Desayuno perfecto para Diabeticos Saludable y Delicioso

[@jackelineare2644]

Pan integral,estupendo. Lo mandan a comer en la dieta.Desayuno saludable.Gracias por su receta.

[@adrielenaballlens6094]

Se vé muy rico. Mañana si Dios quiere me lo voy a hacer! 😋😋😋👍

[@ferminamd2869]

Delicioso desayuno! No solo para diabeticos si no para todos! 😋 gracias por tu receta 👍🙏❤

[@cocinajalisciense]

Es muy rico yo lo preparo por lo menos dos veses a la semana Grasias amiga saludos y vendisiones para ti y los tullos 🙏🙏🙏🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️👍👍👍👍

[@elsayolandaruizperez7534]

Se muy rico grasias x compartir bendiciones

[@carolinalopez3648]

Hola Hazel. No tienes idea como aprecio tus recetas, la paciencia y respeto con que te diriges a tu público. Mil Gracias desde NewYork.

[@princesa9682]

Gracias Hermosa por esta receta para las personas que tenemos que comer bajo en azúcar 👍🙏🙏🤗😘

[@JobBetancourth]

Muy interesante me gustó porque yo ya había hecho ese sandwiches sin receta nada más que con el huevo en torta o batido y le ponía también aparte del aguacate cebolla tomate lo único que le faltó fue la cebolla morada gracias que Dios la bendiga

[@nancyelizabethtrigueroslop7834]

Gracias por sus recetas,soy una persona con deabetes,prepare ese emparedado me salió riquísimo gracias por sus ideas para comer sano un saludo desde Honduras 🇭🇳🌻

[@luzmarinabayonagomez1575]

HEYSEL muchas gracias. Me encanta todas tus recetas porque son saludables y económicas.

[@marthalazo1267]

Hacel bendiciones me gustan tus recetas y ya hice varias ,me gustaría más recetas para personas con diabetes gracias

[@hortenciacoronaramos530]

Muchas gracias por su receta soy una persona con diabetes mañana primero dios la boll hacer bendiciones para usted y su familia

[@rosalindagarcia5275]

Se ve deliciosa y nutritiva esta receta.Gracias por compartir.

[@victorarellano7632]

ME encanto la recera del Sanduch , soy diabetico ,ojala tengas otras recetas para desayunos , grciass

[@raquelnales9735]

Me gustó mucho, me encanta el aguacate y los vegetales. Dios media la hago tanpronto consiga los agucates.Bendiciones

[@200Nora]

Yo hago ese sandwich pero uso pan de almendras y proteina que hago en mi microwave o en el horno cuando hago. Me queda muy rico y hay 5 o menos carbohidratos. No soy diabetica, pero tengo tendencia familiar a la resistencia a la insulina. My objetivo es la prevencion no el manejo de la diabetes diagnosticada. La diabetes typo dos se puede mas que manejar, muchas personas, no todas, pueden ponerla en remision con un plan adequado, el poder de control y aprender lo que la medicina no nos dice.

[@Colsa33]

Qué bien sí supiéramos hacer ese pan

[@aquilesanomar10K]

​@@Colsa33 usa un mínimo de levadura y fermentación por 20 horas , agregas las semillas a tu gusto en @formacionenpan te dan más información. 🌾

[@aquilesanomar10K]

Nora, no, la medicina si nos va orientando un buen profesional de nutrición, endocrinólogo y tu doctor de confianza te va guiando al punto que solo necesitas tu visita anual para chequeo y logras aprender la dieta diaria que te conviene

[@Colsa33]

@@aquilesanomar10K Muchas gracias. Vive en España. Entré en @formacionenpan , como me indicas. y no vi NADA útil....

[@Colsa33]

@@aquilesanomar10K los doctores sólo saben recetar. Yo tengo diabetes tipo 2, diagnosticada hace menos de un mes y el medicamento es machacante

[@virginiaramirez7672]

Gracias buen día yo si soy diabética le agradezco sus recetas Dios la bendiga.

[@juangallardo6160]

No le pongas pan... Solo come relleno ...todo el que puedas ...

[@margaritaperez2826]

Perfecto para el higado graso tambien Gracias! Desde Miami!

[@leticiadiaz1644]

Muy deliciosa y saludable apta para todos.👍👍👍like,like,like y me suscribo.🙏✨👏🌟

[@mariasilviacruz2860]

Excelente sandwich para nuestro desayuno muchas gracias

[@leoniciachavez9311]

Me gusto mucho porque yo nesecito algo que me llene mi pancita por la mañana porque como a medio día este esta perfecto gracias

[@rosamariasaenznavarro8202]

Muchas gracias,que buen desayuno,sabroso!!! Y nutritivo. Gracias a Dios por su providencia para nuestra salud!!! Lo compartiré. Muchas bendiciones!!!

[@silviavega3038]

Yo hago en los cumpleaños de mis nietos de tus recetas y fanidados ellos.muchas bendiciones 🙏🏼💖

[@gladysbenitez4407]

Que rica esa receta como siempre son las tuyas gracias x compartirla sin duda la hare tengo todos los ingredientes.

