ЙОГА для УПРУГИХ ЯГОДИЦ и НОГ / ВНУТРЕННЯЯ СИЛА и БАЛАНС

[@sagayolga]

Дорогие друзья! Поздравляю Вас с Наступающим Новым Годом! Пусть он будет Добрее и Благополучнее! Конечно же ЗДОРОВЬЯ и всегда ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ! 1й урок 2023 года выйдет не в ВОСКРЕСЕНЬЕ, а в ПОНЕДЕЛЬНИК 2го ЯНВАРЯ! Вас будет ожидать хорошая ОЛИВЬЕСЖИГАЮЩАЯ практика! Не пропустите и до встречи в следующем году!

[@AnnaChistopolova]

Дорогая Ольга, мне повезло с Вами тренироваться вот уже который год. Вы великолепны. Ваши тренировки -высший профессионализм. Только что закончила эту тренировку. Блаженство. Это полная тренировка в Вашем уникальном стиле. Вы и есть тот Маяк, что светит Своим Уникальным Светом. Спасибо за вдохновение совершенствоваться, творить.

[@sagayolga]

Анечка, я вижу, что вы уже очень давно занимаетесь вместе со мной! Очень этому рада! Вы верно подметили - это Полноценная тренировка! Сердечно благодарю за теплые слова!))

[@Света_369]

Огромное вам спасибо за вашу помощь!!! Всем скорейшего наступления мира. Добра в душе, стойкости, с Богом!

[@sagayolga]

Благодарю за теплые слова 🙏🎄🌞

[@ДарьяК-ц1х]

Одна из моих любимых практик! Сердечная благодарность! Оля, с Вами я вот уже много лет практикую регулярно именно Ваши комплексы стали стартом в тренировках, мне важен интерес и качество! С Вами я это получаю 💕♥️

[@sagayolga]

Это прекрасно, что практики вас настолько увлекли ! Практикуйте на здоровье 🙏😘

[@ТатьянаМеталина]

Великолепная практика. Правда балансовые позы мне не всегда удаются, но я стараюсь. 😊 Мне 67 лет, я каждое утро с Вами. Оленька, Вы само совершенство. Чудесный видеоряд, хорошо подобранная музыка, всё в гармонии. Счастья, Вам и вдохновения. ❤

[@sagayolga]

Сердечно благодарю, что цените и любите практики ! Это сложный урок даже для молодежи Но всегда можно упростить, придерживаясь за опору 🙌

[@MarinaMarina-se2ke]

"Как же классно! Теперь это будет мой самый любимый комплекс!"- думаю я после выхода каждого нового видео. Большое спасибо, Ольга, за такие прекрасные занятия!

[@sagayolga]

Очень Рада, что вам настолько понравился урок! Занимайтесь на здоровье 🙏😘

[@ЕленаГридина-н8ц]

То же самое думаю всегда😊

[@суперфильм-я5ж]

Ольга, огромное спасибо за комплекс упражнений и не только за этот. Занятия с вами помогают мне не только держать себя в физической форме, но и бороться с эмоциональными трудностями. Приходит хорошее настроение и адекватные реакции. Очень благодарна за ваш труд!

[@sagayolga]

Очень радует, что вы находите пользу в занятиях ! 🙏❤️🌞

[@LyudmilaEr]

Олечка, в шавасане по ощущениям приполнялась пола❤. Прекрасно нагрузились ягодичные мышцы ❤ Не устану благодарить королеву Йоги ❤ 🕉💖

[@elis_elis3988]

Уже много лет я с Вами!!! Спасибо большое, Ольга от моего тела!!! Спасибо, что Вы с нами! Всем знакомым советую Ваши тренировки и все очень довольны!!! Спасибоооо!!!

[@sagayolga]

Благодарю, что так цените и всем рекомендуете 🙏❤️

[@ОксанаФіль-к1ы]

Оля,які красиві пейзажі і ви як квіточка в полі!Все дуже гарно і гармонійно!Яка ви молодець,що продовжуєте радувати нас своїми практиками!Дякую,що підтримуєте нас усіх в тонусі і дарите позитив,незважаючи на усі трудності,а їх нажаль досить немало...((( Вітаю вас з Новим роком! Нехай пухнасте кроленя на своїх м'яких лапках принесе радість, сміх, гарний настрій, тепло домашнього вогнища і щастя! Бажаю виконання найпотаємніших бажань!Бажаю миру в серці,в родині та країні!Нескінченної енергії та ентузіазму і всього вам найкращого! І ще раз дякую за такий класний новорічний подарунок-таке чудове, довге заняття🧘‍♀️

[@sagayolga]

С новым годом! Пусть все невзгоды уйдут и вернется добрая и спокойная жизнь! Я буду стараться через занятия вас поддерживать! Благодарю сердечно за теплые слова!

