Lunch Box DO PRACY | w 15 minut!

💜Moja aplikacja ViveFit vivefit.tv
Treningi 💪🏽 Fit Przepisy 🥗 i motywujące Wyzwania 🏆
Znajdziesz tu wszystko czego potrzebujesz, aby osiągnąć efekt o jakim marzysz!
📚eBooki z pysznymi fit przepisami www.treningfitness.com
✌🏼Dołącz do mnie na Fb / treningfitnesscom
✌🏼 i na Instagramie / treningfitnesscom
oraz do grupy na FB „Trenuję z Paulą” 🥰 / 368754276855361
Box z sałatką- 280 kcal- 17 B|8 T|35W
Makaron z soczewicy 50 g
Pesto- 10 g
Feta- 20 g
Suszone pomidory- 20 g
Rukola- 10 g
Wrap z tuńczykiem- 290 kcal- 22 B| 6 T|39 W
Tortilla kukurydziana- 60 g
Musztarda miodowa- 20 g
Majonez- 20g
Papryka- 80 g
Ogórek 60 g
Tuńczyk w sosie własnym- 80 g
Mix sałat- 10 g
Pasta z ciecierzycy- 350 kcal- 11 B| 13 T| 48 W
Ciecierzyca gotowana- 100 g
Oliwa z oliwek- 10 ml
Sok z cytryny
Ząbek czosnku
Papryka słodka, kumin, sól, suszone pomidory
*Sezam
Pieczywo chrupkie lub wafle- 20 g
Marchewka- 50 g
Papryka- 100 g
Ogórek 70 g

[@VictoriaWeronica]

Dzięki za przepisy z opisem pod filmikiem z pełną zawartością 💜

[@jowitap]

Jaki przepiękny widok z okna❤️🤩

[@anetazb]

Ale super 😍👍 Dziękuję Paula wszystko przepysznie wygląda i pewnie rewelacyjnie smakuje 😍

[@iwona4359]

Rewelacja, dziękuję!

[@malgorzatakosa-speer2142]

Wygląda pysznie! Bardzo inspirujące!👌

[@roksbori]

Dziękuję, bardzo pyszne, lubię wszystkie dania z feta, fasolką, warzywami 🤩👏💖😋🌷

[@alexlolo9222]

bardzo fajne przepisy, szybkie i proste. dzieki bardzo:)

[@magdalenasobejko1316]

Uwielbiam wszystko co robisz Paula. Wykupione VIVEFIT na 3 miesiące i życz mi powodzenia :) POZDRAWIAM

[@Dreamerrr81]

Wszystko wygląda smakowicie 😊

[@DUPxKOCURx]

Super😁dzięki🙏 widok za oknem niesamowity 😊😊

[@annaster3486]

chetnie zrobie! wyglada i smakuje na pewno pysznie.

[@AquareVLOG]

Super ! Pycha.

[@paulinagorka-skoczylas167]

Jak zawsze apetyczne i zdrowe przepisy 😋 Najczęściej ostatnio do pracy zabieram choco owsiankę z malinami i prażonymi migdałami z Twojego eBooka Paula, pychotka 😉

[@joldzi6312]

Super przepisy .Na pewno wszystkie wypròbuje

[@beatakurowska5910]

Przepisy extra😋 Proszę o więcej przepisów na sniadania wytrawne, bo nie jestem niestety smakoszem na słodko np owsianka wytrawna z płatkami chili😉😀

[@kasiamachura8058]

Wszystko wygląda smakowicie i faktycznie ekspresowo się robi 😄👌👏

[@kasia19811000]

Super smacznie i szybko

[@annatrocka-szylak6786]

Super ❤️

[@HighAngel]

Fantastyczne dania

[@dana.s.a.8]

Takich przepisów potrzebowałam! Szukałam aplikacji w sklepie google play, ale widzę że tam jej nie ma. Teraz znalazłam. Pozdrawiam