KATARSİS İLE VÜCUT SIKILAŞTIRMA, ÖFKE VE DUYGU KONTROLÜ

  Рет қаралды 1,514

Reyhan Elmasri

Reyhan Elmasri

Күн бұрын

Пікірлер: 12
@saylanseker5962
@saylanseker5962 Жыл бұрын
Bugün yine sizinleyim yine huzurluyum iyiki gülen yüzünüze denk geldim 🤗👠💃🌼🌼
@saylanseker5962
@saylanseker5962 2 жыл бұрын
İnsana huzur veren bir yapınız var görünce bile pozitif enerji alıyorum teşekkür ederim
@ReyhanElmasri
@ReyhanElmasri 2 жыл бұрын
Muhteşem yorumunuz nasıl da içimi ısıttı, o zaman daha çok pozitif enerji vermem için neler mümkün diyelim, sevgilerimle
@saylanseker5962
@saylanseker5962 2 жыл бұрын
@@ReyhanElmasri kendiniz olmaktan daha güzel birşey yok diye düşünüyorum çünkü kendiniz gibi doğalsınız sizin gibi doğal insanların çok olması temennisiyle 😊🌼bahar kalıp hep papatya açmanız dileğiyle sevgi saygılar 🌼🌼
@ReyhanElmasri
@ReyhanElmasri 2 жыл бұрын
@@saylanseker5962 aldım kabul ettim bütün güzel dileklerinizi, hep birlikte bahar kalalım açalım
@a.n.z.5976
@a.n.z.5976 2 жыл бұрын
teşekkürler çok açıklayıcı olmuş💯
@abbi9144
@abbi9144 2 жыл бұрын
Teşekkür ederim
@ReyhanElmasri
@ReyhanElmasri 2 жыл бұрын
Aldım kabul ettim güzel teşekkürlerinizi
@aydndindar7209
@aydndindar7209 Жыл бұрын
Hocam bütün vücudu kasınca haliyle beyinde şiddetli basınca maruz kalıyor bu kasılmanın vücuda faydası olsada beyin için tehlikeli ve zararlı olmazmı
@ReyhanElmasri
@ReyhanElmasri Жыл бұрын
Beyni etkileyecek kadar uzun süre kasmıyoruz, kısa süreli ve az tekrarlarla gün içinde sık sık yapmak en ideali. Şüpheniz olursa doktorunuza danışmanızı öneririm. Sevgilerimle 😊💙
@inciergul9110
@inciergul9110 2 жыл бұрын
🙏🙏🙏🧿❤🧿🙏🙏🙏💐💝
@hanifeasc5570
@hanifeasc5570 Жыл бұрын
Kaç saniye kasiyoruz
Niyet Etmenin Gücü
13:58
Ayşe Tolga
Рет қаралды 123 М.
龟兔赛跑:好可爱的小乌龟#short #angel #clown
01:00
Super Beauty team
Рет қаралды 92 МЛН
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
00:42
MrMaximus
Рет қаралды 12 МЛН
Will A Basketball Boat Hold My Weight?
00:30
MrBeast
Рет қаралды 126 МЛН
This dad wins Halloween! 🎃💀
01:00
Justin Flom
Рет қаралды 40 МЛН
Yoga İnzivasında Neler Yaşandı ? | Yoganın Gerçek Yüzü
19:51
ESKİ İLİŞKİLERİMİZE DUYDUĞUMUZ DERİN ÖFKE
12:12
Tuna Tüner
Рет қаралды 46 М.
A VERY EFFECTIVE TECHNIQUE FOR OVER THINKING - OCD - ANXIETY - PANIC ATTACK - TROUBLE
14:32
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Рет қаралды 2 МЛН
YENİ BİR "BEN" I Sevdiğim İşi Nasıl Bulabilirim?
19:29
Ayşe Tolga
Рет қаралды 68 М.
Değersizlik Hissinden 9 Adımda Kurtul!
16:16
Klinik Psikolog Ali Bıçak
Рет қаралды 21 М.
DEĞERLİ ERKEĞİN ÖZELLİKLERİ NELERDİR?
14:39
Suzan Mutlu
Рет қаралды 203 М.
Psikolojik dayanıklılık (resilience) nedir? | Duygusal dayanıklılık öğrenilebilinir mi?
20:23
Aşırı Düşünmekten Kurtulun! - NEFES EGZERSİZİ
7:05
Psikolog Barış Gürkaş
Рет қаралды 600 М.
Meditasyon Yaparken Yaşayabileceğiniz Sorunlar ve Çözümleri
18:38
龟兔赛跑:好可爱的小乌龟#short #angel #clown
01:00
Super Beauty team
Рет қаралды 92 МЛН