ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ йога на все ТЕЛО | здоровые МЫШЦЫ и СУСТАВЫ

[@СветланаСыпченко-с9х]

Благодарю за прекрасную практику, возможность восстановиться и отдохнуть😇🙏❤ очень понравилось. Спасибо, Катя. У Вас очень приятный голос, гармоничные занятия. Всём хорошего настроения и здоровья!

[@МарияПесчаная-з5г]

Нравятся именно такие, часовые, занятия. Побольше бы таких! Спасибо, Катя!

[@ViktoriaShyian]

Благодарю ❤❤❤❤❤

[@Ekat3nas]

Спасибо большое, это что-то с чем то вау! ❤️❤️

[@ИринаИрина-ф5м]

Жду каждое утро, чтобы попрактиковать с Катей. Спасибо за уроки ❤️❤️

[@karieglazza]

Катя, спасибо вам за все практики. Очень разнообразно и интересно с вами заниматься. Я не люблю повторения и мне всегда подавай что-нибудь новое) плюс вы очень приятный человек с хорошей энергетикой, музыку подбираете по душе. Я пока иду по всем вашим старым видео, но новых жду тоже) и отдельное спасибо за плейлисты по тематикам, очень удобно, я часто пользуюсь этой навигацией в зависимости от настроения и желания

[@лололошкатоп-д8э]

Великолепный заряд бодрости!!! Спасибо большое за эту чудесную практику и за Ваш труд!!!

[@juliya7878]

Катя, благодарю, замечательно позанималась ❤❤❤

[@DeeDyaka]

Такая спокойная глубокая практика! Спасибо 🙏🏻🪷☀️

[@АнастасияПолякова-п7р]

Большое спасибо!!! Просто чудесно и доступно рассказываете! Одно удовольствие с вами заниматься🤗

[@ЕлизаветаВолкова-у8м]

Очень понравился такой неспешный формат. И музыкальный фон - супер!

[@borisborya9758]

Прекрасная практика, чтобы снова влиться в режим занятий❤

[@ИгорьКорольков-х8п]

Божественная практика....и с утра ...и после трудного дня. Спасибочки огромное

[@ПсихологДятлова]

Практика огонь! Спасибо большое. И музыка подобрана хорошо. Получила массу удовольствия 🥰

[@eliza_bog]

Благодарю! Очень глубокая насыщенная практика ❤

[@DeeDyaka]

Спасибо за практику 🙏🏻🪷☀️

[@ИгорьКорольков-х8п]

Очень часто делаю эту практику... прям мне подходит.. спасибо

[@ОксанаСуслова-ф6к]

Очень комфортная , приятная практика ❤️Благодарю🙏

[@ЛиСа-ы4я]

Катя,благодарю ❤за практику!

[@JuliaDuvina]

Катя, огромное спасибо! Прекрасная йога!

[@ТаняШульгина-н2т]

Благодарю за глубокую и комфортную практику! 🙏❤

[@ГузельЛатыпова-ы8т]

Отличная практика! Благодарю ❤

[@НоннаШнайдер]

Еще не смотрела, но уверена, что супер! Благодарю! ❤

[@НатальяМинченко-ч3к]

Спасибо, Екатерина, очень понравилась практика!!! По продолжительности - самое то))

[@galjapankratenko]

Благодарю, прекрасная практика ❤ И время незаметно пролетело В процессе чувствовала в себе силу и прилив энергии

[@НатальяДюсупова-л3п]

Спасибо! Отличная практика! С удовольствием позанималась с Вами!

[@РегинаКазанцева-ф1н]

😘😘😘😘👍👍👍спасибо за занятие, это просто супер.

[@МаринаДенисюк-т2т]

Благодарю вас за эту практику! Такой кайф!

[@matrix_ybrand]

Екатерина, благодарю за такую глубокую практику. Очень понравилась!

