Коронавирус Упражнение, которое реально помогает лечить вирусную пневмонию

Упражнение, которое реально помогает в комплексном лечении вирусной пневмонии в период пандемии Covid-19. Отзывы подписчиков канала.
Весь комплекс смотреть здесь • Гимнастика для укрепле...
Гимнастика в период эпидемии ОРВИ
• Пандемия COVID-19
Станьте спонсором канала здесь
/ @doctormamontov
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал / ДокторМамонтов
Запись на консультацию [phone]
скайп doktormamontov
Социальные сети
doktormamon...
ortopedpiter
ok.ru/group/58381537312816
/ ortopedpiter

[@fheksjejjdjdjrhdjjejfigg6700]

Спасибо за упражнения, 2,5 месяца был не продуктивный кашель ничего не помагало, скороговорка супер, через 5 дней улучшения, а10 все 👌, но буду дальше заниматься СПАСИБО,

[@DoctorMamontov]

Благодарю за комментарий. .

[@rozazhakusheva4396]

@@DoctorMamontov фото,,,

[@rozazhakusheva4396]

1 фото

[@shaihievnaamanzhulova1755]

спасибо большое.упражнение делаю.уже два дня .легче конечно

[@user-xr4bn7jo3h]

@@DoctorMamontov Доктор Здравстуйте В Казакстане много смертности от пневмание если вирус этот говарят же не страшный

[@user-es5gu2hp2b]

Большое спасибо ,Вам за упражнение!

[@user-zh1uq2qz3y]

Спасибо!!!Дай,Бог,Вам хдоровья!!!👍👍👍

[@user-jr9tx2ci8b]

Я эти упражнения делаю помогли мне сразу одышка прошла стало легче рахмет

[@user-nr9mf1dy1m]

СпасиБО за Пользу!

[@user-yt4kz2fn6r]

Ассалаумағалайкум Вам большое спасибо! !! Дай Бог Вам здоровья! УДАЧИ!!!

[@user-vv7vv5wn2l]

Qazaqstan alga ! Держитесь там, Братья Казахи. Знаем, что вам сейчас очень трудно. Отбросим политические споры, главное быть людьми в это трудное время.

[@user-le1mj7om4n]

@@user-vv7vv5wn2l Спасибо

[@user-yk4px7xn4g]

Благадарю. Тоже делаю уже месяц гимнастику!!!

[@user-st2md1eh4d]

Дай бог) спасибо доктор

[@user-fi5vd2bl4q]

Спасибо за хороший совет 🙏

[@lucalife3242]

Посмотрела. Применю. Спасибо!

[@dushamoya531]

Спасибо вам большое !!! Пусть Аллах дарует вам крепкого здоровья 🤲🏻 я тяжело дышала сегодня очень было страшно , но после ваших упражнений мне стала легко дышать 🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻❤️

[@user-jf9li8nw4u]

Как у вас там,выздоровили?

[@user-jo2cu3jx7h]

Скажите пожалуйста а вы чем то лечились у меня тоже не было иютемпературы просто потеря обоняние сильное сердцебиение уже месяц и отдышка кашля как такового нет что делать не знаю

[@verashiyanova6670]

Спасибо,Вам ! Я, тоже делаю упражнения ,которые Вы показали ! БЕРЕГИТЕ СЕБЯ, ДОКТОР !

[@user-pw4ij4jg5d]

Благодарю доктор! За вашу плмощь людям.

[@irinasimon671]

Благодарю 🙏

[@RuslanSuleimen]

Всем желаю крепкого здоровья! Берегите себя и близких!

[@rinamorozova4497]

Спасибо! Нам в Казахстане это сейчас очень нужно. Буду делать!

[@sibelnurieva8929]

Ura nash velikiy doktor🙏🙏🙏🙏

[@Mira-fc6yv]

Доктор Вы всегда очень точны и не льете много воды как другие Смотрнть Ваши ролики всегда приятно и не утомительно и всеода очень полезны Благодарю Вас 🙏

[@DoctorMamontov]

Спасибо.

[@user-pl6qf8bk4x]

Спасибо приму за вооружение , хотя ещё не болею, но буду делать, потому-что в детстве я болела серьёзно с легкими и остался очаг и отдышка

[@muniramunira655]

СПАСИБО ДОКТОР.

[@Natalie-tg7tt]

Благодарю Вас!!! 🙏🙏🙏💓💓💓

[@user-xm6ns6oj6c]

@@user-sr8ey9qs7o прежде чем обвинять доктора в пиаре и что он на этом зарабатывает деньги, нужно в начале самому включить мозги, доктор ясно сказал где смотреть комплекс упражнений, ссылка внизу под видео.

