовать, ведь прогулки у нас от часа, довольно активные

[@sweaterburg]

Вчера в магазине видела, думала купить, но что-то передумала))0))

[@VinogradovaVika]

хах)) ну он действительно очень специфический) вот я явно погорячилась, взяв аж 3 штуки)

[@user-bj5fd9is3f]

Вика, я с тобой согласна. Мне не очень нравится кумус.., но определённо в есть что-то в этом вкусе. То есть, буду доедать.....

[@user-hu4yq6gs9x]

Попробуйте хумус фирмы Sababa. Он очень вкусный. Этот пробовали, он действительно не стоящий.

[@user-wm3pq9yo4e]

Купил. Попробовал. Не понял хайпа. Не понял как и с чем ее жрать. И ложкой ел, и на колбасу намазывал, в чай добавлял, водку закусывал..... Ну не знаю, мож фирма гавно, но буду пытаться дальше пробовать... Скорее всего это основа для добавления специй и ингредиентов, типа "пустой паштет"...

[@sofiashevchenko2947]

Я его очень люблю! Вкусно, полезно, сытно! Поможет разнообразить любой рацион.

[@VinogradovaVika]

Кузя&Соня :3 а вы его с чем обычно едите?

[@sofiashevchenko2947]

Просто водой. А вообще запивают хумус квасом, черным пивом, лимонадом.

[@VinogradovaVika]

Кузя&Соня :3 ого. Не знала)) надо будет попробовать))

[@user-hq1nz8jr8j]

Я сейчас его ем по тому, что сломал челюсть, мне зашили рот, и хумус одно из немного, что пролазит между зубами предварительно слегка разведя его водой.

[@progameplay279]

здоровский обзор,спасибо..правда я не ел его никогда...

[@VinogradovaVika]

ProGamePlay ну хоть не я одна такая )

[@user-pd6zn2sk2y]

Очень красивая ёлочка на заднем плане

[@VinogradovaVika]

Алла Давтян спасибо))

[@xxa-ri]

Обожаю хумус,просто любовь

[@asymptote0_0]

➕

[@aminamanara1045]

Привет с Востока😍 Совет местного жителя, хумус надо есть только с питой. Ложкой😅конечно не вкусно!И обязательно оливковое масло сверху на тарелку с хумусом. У нас хумус в ежедневном рационе, свежеприготовленный ещё тёплый купленный не в супермаркете, а в специальном ларечке- само обьедение с чаем и фулем, фэляфель😋

[@leylatalishaliyeva1887]

Мне тоже что то не понравилось вкус хумуса. Спасибо за инфлрмации

[@tatianagumenyuk2991]

В магазине продается ужасный, а если самому приготовить, то это ооочень вкусно! С хлебом, с лавашом, .....

[@SvetlanaZaytsevaVD]

Я как-то тоже попробовала хумус)) ничего не поняла, больше не покупаю) ну, блин, это полезно. Пока не подружились с ним. Может это как с оливками - надо попробовать еще раз)))) только что поняла что я говорила про урбеч , а хумус я не пробовала)))

[@VinogradovaVika]

Svetlana Zaytseva VD наверное) у меня так с ролами было. Долго не могла понять почерпну все их так любят. А потом привыкла и иной раз умираю-хочу ролы))

[@SvetlanaZaytsevaVD]

Vinogradova Роллы это моя слабость!!! Лучшее лакомство)))

[@VinogradovaVika]

Svetlana Zaytseva VD а прикинь раньше вообще не понимала почему их все так любят)) И оливки, кстати, тоже) рантье особо не воспринимала, а теперь за уши не оттащишь))

[@pablorussopiovani8183]

Сейчас сижу и ем хумус. Обожаю! Пробовала всякий и со всякой всячиной. Искала варианты с чем можно ещё скомбинировать. Нашла это видео! Смотрю и понимаю какая между нами пропасть по части поедания хумуса)))

[@Ram.Zes.]

Я его начал есть только после 5-го раза как попробовал. До этого тоже не понимал как его есть. Ем утром мажу на хлеб и сверху колбасу или с сосисками вроде бы вкусно. Его надо кушать с чем-то просто без всего он не очень вкусный.

[@ruslanstus6987]

👍👍👍👍

[@user-hq3rg2xc8i]

Я вот например посмотрела ,как все пищат его наворачивают.....прикупила....и вообще не поняла.....кислятина какая то непонятная!Пришлось кушать конечно всю эту баночку....и уговаривать себя что это полезно....больше не куплю!

[@Tanya_5780]

В Израиле он готовится по-другому, там вкус другой, мягкий и вкусный!! Подписалась!🌺🥀😊

[@VinogradovaVika]

мне уже написали, что домашнего приготовления гораздо вкуснее))) Добро пожаловать в гости)) надеюсь вам тут понравится)

[@iraivarova]

Его очень трудно приготовить самостоятельно. Вегетарианцам он просто необходим.