[@olgadobras8733]

🕉 Sehr gut. 👌🔥 Danke ❤aus 🇩🇪 Namaste 🙏

[@Галина-з1р6б]

Спасибо, Катюша. Сама училась по книгам, не хватало наставника нравятся ваши программы.❤

[@vZdorovomTele]

@@Галина-з1р6б на здоровье!!

[@ЕленаЛогинова-й8е8ш]

Волшебная практика❤Огромная Вам Благодарность🙏Побольше таких размеренных и осознанных занятий🙏🤗

[@ИннаЦелищева-ы1щ]

Екатерина , спасибо большое за практику! Каждая асана - 🥰 спасибо!

[@ovod_0177]

На протяжении всей практики я испытывала истинное удовольствие!Это было чудесно!🙏🙏🙏🙏🙏

[@Александра-ы2л1й]

Благодарю🙂

[@TatianaAntonuk]

Спасибо! Очень люблю с Вами заниматься йогой. Уже развернула коврик)

[@TatianaAntonuk]

Огромное спасибо за эту практику! Тело и душа оживают с Вами ❤

[@ЛюдмилаГлухарева-ч3е]

Спасибо вам большое! большое!

[@vZdorovomTele]

@@ЛюдмилаГлухарева-ч3е на здоровье 🌷

[@ЕленаРусу-ц8я]

Уже жду утра чтобы позаниматься с вами ❤

[@НаталияПлотникова-ы9д]

Ура! Новая практика в мою копилочку. Всегда жду с нетерпением. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@nva_notes]

Спасибо большое ❤❤

[@nataly1117]

Cпасибо большое👍🙏

[@ЕвгенияКривцова-ю6ц]

Екатерина, благодарю Вас!!!!💐

[@janeausten5239]

Спасибо❤

[@JuLLeta25]

Екатерина, сердечно благодарю вас за чудесную практику💕 Как же вовремя вышло видео, когда я собралась заниматься йогой)) В общем, уже сделала эту практику, получила заряд бодрости💪С вашими занятиями у меня расправляется осанка, уходит сутулость. Спасибо!🤗

[@ЕлизаветаГорожанкина-ю4т]

Ура! Мой любимый формат занятий!🥰🥳🥳🥳Спасибо огромное, невероятная Екатерина! Уже не терпится попробовать новую практику!🫶🏻

[@beomgyu_jk]

Ура!!!!Новая практика!!!!!!

[@marsha1963]

Excellent.

[@oksksksana359]

❤❤❤❤❤❤

[@Хорошийчеловек-ы8х]

❤

[@DASHIK-zh6pw]

Оооо, позанимаюсь)🎉

[@НоннаШнайдер]

Благодарю, Екатерина. После вчерашней силовой это отличная растяжка. Она, вправду, жиросжигающая? 😊

[@vZdorovomTele]

@@НоннаШнайдер на здоровье! если выполнять ее натощак и в жаркую погоду, как мы то 100%))

[@Natalya-p3v]

Катя, скажите пожалуйста а если заниматься только йогой, тело будет подтянутым? Или все же нужно силовые подключать? 🙏🏻

[@vZdorovomTele]

@@Natalya-p3v есть нюансы, нужно еще наладить питание, добавить кардио (прогулки, бег, велосипед) + йога , ио все реально!

[@lindagrinko8036]

Идеально❤скажите,сколько калорий примерно сжигается за данную практику?

[@vZdorovomTele]

@@lindagrinko8036 зависит от многих факторов, вашего веса, температуры. Полагаю от 300 до 700

[@Аня-ь7ч]

🙏побольше часовых практик (на короткометражки даже не обращаю внимания))

[@ЛарисаГолд-э1з]

Хорошая Практика, но слово «жиросжигающая» из названия нужно убрать однозначно. Это тот случай , когда настроился поработать, а получил Релакс

[@Ольга-ф4б2ъ]

Практика-огонь. Спасибо Вам огромное 🙏🙏🙏

[@svetlanafit_vegan]

Благодарю ❤

[@JuliettaRose_K]

Спасибо❤

[@АннаИванова-н3с]

Благодарю ❤