[@DoctorMamontov]

Никто Вам не мешает дышать по-китайски. Мне нравится по-русски.

[@jisooyaaa5705]

Рахмет Керемет

[@user-vw9lw8vt4l]

спасибо вам огромное!

[@user-of6ik1pk9x]

Здравствуйте я завтра начну Может полегчает Вы золотой человек Побольше бы таких

[@boburazimov2236]

НАШ ДОКТОР ! СПАСИБО ОГРОМНОЕ !

[@user-sz2yn6lp6t]

Да доктор, это разновидность упражнений из йоги и я тоже их делаю каждый день и плюс пыльца сосновых шишек или заваренные почки

[@svetlanapodkuiko4155]

Спасибо полезную информацию и упражнения!

[@user-uu7wx5nj9f]

Спасибо за информацию

[@muslimaanvarzade604]

Спасибо!

[@Anna_Mixailova]

Благодарю доктор, я лежу в больнице и делаю эти упражнения

[@user-nh5yo2uy5b]

Доктор, привет из Минска. Спасибо! Каждое утро начинаю с Вашей гимнастики. У меня астма. Реально помогает!

[@DoctorMamontov]

Здравствуйте! Очень хорошо.

[@user-nh5yo2uy5b]

Спасибо, что есть такие врачи. Преклоняюсь! Да поможет Вам Бог!

[@toniashmeer691]

Скажите спасибо Вашему батьке что медицину не оптимизировал

[@allakochyan1047]

Здравствуйте я очень рада за васу меня астмы нет но я заметила с годами на нервной почве у меня начинается одышка я очень подвижная живу в Абхазии плаваю если не каждый день то через день вес у меня 56 вот что мне делать?

[@DoctorMamontov]

@@allakochyan1047 Чтобы справиться со своими страхами, тревогами, что сопровождается учащением дыхания, выполняйте ежедневно "Одно простое упражнение, после которого хочется жить". Найдите его на моем канале.

[@nataliagluck3542]

Спасибо, мне помогло! 💕👍

[@user-vn8fj4ng8i]

Огромной спосибо 👍👍👍👍👍

[@liudmilailiinskaya245]

ув.Доктор и я Вам очень благодарна за Ваши упражнения! Находясь в изоляции каждое утро делала эти дыхательные упражнения, ...потом- для тех кому за.......лет, ...для лучевой кости , был перелом пульса на правой руке и я Вам писала, теперь приступила к упражнениям для плечевого сустава....Благодарю за Ваш труд во благо здоровья всех нас!!!

[@furqathayitov2528]

Я УЗБЕК АССАЛОМУ АЛАЙКУМ СПАСИБА ВАМ БОЛЬШОЕ Я БОЛЕЮ КАРАНАВЕРУСАМ ВАШИ УПРАЖНЕНИЯ ПОМОГАЮТ МЕНЯ УДАЧА ВАМ ВАШЕЙ СЕМЬЕ ВСЕГО ХОРОШЕГО

[@user-hl4ds5oe9z]

Ассалому алайкум. Нафасиз сиқвоттими, ростан ҳам ёрдам берарканми. Бизаники сиқип қўйвоттиде. Дори осагам.

[@user-jf9li8nw4u]

@@user-hl4ds5oe9z энг яхшиси шу машкла манда хам ковидни белгилари бор шу машкни бошладим машкдан кегин нафас олиш анча осонлашди

[@rustamfozilov8787]

Alloh shifo bersin , bizadayam shu nafas sal toliq ololmyaman. 17 kun pnevaniya zaryadkala boshladim. Alloh sabab qilsin

[@user-hl4ds5oe9z]

@@user-jf9li8nw4u кучлилик қилмаяптими, ўпка зўриқмасаканнми. Оллох шифои комил берсин барчамизга

[@user-jf9li8nw4u]

@@user-hl4ds5oe9z кечадан бошладим,худо холаса анча яхши нафас олиш.Сиз хам бажариб курин факат узизи куп уринтирмасдан.Хаммамизга Аллох шифои комил берсин

[@user-yd4qd5zm3g]

Спасибо

[@drugaygizn]

Хорошие, живые упражнения,которые будят и открывают силы организма, дают заряд жизненной силы и позитива. Главное не стесняться и делать их и обязательно с хорошим настроением. Вирус живёт там где страх и негатив, а где любовь и добро, хорошее настроение - это территория человека. Всем добра и крепкого здоровья друзья. 🖐️

[@user-yk4ph1up4k]

помогают гимнастика да 💪

[@user-nv7by9fe4o]

Спасибо вам доктор, очень доступные упражнения, дай бог вам здоровья, восстановливаюсь после covida 19.

