Как пить кофе, чтобы похудеть?

[@ЕленаАбарова]

Пью кофе без сахара но с долькой лимона. Как вы думаете это вредно и на сколько? ❤

[@marinajegorova2914]

Благодарю ❤ не могу без кофе! Пью с молоком, но учитываю калорийность❤❤❤

[@АлексейДроздов-г3х]

Ирина, а выброс Инсулина после выпитого кофе как же, он ведь происходит?

[@Яншина]

☕спасибо.

[@ЛараЧайка-п2ю]

Вся Латинская Америка пьет кофе,и ничего живы и здоровы.Что дала природа все полезно для здоровья.Просто мера должна быть во всем.

[@РозаСокурова-щ3ю]

Если пить кофе без сахара,то похудеете,это я на себе испытала.

[@Ирина-й5з9ж]

Как похудеть?

[@Skromnaya06]

На сколько вы похудели?

[@Almira15555]

Я тоже !даже диета такая есть

[@Домичты]

Не в калориях дело а в гликимическом индексе продуктов, по моему в 2024 году говорить про колории это лютый зашквар

[@КатеринаКат-т1н]

Кофе пейте и меньше кушайте)))

[@ВалентинаЩерба-э2ь]

Надо кофе и чай пить без сахара я точно знаю

[@olgam.3830]

Кофе вредно для почек, отложение оксалатных камней.так что надо подумать сколько пить

[@svetlanadobrova8478]

А откуда возьмутся оксалаты? В кофе же вроде нет солей, как в хвоще или шпинате.

[@mapa5717]

Абсолютно не верно!!! Никаких проблем с почками,это вам любой уролог скажет. Кофе содержит более 700 антиоксидантов!!!!! Кофе как мочегонное полезно для всех, только после него для профилактики нужно выпить стакан воды. А ваши почки и печень будут вам за кофе безмерно благодарны. Читайте литературу, про кофе всем все уже давно известно.

[@ТатьянаПокачалова-ж1о]

Если пить одно кофе и ничего не есть, то, конечно, похудеешь😅

[@Ирина-й5з9ж]

Почему кофе вредно?

[@Елена-е8и8ч]

Вымывает кальций,и нужно стакан воды после черного кофе пить,почки скажут спасибо😂варенный ,не больше 6 чашек в день,повышает давление,если высокое ,то осторожно,,,у кого низкое-кофе это находка😂

[@РусланОлейничеко]

Кофе с молоком. Это просто кофе с молоком, это не латте !!

[@Alex-hc2xi]

Масло-масляное

[@MunavvaeHasanovna-tx1wl]

Кофе вредно

[@Елена-е8и8ч]

Не пейте,если Вам вредно😂

[@Цветочек-н5ч7ю]

Полезно!