[@elenashark4898]

12:15 согрелась уже в этом моменте)) 27:01 а вот здесь пошла жара 😅 перематывала, чтобы сделать технично) Ольга, Вы придумываете прекрасные упражнения, тело делится на «до» и «после» Вашей тренировки ❤ Особенно я отметила разницу в задней поверхности ног ❤

[@sagayolga]

Елена, это действительно не из легких уроков )) Вы верно отметили самые Интересные моменты урока ))

[@ssvetlana301]

Оленька, Вы просто волшебница, уже лет 10 спасаюсь Вашими упражнениями, счастья Вам, радости и мира. Благодарю!

[@sagayolga]

Здорово, что вам столько лет интересны занятия ❤️🤗🙏

[@galinajemac3167]

Я первый раз почувствовала, что медитировала под голос Оли в шавасане. Спасибо. Очень нравятся, Оля, ваши комплексы. Ваша требовательность и настойчивость заставляют выкладываться, нравится присутствие элементов балета в занятиях, и , конечно, профессиональные пояснения по выполнению техник.

[@sagayolga]

Благодарю, что цените уроки ! И особенно приятно, что вы смогли погрузиться в состояние Глубокой практики 🙏

[@Снежнаярябина]

Сделать до конца не смогла.. силёнок не хватило. Буду стараться дальше) Вам огромное спасибо! Ваши тренировки 20-30 минут для меня спасение ❤️🙏🏻

[@sagayolga]

Главное есть к чему стремиться) не должно быть легко ) Спасибо, что цените уроки ! 🙏❤️😘

[@ИринаСинозацкая]

Даже не ожидала, что так обрадуюсь обьявлению о новом занятии. Спасибо за удивительные, помогающие духу и телу упражнения! С Новым годом!

[@sagayolga]

C новым годом! Спасибо, что цените уроки!)

[@Юлия-п2щ9ъ]

Какая мощная практика❤️ Благодарю Вас, Ольга!!!🙏🙏🙏 Фон как всегда радует, я выросла в деревне, так вот это подсолнуховое поле и лесополоса повергли меня в ностальгию, представила, как будто я у себя в деревне занимаюсь 😂🤗👍🔥🫶

[@sagayolga]

Рада, что вы оценили урок и окружающий пейзаж 🙏🥰☀️

[@ТатьянаКосарева-щ9и]

Олечка, благодарю от всего сердца!

[@sagayolga]

Занимайтесь на здоровье!)

[@usala_dersu]

В эту тренировку уходишь с головой. Но все отдыхает, хоть и работает. Это приятный парадокс. Напряжение без напряжения. Благодарю!

[@tashanaivnaya]

От всего сердца благодарю за практику! И за здоровье моего тела! Много лет занимаюсь с вами и всем вас советую. Всех благ вам и мира!

[@sagayolga]

Спасибо вам, что цените и доверяете! За тепло и добрые слова 😘🙏

[@ТатьянаНелюбова-с3ш]

Как здорово, что Вы есть! Как здорово, что Вы с нами! Ольга, спасибо большое. Здоровья и вдохновения! Очень хочется мира всем нам!

[@sagayolga]

Очень приятно, что вы цените😘🙏

[@foxys4345]

Дорогая Олечка, благодарим вас за тренировку! И вообще, за все, что вы делаете для подписчиков! Тренируюсь по вашим тренировкам постоянно. Смотреть на вас одно удовольствие. Сочетание грации, пластичности, красоты, духовного баланса и равновесия. ❤❤❤

[@_inrad_]

Заняття і правда вийшло гарячим! Але як йому пасує релаксація в кінці! Не хотілося, щоб це блаженство припинялося) Дякую, Вам, Олю🎄

[@sagayolga]

Очень рада, что вам понравился урок! Занимайтесь в удовольствие!

[@Byelan812]

Олечка!Чудесный урок, отлично дополнил мою силовую тренировку на ягодицы- в данной тренировке все в гармонии: сила, растяжка, тонус , координация, мобильность суставов!Благодарю от всей души!!!

[@sagayolga]

Спасибо большое, что не прошли мимо этого урока ! Он не из легких , но зато очень многогранный и вы это уже ощутили ! Практикуйте на здоровье 😉

[@InnaMagala]

Ольга, невероятно крутая практика. Спасибо Вам огромное! Благодарю 💚

[@sagayolga]

Очень рада, что вы оценили урок!))

[@yuliyay2371]

Замечательный комплекс. Работает все тело, хорошо чувствуются ягодицы. Спасибо!

[@sagayolga]

🙏❤️😘

[@ЕленаПрекрасная-я8ю]

Ольга гений, как всегда! Самые лучшие комплексы упражнений самым приятным в мире голосом озвучивает) Обожаю! Всех благ в новом и во всех последующих годах. Без Вас не могу заниматься) Даже когда ничего не велючаю, по памяти делаю упражнения

[@sagayolga]

Здорово! Благодарю за теплые слова и поздравления! 🙏😘

[@VedicPower-o]

Шикарная практика! Смогла оценить ее по достоинству только после 20 минут занятия :) так как первые 20 минут я просто кряхтела и пыталась выплыть в эту плавность. Спасибо Ольга!

[@sagayolga]

Да - мы тут из плавности перебираемся на активную работу ног)) Занимайтесь на здоровье!))

[@ДарьяК-ц1х]

Оленька, спасибо за прекрасную практику с силовыми элементами! Это было очень здорово 👌 тяжеловато местами, но оно того стоит, тело благодарит 🙏 Отдельное спасибо за прекрасное музыкальное сопровождение и шавасану в конце 💖

[@ellamaksimova9533]

Какая интересная практика- так плавно начинается, а потом просто огонь 🔥 Но Вам как всегда удалось гармонично все это совместить. 👍🌸🌺🌸

[@sagayolga]

Благодарю, что оценили урок 🙏❤️

[@ВалентинаВыборнова-л1в]

Ольга, с Наступившим вас! Мира и добра вашему дому, крепкого здоровья, радости и вдохновения! Спасибо вам за Вас и ваш труд! Я с вами уже лет 7 и всем вас рекомендую) комплекс замечательный! тело благодарит)

[@sagayolga]

Благодарю от души за теплые поздравления! И взаимно! Всех благ вам и Здоровья!❤️😘 Очень приятно знать, что столько лет вам интересны практики ❤️🙏

[@ИринаСавицкая-щ8в]

Практика - отличный антестресс! Сгорел весь адреналин, сейсас тело расслаблено, ум спокоен, отличное настроение. Спасибо! С Новогодними праздниками!

[@sagayolga]

Ирина, очень приятно, что вы оценили урок! Светлого Рождества и всех Благ ! 🎄🙏❤️

[@АнастасияКуликова-ш8н]

спасибо огромное за практику, сложная, но прекрасная🙏 отдельная благодарность за медитацию в конце, наконец-то у меня получилось не думать ни о чем, просто слушать и растворяться🙏

[@selena_sub]

Благодарю, солнечная красавица! Желаю Вам всех благ и скорейшего мира🙏🏼🕊️💖✨

[@sagayolga]

Благодарю 🙏

[@нинакуликова-ц1е]

Олечка, желаю вам всего самого наилучшего , что есть в жизни, любви вам , процветания, счастья, здоровья, мира, благодарю вас за ваш огромный труд, который помогает многим людям!!!!!!!!

[@sagayolga]

Благодарю за теплые пожелания! ))

[@ТатьянаМеталина]

Спасибо, Оленька, за подвижную спину. Здоровья Вам и благоденствия. ❤

[@sagayolga]

Благодарю 🥰

[@СветаОлийниченко]

Благодарю! Хорошее начало Нового года. Приятно с вами заниматься! Чувство легкости, уверенности и молодости!

[@sagayolga]

Очень приятно, что вы цените занятия!))

[@СветаОлийниченко]

Благодарю. С удовольствием занимаюсь с вами. Всех благ вам и вашим близким.

