肩をデカくする強化メニュー【110kgからのフィジーク挑戦 第2フェーズ】地獄の週4トレーニング!!2024年4月8日【増量期】

  Рет қаралды 551

REBORNボストレ

REBORNボストレ

Күн бұрын

Пікірлер
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...
11:56
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...
Jesse James West
Рет қаралды 4,3 МЛН
ELITE Powerlifter ANATOLY Use 32kg Mop | Pretended to be a CLEANER in a GYM #34
16:11
ELITE Powerlifter ANATOLY Use 32kg Mop | Pretended to be a CLEANER in a GYM #34
ANATOLY
Рет қаралды 8 МЛН
家庭版踩气球挑战，妈妈竟然什么也没得到#funny #宝宝 #萌娃 #comedy
01:04
家庭版踩气球挑战，妈妈竟然什么也没得到#funny #宝宝 #萌娃 #comedy
搞笑爸爸带俩娃
Рет қаралды 10 МЛН
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качок
00:50
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качок
Nikita Zdradovskiy
Рет қаралды 7 МЛН
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
02:53
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
Kairat Nurtas
Рет қаралды 3 МЛН
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
00:49
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 48 МЛН
[Bad] - YouTube ВСЁ? (победа VK и прощание с подписчиками)
29:28
[Bad] - YouTube ВСЁ? (победа VK и прощание с подписчиками)
EvgenComedian
Рет қаралды 4,3 МЛН
肩の張り出しをつくる！三角筋のオススメ種目3選！
17:24
肩の張り出しをつくる！三角筋のオススメ種目3選！
GENT Fitness
Рет қаралды 43 М.
体をデカくするためには○○ではなく、○○をやれ！【ダンベルショルダープレス】
17:00
体をデカくするためには○○ではなく、○○をやれ！【ダンベルショルダープレス】
嶋田 慶太 / Keita Shimada
Рет қаралды 143 М.
肩トレの極意！これを知って、丸い肩を作ろう！
15:09
肩トレの極意！これを知って、丸い肩を作ろう！
GENT Fitness
Рет қаралды 43 М.
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
15:22
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
Jesse James West
Рет қаралды 13 МЛН
【肩トレTier】肩トレ種目を筋肥大と効きやすさでランク付けしていきます。
10:27
【肩トレTier】肩トレ種目を筋肥大と効きやすさでランク付けしていきます。
VALX 山本義徳 筋トレ大学
Рет қаралды 64 М.
강경원이 얘기하는 이두, 삼두를 크게 키우는 팔 운동
13:37
강경원이 얘기하는 이두, 삼두를 크게 키우는 팔 운동
강경원
Рет қаралды 281 М.
BODYBUILDER VS CLEANER | Anatoly GYM PRANK #31
15:55
BODYBUILDER VS CLEANER | Anatoly GYM PRANK #31
ANATOLY
Рет қаралды 12 МЛН
2人の王者直伝 ナチュラルで肩をデカくする最強の筋トレ
12:52
2人の王者直伝 ナチュラルで肩をデカくする最強の筋トレ
横川くんの筋肉ちゃんねる
Рет қаралды 265 М.
【フリーウェイト】高重量バーベルショルダープレスを３人でやりまくる！
21:36
【フリーウェイト】高重量バーベルショルダープレスを３人でやりまくる！
シャイニーGYM
Рет қаралды 41 М.
家庭版踩气球挑战，妈妈竟然什么也没得到#funny #宝宝 #萌娃 #comedy
01:04
家庭版踩气球挑战，妈妈竟然什么也没得到#funny #宝宝 #萌娃 #comedy
搞笑爸爸带俩娃
Рет қаралды 10 МЛН