Leg Day | Quad Emphasis | J3 Offseason Week #3

  Рет қаралды 5,241

John Jewett

John Jewett

Күн бұрын

Пікірлер: 7
These exercises exploded my quads!
12:02
These exercises exploded my quads!
Wesley Vissers
Рет қаралды 96 М.
Back and Hams | J3 Offseason Week #6
24:52
Back and Hams | J3 Offseason Week #6
John Jewett
Рет қаралды 4,6 М.
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
00:20
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
00:49
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 48 МЛН
How Strong Is Tape?
00:24
How Strong Is Tape?
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
How To Train Your Inner Quads - Vastus Medialis "The Teardrop"
7:20
How To Train Your Inner Quads - Vastus Medialis "The Teardrop"
Ryan Humiston
Рет қаралды 845 М.
Want a Quad Sweep | Do This 4 Exercise Leg Workout
12:39
Want a Quad Sweep | Do This 4 Exercise Leg Workout
mountaindog1
Рет қаралды 24 М.
Science Lifters Are Under Attack
17:14
Science Lifters Are Under Attack
Jeff Nippard
Рет қаралды 1,2 МЛН
Leg Day Explained | Pre-Deload Annihilation
14:22
Leg Day Explained | Pre-Deload Annihilation
John Jewett
Рет қаралды 6 М.
CBUM OLYMPIA PREP BEGINS | LEG DAY
14:33
CBUM OLYMPIA PREP BEGINS | LEG DAY
Hany Rambod
Рет қаралды 712 М.
Multi Angle Push Workout | With Progressive Overload
14:35
Multi Angle Push Workout | With Progressive Overload
mountaindog1
Рет қаралды 44 М.
Leg Training for Bigger Quad Sweep
17:57
Leg Training for Bigger Quad Sweep
John Jewett
Рет қаралды 13 М.
Max Effort Leg Day
27:36
Max Effort Leg Day
Chris Bumstead
Рет қаралды 514 М.
How To Leg Press For Best Quad Growth | Targeting The Muscle Series
12:17
How To Leg Press For Best Quad Growth | Targeting The Muscle Series
Renaissance Periodization
Рет қаралды 450 М.
Complete Pull Workout Explained Back Biceps Rear Delts
12:55
Complete Pull Workout Explained Back Biceps Rear Delts
Hypertrophy Coach
Рет қаралды 42 М.
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН