Какие болезни вызывают бессонницу

Человек, заболевший бессонницей, зачастую ищет причины расстройства сна в своем теле, в болезнях органов и систем. Эта группа причин бессонницы называется органическими. Примерно в 30% случаев бессонницы у пациентов действительно имеются органические причины... Какие именно заболевания могут вызвать бессонницу - в этом видео.
✨ Диагностический онлайн-курс «Почему у меня бессонница?» Пройдите самодиагностику (настолько подробно, насколько это возможно без врача), найдите причины своей бессонницы и поймите, в каком направлении двигаться дальше! В структуре курса - тесты, опросники, список обследований и рабочая тетрадь - ваш навигатор по причинам бессонницы. Есть беспроцентная рассрочка sleepclass.ru/...
✨ Школа пациента: доступ к онлайн-курсу + терапевтическая группа до 10 человек с сопровождением специалиста. 6 недель активной работы + 4 дополнительных недели поддержки! Еженедельные видеоконференции. Ежедневное общение и ответы специалиста на ваши вопросы в телеграм-чате. Есть беспроцентная рассрочка sleepclass.ru/cbt
✨ Онлайн-курс «Победа над бессонницей» - 6 недель, пошаговая информация в виде коротких видеоуроков, которые выходят каждый день. Изучайте в удобное время и улучшайте свой сон самостоятельно! Есть беспроцентная рассрочка sleepclass.ru/cbt
✨ Консультации: cherkasova.onl...
✨ Обучение КПТ бессонницы для специалистов: sleepclass.ru/...
• Запись на консультацию в клинике в Москве: тел. [phone] Центр медицины сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках, м. Фрунзенская, ул. Ефремова 12 стр 2
• Запись на удаленную консультацию: WhatsApp/Telegram 8(926)552-76-21, администратор Анастасия, письменные запросы предпочтительнее звонков
📨 E-mail [e-mail]
🖥 Персональный сайт cherkasova.online
📚 Книги: Р.В. Бузунов, С.А. Черкасова "Как победить бессонницу. Здоровый сон без снотворных за 6 недель" sonzdrav.ru/kniga
Р.В. Бузунов, С.А. Черкасова «Как лечить храп и синдром обструктивного апноэ сна» (скачайте бесплатно!) buzunov.ru/wp-...
✨ Поддержать канал: yoomoney.ru/to...
#бессонница #тревога #стресс #КПТ #сомнолог #бессоннаяночь #СофияЧеркасова #Какпобедитьбессонницу

[@sof_cherkasova]

✨ Диагностический онлайн-курс «Почему у меня бессонница?» Пройдите самодиагностику (настолько подробно, насколько это возможно без врача), найдите причины своей бессонницы и поймите, в каком направлении двигаться дальше! В структуре курса - тесты, опросники, список обследований и рабочая тетрадь - ваш навигатор по причинам бессонницы. Есть беспроцентная рассрочка sleepclass.ru/samodiagnostika ✨ Школа пациента: доступ к онлайн-курсу + терапевтическая группа до 10 человек с сопровождением специалиста. 6 недель активной работы + 4 дополнительных недели поддержки! Еженедельные видеоконференции. Ежедневное общение и ответы специалиста на ваши вопросы в телеграм-чате. Есть беспроцентная рассрочка sleepclass.ru/cbt ✨ Онлайн-курс «Победа над бессонницей» - 6 недель, пошаговая информация в виде коротких видеоуроков, которые выходят каждый день. Изучайте в удобное время и улучшайте свой сон самостоятельно! Есть беспроцентная рассрочка sleepclass.ru/cbt ✨ Консультации: cherkasova.online/consult ✨ Обучение КПТ бессонницы для специалистов: sleepclass.ru/cbti

[@elena270]

София здравствуйте. Вот три года наблюдаюсь у эндокринолога. ТТГ 10 . Начинаю принимать эутирокс, сон пропадает. Потом ТТГ снизился до 3 . Отменили препарат, сон наладился. Через 2 месяца опять ТТГ повысился. Опять состояние - спасть хочу, а не могу. Прямо до одурения состояние. Ваши видео полезны. Спасибо.

