Как избавиться от всд невроза тревоги и панических атак самому

✅ Чтобы поработать со мной лично, оставьте заявку на сайте - pzhav.ru/?utm_...
✅ Дарю видеокурс 5 шагов по избавлению от тревоги, невроза и панических атак за подписку на мой телеграм канал - t.me/+rjW3Adyq...

[@zhavnerovpavel]

✅ Дарю видеокурс "5 шагов по избавлению от тревоги, невроза, панических атак и любых тревожных расстройств" за подписку на мой телеграм канал - t.me/+rjW3Adyq_jU1Yzcy

[@liubovekaminskiene8475]

Павел-солнышко,Вы меня и избавили от П.А и ВСД, почти год живу полноценой жизнью,забыла уже,а ведь думала до смерти мучаться буду,приложив немного своего усилия и всёёёё....,СПАСИО ВАМ ОГРОМНОЕ ПАВЕЛ!!!

[@alikcff3541]

Как вы спасли себя подскажите пожалуйста я совсем измучался спасибо за ранее💞

[@liubovekaminskiene8475]

@@alikcff3541 А Вы представьте что у Вас в животике сидит дракончик и просит покушать Вашего страха, Вы конечно же недавайте,смейтесь над ним,а без еды никто невыживает,и Ваш дракончик умрёт,всёёё.....,страх изчезнет навсегда,здоровья Вам!

[@alikcff3541]

@@liubovekaminskiene8475 спасибо вам 💕, и вам того же 💕💞

[@liubovekaminskiene8475]

@@OlegIvanov. Да может и так,но и с ними справиться легко можно😊.У меня помню такие жуткие П.А были (жесть),страх пугал вплоть до потери сознания,даже элементарно сходить в ванну умытся ноги тряслись от страха,не желаю некому такое испытать,помню после какого то видео Павла (там говорилось про мысли,которые наганяют страх),я решилась,утром проснулось и мне сразу же плохо,таак думаю,а ёбштваю мать сколько можно,и тогда разработала методы как победить страх(мысли),всёёёё....убила я дракончиков,заморила голодом😊,ЗДОРОВЬЯ ВАМ!

[@wesna3028]

@@liubovekaminskiene8475 Спасибо огромное Вам !!!

[@MADNESSKZ]

Нет пустословия, каждое слово несет здоровье. Павел, огромное Вам спасибо.

[@yulijakastsiuk9878]

Как же прекрасно,что есть люди,которые искренне хотят помочь другим увидеть радость жизни во всей ее полноте. И более того. Не только хотят,но и помогают! Спасибо вам за ваши труды!

[@АртемМалютин-г4о]

Лучший психолог которого я слушал

[@zhavnerovpavel]

Спасибо, за обратную связь)

[@overflow2059]

Я 1,5 года пытаюсь избавиться от панических атак без таблеток. Они у меня возникают в определенной ситуации(фобия). Очень медленно, но все проходит. Была куча этапов-сильное тревожное расстройство(возможность "словить" паническую атаку где угодно, я узнала, например, что такое клаустрофобия). Отчаяние от того, что панические атаки возникли как бы одномоментно, но не проходят и ограничивают образ жизни. Изучение вопроса, я осознала, что у меня невроз(уже много лет). Что помогло-смотрела и смотрю ролики психологов(разных). Изменение образа жизни(режим, сон 7-9часов, питание, прогулки, труда и отдыха). Отказаться от алкоголя(желательно, совсем), минимум кофе(я пью 1 раз в день). Не бояться симптомов в теле, т.к. это нормальная реакция организма(надо сказать, что здоровье у меня отменное, обследовалась, т.к. была сильная психосоматика 5 лет назад). Симптомы в теле сигнализируют о ситуации, на которую происходит наибольшая реакция,надо разбираться с ситуацией(менять к ней отношение, убрать из своей жизни, забить на нее и т.д.). Учиться отдыхать и получать хорошие эмоции. Забить на КОВИД-жизнь продолжается(я переболела, через год сделала прививку). Не пытаться изменять и спасать других людей(надо начать с себя). Не общаться с токсичными людьми(или реже общаться) и наплевать, что, возможно, вы тоже токсичный. С волками жить-по волчьи выть. Не пилить себя, не ставить несбыточные цели, не думать о прошлом. С фобиями я борюсь так: список от самой страшной до менее страшной и помещать себя в ситуацию по порядку, пока менее страшная не проходит. У меня осталось непроработанные 2 ситуации. Быть готовым, что могут быть откаты и не отчаиваться, т.к. постепенно все проходит, если не сдаваться и работать в одном направлении. В конечном счете, это улучшит вашу жизнь, как бы это странно не было.

[@overflow2059]

@@ЭЛЕН-в5д Женщина.

[@zhavnerovpavel]

какой интересный случай

[@zzx9518]

@@overflow2059 видно не внимательно читали 🙂....Вы умница

[@overflow2059]

@@ЭЛЕН-в5д Лучше не узнавайте, что у других. Т.к. меньше знаешь-лучше спишь.

