Подкаст ЙОГА И ЗДОРОВЬЕ. Как практика улучшает самочувствие?

В этом подкасте идет речь об йоге и ее влиянии на здоровье. Узнайте, как практика йоги может помочь вам улучшить ваше физическое и эмоциональное состояние.
Поддержать мой канал и отправить донаты - Тинькофф 2200700591075824
Приглашаю вас на коврик🥰
Буду рада тебе в своем сообществе в ВК, где я публикую чуть больше про свою жизнь и практику 👇
alisayogina
А так же рада дружить с тобой на своей личной страничке. Там ты можешь узнать, что я просто человек, со своими заботами проблемами, а не всегда такая блаженная😂👇
alisashcherbakova
Ну и конечно благодарочка и + в карму за лайк и подписку♥️
Мира и любви! И отличной практики🤗
Конечно!
#йога #практика йоги #йога для начинающих. #польза йоги #йога для здоровья #медитация йога #философия йоги #подкаст о йоге #йога дома #терапия йогой

[@elenashcherbakova4146]

Спасибо за информацию!

[@alisascherbakova]

Спасибо за обратную связь💐