Как устроен сон? | Сомнология и медицина сна - сомнолог Евгений Вербицкий | Научпоп

[@NaukaPRO]

Плейлист «Сомнология и медицина сна» на нашем канале: kzbin.info/aero/PL_8xXS9VcXHyqOlRiuup1wlIt5FAodDqG Друзья, если вам нравится то, что мы делаем, и вы хотите увидеть больше новых материалов, будем благодарны вашей поддержке! 😊 на Sponsr: sponsr.ru/naukapro на Boosty: boosty.to/naukapro в ВК: vk.com/donut/nauka_pro_rnd Карта Сбербанка №2202 2036 9290 2523 с пометкой «НаукаPRO» ЮMoney (ЯндексДеньги): money.yandex.ru/to/4100117089795259 Подписывайтесь на наши страницы на других ресурсах! 🤘🏻 vk.com/nauka_pro_rnd zen.yandex.ru/nayka_pro rutube.ru/u/naukapro t.me/naukaproo

[@alexeyba8651]

очень мощная лекция! спасибо!

[@Fairy_Pooch]

Лучшая лекция Вербицкого! Огонь🔥🔥🔥 А те, кто заснул во время просмотра, советую задуматься о недосыпе)))

[@VladimirMalitskiy]

спасибо!

[@kestru]

Очень интересная лекция!

[@elenach5372]

Кроме звука в первые 9 минут, не вижу, на что можно пожаловаться, да, лектор спокойный, неторопливый, без экшна, но рассказывает интересно, не знаю, кто там уснул, мне зашло хорошо. Добавлю в копилочку к Полуэктову.

[@NaukaPRO]

А вот весь наш материал с Е. В. Вербицким -- плейлист «Сомнология и медицина сна»: kzbin.info/aero/PL_8xXS9VcXHyqOlRiuup1wlIt5FAodDqG

[@Serge-UFO]

Лектор большой спец по сну. Стиль повествования таков, что даже на х1.5 сложно не уснуть... 😴

[@РоманСтаврогин]

Принимал одно время мелатонин, начались такие АДСКИЕ головные боли, словами не передать.

[@Алексей-в5с4п]

Случалось такое когда после приема, вместо того чтобы засыпать, продолжал сидеть за компом.

[@krutoyinfo]

Такая же фигня. Толи дело алпразолам 😋

[@AMV-huMORal]

Надо было спросить об осознанные снах. Сон это или не сон (для здоровья)?

[@NaukaPRO]

А у нас как раз есть ролик на эту тему в плейлисте «Сомнология и медицина сна»: kzbin.info/aero/PL_8xXS9VcXHyqOlRiuup1wlIt5FAodDqG

[@krutoyinfo]

Почему до сих пор не на картошке???

[@СергейСмитанкин-й1ъ]

Бабушка говарила. Млоденец во сне ростки. Подросток во сне учиться.т.е. запоминает усвоенное. Во взрослой жизни во сне мы отдыхаем востонавливаем силы. А в старости Сон лечит.

[@lapsijahti]

Вы русский язык во сне учили?

[@prqz]

@@lapsijahti, сил нет писать грамотно :).

[@rustamsadikov835]

Очень интересная лекция. Вот только у профессора немножко нелады с физическими величинами. Половина гигикалории в день это что-то запредельное. 0,5 Гкал = 500 000 ккал. В 1 г белка и углеводов 4 ккал, в 1 г жиров 9ккал. Чтобы сжигать ежедневно 0,5 Гкал надо сначала ими запастись. Примерное меню на день: 15 кг белков, 75 кг углеводов и 15 кг жиров. Даже слоны столько не съедают.

[@JaneDoe-vt9qs]

На 55-й минуте, уважаемый Евгений Васильевич, доктор биологических☝ наук, рекомендует нам "старый, добрый", препарат у которого отсутствуют объективные доказательства эффективности, который лекарственным средством считается лишь в трёх странах бывшего СССР, а в некоторых развитых запрещён к применению даже как БАД. Спасибо, 55 минут было интересно, но после рекомендации "фуфломицина" возникает сомнение в достоверности остальных данных☹️

[@Denrosss]

На скорости 1,25 нормально)

[@Denrosss]

Только подсолнухи не поворачиваются за Солнцем)

[@googleadmin4749]

Почему не тихий и понятный подкаст? Кому вообще пришло в голову на сцену вытащить человека?) Ребята звук для концерта настроен, люди в таком большом количестве и дети уверен мешали, блииин

[@NaukaPRO]

С 8:58 звук хороший.

[@ДимаКухтин-е3р]

🫨 крышесносно

[@darjapr4631]

Эваларовский мелатонин отличный препарат. Недорогой, со своей задачей на 101% справляется. Только смотрите сначала дозировку и подбирайте свою. Мне хватает на протяжении 5 дней его попить и сон нормализуется.

[@sergb1502]

Лекция интересная, звук убийственный.

[@NaukaPRO]

С 8:58 звук хороший.

[@njaunbekannte8874]

Кто там орёт? Неужели детская площадка рядом? Нет более подходящего места проведения такой лекции?! 🙉

[@NaukaPRO]

К сожалению, нет. Самое подходящее место в Таганроге - Приморский парк, выходной день.

[@liumilic]

Сон. Это когда не бомбят.

[@liumilic]

Когда не слышны сирены _воздушной тревоги_

[@liumilic]

Тогда это сон. 😻😻

[@krutoyinfo]

Лучше пусть бомбят. Тогда никто не сверлит, собаки не лают и мотоциклисты сидят по норам

[@krutoyinfo]

Прекращай тут свой бээлэм