[@ОлександрДовгаль-о5е]

@@overflow2059 У Вас приступ ПА начинался мгновенно,или постипенно ?

[@ЛарисаБутакова-й8н]

Благодарю Вас , за то,что Вы есть!Я ус тала от депрессии. Очень надеюсь,что скоро всё пройдёт и буду снова радоваться жизни ,как раньше. 🙏🙏🙏

[@metalikss1996]

@@Esterzain у меня они были, тем более страшные, помню я еще травы накурился, вот тогда я подумал всё вот и настигнет меня сейчас смерть, слава Всевышнему я уцелел, с тех пор я не курю эту дрянь уже 2 года, и за это время я читал книги Павла Федоренко и справился с всд)

[@mayabee2194]

@@metalikss1996 ой, ой, ой! Здорово как, без таблеток вылечиться, просто усилием воли! Где бы только свою силу воли подлечить?🤔 Я искренне рада за вас, а меня врачи на таблетки посадили, они же по уставу на большее не способны..

[@metalikss1996]

@@mayabee2194 это трудно, полностью я не вылечился, но есть результат, а таблетки это просто таблетки, ведь это не болезнь, дело в голове)

[@nazarnazarov6845]

@@metalikss1996 привет, а сейчас как чувствуете есть улучшение?

[@metalikss1996]

@@nazarnazarov6845 вроде хорошо всё)

[@НаталияАнтипова-э8щ]

Мои близкие злятся когда видят мои слезы и мое состояние... Бежать некуда... Чтобы их не тревожить.... Жить невозможно....

[@МанзураКодирова-у8р]

Павел у вас золотое сердце вы всем помогаете пусть хранит вас Господь

[@MADNESSKZ]

Здравствуйте, Павел. Большое Вам спасибо за ваши консультации. Вы помогли мне избавиться от ВСД. Дай бог Вам, с большой буквой Человеку, здоровья. Удачи Вам во всем!

[@НадеждаР-п1з]

Павел, спасибо вам большое за помощь которую вы даете. Те кто сталкивается с такой проблемой поймут меня. К сожалению не всем доступны психологи и психотерапевты, дорогие специалисты, не каждому по карману. Есть конечно и бесплатные, но у них столько людей что даже при желании нет возможности уделять столько внимания одному человеку. Вот уж действительно странная болезнь, вроде она есть и человек страдает, а вроде ее и нет, чаще просто говорят, возьмите себя в руки. Насколько это важно что тебя понимают, спасибо за желание помочь.

[@НаталияАнтипова-э8щ]

Меня просто бесит когда говорят возьми себя в руки... За какое место???????

[@Dium]

Месяц назад перед поездкой в Турцию, перед первым своим полётом на самолёте, я тряслась так, что готова была сдаться и не исполнить свою мечту. Ну мне за пару дней помогли видео привести себя в спокойное, уравновешенное состояние. И ЧУДО! Я отдыхала там, где мечтала. В красивейшем Кемере. Я летала на самолёте и видела красоту неописуемую. Я Благодарю, что есть такие авторы, которые делятся такими важными знаниями. Плюс настрой. И опять благодаря важным словам на видео

[@zhavnerovpavel]

Большое спасибо за отзыв 🤩 Очень рад за вас!!!

[@Dium]

@@zhavnerovpavel это Вам спасибо за Вашу миссию в Жизни людей

[@mojanataha382]

@@zhavnerovpavel добрый день Павел я из Германии как мне можно приобрести вашу сд?

[@Dium]

@@АнтонинаАнуфриева-р6о а я жду ещё шанс в жизни, повторить полет. Снова ощутить ту радость до слез от небесной красоты. Полет на самолёте - это был мой страх, который оказался счастливым моментом и воспоминанием в жизни!

[@Dium]

@@АнтонинаАнуфриева-р6о на чем фокус, то и притягиваем😍

[@ПановаВера-ф1х]

Здравствуйте Павел! Я сама из Узбекистана. Я уже 4 года нахожусь в аду. Я в больницах лежала, принимаю препараты, конечно, улучшения есть, но не совсем. Мне мой врач невролог сказала, что тебе нужен хороший психолог. У нас такого нет. Вот я нашла вас . Мне очень понравилось вас слушать, все о чем вы говорите у меня это все присутствует. Конечно, хотелось бы к вам записатся, но увы, у меня такой возможности нет. А очень жаль... Вы очень грамотный психолог , у нас таких нет. Я очень благодарна вам , за то, что вы помогаете таким людям , как я.

[@rezervrezerv8563]

Здравствуйте Павел, я являюсь Вашим зрителем уже год. Спасибо Вам большое за Ваш труд. Я купила курс за 500 рублей, и вот странно, уже после покупки стала чувствовать себя лучше. Видимо осознание того, что у меня есть лекарство от моей болезни, и я могу в любой момент им воспользоваться, уже для меня имеет эффект. Ещё раз спасибо, Вы делаете большое дело!