[@user-uu3bk9wl4n]

Спасибо доктор за полезную информацию, поделюсь обязательно с друзьями, вам большого здоровья и вашим близким, храни всех господь!!!

[@shakirgubarov8008]

Здравствуйте у меня токой вопрос у меня горло болит и вкус еды не чувствую и очень много слуни мне сказали что Ниладекс помежет но я ещё не пробовал стоит ли мне попробовать Ниладекс?

[@bolatbolat5253]

Огромное спасибо за заботу. нам сейчас очень нужна ваша помощь.

[@user-ex9hj6st6f]

Спс вам доктор из Киргизии сейчас у нас тоже страшно идёт я тоже в больнице

[@elmirakn4417]

Спасибо сегодня первый раз наткнулась на ваш канал случайно. Очень приятно хочу попробовать дыхательную гимнастику. Спасибо большое

[@user-yy9zl3wb2j]

Благодарю

[@user-hi1kk4iw7i]

@Доктор Мамонтов, пропишите пожалуйста текст слов стихотворения.

[@user-nn8lz7mf4n]

Я пойду гулять в поле на лужок, где растут цветы ароматные. Лучший из цветов я возьму себе, подарю ему - другу моему!

[@PaniMonica49]

Спасибо Вам❤️❤️❤️ я не верила, но после гимнастики мне стало легче 🙏 я болею, кашля сильного не было, но я все равно делала. Мне реально становится легче и я впервые уснула! Из всех многочисленных видео, ваше самое то👍👍👍

[@sofiasmirn9769]

Реально помогает!!! Харчи пошли 😂😅 голова немного кружится... от кислорода

[@user-le6rt1ku8p]

Думаю, это всех заинтересует. В ТОО "ЦДБ" г. Нур-Султан, провизорном отделении КВИ, мы чуть не потеряли своего коллегу нейрохирурга, зараженного коронавирусом. Он в начале в стационаре принимал: алувия, цеф-III, левофлоксацин, эуфиллин, преднизолон, фраксипарин, анальгин, димедрол, амбро по инструции. Но эффекта не было, коллега в динамике постепенно угасал. Он находился в очень тяжелом состоянии, похудел, пищу почти не ел. Температура тела оставалась высокой, свыше 39 градусов. На повторной КТ ОГК на седьмой день отрицательная динамика. Нам самим страшно стало за него! Пришлось заменить лечение: Бициллин-3 по 600000 ед. в/м × 1 раз в день 2 дня, на третьий день 1200000 ед. в/м и два дня перерыва, на шестой день сделали в/м Бициллин-3 1200000 ед. Плюс еще в/м тималин по 10 мг ежедневно, 6 дней, Алоэ экстрак по 1 мл п/к ежедневно, 6 дней. После этого лечения на третий день у коллеги нормализовалась температура тела и спал ночью нормально, а повторно проведенный анализ ПЦР на COVID-19 - отрицательный. Пациент выписан на реабилитационное лечение. В общей сложности провёл в стационаре 13 дней. А эффект от Бициллин-5 ещё лучше! Уважаемые доктора, не дайте умереть больным от коронавирусной пневмонии, назначайте бициллин, тималин, алоэ! Пожалуйста, пожалейте больных! Переболевшие коронавирусом коллеги подтверждают эффективность данного лечения. Рекомендуемое лечение де-факто, берите на заметку. Не болейте! 1. Бициллина-3 по 600000 ед. в/м × 1 раз в день 2 дня, на третьий день 1200000 ед. в/м и два дня перерыва, на шестой день в/м Бициллина-3 1200000 ед. 2. ТИМАЛИН 10 мг в/м × 1 раз в день, 10 дней; 3. АЛОЭ 1 мл п/к × 1 раз в день, 10 дней; 4. АЦИКЛОВИР 200 мг по 1 таб. × 4-5 раз в день, 5 дней; 5. АНАЛЬГИН 50%-2 мл + ДИМЕДРОЛ 1%-1 мл в/м, после нужно будет хорошо пропотеть. Для этого заварить черный чай, вперемешку с зелёным.

[@angelaslepchenko3825]

Гимнастика отличная, На берегу моря. В морском воздухе много йода!

[@AnnaMikhailova-cj1gk]

Почему тогда у нас в Дагестане так много больных? Живем на берегу Каспийского моря.

