Интервальное голодание. Реакция организма.

Интервальное голодание. Какие биохимические процессы запускаются при голодании? Как реагирует наш организм на голод с точки зрения физиологии? Об этом я расскажу в видео. Можно ли достичь желаемого результата с помощью интервального голодания?
#диета #интервальноеголодание #интервальное #голодание #питание #правильноепитание #рациональноепитание #рациональное #правильное #организм #реакция #реакцияорганизма #еда #здоровье #сохранение #жировые #клетки #жир #похудение #жировыеклетки #похудениеженщинам

[@user-nd6kk2hu4k]

Коротко, ясно, не утомляя нас. Премного благодарна компетентному доктору. Доброго здоровья Вам.

[@user-lvp13]

Она рассказывает так, будто здесь все врачи собрались!!! Интервальное голодание помогает держать себя в четких рамках питания!!! Тем более, что в промежуток можно есть всё! Все витамины и то что нужно организму, он возьмет!!! Лично мне помогает после Поста! Вес не прибавляется, никаких болезней, бодрость, ну и на мысли хорошо воздействует!) лично по мне! Конечно же всё у всех индивидуально! Главное всё таки, наверное, себя слышать и свой организм! +я добавляю в питание, Омега, Магний, Д3, калий. Давление приходит в норму. Рассказал как на меня действует! Всем Здоровья!!! 🙏

[@user-ld4xo1dr2v]

Не знаю, по советам доктора Берга за 3 месяца похудел на 27кг.было110кг.24 и 1.кето.

[@svetlanavarzari8391]

А как??

[@user-pr8md2jk9z]

​@@svetlanavarzari839124ч не ел и кето без углеводов, смотри больше ютуб

[@user-dm1yq2kr2u]

@@svetlanavarzari8391 а очень просто- не жрать))

[@svetlanavarzari8391]

@@user-dm1yq2kr2u нет, это не правда ...

[@gbpay8369]

Берг Гений ❤

[@user-wq4mf9rk6y]

Все правильно,спасибо за грамотное объяснение.Жизнь и так сложная и ещё некоторые советуют сидеть без еды,издеваются

[@user-mf8yk9nm5r]

6 лет 18/6 не похудела ни капли,чувствую себя хорошо.Прошла диспансеризацию,все нормально 84г.

[@user-dm1yq2kr2u]

84 нормально?! У вас что рост 2 метра? Тогда конечно нормально.

[@user-rr3lo5vy9m]

​@@user-dm1yq2kr2u84 года!!!

[@olgaschulz3815]

У меня после интервала пропал аппетит. Три года прошло. Не восстанавливается. Ем, потому что надо. У сына восстановился, но ему 40 лет.

[@user-sc7bq5vp9t]

Сколько врачей столько и мнений 😂

[@Slavik888]

голодание полезно уже 100%доказано

[@doctorNaumova]

Обоснуйте, пожалуйста

[@Slavik888]

@@doctorNaumova организм запускает аутофагию, вычищая все старые и поломанные клетки, кишечник очищается, уходят отеки и т. д и т. п, на себе и много людей проверено, опять же с грамотным подходом и выходом из голодания, также здоровым людям это особо не нужно, это необходимо людям с проблемами

[@doctorNaumova]

@@Slavik888 , Вы описываете разновидность лечебного голодания под контролем врача. Это не интервальное голодание.

[@user-cw1es2tp8l]

Спасибо, доктору, разъяснила, что за вред от интервального голодания, я наслушалась доктора Берга, но что-то не хочется и начинать. А зачем??лучше кушать 3 раза как раньше и есть правильную пищу, чем истязания себя голодом. У меня не 150 кг, мучения ни к чему! Вовремя попалось это видео!!!❤❤❤

[@Nataly_nice]

Аппетит и голод это разные вещи. Если до 24-х часов в теле присутствует гликоген, т е. глюкоза, то для чего же тогда есть раньше? Отсюда и ожирение у людей...

[@igormandiur723]

А 149кг, вы правы, поздравляю. Можно жрать!

[@user-yt8mz8qz6m]

Голод конечно есть, но если ты съел мусурную еду перед этим, поэтому внимательно ИЗУЧАЙТЕ ДОКТОРА БЕРГА!! ВОТ ТАКИЕ "ДОКТОРА" КАК ЭТА МЕНЯ И СГУБИЛИ.....

[@doctorNaumova]

Экспресс-диагностику для выявления риска витаминно-минеральной недостаточности можно пройти на официальном сайте: www.vitest1.ru/ Диагностика занимает около 15 минут, результаты и рекомендации высылаются на электронную почту в течение 1 - 5 минут. Еще больше информации в моем ТГ-канале t.me/doctorNaumova