[@zhavnerovpavel]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв 🙌🏻 Очень рад за вас!

[@ЧеревковаТатьяна]

читала у кого то,что чаще всего нам не нужна помощь со стороны,важнее всего знать,что если понадобится все таки помощь,то тебе обязательно помогут

[@ТаняЗагуменных]

Меня пугает аритмия мне кажеться сердце остановиться

[@ilovekeratin_rnd]

@@zhavnerovpavel где сейчас преобрести этот видеокурс ?

[@ilovekeratin_rnd]

@@zhavnerovpavel где сейчас преобрести этот видеокурс ?

[@MILLYMALLYMOE]

Я купил! И я счастлив 🥳

[@zhavnerovpavel]

👍🏻

[@Valerie_Biller]

У меня нет па и тревоги, как раньше, но теперь ко мне тревожность подбирается через физические боли. Каждую неделю болит в разных местах, а в прежних не болит. Очень донимает. Помогает дневник эмоций и альтернативные мысли. Меняю отрицательные на положительные. Помогает.

[@basedblessings2749]

У меня тоже постоянно боли в разных частях тела,я очень боюсь Знаю что ипохондрия,но не могу справиться

[@ritagorbunova1913]

Тоже самое и у меня. Ночью просыпаюсь по несколько раз и тяжело после уснуть. К вечеру все симптомы усиливаются

[@dianahaij4589]

@@ritagorbunova1913а как вы дышите ночью ?

[@Prettyboydlb]

Благодарю, Павел.

[@ТатьянаРоманова-б3й]

Благодаря просмотров Ваших видео на протяжении нескольких месяцем мое состояние значительно улучшилось.На днях преобрела видео курс для лучшего результата и понимания своих ошибок.Спасибо Вам Павел большое!

[@zhavnerovpavel]

Спасибо, за обратную связь)

[@ТатьянаРоманова-б3й]

Очень подробное объяснение в видео курсе всем советую главное делать то что говорит Павел а не просто слушать.Огромная Вам Благодарность!👍💥💥💥

[@zhavnerovpavel]

Спасибо, за обратную связь)

[@Навкусинаглаз]

Моё супер видео! Сначала пересмотрю раз 100, а потом куплю курс! 👍👍👍Потом всё честно расскажу.

[@РинатВестов]

И как? 😊

[@ЛидияГолуб-г4м]

Вы назвали все мои симптомы. Ещё я могу спать целый день.

[@katerinaschlichting503]

Господи, как же Вы вовремя

[@zhavnerovpavel]

Спасибо, за обратную связь)

[@baronloki4586]

Вот с этого очень понятного видео объяснения начала вырисовываться картинка. Благодарю вас за такую работу и цену в 500 р. Уже приобретено. Боюсь начинать)))а надр

[@Юрий-э7й1ф]

Ну как успехи?

[@Юрий-э7й1ф]

@@baronloki4586 вы есть в телеграме?

[@zhavnerovpavel]

Вам спасибо! Рад радовать 🙌🏻

[@Vlad_4572]

Очень доходчиво. Только доходит до меня через 3 года)))

[@galao4778]

Спасибо вам Павел , но меня уже 2 года беспокоит шум в левом ухе, из ваших лекций я поняла, что это невроз и страх , тревоги возникающие сами по себе...

[@ilyavli]

Как-нибудь решили вопрос ?

[@marhabotoshpulatova8188]

У меня после физической работы давлленя поднимается сердце болет сила нету напряжение теле хожу как будто упаду спасибо огромни дай бог вам здоровья успехов счастья

[@zhavnerovpavel]

Здравствуйте! Если вы хотите решить свои проблемы, вот ссылка - pzhav.ru/video? Оставляйте заявку на курс и мы все проработаем 😌

[@zoryanaladybug2779]

Очень хорошое видео. Всё в точку

[@АлексКим-й6ч]

Заметил недели три назад такой симптом как жжение в груди с отдачей в плечевые мышцы в виде лёгкой тянущей боли (поэтому я здесь) сначала решил что это корона, но понял что это не постоянно а приступами, стал следить после чего эти приступы, заметил что происходит это от волнения перед стартом навалить боком на машине, в казино за рулеткой, свиданием с новой девушкой, от раздражения на работе. В общем понял что это от выброса адреналина, тут же пришла мысль что может это сахарный диабет, от чего больше заочковал. Посмотрев Ваше видео и поняв что это да как, решение проблемы было досадным, отказаться от всего вышеперечисленного что приводило к приступам. В этоге нашёл приятное лекарство (за рулём во время экстрим вождения не принимать) хороший косячок, пару напасов (затяжек) и приступы пропали. Главное стараюсь помнить, что любое лекарство от чрезмерного употребления превращается в ЯД.