[@toniashmeer691]

У нас умерла врач она описывали симптомы не верьте это вранье ничего не поможет пока не изобретут лекарство могу выслать

[@toniashmeer691]

Записки врача

[@user-kp7ug6rz9v]

@@AnnaMikhailova-cj1gk потому, что не понимали дольше других, что вирус опасен и реален

[@AnnaMikhailova-cj1gk]

@HelmiToivo Оnni впрочем как и в других регионах

[@user-ny4go8bf5m]

Доктор, пожалуйста, нужен комплекс упражнений для восстановления после болезни. Может есть ещё какие. Мы с мужем переболели, и во время болезни делали ваш комплекс. Сейчас продолжаем, но хотелось бы ещё рекомендаций или расширения комплекса

[@malki1221]

Рекомендую посмотреть доктора Евдокименко kzbin.info/www/bejne/jJytm3ePdr-ko9U

[@user-cj6rz6eu4c]

Живите до 100👍😘🙏

[@user-xc3jr9ev7e]

Согласна принимаю все хорошо благодарю

[@sofiasmirn9769]

Пожалуй подпишусь

[@user-vu7xd7ey3e]

Доктор здравствуйте спасибо за упражнение у меня такой вопрос, скажите пожалуйста у меня болит грудной клетки, меня как будто кто-то душить когда душить у меня слабость очень беспокоюсь после 2-3 минута этот приступ уходить потею слабость за сутки 3-4 раза повторяюся посоветуйте пожалуйста как мне быть, это картонавирусам болею или другой болезни у меня уже у меня месяц это болезнь. Прошу ответите пожалуйста, спасибо за ранее.

[@DoctorMamontov]

Сделайте кт или флюорографию органов грудной клетки.

[@ibo737]

Да мне тоже помогла ваш гимнастика, я беременна 27недель у меня диагноз двух сторон лг пневмония сейчас лучше

[@DoctorMamontov]

Очень хорошо. Продолжайте эти упражнения.

[@user-lu5rn4lr1b]

Вь супер врач

[@user-ld7qw5li8r]

Добрый день ! Спасибо большое за упражнения, доктор у меня есть вопрос немного по другой теме, скажите какие есть упражнения при пяточной шпоре? Которые действительно помогут или снимут боль. Спасибо.

[@DoctorMamontov]

На канале есть целый комплекс упражнений для стоп. Так и называется- Упражнение при плоскостопии, пяточных шпорвх, косточках. Найдите их и выполняйте.

[@user-fo7px6wi7t]

Доктор Мамонтов я рада что вы отметили меня. Но мне показалось что вы отнеслись скептически. Мы всей семьей пользуемся мазью Клобетасол. Во всех простудагртпх. Также балячки герпесы.У нас с мужем за 3 месяца были дважды симптомы короновируса. Температура выше 38 градусов. Рвота. Ломка. Отдышка. Хрипы.У меня прошли за 1день. У мужа за 3 дня.Это не похоже на простуду или грип.Я пришла к выводу что это больше кожное. Или чтото вроде грипковое. Мне очень хотелось бы услышать Ваше мнение.

[@gozelkabem5578]

👍👍👍👍👍

[@user-ml1bh4eb7i]

Здравствуйте! Я тоже проболела и принимала сначала три дня витамины, а после дня 4 цефтраксон два раза в день.Вроде стало лучше,но через неделю это вчера опять стало болеть гортань и есть кешель.Температуры вроде нет,но как будто кидает в жар.

[@zahratunsauda]

Жуйте корень хрена

[@user-ml1bh4eb7i]

Но у меня с желчным пузырём проблема

[@Lumal-dx5wc]

Здравствуйте,болею дома,наверное короновирусом,диагноз не ставят,муж в больнице неделю,диагноз вирусная пневмония,делаю ваши упражнения,стала мягче дышать,у меня астма с аллергическим компонентом,так себя плохо чувствовала целую неделю,сейчас сделала ваши упражнения,полегчало,спасибо огромное за ваш труд.

[@DoctorMamontov]

Очень хорошо. Продолжайте выполнять эти упражнения ежедневно, 4-5 недель.

[@user-gn9pq5yi3i]

Добрый день! Пожалуйста скажите, где делать вдох где выдох?

[@user-yk4px7xn4g]

Доктор здравствуйте, у меня еще к вам два вопроса: да и хотела сказать, спасибо вам за гимнастику , делаю каждый день. Вопрос: когда делаешь гимнастику, вдыхать носом и грудью? Или животом? И второй вопрос : когда вот без зарядки дышиш( в посседнемной жизни) лучше животом или грудью?

[@DoctorMamontov]

В обычной жизни мы вдыхаем через нос грудью, если выполняем диафрагмальное дыхание, то вдох делаем через нос, надувая живот.

[@user-yk4px7xn4g]

@@DoctorMamontov а при дыхательной гимнастики тоже грудью дышать?

