Йога комплекс - здоровые коленные суставы за 15 минут

[@free_yogin]

🔥100+ видео уроков по йоге и медитации за 950р в месяц - free-yogin.com

[@rodrigoivanov5237]

Тёзка спасибо огромное дай бог тебе здоровья и счастья за этот бесценный комплекс!

[@КириллСелезнев-ь9й]

Спасибо! Отличный комплекс!

[@mir_dihaniya]

Я в восторге от такого комплекса! Чудо просто! Александр, БЛАГОДАРЮ ВАС!🤩

[@АленаПлющ]

Моим коленям очень нравится эта практика🙏

[@ЛюдмилаПанкова-т5ы]

Спасибо, Александр! Наконец то нашла, что искала. Уже делаю ваши упражнения и очень нравятся

[@МарияФиланюкова]

после практики приятное тепло и лёгкость. Благодарствую!

[@pureyoga365]

Потрясая практика, травмировала колено - идеально подходит для восстановления 😊

[@zaraakhmetova5589]

Здравствуйте. Благодарю Вас за отличную практику

[@adelingio6347]

большое спасибо, после первого занятия почувствовала весомую разницу

[@Илона-д9ц]

Здорово! Большое спасибо 🙏🌺

[@Ion-wk8fy]

Спасибо вам ....

[@matveygor777]

Супер благодарю 🙏!!!

[@ІринаЛадюкова]

Благодарю! То, что мне нужно!

[@ВитаминС-з7т]

Спасибо Сашенька

[@АленаПлющ]

Спасибо огромное!!!

[@luiwoterlow7215]

вы супер!

[@olgamerzlik5723]

Практика прошла больно, вначале все похрустывало, чувствовала зацепки, потом прям очень больно (сидеть на пятках с больным коленом невозможно). Я попробую поделать упражнения месяц, может полегчает. Артроза у меня нет, я обследовалась. Но очень сильно болит колено и у меня и у мамы.

[@АлександрОнищенко-ш9м]

Спасибо!

[@Kseniia54]

Благодарю 🙏

[@TheAkvalangist]

Спасибо огромное, делаю этот комплекс! Есть ли похожий, но на руки? На спину тоже планирую делать😊 Благодарю!🙏

[@FatihOz-okculuk]

Спасибо

[@temircrypro]

спасибо))

[@borislavadonyen8646]

[@higherconsciousnessisalltherei]

Артроз и повреждённый мениск является противопоказанием этой практики ?

[@НинаКравченко-ц6с]

Благодарю интересно , но очень быстро...

[@AnthonyShh]

разрыв радиального рога мениска можно?

[@tatiana1498]

Демонстрация возможностей организма😅

[@ЛарисаЦыбикова-с2э]

Спасибо! 😊