[@НурсеитХожанов]

Если начало колотится сердце, есть проверенный способ остановить. Не надо судорожно вдыхать, наоборот сделайте сильный выдох, напрягите мышцы живота и задержите дыхание на 10-12 сек. Мне всегда помогало, думаю и вам поможет.

[@botakan031]

Благодарю вас за видео!

[@ВячеславКазначеев-з8щ]

Сейчас курс подорожал, по ссылке стоимость 1000р, но это всё равно не деньги, по сравнению с стоимостью услуг психологов! Главное что б помог! И для тех кто думает, что посмотрел и всё прошло, скажу это не так! В любом случаи, нужна кропотливая и упорная работа над собой!

[@annafedoseeva702]

Сейчас курс стоит 95 тысяч рублей

[@marinaseregina2403]

@@annafedoseeva702 жесть.

[@ИринаКоптяева-р8к]

Спасибо все понятно будем приобретать и использовать

[@ВласенкоК]

Большое спасибо,Павел.

[@zhavnerovpavel]

Спасибо за обратную связь)

[@satyricon3603]

Спасибо, всё это работает

[@zhavnerovpavel]

🙌🏻

[@ЕленаРяхина-ж7й]

Добрый вечер, Павел.Вы правы,как точно буд то вы всё это пережили.Спасибо.После ваших просмотров мне легче,что я не сошла с ума.Я не кому не могу это объяснить,меня не кто не понимает.

[@VideoStarRus]

@@Esterzain можно со мной, я тоже в этом состоянии!

[@codigarbrant5167]

А какие у вас симтомы были?

[@GANS74]

@@codigarbrant5167 у меня мондраж в теле и головокружение и давление прыгает а у вас как ночь не мог спать как будто по венам что-то ползает

[@d1ce938]

Спасибо доктор .. всё очень понятно

[@ЛюдмилаТ-е3ш]

Павел, но ведь сначало нужно снять симптомы всд, а иначе невозможно существовать.А уж потом работать с тревожностью. Мне в клинике неврологи уколами расслабляют зажатые мышцы спины + таблетки,травы. Но это хватает не надолго. Потом все по новой. Надаело быть привязанной к врачам. Попробую по вашей методике.

[@АсемНурекеева-о4г]

Спасибо! 🙌

[@НатальяЧернига-п5ф]

Добрый день!вы говорили о Карточках восприятия.Но в видио их не нашла.С удовольствием прослушала ваши рекомендации ,относительно тревожного расстройства.спасибо вам.

[@et8477]

Очень странно , но страдаю всд и па 20 лет. Когда беременею всё проходит🤷🏻‍♀️. Никакой депрессии у меня не бывает не удушья и т.д. Я чувствую себя замечательно! Во время беременности гормона эстрадиол и прогестерона становится больше в организме и это лично на меня хорошо влияет.

[@АленаЧудина]

У меня тоже самое...так че теперь ьеременнеть постоянно ????

[@ЛюдмилаВоробьева-л9е]

Благодарю вас!!! ❤

[@manushakhakobyan2354]

Павел джан большое спасибо

[@ЕленаЖажиева-я9н]

Спасибо ❤!!!! Вы успокоили и легче на душе !!!!

[@ВиталийГаладым]

Способ один. Начните играть со страхом,, переживаьть его Вы есть артист .

[@подружкисердечки]

Я очень хочу избавиться от страхов навязчивых мыслей и идей которые меня приследуют много лет после пережитых мною страшных событий и потери любимых людей.Прошу вашей помощь, Павел.Но не понимаю как мне получить ваши видио или тать вашим подписчиком.Рядом нет человека кто бы мне помог.

[@ELVIRA555_]

Каждый день я просыпаюсь с мыслью а вдруг мне станет плохо,и мне становится плохо….уже много лет мучаюсь с этим😔из дома не выхожу никуда

[@zhavnerovpavel]

Здравствуйте! Рекомендую пройти видеокурс по избавлению от ВСД, НЕВРОЗА, ТРЕВОГИ И ПАНИЧЕСКИХ АТАК Сейчас на скидке 90%: pzhav.ru/video/?

[@АлексейБулычев-ы2н]

посмотрите лекцию Невроз православный психотерапевт вячеслав боровских

[@НатальяЧерная-р5у]

Помогите мне я не выхожу из дома уже около десяти лет Только начинаю идти сразу в голове щелчок и все ноги не идут не говоря об головокружении Работаю над собой но на одном месте Пока дома ещё терпимо только на улицу и все конец Раньше помакало выпить сто грамм и реально идёшь потом это перестало работать Курс не могу приобрести я в Украине

[@НадеждаБобкова-п9ч]

Я хочу вернуться к нормальной жизни, чтобы чего то хотелось. А сейчас мне ххочется, чтобы меня никто не трогал. А желудок просит есть. Придется идти и хотя бы чаю попить.

[@ivannadiuk5709]

А как, где можно купить Ваш Курс?