[@moingermany]

Хорошая работа Виктория ! Не останавливайтесь на достигнутом. У тебя классно получается , удачи и успехов тебе ! Ждем новых роликов. Лайк и п... от друзей , мой канал тоже новенький с октября начала снимать , буду рада если наши каналы подружатся

[@VinogradovaVika]

давайте подружимся) тем более, что у вас тоже хороший канал)

[@elizavetakravtsova1348]

Те же мысли по поводу хумуса ахах "Ммм..никак не пахнет вообще" рассмешила )))

[@VinogradovaVika]

я так и не поняла почему хумус пользуется такой популярностью)

[@elizavetakravtsova1348]

@@VinogradovaVika Видимо, просто тренд ))) Я тоже не понимаю )))

[@IRUSIKUS]

Сделала, типа по правилам...чёт не зашло...совсем.. варю себе овощной суп...брокколи,цв.капуста...еще чё...туда добавляю ЭТО ПЮРЕ ... зашибись....+смятанка.... Оч вкусно....мне👍😊🤗🥳 для стройнеющих,...еще использую чечевицу.....👍🍒

[@user-oi8md5gt4b]

Хумус🤔😎 вика, у тебя любой хумос будет лучшим

[@olegbom433]

Гороховая каша с оливковым маслом. А назвали то как! Азохен вей Сарочка.

[@user-gp6fr8yo8z]

Евреи и Арабы, хумус и фалафель ) хорошо что я его не попробовал ) фалафель кстати это шарики хумуса обжаренные во фритюре

[@alexdol811]

Масло сверху льют

[@1986daulet]

Пробовал хумус алтайский г.Барнаул. непонятный вкус, хотел сделать майонез домашний и добавил этого самого хумуса чайную ложку, получился непонятный майонез.

[@pihstarlife1258]

я уже неделю начал правильно питаться;) всем также

[@VinogradovaVika]

Pihstar Starz пока не тянет на вредную вкусную пищу?)

[@Irina_shchepinskaya]

никогда не пробовала хумус. Вы меня заинтриговали надо будет где-нибудь купить попробовать

[@VinogradovaVika]

Ирина Щепинская хех) в этот момент почувствовала себя искусителем)

[@Vicislav777]

Как вы это едите?????? меня чуть не вырвало!

[@natali.b635]

Мне сначала тоже не понравился хумус, потом распробовала и ем ложками)

[@prohorovabook4025]

Подписалась, интересно рассказываете) дружим!

[@VinogradovaVika]

спасибо))

[@user-pl4dl6ks8p]

Да. Но магазинный мне не нравиться. А вот когда готовлю сама или пробую у знакомых... Вкусно. Все дело в приправа. А так, конечно, пюре из нута.

[@VinogradovaVika]

Я уже тоже его распробовала. Не в чистом виде, а когда со специями и прочими ингредиентами)

[@user-ho5fu5wd8i]

Когда и с чем едят ?

[@user-ik5yl9yp8c]

Я сама готовила хумус. В чём смысл: он жиденький, продукты измельчены, можно съесть полезные овощи, которые не любишь, с бобовыми, и это хорошо, если любишь бобовые. Но зачем мучное (хлеб, лаваш, макароны)?! Это мешает получать пользу продуктов.

[@user-ho5fu5wd8i]

Вкус какой ,как нут гороха или другой вкус ?

[@Pkso78]

Как пюре из гороха с горчинкой

[@lydmilka31]

Так и хочется сказать вкус не о чем. Тоже повелась на его рекламу в Ютубе решила попробовать. Ела классический и с вяленными помидорами. Ни какой не впечатлил (((( теперь хочется самой приготовить. Ну не может быть что б это так многие любили.

[@user-hk8jh6it3e]

Это странная хрень, решила купить попробывать и тоже реакция была как у вас, кстати с салатом с капустой норм если на хлеб мазать , и с рыбой норм

[@user-df3di1jo3k]

Очень милая ведущая. Голос глаза и все остальное. ..... однозначный лайк. Хумус это не по нашему. Готовлю пасту орехов с медом семечками. И все ок. Отличная альтернатива выпечки и перекусу. Готовится в блендере. Добавляю молотые овсяные хлопья. А ХУМУС это все не наше. Зачем он нам нужен ((((?

[@VinogradovaVika]

Спасибо за комплименты))

[@user-kg4oy5os7w]

Я люблю хумус

[@user-bx8tm2zt1y]

Вот это виноградины у тебя😮😂

[@annamirau7294]

Все хвалят хумус , купила и не могу его есть не нравится, сама себя настраиваю что это полезно! Думаю может найду какой то рецепт с добавлением этого деликатеса 😀 и наткнулась на вас Спасибо большое. Ой как я вас понимаю 👍😂

[@Luiza-1975]

Вы совершенно правы. Это просто гадость. Как и вся арабская еда

[@user-df3di1jo3k]

Вика Виноградова, Вы замужем ?)