[@METALLKZ]

Здравствуйте Доктор.. Спасибо вам за ваши ценные советы.. У меня вопрос: Можно ли лежать на животе?

[@DoctorMamontov]

Можно.

[@METALLKZ]

@@DoctorMamontov Спасибо.

[@user-sg9dh1fk1t]

Здравствуйте доктор я из узбекистана Доктор у меня сухой кашель уже больше месяца Ни температуры ни отдышка.всё пробовала ничего непомогает Начну ваши упражнение буду надеется на хорошое

[@user-bm1fw8nt7f]

От кашля нужно кардицепс с цинком пропить

[@zhakirich5562]

Спасибо Вам доктор за то что всем отвечаете и делитесь Благодарю🙏

[@user-mp7by1zo1f]

Дорогой доктор, разве о упражнениях можно лечить пневмонию? Я попробую. Скажите пожалуйста от пневмонии помогает амоксидонн свечи?

[@katyakaterina6204]

Кроме этих хороших упражнений конечно есть множество других нр,когда я заболела 20лет назад и с тех пор делаю для профилактики такое ,,кошка,, это на четвереньках спина дугой ,затем назад и вперед как бы облтзываешь пол,затем голова кверху ,вообщем словами не обьснить это упраж.знают в лфк специалисты которые мне помогли спасибо им огромное

[@rinarina9393]

Здравствуйте, Доктор! Большое спасибо Вам за Ваши ДОБРЫЕ СОВЕТЫ!, (за то, что находите время и силы на это). Я тоже хочу поделиться своим жизненным опытом (о том КАК я переболела КОВИДОМ и ЧТО МНЕ помогло ВЫКАРАБКАТЬСЯ ( ПО СЧАСТЛИВОМУ СТЕЧЕНИЮ ОБСТ - С В...!!! ) Заболела 29 апреля. 4 дня заб-е протекало как банальное ОРВИ : небольшая ломота в теле и температура (в 1й день 37,5, и 3 дня 38,5)На 4й день мне стало легче (интоксикация прошла, температура снизилась до 37, 1 и я вышла на свежий воздух , прогуляться... Дул приятный тёплый ветерок, на мне была кашемировая жилетка... Но, по-видимому, именно это, хоть и лёгкое, переохлаждение,СПРОВОЦИРОВАЛО дальнейшее осложнение.... На сл. утро температура снова подскочила до 38,5(которую АБСОЛЮТНО(!!!) не сбивали ни парацетамол в комбинации с мефенаминкой(per oss) , ни в/м(анальгин с димедролом и супрастином) , + жуткая интоксикация,+ патологическое отсутствие аппетита(в течение 10 дней!!!), + жуткая депрессия, и ВОТ ЭТИ, НИ НА ЧТО НЕ ПОХОЖИЕ ПРИСТУПЫ УДУШЬЯ!!!(начинаешь делать вдох и.... не можешь дышать- НЕЧЕМ , как будто лёгких НЕТ...!!! По ощущениям : это как с туго завязанной на шее верёвкой....Приступы длились всего по пару минут, но истощали невыносимо.... (и АБСОЛЮТНО НИКАКОЙ мокроты!,... СУХОЙ СПАСТИЧЕСКИЙ КАШЕЛЬ) Я по проф. - педиатр,(мне 56лет) болела часто(заражаясь от пациентов), ЭТА БОЛЕЗНЬ(именно, её ОСЛОЖНЕНИЕ!, начало было как обычное ОРВИ, и в этом - то и её КОВАРСТВО!!!.... ) НЕ ПОХОЖА НИ НА ЧТО Теперь о лечении (что мне ПОМОГЛО!!!) : 1)А/Б в комбинации с СУЛЬФАНИЛАМ ПР. (АЗИТРОМИЦИН с БИСЕПТОЛОМ в обычной дозировке И ИМЕННО БИСЕПТОЛ сыграл ОГРОМНУЮ (!!!) РОЛЬ (начала я с др. А/Б, не помогало, а ИМЕННО ЭТА КОМБИНАЦИЯ СРАЗУ ЖЕ ДАЛА ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!!! (на след. же день и температура начала снижаться, и интоксикация, и приступы умешаться.... Ещё меня спасал КИСЕЛЬ! (от голода...) т. как есть не могла, пила кисель - по1, 5 Л в день (обычный в брикетах, из магазина), +РЕГИДРОН (3дня , по 1Л в день), + сухие ингаляции с водкой (на вату и к носу, по3 мин через КАЖД 2 часа) +,, АТМА"(по 25 кап 3-4 р в день. Вот так и ВЫСКОЧИЛА... Потом уже были и витамины, и био-флора, и повышение гемоглобина... (т. к бедность была просто МЕРТВЕЦКАЯ! и сильная слабость с одышкой ещё пару-3 недель ..... Желаю ЗДОРОВЬЯ !

