Leg Behind the Head with Mark Robberds

  Рет қаралды 13,918

Omstars

Omstars

Күн бұрын

Пікірлер: 20
@nelkanikolovashtumberger9128
@nelkanikolovashtumberger9128 25 күн бұрын
Благодаря за хубавите упражнения, грабнаха ме и започвам да ги практикувам ,мисля че за 1 месец ще успея за някои от тях.На 78 години съм,но без йога няма живот.Бог да ви благослови и продължавайте да преданате безплатни уроци.❤
@Heal2Inspire
@Heal2Inspire 2 жыл бұрын
Incredible and detailed tutorial, thank you :)
@HardcoreGamerVG
@HardcoreGamerVG 10 ай бұрын
Wow!! Great tutorial!! Thank you Mark🤗🙏🙏🙏
@miyumetanji3767
@miyumetanji3767 11 ай бұрын
Hello Mark! What an excellent piece you did. Love the first few activations and the head behind leg warmups. It's finally time for me to work on this one. From Miyume chan
@miyumetanji3767
@miyumetanji3767 11 ай бұрын
I have tried. Mark, you make it look so much easier than it is. I will keep at it multiple times so I can stick my head out of the hole like you're doing. Today my head just peeked out. Beautiful sequence, some feel good moments. Love it! ❤
@alyssawilberg2535
@alyssawilberg2535 2 жыл бұрын
This was so incredible I will have it down in a couple weeks. Than you soo much
@jjk9o9
@jjk9o9 Жыл бұрын
Excellent ! Thank you !
@CYBERYOGA
@CYBERYOGA 8 ай бұрын
Excellent tutorial Mark 🦾
@mahbubhossainsamm
@mahbubhossainsamm Жыл бұрын
Thanks mate! You are awesome! 🙏
@anandganapathy6053
@anandganapathy6053 6 ай бұрын
Top class..!!
@rodneydias9586
@rodneydias9586 Жыл бұрын
Class demonstration
@b.u.dmusic9424
@b.u.dmusic9424 Жыл бұрын
I need your help. I want to do (1) Fire log pose and (2) Padmansana. My adductors and pelvis are EXTREMELY EXTREMELY tight! I can't even sit on my heels. Do you have any videos that could address that?
@StEvE1961able
@StEvE1961able 2 жыл бұрын
Such brilliant teaching, top-tier sequencing & attention to detail.
@slimpunu
@slimpunu 2 жыл бұрын
Thanks for sharing
@Omstars
@Omstars 2 жыл бұрын
Thanks for watching!
@eyn614
@eyn614 6 ай бұрын
어렵지만 😅좋아요👍🏿
@Nbpurja271
@Nbpurja271 2 жыл бұрын
namaste 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@consterus
@consterus Жыл бұрын
Rammstein guitarist?
@AftabSaddique-yr1jm
@AftabSaddique-yr1jm 8 ай бұрын
Not easy as it looks
@lauratb1945
@lauratb1945 Жыл бұрын
Thank you! 🧎🏽👏🏻👏🏻Should I do it daily, or should I rest a day each time?
Chakrasana - Backward Roll with Kino MacGregor
8:11
Omstars
Рет қаралды 7 М.
How to do Eka Pada Sirsasana | One Leg Behind the Head Pose in Ashtanga Yoga
16:24
БУ, ИСПУГАЛСЯ?? #shorts
00:22
Паша Осадчий
Рет қаралды 3 МЛН
Farmer narrowly escapes tiger attack
00:20
CTV News
Рет қаралды 12 МЛН
Bakasana with Mark Robberds
14:54
Omstars
Рет қаралды 4,6 М.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
Livinleggings
Рет қаралды 7 МЛН
Leg Behind the Head sequencing | Laruga Glaser
18:29
Purple Valley Ashtanga Yoga
Рет қаралды 35 М.
The perfect yoga stretch to start your day
34:01
Sigismondi
Рет қаралды 124 М.
Yoga Arm Balance - Mayurasana with Mark Robberds
14:02
Purple Valley Ashtanga Yoga
Рет қаралды 38 М.
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
18:53
Precision Movement
Рет қаралды 1,6 МЛН
Pincha Mayurasana with Mark Robberds
15:05
Omstars
Рет қаралды 9 М.
How To Float Forward Yoga Practice Along
13:20
Cathy Madeo Yoga
Рет қаралды 91 М.
БУ, ИСПУГАЛСЯ?? #shorts
00:22
Паша Осадчий
Рет қаралды 3 МЛН