Які вправи допоможуть початківцям підтягнути животики. Анна Цукур.

  Рет қаралды 5,257

Anna Tsukur Fitness

Anna Tsukur Fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 15
@АленаДолинская-б1м
@АленаДолинская-б1м 3 ай бұрын
То что надо) Благодарю!
@tadigitalagency
@tadigitalagency 3 ай бұрын
Дякую, якраз з вами почала
@AnnaTsukur
@AnnaTsukur 3 ай бұрын
@@tadigitalagency супер 🤩🙌 наснаги вам 👏👏
@МаринаМарина-и5з1й
@МаринаМарина-и5з1й 3 ай бұрын
дякую 💕
@ТатьянаМацур-с3р
@ТатьянаМацур-с3р 3 ай бұрын
Дякую!!! Дуже чудове тренування, яке підійде для всіх навіть для 0 рівня! Чудова мотивація щоб почати хоч щось робити!!!!
@AnnaTsukur
@AnnaTsukur 3 ай бұрын
Так і є 👍 ❤
@vitalinavitalina752
@vitalinavitalina752 17 күн бұрын
@nataliia.makarenko
@nataliia.makarenko 3 ай бұрын
❤❤❤
@НаталіяПеркова
@НаталіяПеркова 3 ай бұрын
Класні вправи- беру собі в скарбничку🎉
@lerazivica8272
@lerazivica8272 3 ай бұрын
Крутяк!
@veratedoradze2241
@veratedoradze2241 3 ай бұрын
Мені місяць тому зробили кесарів розтин. Дуже обережно підбираю вправи для тренувань. Ці вправи мені сподобались.
@AnnaTsukur
@AnnaTsukur 3 ай бұрын
@@veratedoradze2241 так, ці вправи підходять, але краще ще зачекати після кесарева.
@elenaprekrasna5322
@elenaprekrasna5322 3 ай бұрын
Дякую!!! А як правильно дихати?
@AnnaTsukur
@AnnaTsukur 3 ай бұрын
@@elenaprekrasna5322 видихати на зусиллі 🙌
@liliiagorban4127
@liliiagorban4127 2 ай бұрын
Пишу коментар задля підтримки. бачила в шортс, що забанили 11 відео. Гануся, тримайтеся!
Анна Цукур. Качаем пресс, делаем рельеф.
11:10
Anna Tsukur Fitness
Рет қаралды 157 М.
СКОЛЬКО ПАЛЬЦЕВ ТУТ?
00:16
Masomka
Рет қаралды 3,2 МЛН
Walking on LEGO Be Like... #shorts #mingweirocks
00:41
mingweirocks
Рет қаралды 7 МЛН
Планка Челлендж #1. Анна Цукур
10:41
Anna Tsukur Fitness
Рет қаралды 11 М.
Анна Цукур. Планка челлендж, неделя 1.
9:33
Anna Tsukur Fitness
Рет қаралды 497 М.
Руханка для розвитку тіла. Анна Цукур
11:46
Anna Tsukur Fitness
Рет қаралды 13 М.
СКОЛЬКО ПАЛЬЦЕВ ТУТ?
00:16
Masomka
Рет қаралды 3,2 МЛН