[@DoctorMamontov]

Благодарю за комментарий. Выздоравливайте. Эти упражнения помогут в профилактике фиброза легких.

[@innamarus]

Только Вам не от свежего воздуха поплохело, это коронавирус так развивается. Практически у всех. Через несколько дней улучшение симптомов гриппа, а потом стреляют осложнения. У меня так же было. Жуткий вирус... Больше всего угнетает, что иммунитет не вырабатывается. У меня организм до сих пор ослаблен, хотя болею уже 4 месяца, до конца не вылечилась. Очень страшно повторно заразиться. Второй раз мой организм такого не выдержит.

[@rinarina9393]

Благодарю!

[@rashidaaptikasheva4643]

@@innamarus Вот и я,этого боюсь.

[@rinarina9393]

Ирина,@@innamarusблагодарю за комментарий, но я хочу насторожить : МАЛЕЙШЕЕ(!!!) переохлаждение - принятие ванны, помыть голову... у людей с ослабленным иммунитетом СПОСОБНО СПРОВОЦИРОВАТЬ осложнение.....

[@user-ow8xq6zd5g]

Здравствуйте а если прошло уже почти месяц 18 июля будет какие ещё можно делать упражнения для реабилитации эти же или уже другие мне 60 лет двусторонняя полисегметарной пневмония

[@DoctorMamontov]

Вот эти упражнения и выполняйте.

[@user-ow8xq6zd5g]

@@DoctorMamontov спасибо

[@user-vj5il7sq7m]

Классное упражнение! Делаю постоянно на протяжении дня, помимо еще кардио тренеровки бег, плавание с задержкой дыхания тоже полезно, несколько недель назад была отдышка сильная кашель так же сухой и горло сохло, щас словно легкие раскрылись

[@DoctorMamontov]

Благодарю за комментарий.

[@user-bz7wg1ri5u]

А где упражнение где можно посмотрет

[@user-tq2yk1gq1h]

Какой упражнение

[@user-hv2vu8rx6y]

Если.не трудно скажите пожалуйста сколько раз нужно выполнять этот комплекс по времени и количеству раз.

[@DoctorMamontov]

Ежедневно утром и скороговорку днем 2-3 раза.

[@user-im5fk8td1v]

Сбасибо

[@idrakveysalov9496]

Privet. Baku.

[@handmade_nasty]

Здравствуйте! Да, мой канал назывался Ladies hobbies. Спасибо вам огромное! Я этими упражнениями со многими делилась. Прошёл год, начались проблемы с кишечником, уверена что повлиял коронавирус. Не знаю уже что делать. Начал болит кишечник, часто. Вы можете посоветовать что-то? Либо скажите как с вами связаться помимо KZbin?

[@DoctorMamontov]

[e-mail]

[@handmade_nasty]

@@DoctorMamontov спасибо

[@user-yk4px7xn4g]

Здравствуйте, подскажите, пожулуйста, а эти упражнения можно делать какждый день. Тоесть всегда? Или только профилактика?

[@DoctorMamontov]

Включайте дыхательные упражнения в утреннюю гимнастику, которую выполняйте ВСЕГДА.

[@user-yk4px7xn4g]

@@DoctorMamontov да я так и делаю уже больше месяца, тоесть всегда ее можно делать?

[@user-mt5mx5uc9v]

Скажите,пожалуйста,мне делать рентген,у меня иногда есть кашель,температуры нет,самочувствие хорошее?

[@DoctorMamontov]

Да, делайте эти упражнения ежедневно утром.

[@user-kl5go7wb8l]

Здравствуйте! У моей мамы пневмония левосторонн. Антибиотики все получили,темп раньше 38.5 была,теперь температура 37.4. Сатурация 80.У мамы слабость. Что делать?

[@DoctorMamontov]

Больше свежего воздуха, упражнения выполнять ежедневно утром, лучше на улице или перед открытым окном, скороговорку повторять днем.

[@user-yk4px7xn4g]

здравствуйте! я месяцы три упражнения делаю! как профмюилактика! но один врач сказал что при болезни короновирусом нельзя делать дыхательную гимнастику так как при нем образуется фиброз это так? вообще я думала что и при болезни легких это наоборот улучшает

[@DoctorMamontov]

Это не так. Дыхательные упражнения при ОРВИ необходимы для укрепления легких, увеличения их жизненной емкости. Эти упражнения позволяют избавиться от мокроты.

[@innakuzy6877]

Дорооой доктор подскажите....стромально-васкулярная фракция колен и тазобедренных при артрозе 3 ст....?