[@anastasiiapervushyna1032]

45 минут усилий, а потом блаженство тела, души и разума! Оля, благодарю вас за супер практику и поздравляю с Новым годом! 🙏🎄💖✨

[@sagayolga]

С Новым годом! Рада, что вы оценили урок! ❤️🙏

[@IRINAVALERII]

Олечка, очень благодарна Вам за практики! Моё тело стало другим.🙏💕

[@mayamitiina3237]

Благодарю за практику, не все смогла сделать, но буду стремиться!😍

[@sagayolga]

Это нормально, что нелегко )

[@Голубь-миру]

Класс!!! Ягодицы горят 🤩🤩🤩

[@sagayolga]

👋😉

[@lesenka9906]

Потрясающая тренировка! Спасибо большое❤️. Силовая практика-спокойствие, сила, концентрация. Было нелегко, мышцы поработали на 100%, а ягодицы 🔥🔥🔥😀

[@sagayolga]

Да))) Это силовой поток )) Мягко - плавно, но нужно попыхтеть ! 😘🙏

[@elenashark4898]

«Спасибо, Ольга!», - говорю каждый раз в конце тренировки и улыбаюсь Вам в ответ❤ Это потрясающе, заметила, что благодаря Вашим видео улучшилась координация - помогает не поскользнуться, стабилизирует тело, стала увереннее в теннисе ❤

[@sagayolga]

Здорово! Рада, что уроки вам помогают 👍🌞

[@Поискдревнихтехнологий]

🤗удивительно плавные переходы между упражнениями --- словно единый танец .....👍👍👍

[@sagayolga]

Благодарю 🙏🌺

[@user-sx5os1vn9h]

Спасибо! Очень нужные упражнения, даже если выполнять их по отдельности!!!

[@sagayolga]

🙏❤️😘

[@19porcelaindoll]

Оленька, родная наша!!! С Новым Годом , наша самая-самая лучшая!!!

[@sagayolga]

Сердечно благодарю!)

[@asv1686]

Ольга, восхищена Вашей авторской программой. Благодарю Вас!

[@sagayolga]

Спасибо 🙏❤️

[@БалнурМиллионова]

Огромная благодарность 🙏 Оленька вы просто чудо 😘🤩

[@sagayolga]

Практикуйте на здоровье 🥰

[@НадеждаМаксимова-ч8у]

Спасибо, спасибо огромное, Ольга! Здоровья вам и успехов!

[@sagayolga]

Благодарю 🙏❤️

[@elenaafanasyeva4738]

OLECKA KLASS NASESCENNAIA PKAKTIKA SUPER BLAKO DARJ. MOLODEZ🙏🙏🙏❤👍

[@sagayolga]

🥰🙏😘

[@Настя-ф2ю6с]

Спасибо Ольга ❤

[@sagayolga]

на здоровье!)

[@ВалентинаЖук-ш4п]

Благодарю вас,за прекрасные упражнения

[@sagayolga]

Занимайтесь в удовольствие 🥰

[@НатальяГолуб-я1к]

Прекрасная практика! И для тела и для души и для отличного настроения. Огромное Вам спасибо за такие интересные, полезные и эффективные тренировки 🤗

[@sagayolga]

Приятно вас всегда радовать новыми уроками ☀️🙏❤️

[@ИлонаКалмыкова-й6ю]

Благодарю за супер практику!!!!❤❤❤

[@sagayolga]

Практикуйте на здоровье! Отличный выбор урока 👋

[@OlenaVesniantseva]

Бесподобная практика!!! Дякую, Ольга!!!❤️💕

[@sagayolga]

На здоровье 😉

[@СветланаГашина-у9ч]

Ольга с новым годом вас!Благодарю за ваш труд,вы нас спасаете своими чудесным комплексами!Я и моё тело вас Благодарим!Здоровья и счастья вам!Всем мира и добра!)

[@sagayolga]

Благодарю за теплые пожелания!))

[@elenashauchenka6283]

Огромная спасибо Ольга зп новый комплекс в Новом году ! Здоровья, благополучия всем и вдохновения на новые практики ❤👍🙏

[@sagayolga]

Благодарю за теплые пожелания! ))

[@oskar-12-02]

Бесконечная благодарность!🙏 ❤

[@tatianakurilyak4821]

Оля,это был очень наполняющий комплекс! Благодарю от всей души!

[@sagayolga]

Спасибо, что оценили эту практику! Хотя она не из легких 🥰

[@anettamossolainen3645]

Волшебный комплекс!