[@VinogradovaVika]

Да, замужем)

[@Faliya_19_70]

Сижу кушаю хумус😣.. ничего есть можно 😁

[@VinogradovaVika]

😂👍🏻

[@buff2410]

Кстати о здоровом питание Я жру только кетчуп с майонезом

[@VinogradovaVika]

BUFF прям даже без всего?)

[@user-dd5wr1jd8z]

Хумус слышал, но не пробовал видимо ядренная штука судя по вашему видео

[@VinogradovaVika]

Darken Lords только тот что с аджикой

[@user-ei8pu5qb4c]

Не моё, не хотелось бы обидеть, любителей хумоса, но для меня редкостная гадость

[@Pkso78]

Я аж 2 банки купила, обе почти за сотку. Думала на вкус будет как паштет, а на деле что-то непонятное. Но что поделать. Раз полезно, придётся есть... Да и денег он стоит)

[@marbodiy7989]

Красивая, легко рассказываешь и интересно! Одного не понимаю, почему так мало подписчиков? Я ставлю однозначно лайк и подписываюсь! А также приглашаю на свой канал буду рада гостям!

[@VinogradovaVika]

спасибо) не знаю почему так мало) возможно, потому что не сижу сутками над раскруткой канала. ленивая жопка, что поделать)

[@LexaKylinar]

Честно говоря, я вообще не воспринимаю хумус, пробовал пару - тройку раз в нормальных местах, и... не зашло короче, все таки это для любителей наверно, но не для меня) Силу трендов не всегда можно понять, как правило мы слышим что-то новое и хотим попробовать, но в иногда это оказывается такое себе по факту)

[@VinogradovaVika]

я вот тоже не поняла, почему он настолько популярен стал? специфическая штука)

[@user-nk9qe5lq6i]

@@VinogradovaVika Вам попался невкусный)) Я его например ем как дополнительный источник белка,но не всех производителей он вкусный)

[@lizzikids-tvshow7517]

Не знаю что такое хумус и с чем ее едят))).

[@user-tb2to1ok6d]

Грудь у вас шикарная 😍😍😍👍🏼

[@lidiya_t]

а на гороховое пюре не похоже?

[@VinogradovaVika]

немного. но текстура более нежная и дополнительные вкусы присутствуют)

[@zarechanskay1907]

из какой страны прибыл хумус?

[@VinogradovaVika]

конкретной страны нет, считается что появился на Ближнем Востоке

[@respectli2083]

с багетом вкусно, чисто есть не советую

[@ChermetIvanich]

Вот сейчас сижу и ем хумус, только потому что хучу жрать. А так не зашел.

[@rewerton]

что что? у нас в городе вобще нету. и не слышал ниразу про это

[@VinogradovaVika]

Rewerton Daily Vlog а вы в каком городе живете?

[@user-fz5xq2cm2b]

В пятерочках есть.

[@manilabloom1196]

Невозможно слушать(

[@Vicislav777]

Купил думал что то сладкое, оказалось ПАРАША!!

[@zannnka1008]

Вы правда выкидиваете еду вот так вот просто как нехер?

[@VinogradovaVika]

Если еда не нравится, то что еще делать? Не в себя ж запихивать)

[@katerina_diy1991]

В общем думаю фигня . Я не ела и не сильно хочу

[@user-wm3pq9yo4e]

Пойду наебну гороховую кашу с черным перцем

[@VinogradovaVika]

😂

[@user-jo1kj6gw4k]

Видео о том как 13 минут болтать ни о чем и 5 секунд по теме ролика

[@user-ux9xl3le1c]

Классное видео!одписалась 127 и лайк 23!!!!!!Предлагаю взаимную дружбу!

[@Westa805]

Хумус мне вообще не понравился 😊

[@Westa805]

Гороховая каша - это русский хумус.

[@newlegal]

А мне че-то он не зашел. Гороховое пюре какое-то.

[@user-vn2cr8ge2r]

Много лишнего текста

[@user-bk5tb2ui1e]

тррёёп

[@amaliafrolova6821]

Да иди ты....

[@tantal2405]

Да скажи из чего его делают, а то бла бла бла

[@TaiGA_v_Derevne]

Ужасное видео. Один трёп ни о чём

[@Satal61]

Для русских хумус это непонятное блюдо , для них водка , селёдка - это их нац . блюдо !!! Ха , ха , ха !!!

[@sexyvombat6127]

диабЭтики. выключил