[@user-yk4px7xn4g]

Здравстуйте ! Хотела задать еще вопрос : при этой дыхательной гимнастике , дышать грудью ( что бы живот был не подвижен)? Или просто вдох? А то я когда делаю у меня и живот и грудь учавствуют!!! И можно ли еее делать при короновирусе

[@DoctorMamontov]

Дыхание свободное, спокойное. Упражнение показано при Ковид-19. Очень эффективно. Для просмотра всего комплекса , пройдите по ссылке под этим видео или в конце этого видео.

[@user-yk4px7xn4g]

@@DoctorMamontov благадарю скинула сечас подруге она болеет. Я делаю 4 месяца для профилактике ! Это же полезно?

[@DoctorMamontov]

@@user-yk4px7xn4g Очень полезно.

[@audi_mersedesnikitin8240]

Для профилактики можно делать ?

[@DoctorMamontov]

Да.

[@gendafallahverdiyevq1914]

Здравствуйте я из Бвку теперь с этом короновирусом одна семя и планета 🌍 земля наш общий 🚻 дом Я сейчас подписалас ваш канал У меня сухой кашель но отхоркиваю много начну делать ваш зарядку потом напишу вам СПОСИБО за информацию

[@DoctorMamontov]

Здравствуйте. Напишите обязательно о результате.

[@user-sy8kz7ow7h]

Если отхаркиваете, то у вас не корона. При короне кашель сухой. Это вирус. У меня сейчас пневмония такая.

[@user-sn1xr2xi6q]

Уважаемый Доктор, любая дыхательная гимнастика для меня невозможна. Как только я ее начинаю делать через день два у меня начинается увеличение щитовидки. Как будто вокруг шеи опоясывает, что-то мешает. А так меня щитовидная никогда не беспокоит, только когда дыхательную делаю. Ваша дыхательная гимнастика мне нравится. Что мне делать!? Я просто боюсь очень. Но не болею короновирусом, хотела для профилактики делать.

[@DoctorMamontov]

Попробуйте.

[@moschino5595]

Здравствуйте! Для профилактики можно делать эти упражнения?

[@DoctorMamontov]

Да, можно.

[@moschino5595]

Спасибо большое, Доктор!

[@user-ye7lq3lm5b]

Я еще лежа в больнице начала делать вашу гимнастику. Результат сразу же начала подниматься сатурация. Первый раз было делать очень трудно. Дальше с каждым днем легче. Теперь мы уже дома/болели с мужем/ и делаем ваши упражнения по 2-3 раза в день. Дыхание становится легче . Спасибо Вам доктор. Раньше скороговорку не могла говорить без кашля а сейчас все лучше. Надеюсь что это мне и мужу поможет. А выучили мы этот комплекс еще в прошлом году так на всякий случай. И вот пригодилось

[@DoctorMamontov]

Очень хорошо. Благодарю за комментарий.

[@user-em1fh6mo6f]

Упражнения на заднем плане ещё можно увидеть, а вот как с дыханием, когда вдох, когда выдох?

[@DoctorMamontov]

Под этим видео ссылка на основное видео, откройте и смотрите.

[@shaihievnaamanzhulova1755]

Здраствуйте доктор.я из Казахстана.у меня вир.пневмония 15%.какое лечение вы бы посоветовали...получаю цефтриаксон.и витамины

[@DoctorMamontov]

Дополнительно к назначенному Вам лечению, каждое утро выполняйте этот комплекс упражнений, а скороговорку несколько раз в день, в течение 4-х недель.

[@dashasokolova7]

@@DoctorMamontov извините,так и не увидела никакой скороговорки

[@DoctorMamontov]

@@dashasokolova7 В конце этого видео есть ссылка на основное видео в виде картинки, нажмите мышкой на эту картинку и смотрите основное видео с упражнениями. Также в описании к этому видео (под ним) есть ссылка на основное видео, нажмите на нее мышкой и смотрите.

[@goldgold5775]

Как можно к вам позвонить?

[@DoctorMamontov]

Под каждым видео есть ссылка на телефон и мои социальные сети.

[@user-yv5oo2je5j]

Здрасте скажите если болят суставы что делать?

[@user-hy5cb9dr9p]

Есть кето диета от доктора Берга

[@user-ye5mk9ep1g]

Если болят суставы просто кашлить надо и делать упражнения от короновируса все проидет

[@user-le5mg2nr5r]

Скажите ,пожалуйста ,при каких симптомах показан рентген или КТ лёгких?

[@DoctorMamontov]

Продолжительный кашель, затрудненное дыхание(одышка), повышение температуры тела, которая не снижается от лекарств.