[@sagayolga]

Благодарю 🥰

[@marsaf2641]

Потрясающая тренировка! Каждый раз когда занимаюсь по вашим видео, кажется лучше уже не бывает, но Вы, Ольга, умеете удивлять! Эта теперь моя любимая! Спасибо!

[@irenb5059]

Практика 🔥🔥🔥🔥🔥, благодарю!!!!

[@sagayolga]

Рада, что вам понравился урок!))

[@oskar-12-02]

Бесконечная благодарность ❤

[@sagayolga]

На здоровье 😉

[@loramorskaya1928]

Благодарю вас за новую тренировку!!!!!♥️🙏🌷🌹🌷

[@sagayolga]

Занимайтесь в удовольствие!)

[@arina_averina]

С вами как всегда очень интересно и так кайфово телу во время и после практики)

[@sagayolga]

Благодарю 🙏

[@usermarisha]

Оленька,с наступающим Новым годом,Вас и Ваших родных и близких! Пусить этот год принесет с собой много хорошего ,доброго и светлого! Благодарю от всего сердца за Ваши уроки,они укрепляют здоровье ,тело и дух,дарят радость. ❤❤❤ Занятие прям в точку!!! Самые проблемные места...

[@sagayolga]

Благодарю от души за теплые слова!!! С наступающим Новым годом !!! Мира и добра 🙏❤️🎄

[@usermarisha]

@@sagayolga 🙏💗

[@elena_kazaryan]

Спасибо за прекрасную практику,

[@sagayolga]

На здоровье 🥰

[@ЕленаБирковская-ч6г]

С Новым годом всех с Новым годом Оленька! Чувствуется что ваши комплексы упражнений от души и опыта💞 Спасибо вам большое за ваш труд.❣❣❣

[@sagayolga]

Спасибо большое, что цените! С новым годом!

[@marinamalinovoevareniie8298]

Благодарю от сердца

[@sagayolga]

На здоровье!)

[@ТатьянаМеталина]

Благодарю! Благодарю! Благодарю! Оленька, Вы лучшая.❤

[@madina1808]

Благодарю очень понравилось упражнение, 😘😘😘💖

[@sagayolga]

Я очень Рада👍🌞

[@Роза-ъ1м8х]

Благодарю за тренировку! Желаю здоровья и успехов в наступившем году!

[@sagayolga]

Спасибо за теплые слова 🌺

[@Светлана-в4ч5р]

👏👏👏👏восхитительная практика. Благодарю ❤

[@sagayolga]

Практикуйте в удовольствие ❤️🙏

[@kris_selfmade]

С благодарностью ❤

[@sagayolga]

На здоровье 😉

[@БалнурМиллионова]

Оленька благодарю дай Бог тебе всего самого наилучшего в этой жизни ❤😊

[@sagayolga]

Спасибо)

[@elinamuradyan1072]

Вторая половина комплекса, первое упражнение, чуть не лишилась чувств 😅, сделала в пол силы, но знаю, что есть над чем работать . Благодаря Вам, я люблю йогу, но только Вашу подачу ❤. Счастья Вам!

[@sagayolga]

А это очень не легкий урок !!! Ваши ощущения нормальные)) тут и должно быть тяжело !))

[@irinakrutova5122]

восхитительная практика,спасибо.

[@АннаОрлова-д1в]

Большое спасибо 🙏 Прекрасная практика💓🤗

[@sagayolga]

Благодарю 🙏❤️

[@user-sx5os1vn9h]

Вот спасибо, Ольга, конец тренировки очень понравился, важно сейчас: быть готовым! Сильным, тружеником!

[@sagayolga]

😘❤️🙏

[@fuguletta]

Давно очень не занималась с вами и таааак скучала)))))) Скажу честно, что мне было очень непросто, но чувствую такое удовольствие, что смогла доделать)) и в конце так здорово вы все сказали)) такое ощущение радости после выполнения! Низкий поклон как всегда!

[@sagayolga]

С возвращением к занятиям !)) Очень приятно, что вы оценили урок !🙏❤️

[@katarinayashch7945]

Благодарю за новую тренировку❤❤❤

[@sagayolga]

На здоровье))

[@Оксана-о2с5щ]

Оленька и Вас с Новым годом! Пусть он принесёт нам мир🙏 Благодарю за практику! Как всегда, бесподобно ❤️

[@sagayolga]

Спасибо за нужные пожелания! С новым годом!))