[@НиколайИванов-ь6ф]

Добрый день Павел. Поможет ли видеокурс при социофобии и неуверенности в себе?

[@user-hd1tn5rs8r]

Добрый вечер Павел,может болеть всё тело от невроза или нервного расстройства. Спасибо.

[@СВЕТЛАНАРОССИЯ-ч2к]

Я всё воспринимаю как своё. Подруга плачет и я плачу. Если кому-то плохо и мне плохо😢

[@ЗаираТхаркахо-щ4э]

Здравствуйте! Такой вопрос у меня шумные соседи достали уже шумят и днем и ночью слышимость ужасная раздражает каждый шорох. Однажды я проснулась 3 часа ночи от шума соседей и испуга что то уронили резко перенервничала ужасно на следующий день уже год началось бессонница могу неделю спасть четыре дня не спасть подряд вообще мозг не отключается и не уходит в сон. Ужасное состояние голова болит от недосыпа. Назначили антидепрессант ципралекс вроде ничего но опять стало хуже. Прошла психолога, психиатора сказали тревожное расстройство менять мысли заменять негативные тяжело так чувствую себя плохо раньше боялась наступления ночи сейчас вроде нет такого страха и еще в районе солнечного сплетения дискомфорт тогда не сплю его нет сплю это тревога такая наверное. Как себе помочь не думать о плохом мысли лезут сами.

[@jannafedoseeva]

Как Вы?

[@ЗаираТхаркахо-щ4э]

@@jannafedoseeva Здравствуйте! Да ничего сплю чаще чем нет пью таблетки боюсь бросать не хочу опять так

[@Elsaeva222]

здравствуйте, все это бред что лечение только мыслями и перенастройками, я долго искал лечение от этого, 3 года, лечение есть оно кроется в физической работе с диафрагмой, вбейте в ютубе снятие спазм с диафрагмы или в ютубе проблемы с диафрагмой симптомы. Вы все поймете. Волнения и беспокойства отражаются на диафрагме. Когда она невольно зажата, данная мышца болит, сдавливается, затрудняя транспортировку крови по сосудам, проходящим сквозь нее. Верхние и нижние конечности холодеют, дыхание сбивается из-за скованности, и налицо припадок панической атаки.Если страх приобретает хроническое состояние, диафрагма напряжена все время. Диафрагма - это необычайно важная мышца в человеческом организме. Последняя принимает непосредственное участие в механизме дыхания и отличается специфическим свойством: диафрагма «умеет» хранить в себе скрытые и подавленные негативные эмоции: гнев, страх и проч. Все это проявляется в форме зажимов мышц. Многие на собственном опыте убедились в этом. Мышечные зажимы в диафрагме их еще называют спазмы диафрагмы, часто выступают важным фактором разного рода недомоганий, а именно: резко возникшего сильного сердцебиения и сбоя ритма, перепадов артериального давления, панических атак и целого ряда болезненных состояний. А теперь САМОЕ ВАЖНОЕ! Банальный зажим мышц в диафрагме может служить причиной ряда осложнений. Но есть упражнения для такого случая, которые помогут ликвидировать достаточно болезненный спазм диафрагмы. Они просты в выполнении и не потребуют много времени. Вот как можно восстановить диафрагму. Особенно интересна данная информация будет тем, кто подвержен такому состоянию как панические атаки и другим неврозам. Оказывается, проблема кроется вовсе не в области головы, а в зоне живота.

[@АйгульБердугужина]

Здравствуйте уже 3года постоянное чувство беспокойства чувство такое что что то плохое произойдёт,как будто нахожусь в опасности все кажется опасным,страхи очень сильно боюсь грозы,молнии, когда пасмурно страшно выходить на улицу куда то идти,такая погода вызывает страх.как быть?

[@nurlanadnaev6234]

Здравствуйте прослушал несколько видео .сделал вывод как будто про меня рассказываете.Замучился нет полноценной жизни.Сколько энергии уходят на эти эмоции.Очень хочу избавиться от этого .

[@Valentinavalentina-xh7yk]

Я очень ждала

[@zhavnerovpavel]

Спасибо, за обратную связь)

[@СВЕТЛАНАРОССИЯ-ч2к]

Я 9 лет в этом состоянии 😢. Устала капец. Могу реветь на ровном месте.😭😭😭😭

[@olia9594]

В мене одна єдина мрія!!! Позбавитися цих невиносимих симптомів які в мене ще від 16 років😰😭

[@zhavnerovpavel]

🙏🏻

[@ВераАсеева-п4ъ]

После смерти мамы, панические атаки накрыли меня с головой. Очень тяжело

[@МаринаЛютая-л1л]

Павел, я вот не понимаю, как спокойно воспринять ситуацию, когда вчера у мужа гипертонический криз и температура по 40.накануне мы похоронили любимую собаку, кторая прожила с нами 14 лет. Так вот, когда я увидела цифры на тонометре и градуснике, меня стало так колотить, трясти и выворачивать, что я НИЧЕГО не могла поделать. То есть организм дошел до точки невозврата? Мозг командовал успокоиться, а организм его не слушал. Шпарило давление и у меня и колотун. Как заставить организм так не реагировать? Если у меня еще шанс остановить это????? Я 40 ле т живу в неврозе и ПА.