[@mariaisabelmussio4109]

Me encanta la palta,así le decimos en Argentina,el tema es que es carísimoooo,gracias por la receta❤

[@Gnsmrnn]

Hay bendiciones ,que bueno encontrarme con estas recetas ya que soy Diabetica

[@mariateresasantos4801]

Hola Heisel. Me encantó esta receta y no subió mi índice cicémico después de dos horas. Muchas gracias.❤

[@lisbethmarialuvianoramirez220]

Que rico gracias por compartir 😋👍🥰

[@mariaelenareynaldos-estrad2591]

Se ve muy sabroso y comestible para cualquier persona... (no entiendo porque es con especial recomendación para diabéticos)

[@duniaumanzor6499]

Por el pan 😬siendo diabetico tienes que cuidar las porciones de pan y el tipo de pan ese sanwich tiene un aproximado de 30 gramos de carbohidratos cantidad adecuada para un desayuno para alguien con diabetes.

[@magalirodriguez8514]

Me encantó ese pan, ya sea para desayuno o cena, mil gracias por tus recetas Heizel. Bendiciones ❤

[@ricardotejeda4832]

Muy rico y saludable, ya lo hice, pense que al darle la mordida a la yema, se iba a derramar en el plato y no, con el vapor generado por el agua, la yema se cocino de tal manera, que no se derramo al mordela,quedo ni muy cocida ni tiernita

[@anaolgaarango1451]

Hola Heysel, un desayuno delicioso, nutritivo y saludable apto para cualquier persona ,me encanta tus recetas , bendiciones desde Colombia 👍🙏🤤

[@marielaocampo1097]

Gracias, que rica opcion de desayuno. Bendiciones para ti y tu flia.🙏🥰🥰🥰🥰

[@eliahernandez7332]

Se ve riquísimo 😋 Gracias a Dios no tengo diabetes, pero se me antojó muchísimo el sandwich 😋

[@crisilvia54]

Excelente!!! Muy nutritivo, gracias por compartir

[@MelyPorras-h5g]

No tengo asucar gracias a dios pero esa bueno lo boy a comer ❤

[@DámasoAvila-q6l]

Se ve muy rico, sabroso gracias por la receta

[@lugar4667]

Se ve riquísimo 😋 y nutritivo muchas gracias por compartir, yo lo hago con una sola rebanada de pan y le agrego queso panela, cebolla morada, y un jalapeño 😋

[@cristinamurillo4723]

Gracias ojalá siga compartiendo más recetas para diabéticos

[@ClauditaGaviria08]

Muy muy buena receta. Dice un doctor que las mejores comidas para tener una buena salud o mejorarla , es poner un solo carbohidrato en este caso el pan, una sola proteína , en este caso el huevo, (excelente q no le haya agregado el queso) y una sola grasa saludable como es el aguacate 🥑😋 . Me encantó su receta. Saludes desde Cali en Colombia 🇨🇴❤️.

[@merypena8650]

Amén Amén❤paratí también que Dios te cuide mucho❤😊

[@AngelitaEspinosa-dx1uh]

También se puede preparar brócoli con aguacate picado que rico

[@almendrajones9558]

Qué bárbara, riquísimo Heisel.

[@m.socorronolascomarin2598]

Que Dios te bendiga también a ti querida cheff muchísimas gracias por compartir esta rica receta para diabéticos saludos cordiales desde Toluca México 🙏

[@anamariasalinas1882]

Amen me gusta yo soy diabética es bueno saber que podemos comer días tras días que hoy en días no te explicas solamente este no el no nadie se puede cuidar bien y bien alimentado soy de argentina muchas gracias

[@lupitah1012]

Si xq veses no aya uno ni q, igual tengo glucosa alta 🥲y hay q cuidadarce y mucho 🫶🫶

[@NeryFiaux]

Muchisimas gracias , me encanto para el desayuno o el lunch, Bendiciones.

[@dexidiaz7943]

Rico sándwiche.no soy diabetica pero lo comeré 😮😊gracias 👏venezuela

[@IreneTabora-z3w]

Que bueno q.incluya desayunos para diabetes.o pre deabetes...gracias.

[@magdalenarivera4693]

Gracias Hesel acabo de prepararlo de desayuno esta riquísimo

[@carmenmunoz8213]

Gracias. Heyssel. Para mi Diabetes. Si. Lo puedo comer ❤

[@angelicarodriguez4667]

Gracias Hazel, excelentes tus recetas

[@mabelmanzano5892]

Buena! Gracias y bendiciones de Jesus Salvador !❤

[@miriamescobar1858]

Que rico se ve abrazo bendiciones desde Argentina 💖👏👏👏👏👏

[@GraceLopezGrace]

Me encantan tus recetas son muy deliciosas muchísimas gracias por compartir mas recetas así muy saludables gracias

[@zenaidagonzalez2369]

Gracias maravillosa desayuno gracias desde Venezuela

[@beleidaperez5008]

Hola! Muy ďelisioso, gracias.

