Как накачать латеральную головку трицепса. Разгибания руки в кроссовере в нижнем блоке. Техника 55

  Рет қаралды 36,945

Правильный Бодибилдинг (Александр Пасько)

Правильный Бодибилдинг (Александр Пасько)

Күн бұрын

Пікірлер: 138
Разгибания в блоке с канатом. Качаем длинную головку трицепса
29:38
Разгибания в блоке с канатом. Качаем длинную головку трицепса
Правильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Рет қаралды 16 М.
Всё ли вы знаете о трицепсе?
9:04
Всё ли вы знаете о трицепсе?
Веселая наука
Рет қаралды 24 М.
Рабочая миниатюрная модель Автомата Калашникова. АК-47
0:34
Рабочая миниатюрная модель Автомата Калашникова. АК-47
Status
Рет қаралды 4,7 МЛН
GIANT Gummy Worm #shorts
0:42
GIANT Gummy Worm #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 152 МЛН
Жездуха 41-серия
36:26
Жездуха 41-серия
Million Show
Рет қаралды 5 МЛН
I Sent a Subscriber to Disneyland
0:27
I Sent a Subscriber to Disneyland
MrBeast
Рет қаралды 104 МЛН
5 Худших Упражнений, Которые Гробят Ваше Здоровье | Джефф Кавальер
10:03
5 Худших Упражнений, Которые Гробят Ваше Здоровье | Джефф Кавальер
Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Рет қаралды 2,2 МЛН
Как накачать трицепс. Длинная головка. Разгибания с гантелью одной рукой. Миография. Техника 51
33:55
Как накачать трицепс. Длинная головка. Разгибания с гантелью одной рукой. Миография. Техника 51
Правильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Рет қаралды 31 М.
КАК СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - упражнения | Джефф Кавальер
6:39
КАК СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - упражнения | Джефф Кавальер
SMART TRAINING Channel
Рет қаралды 388 М.
Тренировка Трицепса По Науке (Натуральный Тренинг)
17:08
Тренировка Трицепса По Науке (Натуральный Тренинг)
MIKE BOREYKO
Рет қаралды 280 М.
Секрет идеальной техники приседаний и становой тяги. Теннисный мяч и позвоночник
39:22
Секрет идеальной техники приседаний и становой тяги. Теннисный мяч и позвоночник
Правильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Рет қаралды 25 М.
Божественное Упражнение на Трицепс! Почему ты его не делаешь?
5:03
Божественное Упражнение на Трицепс! Почему ты его не делаешь?
Alexei Shredder
Рет қаралды 306 М.
Пик Бицепса - 5 Лучших Способов Их Накачать | Джефф Кавальер
9:48
Пик Бицепса - 5 Лучших Способов Их Накачать | Джефф Кавальер
Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Рет қаралды 332 М.
Отжимания от скамьи на трицепс. Редкая ПРАВИЛЬНАЯ Техника 61
29:38
Отжимания от скамьи на трицепс. Редкая ПРАВИЛЬНАЯ Техника 61
Правильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Рет қаралды 26 М.
СТАНЬ ШИРЕ! 5 лучших упражнений!
6:48
СТАНЬ ШИРЕ! 5 лучших упражнений!
Ivan Krasavin
Рет қаралды 1,2 МЛН
Длинная головка бицепса. Как сместить нагрузку на нее
21:27
Длинная головка бицепса. Как сместить нагрузку на нее
Александр Семенов
Рет қаралды 16 М.
Рабочая миниатюрная модель Автомата Калашникова. АК-47
0:34
Рабочая миниатюрная модель Автомата Калашникова. АК-47
Status
Рет қаралды 4,7 МЛН