Leg Behind the Head with Mark Robberds

  Рет қаралды 14,476

Omstars

Omstars

Күн бұрын

Пікірлер: 20
@nelkanikolovashtumberger9128
@nelkanikolovashtumberger9128 2 ай бұрын
Благодаря за хубавите упражнения, грабнаха ме и започвам да ги практикувам ,мисля че за 1 месец ще успея за някои от тях.На 78 години съм,но без йога няма живот.Бог да ви благослови и продължавайте да преданате безплатни уроци.❤
@Heal2Inspire
@Heal2Inspire 2 жыл бұрын
Incredible and detailed tutorial, thank you :)
@miyumetanji3767
@miyumetanji3767 Жыл бұрын
Hello Marc What an excellent piece you did. Love the first few activations and the head behind leg warmups. It's finally time for me to work on this one. From Miyume chan
@miyumetanji3767
@miyumetanji3767 Жыл бұрын
I have tried. Marc, you make it look so much easier than it is. I will keep at it multiple times so I can stick my head out of the hole like you're doing. Today my head just peeked out. Beautiful sequence, some feel good moments. Love it! ❤
@HardcoreGamerVG
@HardcoreGamerVG Жыл бұрын
Wow!! Great tutorial!! Thank you Mark🤗🙏🙏🙏
@alyssawilberg2535
@alyssawilberg2535 2 жыл бұрын
This was so incredible I will have it down in a couple weeks. Than you soo much
@StEvE1961able
@StEvE1961able 2 жыл бұрын
Such brilliant teaching, top-tier sequencing & attention to detail.
@CYBERYOGA
@CYBERYOGA 9 ай бұрын
Excellent tutorial Mark 🦾
@jjk9o9
@jjk9o9 Жыл бұрын
Excellent ! Thank you !
@mahbubhossainsamm
@mahbubhossainsamm Жыл бұрын
Thanks mate! You are awesome! 🙏
@rodneydias9586
@rodneydias9586 Жыл бұрын
Class demonstration
@anandganapathy6053
@anandganapathy6053 7 ай бұрын
Top class..!!
@slimpunu
@slimpunu 2 жыл бұрын
Thanks for sharing
@Omstars
@Omstars 2 жыл бұрын
Thanks for watching!
@b.u.dmusic9424
@b.u.dmusic9424 Жыл бұрын
I need your help. I want to do (1) Fire log pose and (2) Padmansana. My adductors and pelvis are EXTREMELY EXTREMELY tight! I can't even sit on my heels. Do you have any videos that could address that?
@eyn614
@eyn614 7 ай бұрын
어렵지만 😅좋아요👍🏿
@Nbpurja271
@Nbpurja271 2 жыл бұрын
namaste 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@consterus
@consterus Жыл бұрын
Rammstein guitarist?
@AftabSaddique-yr1jm
@AftabSaddique-yr1jm 10 ай бұрын
Not easy as it looks
@lauratb1945
@lauratb1945 Жыл бұрын
Thank you! 🧎🏽👏🏻👏🏻Should I do it daily, or should I rest a day each time?
Everyday Drills with Kino MacGregor
22:43
Omstars
Рет қаралды 12 М.
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
Support each other🤝
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 81 МЛН
Yoga Arm Balance - Mayurasana with Mark Robberds
14:02
Purple Valley Ashtanga Yoga
Рет қаралды 38 М.
The Weakest Muscle in Your Lower Body (Your Glute Medius)
9:44
Redefining Strength
Рет қаралды 196 М.
15 Minute Hamstring Flexibility Routine (FOLLOW ALONG)
17:49
Tom Merrick
Рет қаралды 1 МЛН
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
18:53
Precision Movement
Рет қаралды 1,6 МЛН
How to do Eka Pada Sirsasana | One Leg Behind the Head Pose in Ashtanga Yoga
16:24
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
Livinleggings
Рет қаралды 8 МЛН
Stretches for Sore Muscles | Good Stretch | Well+Good
9:29
Well+Good
Рет қаралды 360 М.
Leg Behind the Head sequencing | Laruga Glaser
18:29
Purple Valley Ashtanga Yoga
Рет қаралды 35 М.