[@rovshandadashov5709]

Попробуйте два три сеанса со специалистом постоять на гвоздях Садху! Я прошел этот путь мне уже легче намного! Атаки практически редко и мизерные , психолог говорит у меня идет обратный процесс назад! Плюс дыхание! Вдох задержка выдох! Постоянно как только страх почувствовали -- дышите!!!

[@МаринаЛютая-л1л]

@@rovshandadashov5709 спасибо большое

[@jannafedoseeva]

Пропейте антидепрессанты

[@zhavnerovpavel]

Здравствуйте! К сожалению я не консультирую по переписке, вы можете приобрести курс и там мы вместе решим Ваши проблемы 🙌🏻

[@jannafedoseeva]

@@Esterzain я до конца жизни буду пить,не могу без них.сколько Вам лет?

[@ЮрийАгаджанов-т1л]

можно-ли подробнее раскрыть тему когда на СТРАХ составляем 10 и более фактических причин и на категорию =подумал= 10 и более вариантов сценариев И КАКИМ ОБРАЗОМ НАША АВТОМАТИЧЕСКАЯ МЫСЛЬ ИХ ЗАПОМИНАЕТ- ИХ НАДО ЧИТАТЬ ПРИ КАЖДОМ СТРАХЕ ИЛИ ЧИТАТЬ НА НОЧЬ ПОЖАЛУЙСТА ПРОСИМ ВАС

[@Андрій-г7ш2ш]

Доброго вечора! Вже два роки з ніде не працюю! Панічні атаки не дають спокою!

[@Андрій-г7ш2ш]

@@Esterzain давайте

[@МохьмадНальгиев-э9щ]

Павел вы в видео говорите курс стоит 5 тыс.Но в ссылке под видео другая сумма.Может я не так поняла

[@АлександрГергов]

Спасибо вам Павел, очень доходчиво объяснили. Молодец 👍👍👍🙌🙏👋

[@ИринаКондратенко-б2ъ]

Только что купила Ваш курс. По нему есть какая-то поддержка в чатах?

[@zhavnerovpavel]

Нет он для самосточтельного использования

[@sivitafeliceesana9219]

Здравствуйте хочу приобрести ваш курс, как можно ето сделать? Я сама не из России. Благодарю 💚💜

[@mayabee2194]

Спасибо Вам, Павел, за полезные ролики! Мне 45, и у меня с юности страх перед стоматологом до предобморочного состояния, при том, что у меня очень низкий болевой порог. Как преодолеть этот страх ? Благодарю!

[@heppygirl8174]

У меня тоже )) такие мучения жесть

[@mayabee2194]

@@heppygirl8174 сочувствую! 🌸

[@АлексейБулычев-ы2н]

МОЛиться БОгу, БОжией матери,Ангелу Хранителю, жить духовной жизнь в церкви православной по заповедям.

[@ЭтаЗахарова]

Спасибоооо!+++++

[@Татьяна-ф5ю9л]

Павел скажите у меня уже 2года,когда я проваливаюсь в сон у меня возникает дрожь в груди,или во сне.В другое время не бывает,не знаю что с этим делать

[@Алина-с2л]

Как вы сейчас?

[@НадеждаБобкова-п9ч]

А если я ничего не хочу? Утром придет соцработник и будет спрашивать что нужно сделать. А я не знаю. Все нужно, но без меня. У меня страх перед тем, что нужно что то делать и решать. Нет продуктов, нет стирального порошка, в квартире пыль и грязь. А я не хочу чтобы кто то чужой вмешивался . Что мне делать?

[@sofyastolyar8708]

УВАЖАЕМЫЙ ПАВЕЛ ЖОВНЕРОВ ! Как и Где Оплатить ВИДЕО КУРС ??

[@ЮлияВладимировна-п2г]

Его больше нет

[@alesia194]

Спасибо

[@zhavnerovpavel]

Спасибо за обратную связь)

[@ДмитрийЯкимов-е2ю]

Отлично, Павел, подскажите пожалуйста, если я что либо говорю и это вызывает тревогу, значит ли это что я себя воспринимаю как не что ненормальное, неправильное и. т. д? Или когда я говорю человеку что то, это так же вызывает тревогу, значит ли это что есть страх за осуждение?

[@JuliaEjevika]

Здравствуйте, подскажите где ссылка на технологию?

[@ЮлияВладимировна-п2г]

Здравствуйте, этого курса больше нет?