[@hernanreyna6057]

Que rico se me antojo se me hace que lo hago ya

[@VASTIADASSA]

Gracias por el tip mi hijo es diabético y es un calvario pensar en lo que puede comer.

[@carmentorres704]

Saludos 👋 desde mass gracias por tan rica receta 😊la voy hacer mi próximo desayuno y estaré pendiente para más recetas saludables gracias bendiciones👍🙏🙏🙌😋🙌👏👏👏

[@cesarosorio1057]

Gracias por compartir bendiciones

[@JulioFlores-x2t]

Es. Muy buena la receta la agregare a mi dia a dia

[@elopezudec]

Super felicitaciones extraordinario

[@leticiadelgado9807]

Gracias lla tenía rato que no aparecía en U tube ❤

[@claudiavpalomeque48]

Gracias se ve riquisimo y lo voy a tratar

[@mercedesmunoz9227]

Gracias por compartir sus recetas

[@Olga-mn7lm]

Excelente gracias por compartir 👌🏽🤤

[@juancarlosgarciacastello3295]

Muy interesante muchas gracias. Saludos

[@CiraRosellSanchez-xv2wy]

Me encantó la receta! Muchas gracias. Bendiciones

[@yolandalazaro9519]

Se ve deli deli , gracias y si lo voy a hacer 😋👍🏻 Bendiciones 🙏🏻

[@ramirezclaudia5546]

Que rico se ve!. Lo voy a preparar, soy diabética. Gracias por compartir. Me suscribo. Bendiciones!.

[@juliosandoval8244]

Eso como diario un sanwich con huevo y queso fresco y mi maleada de fresa con platano y proteina de vainilla.pura energia

[@EmiliaRejas]

El plátano tiene mucha,azúcar dañino x el alto nivel d, azúcar 👎

[@juliosandoval8244]

@@EmiliaRejas como platano verde

[@juliosandoval8244]

@@EmiliaRejas si te lo comes madura tiene mucha azucar

[@cenaidadelgado5338]

Delicioso gracias por compartir su receta Soy diabética bendiciones desde Colombia

[@nathalireyes-coach1732]

Esta receta siii me gusta!!

[@sherlingbermudez8491]

Excelente receta, deliciosa, muchas gracias.!!!!!!!

[@neldasilviavelazquezm.2086]

Muchas gracias, Ecatepec Edo. De México. Saludos y gratitud. He hecho varias de sus recetas 😋.Dios la bendiga.

[@rosalindlujan4461]

Esto me lo preparo manana. Mil gracias 😮Bendiciones

[@saravasquezlopez3709]

delicioso y nutrido gracias por compartir

[@manuelamoralesbenitez5954]

Muchas gracias por sus recetas .saludos desde Madrid

[@estelaservantes9089]

Gracias por su receta saludos y bendiciones

[@georgemercado805]

Gracias. Me encanta el vídeo y su contenido

[@rosaoneliamarreroolivera7665]

Me encanto gracias y bendiciones

[@josefinamonreal8774]

Excelentes receta gracias x compartir

[@juanmanueldeabreu9430]

Que rico. Gracias por la receta

[@araceliramos3980]

Genial!!!!! Mil gracias 🤗🙂

[@martavelasquez7243]

Hola que desayuno más rico , yo tengo dieta baja en calorías, me parece una buena opción

[@merrypopis7031]

Gracias Sra Linda,ojala nos pueda compartir comida para personas hipertensos h diabética,Dios le bendiga 🇲🇽🇲🇽🇲🇽

[@irmarangel8112]

Yola soy nueva me gustó mucho esa preparación de sandwich saludos espero seguir tus resetas son muy sanas grasias 💚💚🤣👍

[@marthagtzgallardo2422]

Gracias por compartir su receta

[@eloisachavez6250]

Que delicia gracias Dios te bendiga 🙏

[@mariagladysduarte384]

Hola bella, si se necesitaban. Muy prácticas por qué la pimienta y tantos ingredientes no son para todos se brota el rostro etc y almuerzos para una diabetis y pre también, senas.. abrazotes mi bella. Myask

[@MariajesusMairena]

Hola, clase de desayuno,buenisimo.

[@eduardojesushigueracolina6209]

excelente ese sandwich lo voy a preparar soy diabético ojalá pueda enviarme más conidas

[@joselaguna1245]

Gracias por tu receta

[@doloresbarralescantero8924]

Muchas gracias, se ve delicioso

[@raquelbello6125]

Hola hermosa muchas gracias por esta receta le acaban de diagnosticar diabetes a mi hija se lo preparé de desayuno Dios te bendiga 🙏

[@patocaceres5611]

Muy buena receta. Gratis. Soy de Argentina

[@joselam6121]

Hola, muchas gcias. Saludos

[@sandrajohnson9535]

Delicia DE desayuno GRACIAS Heysel 🙏

[@jorgeluismendoza2409]

Muy rico. Bendiciones desde Perú.

[@patriciamurciadeperalta1056]

Rico el desayuno, solo que tenía la idea que de preferencia el pan está recomendado no comer para las personas diabéticas. Muchas gracias

[@jugosymastv]

Pan integral en cantidades pequeñas si amiga