Jak wyleczyć KOŚLAWE KOLANA

[@Fønnabu]

Świetny kanał, ratujesz życie gościu :D !

[@kolezanka04]

Oglądałam wiele wypowiedzi o koślanych kolanach, ale dopiero tu dostałam naprawdę kompleksowe spojrzenie na problem... Dziękuję Ci za ten filmik :)

[@trenerartur]

To ja dziękuje za pozytywny komentarz. Temat jeszcze będe rozwijał, nie wszystko zdąrzyłem tam ująć. Masz aktualnie jakieś pytania co do tematu?

[@kolezanka04]

@@trenerartur w takim razie czekam na kolejne filmiki. Pytań nie mam, ponieważ omówiłeś też możliwe błędy, co od razu dużo rozjaśnia. Zamówiłam gumy i ćwiczę :)

[@trenerartur]

Sprawdź nowy film jeśli chcesz mieć również piękne, proste plecki 😁

[@aerowiechu9744]

Dziękuję! Jako "pan X" jestem Ci bardzo wdzięczny za przekazaną wiedzę. Pozdrawiam serdecznie!

[@kamilpankowski1997]

Ładnie wyjaśnione

[@pawelwator]

Ciekawy film dziekuje

[@mateuszkaramazovv7118]

Artur, ponawiam prośbę, wróć na yt!

[@kasia4872]

Witam, a czy może być taka sytuacja, że ze wzgledu na prawostronną skolioze piersiową ( ogolnie skolioze całego kregoslupa) plus garbienie się i okrągłe plecy pokazał się ból w pachwinie , kolano uciekajace do srodka oraz przede wszytskim ból na wysokosci odc lędzwiwoego po stronie przeciwnej ( wczesniej tylko bolały plecy przy schylaniu sie , teraz cały czas), i czy przedstawione pozwyej ćwiczenie cos pomoze? ( ps czy można z Panem sie skosnultowac takze online? ) z gory dziekuje za odpowiedz, pozdrawiam

[@akoreon777]

A co z szpotawymi w drugą strone?

[@kacperrutyna1615]

Dopiero co pracuje nad lędźwiem. Pare dni zwisu i kręgosłup się prostuje. Nie długo kupuje gume i kolanka będą robione. W żadnym filmie nikt nie wpierdala się do głowy tak jak ty 🤔😊rób tego więcej

[@trenerartur]

Haha szczera opinia, dzięki :D Nie mam pomysłu narazie na robienie YT. Jak masz Instagram to zapraszam, bo teraz tam głównie tworzę @kaufartur

[@niewiem-t2z]

A co jeżeli dziecko siedziało w tzw. Literę W. Kolacja do środka, stopy na zewnątrz?? Jak to wyleczyć??

[@inri7262]

Czy to działa również na osoby które mają już nieaktywne chrząstki i aż 8 cm odstępu między stopami? (Zaawansowane stadium)

[@kebab2159]

Jak ja mam te wymachy ręką robić bo jak robię to automatycznie ruszam nogi ?

[@KarolinaSza]

Linki pod filmikiem nie działają 😔

[@GrzegorzSzwej]

Proszę mi powiedzieć, czy koślawość kolan może być również spowodowana płaskostopiem? Kolejnym pytaniem jest czy istnieje skuteczna forma leczenia dość zaawansowanej koślawości kolan u dorosłego mężczyzny? Powinno się skierować w pierwszej kolejności do ortopedy czy lepiej sięgnąć porady u fizjoterapeutów?

[@karolinaglinka439]

Stopy mogą powodować koślawość kolan. Co do korekcji stopy szukaj ćwiczeń na stopę z 3 punktami podparcia stopy

[@monikawikakr9344]

Chciałabym zapytać o tą koślawość, bo widziałam przed chwilą jakieś pani post na fb , że problem leży, wg jakiejś Pani fizjoterapeuty , po stronie ustawienia miednicy (np. u 2latka) ,czy to prawda ?

[@malgorzataolszewska9410]

Sprytne skorzystam

[@marysiasia2]

To tylo 1 z dziesiatek przyczyn.

[@trenerartur]

Masz rację! Na omowienie wszystkich potrzeba z godzinę 😃