[@ЛанаНайс-х4ь]

Павел,вот смотрите,вы говорите,что сначала возникает плохое событие,потом страх и все остальное.Моя ситуация- я проснулась и у меня нет никаких неприятных событий и мыслей,я чувствую себя как обычно,и вдруг мне становится плохо, головокружение,тошнота,неприятные ощущения за грудиной,другое восприятие реальности и у меня сразу возникает страх смерти,паника,и ужас.А вы говорите ,что наоборот,сначала событие неприятное а потом все остальное.Вот я и не понимаю.

[@marinaseregina2403]

Вот и у меня так, но это на уровне подсознания, то есть, в прошлом какая то ситуация осталась неразрешенной, она по любому непроработана, мозг сохранил этот негатив. Ну это моё мнение, лично у меня так, есть ситуация, которая привела меня к ПА.

[@АлексейБулычев-ы2н]

Воцерковляться в православии .Это бесовские нападения

[@НурсеитХожанов]

Не в обиду автору, посмотрите Павла Федоренко, он даёт ответ на ваш вопрос.

[@РинатВестов]

Так же с утра просыпаешься, 5-30 минут не симптомов ВСД нет ,все прекрасно , и раз и накрывает , и пошла петрушка на весь день.

[@olgaanisimova83]

Здравствуйте, а сейчас такой курс есть? Жаль, что только сейчас увидела ваши видео. На сегодняшний день такая сумма за курс для меня это дорого.

[@zhavnerovpavel]

Он больше не продается

[@alikcff3541]

Приветствую вас Павел, мне всего 15 лет я стал очень раздражителен лишь маленький шорох и у меня начинается учешенное сердцебиение и страх как будто я готовлюсь к побегу и включаю защиту и происходит вздутие живота сердце вроде бьётся нормализизованно но неудобно в области груди я 10 дней лежал в больнице вроде постоянные панические атаки ушли но боюсь что они ещё придут

[@zhavnerovpavel]

Здравствуйте! Если вы хотите решить свои проблемы, вот ссылка - pzhav.ru/video? Оставляйте заявку на курс и мы все проработаем 😌

[@ОлегСеврюков-ф2ц]

@@zhavnerovpavel то

[@mariaivanova8817]

Не нашла ссылку на видеокурс, под описанием ссылка только на курс по скайпу

[@ИринаКолесник-л6п]

Как можно получить видео курс?

[@vadimrudakov3945]

Павел, мне понравились ваши видео и уверен вы помогаете людям и многие бы к вам обратились но у вас стоит цена в 185 тыс руб. У людей из провинции нет таких денег. Так что будем дальше ходить и мучиться.

[@Valentinavalentina-xh7yk]

Добрый день.Скажите согласны ли вы с мнением таким,что человек который хоть раз испытал паническую атаку сам приступ ,уже некогда не будет жить так как прежде ...

[@zhavnerovpavel]

Добрый день! Все возможно преодолеть и жить в комфорте и свободе)

[@frostik502]

@@Esterzain поделитесь опытом, какие способы привели вас к выздоровлению

[@ИринаЛеонидовна-т7ж]

Павел, здравствуйте! Не получается оплатить и связаться с Вами по Ват сапу. Как возможно ещё оплатить за курс? Очень хочется получить его! Спасибо!

[@zhavnerovpavel]

Здравствуйте! Переходите по ссылке, чтобы приобрести курс Видеокурс: pzhav.ru/video/? Курс лично со мной: pzhav.ru/?

[@ВараБонд]

Здравствуйте. А можно с этим справится не приобретая курс?

[@оксанавасиленко-ь2н]

Здравствуйте! Как можно купить курс?

[@zhavnerovpavel]

Здравствуйте! ☑ Избавьтесь от панических атак, ВСД и невроза, тревоги и страхов за 2 месяца курса психотерапии по скайпу 🙌🏻 Уже более 100 отзывов о результатах. Оставляйте заявку на сайте - pzhav.ru/? ☑ Легендарный видеокурс по самостоятельному избавлению от ВСД, невроза, тревоги и панических атак 💫 Сейчас СКИДКА 90%, смотри бесплатно первую часть на сайте - pzhav.ru/video/?

[@olganovichkova9246]

Здравствуйте Павел!! Где можно купить курс? Спасибо

[@zhavnerovpavel]

Ссылка в описании под видео

[@ТатьянаМалышеыа]

Спасибо.павел.за.ваш.труд.работаю.над.собой.стало.лучше.но.во.время.магнитных.бурь.не.очень.хорошо.плохо.их.переношу.не.знаю.как.от.них.избавится.невроз.мучает.подскажи 6:29

[@ВиталийГаладым]

Способ един. Это играть в ваш страх. Представляйте игру у ваш страх.