[@katyaromanovskaya-1]

Огромное спасибо за практику ❤

[@elviravolkova4983]

Прекрасная практика, благодарю🙏

[@sagayolga]

Занимайтесь на здоровье)

[@aleksandramakarova8571]

Спасибо за практику ❤

[@ОльгаБурая-м7о]

Шикарная практика, спасибо большое, Оленька, за Ваш труд🥰

[@LyudmilaEr]

Олечка, с Новым Годом, желание одно единственное, всепоглощающее и сметающее все остальные-МИРА 🕊 Я благодарю всех богов, что встретила Вас, молюсь за Вас. 💖 Йогов с Новым Годом, не забывайте, пожалуйста, про ВПН 🙏🕉

[@sagayolga]

Благодарю от души за ваше тепло и добрые слова! 🥰

[@Алена-б3ц1м]

Благодарю вас за прекрасную практику! ❤️

[@sagayolga]

Занимайтесь на здоровье!)

[@alla2450]

Огромное спасибо за тренировку!

[@sagayolga]

Пожалуйста)

[@МаринаТюрина-ж5й]

Оленька, огромное спасибо за тренировку! С Новым годом! Всем добра и мира!

[@sagayolga]

Приятных и продуктивных занятий в новом Году!))

[@ТатьянаГайда-л8з]

Оленька, это супер! К концу занятия была как мокрая мышь, но счастливая! И может не все на отлично ,ну все очень чувствительно и здорово!Спасибо огромное!

[@sagayolga]

Отличный эффект)) Урок не простой)) Рада, что вы его оценили!)

[@nataliakoreneva5242]

Оленька, спасибо за чудесную практику! Знаете, проходила марафон один и там растяжку вела одна тренер. Ровно пять минут я смогла с ней позаниматься😁 выключила её и включила Вас. Ну все мне не то у нее: ни голос, ни локации, ни сама практика, музыки нет совсем. А Ваши уроки - это потрясающая гармония. И для тела и для ума. С Новым Годом Вас и Рождеством! Пусть Бог Вас хранит! Мира и добра вам, и вдохновения, чтобы создавать нам такие шедевры!🙏🕊❤️

[@sagayolga]

Наталья, спасибо большое за теплые пожелание! За вашу любовь и доверие! Буду стараться и дальше вас радовать Увлекательными Занятиями!)

[@rasmiyaaliyeva9754]

Спасибо вам, отличные упражнения

[@sagayolga]

Рада, что понравился урок!)

[@ludawerdin3277]

Олечка, получила огромное удовольствие от тренировки!!! Мое тело восстановилось, ура!!! После нескольких часов работы за компьютером появляются зажатия в пояснице. Очень хорошо потянулись сидалищные мышцы, появилась лёгкость и умиротворение. К концу тренировки даже солнышко выглянуло(я занимаюсь на улице) Спасибо особое за прекрасный фон поля подсолнухов, и что же может быть прекрасней🙂

[@sagayolga]

Очень рада, что вы оценили урок)) Здесь даже Зайчик прыгает на заднем фоне)) Можно попытаться его найти))

[@Дарья-в6е8и]

Осилила 20 минут) благодарю!

[@sagayolga]

Да, можно урок разбивать на несколько частей и выполнять поэтапно

[@ОльгаБурая-м7о]

Шикарная практика! Спасибо большое 😊

[@sagayolga]

Спасибо, что оценили урок!

[@ОльгаКарташёва-н2х]

Спасибо большое за прекрасную практику!

[@sagayolga]

Занимайтесь на здоровье!)

[@juliatovbina]

Олечка, благодарю за глубокую тренировку! Каждый раз восхищаюсь плавностью и продуманностью движений. С Новым годом вас! Мира и добра!

[@sagayolga]

Спасибо, что оценили урок!)) Благодарю за теплые пожелания!))

[@ekaterinavakhrameeva610]

С Новый годом вас, Ольга! 🌲 Спасибо за практику!

[@sagayolga]

Екатерина, с Новым годом!)

[@АлисаМордвинкина]

Ольга, с праздниками Вас новогодними🎄 Счастья, здоровья и благодарю за тренировку 💪🏼 Вы отличный мотиватор 🙌🌟

[@sagayolga]

Спасибо, что цените и доверяете 🙏❤️