[@mamita5595]

@@DoctorMamontov спасибо

[@user-le5mg2nr5r]

@@DoctorMamontov Благодарю вас , доктор! Сдавливание в груди о чем-то тоже говорит ?

[@user-le1mj7om4n]

@@DoctorMamontov Спасибо

[@user-hl4ds5oe9z]

Здравствуйте, а если только одышка, температура нормальная, кашля нет.

[@pyppp2010pyppp2010]

Упражнение вылечит?

[@footballcheck3127]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста что делать при тяжести в груди ( боли нет, кашля тоже) пропало обоняние

[@DoctorMamontov]

Нужно сделать кт или рентгенографию органов грудной клетки.

[@footballcheck3127]

Доктор Мамонтов спасибо доктор , возможно ли сатурацией что нибудь выявить ?

[@DoctorMamontov]

@@footballcheck3127 Сатурация-основной метод диагностики дыхательной недостаточности, вызванной недостаточным насыщением крови кислородом.( что и происходит при короновирусной инфекции) Норма от 95 до 100%. Измеряется с помощью простого прибора пульсоксиметра. Если ниже 95%, необходимо подключение человека к дыхательному аппарату и искусственному насыщению крови кислородом. Чем и занимаются сейчас реаниматологи всего мира.

[@user-bk8bu6yz8d]

здравствуйте доктор подскажите пожалуйста я 28го июня заболел ковидом пролежал 14дней первую неделю в больнице чувствовал себя отлично пил много жидкости дыхатнльную гимнастику делал врачи слушади легкие говорили все чисто потом на 8 день начало слабость чувство одышка темп поднялса до 37 37.5 начали колоть антибиотики через неделю выписали слабость так и осталось после выписки сразу же поехал делать кт взял результаты поехал пульмонологу сказал что все чисто максимум 5% но в заключение кт написано что все чисто без каких либо изменений поражение назначил антибиотики уже как неделю опять антибиотики витамин с колят все равно слабость есть гимнастику делаю но быстро устаю и досихпор трудно вдохнуть иногда легкие побаливают врач говорит есть жесткое дыхание весною переболел уже пневмонией тогда сказали кт заключение что пневмофиброз пневмосклироз перицисурит после внебольничной правосторонней пневмонии такое заключение поставили тогда может ли быть что меня фиброз мучает опять лежал в больнице делал ваше упражнение может из за этого у меня пневмония быстро прошла и кт показывает что все чисто но слабость говорят месяца 2 или 1 будет после копонавируса слабость так и будет да пока легкие не восстановятса подскажите пожалуйста

[@DoctorMamontov]

Слабость постепенно будет уходить, гимнастику продолжайте.

[@user-bk8bu6yz8d]

@@DoctorMamontov спасибо мне ваша гимнастика помогает а одышка тоже потихоньку уйдет да?

[@user-ir4ul1tq5m]

На какую день забелевания можно начинать делать упражнению

[@DoctorMamontov]

С первого дня.

[@user-ir4ul1tq5m]

@@DoctorMamontov 😍😍😍😍

[@user-xd3rz8up5i]

Всем добрый день сегодня первый день начала делать эту зарядку, а как часто можно её повторять, спасибо доктор.

[@DoctorMamontov]

Если у Вас проблемы с легкими, ежедневно. Если вы здоровы, 2-3 раза в неделю, утром включайте часть упражнений в утреннюю гимнастику.

[@user-xd3rz8up5i]

@@DoctorMamontov Да проблемы с лёгкими, началась пневмония, вчера начала колоть цефазалин, а сегодня утром начала делать данную зарядку, большое спасибо, у нас в Казахстане худо дело, люди боятся попадать в больницу, кто попал тот пропал, всем здоровья и удачи.

[@truth3839]

@@user-xd3rz8up5i у меня темп. до 38,но кашля нет ангины нет, только насморк,не ковид? я тоже из Казахстана,напуганы страшно

[@user-xd3rz8up5i]

@@truth3839 Дети против моей воли вызвали скорую, но она так и не приехала, думаю Слава богу, температура уже 10 дней держится, начала колоть цефазалин, дня через 3-4 будет видно, очень надеюсь на дыхательную зарядку, всего вам хорошего.

[@user-mw3mf8my9w]

@@truth3839 здравствуйте, ничего не бойтесь, пейте жаропонижающие, противовирусные таблетки и собачи жир, больше жидкости, чай с имбиром, с медом, прополощите горло нос с содой, с морской солью, очень хорошо помогает

[@user-gn6cv7ox3o]

Не понил как дышать ,где вдох где выдах

[@irinamanilskaya8734]

А где упражнения? 🤔