[@galinakartseva2369]

Павел,здравствуйте,я живу в Казахстане,смотрю все ваши видео,хочу обратиться к вам за помощью,уже 4 года меня мучают панические атаки,страх с утра,бессонница,потеря аппетита,сердцебиение,скачки давления, обращалась к врачам,пила грандаксин,на некоторое время стало лучше,потом опять все вернулось,что делать,как самой себе помочь,устала ,понимаю,что таблетки не помогут и решила обратиться к вам

[@zhavnerovpavel]

Здравствуйте! ☑ Избавьтесь от панических атак, всд и невроза, тревоги и страхов за 2 месяца курса психотерапии по скайпу, уже более 100 отзывов о результатах, оставляйте заявку на сайте - pzhav.ru/? ☑ Легендарный видеокурс по самостоятельному избавлению от ВСД невроза тревоги и панических атак, сейчас со скидкой 80%, смотри бесплатно первую часть на сайте - pzhav.ru/video?

[@АлексейБулычев-ы2н]

ПОсмотрите лекции Всд, Невроз, ангелы и деманы. Православный психотерапевт вячеслав боровских

[@jannafedoseeva]

Антидепрессанты помогут

[@kairatasanov4773]

Здавствуйте я тоже из Казахстана ,я больше десяти лет болею па .

[@СергейХ-д7я]

Здравствуйте!У меня тоже самое.,Что делать,незнаю.,От таблеток практически никаких изменений.

[@ramona6685]

Что делать если отрицанием мне мешает, когда все хорошо у меня отрицание, и когда плохо у меня отрицание? Иногда

[@nadia-is3ss]

Павел скажите пожалуйста а вот бывает иногда толчки в сердце что это такое после этого вот и я паеикую атаки у меня буду очень рада Вашему ответу.

[@НиколайИванов-ю8о]

У меня также, только дыханием и уводом мыслей в хорошую сторону и только лежа все проходит

[@Алина-с2л]

Как вы сейчас??

[@Nomad.Driver92]

Купил. К сожалению мне не по карману приобрести курс по Скайпу, он для обеспеченных людей. Я не жалуюсь на з/п, я получаю 60,000 и это больше большинства, но если расходы составляют 45-50 тысяч, то на эти курсы в моем случае надо собирать деньги пол года, а цена на эти курсы растет. 85,000 рублей, даже нет возможности разбить платежи. Павел, я верю, что этот видео урок мне поможет, но так же я понимаю, что курс по Скайпу это другой результат, если вдруг у вас будут скидки или появится возможность нескольких платежей - я буду первый, кто заинтересован в этом. Спасибо за полезный контент.

[@zhavnerovpavel]

Сейчас можно пройти курс в рассрочку на 6 месяцев за 14200 в месяц

[@Nomad.Driver92]

@@zhavnerovpavel я в деле, как с вами связаться? Ватсап с сайта?

[@zhavnerovpavel]

Вот ссылка на сайт pzhav.ru/?

[@ЮлияВладимировна-п2г]

Как у вас результаты??

[@ОлександрЛукяненко-э3п]

А если не спал целуюночь( не смог заснуть черес симптомы то серцебиения серце гупает то при засыпании астанавливается дыхания ичерес ето ты не можеш заснуть)и так каждую ночь.в груди как бутто зжато и трудно дышать ну иболь.как с етим быть?усталость ис лабость отнедосыпа сильноя

[@muradbagandov4003]

Не смог разобраться чтоб приобрести курс

[@ВиталийГаладым]

Павел приятно Слышать Вы мне очень помогли . У вас очень хороший способ

[@ВиталийГаладым]

Я с этим борюсь 20лет. Это все фигня ! Я понял как не бороться а решать. Клин клином выдиваут

[@ВиталийГаладым]

Способ только един. Клин клином выбивают. Я знаю что я пишу . Проверьте способ един . У нас все страхи тревоги с детства школы. ,Все это помнят. Нас в детстве просто подвергли страху

[@РаИса-с2я]

Каким клином выбивать, поконкретнее напишите пожалуйста

[@nataliamaslova1583]

Я не в России живу.Купить курс не смогу.Но очень хочу жить без страха и тревоги.Устала...

[@zhavnerovpavel]

Здравствуйте! Покупать с других стран, возможно) Отправляю вам ссылку: pzhav.ru/video/?

[@галинаЕршова-ц7э]

Невозможно победить тревожное расстройство😢

[@nataliatelesheva9416]

Павел, скажите пожалуйста , проработала по вашему курсу свою па с бессонницей (страх, а вдруг не усну ). Три дня спала более менее, потом случился откат и паника накрыла еще сильнее. Посоветуйте пжт, надо заново все прописать, или больше вариантов , или как то анализировать ?

[@zhavnerovpavel]

Надо разбирать другие события, снижать тревожность

[@protapalky]

каждый раз, когда за рулем начинается тревога, особенно в спешке, когда опаздываю на работу и пробка

[@РинатВестов]

Такая, же петрушка 🌿

[@ДаняЭйк]

Здравстуйте павел а с вами можно будет поработать как то физически на консультации

[@ОльгаМельник-т9ч]

здравствуйте! А где курс то можно приобрести?

[@zhavnerovpavel]

Здравствуйте! Вся инф. о курсе: pzhav.ru/video?