[@nick0ne328]

У меня устойчивое соматоформное болевое расстройство. Где-то 2 года спал нормально 7 часов. Теперь уже 2 месяца не могу спать таблетки тоже не выключают. Лишение сна это пытка!

[@sof_cherkasova]

Здравствуйте! Да, иначе не назовешь… Надеюсь, ваш лечащий врач поможет корректировать ситуацию. Сил вам!

[@aksutaf1732]

Здравствуйте, как у вас дела сейчас ?

[@Eg191991]

София доброй ночи. Нужно видео "гормональная система и сон" например повышенный гспг и влияние на сон. Так же и остальные гормональные нарушения

[@nazarabdulhaev3187]

Здравствуйте, я не могу заснуть ночью а на следующий день и ночь сплю по 8-10 часов. Особенно если простудился.Ночью просыпаюсь и не могу заснуть без причины и проблем. Спасибо.

[@elena270]

Мало физической активности и много ненужной информации.

[@andreynazarov4959]

Есть вопрос 🙋‍♂️ Софья Анатольевна. При появлении бессонницы в первые месяц было ощущение что организм сопротивляется сну. С чем это может быть связано ??? Или это ипохондрия?

[@sof_cherkasova]

Гипервозбуждение мозга, вероятно!

[@Eg191991]

У меня есть версия почему я не сплю, из за того что уровень кортизола вечером высокий, и хотел бы спросить какие вещества наиболее эффективны для резкого понижения кортизола ну или хотя бы просто понижение кортизола , например принимаю ашваганду пока изменений не заметил

[@sof_cherkasova]

Погодите, давайте все-таки к первопричинам. Почему высокий кортизол? Сам по себе он не повышается!

[@user-sy9pe4so9n]

Здравствуйте, страдаю бессонницей уже полтора года, на МРТ нашли кисту эпифиза, может ли это быть причиной бессонницы?

[@sof_cherkasova]

Здравствуйте. Обычно это никак не связано с бессонницей

[@user-um1hr1ie8e]

Скажите может ли депрессия поставили на Эл влиять на хроническую бессоницу

[@sof_cherkasova]

Депрессия может влиять на бессонницу, да... Не у всех влияет, но может

[@user-iv7dr3zs5d]

Имеет смысла все проверить перечисленное (гормоны , гипофиз итд?

[@sof_cherkasova]

просто проверить для профилактики? клинической пользы от этого немного

[@metalutf9637]

Прогестерон может помочь при бессонице ,,?и сколько времени принимать ?

[@rifatkhaybulaev9944]

здравствуйте подскажите пожалуста, у меня проблемы со сном, просыпаюсь каждый день в два часа ночи с позывом в туалет и после немогу заснуть мозг не хочет отключаться. Что делать?

[@sof_cherkasova]

Найти причины этого состояния, от них плясать с лечением...

[@user-fz4nu1og2h]

Скорее всего у вас в мозге, или в подсознании программа страха уписаться( тем более если был такой случай). Она далее не даёт уснуть. Попробуйте перед засыпанием медленно пройти путь сна от засыпания далее спокойно проснулись, сходили в туалет, и с выполниным долгом с удовольствием засыпаете и спите до утра. При этом, если почувствовали в какой-то момент сопротивление, ещё раз этот период просмотрите без возмущения, как бы сглаживаете. Можно попробовать без просыпания, если это не критично. В туалет идёте, и в самом туалете приглушённый,рассеянный свет. Даже такой полумрак. Это не даст команду через глаза выработку гормона бодрствования. Я не врач, я также страдающий и ищущий причины. Другого пути нет.

[@user-fz4nu1og2h]

Ну если верующие, помолитесь короткой, любимой молитвой... и... баеньки... спать... спать... спаааать...

[@user-pw5qi1kg7y]

Да не помогают мне никакие молитвы при моей бессонице, хоть умолись не нет сна и все тут!!!!

[@user-ct7yq8nr3r]

А жкт?

[@sof_cherkasova]

нечасто

[@andreynazarov4959]

О мрт кт электроэнцефалограмма гармоны и много чего 😂. Просветил себя всего насквозь ну нет ничего. 😅 😂😢

[@sof_cherkasova]

Ну и отлично, что нет! Значит, причины в другом. Вопрос только, в чем...