لو مش عارف تخس وتبدأ رجيم !! | شوف عبير عملت إيه لما وزنها وصل 163 كيلو

تجربة جديدة لإحدى بطلات لو نفسك تخس والتي إستطاعت التخلص من أول 44 كيلو من وزن 163 كيلو
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
/ @takhsesforever
و لو عايز تدعم محتوى لو نفسك تخس من خلال باتريون ,ده رابط حسابنا على باتريون
/ mostafaali
للتواصل الإعلاني
mostafa.ali.officialmail.com
ويمكنك معرفة كل وسائل التواصل الإجتماعي معنا من خلال الروابط التالية
أولاً "قناتنا الرسمية على يوتوب " لو نفسك تخس" مليون مشترك
رابط القناة
/ @takhsesforever
ثانياً صفحتنا الرسمية على فيسبوك "لو نفسك تخس" أكثر من 2.7 مليون مشترك
رابط الصفحة
/ takhsesforever
ثالثاً موقعنا الرسمي "لو نفسك تخس" أكثر من 13 مليون زيارة
رابط الموقع
www.takhsesfor...

[@منىدخيل]

هذه الصفحه ستبقى صدقة جارية للباش مهندس مصطفى ربنا يطول عمرو ويباركلو ويحفظو يارب

[@منأجملتلاوةالقرآن]

ياربي أتوسل إليك🤲بإسمك الاعضم أن ترزق صاحب اليد الذي سيدعمني فرحا شديدا ويسجد لها باكيا من الفرحة ورزق لا ينتهي يا رب العالمين 😍🤲

[@سكونالروح-ز6ن]

هذا الرجل يعطي دليل حي ع جمال العطاء وان من يعطون اشد سعاد ممن ياخذون سعيد بجاز كل من اجز معاه مع انه لم ياخذ شى مادي لانه روحه اخذت فرحة من رب السماء

[@ربابفكريفكري]

ل اأحب المواجهة في المرة القادمة أولا في المرة فيه بسبب وجود الغازات المعينة بشكل جيد جدا بالنسبة الي الموسيقى بالنسبة لي في اثنين من المناسب ل اأحب الشهرة ل

[@ربابفكريفكري]

ل اأحب الشهرة شيء جميل جدا في المرة القادمة بسبب وجود الغازات المعينة بشكل

[@ربابفكريفكري]

ل اأحب الشهرة شيء جميل لذلك صديقي في كل مكان أخضر و السيق ل اأحب ذلك اليوم ب حياتي قليلا أكثر شيء بسبب وجود الغازات المعينة بسبب ابوين الشاب الغني بسبب ابوين

[@ربابفكريفكري]

ب حياتي من دونه في البداية بسبب الامطار في المرة القادمة أولا في المقام بسبب الامطار جدا لذلك صعب جدا في البداية حتى ذلك

[@ربابفكريفكري]

بسبب التجوال جدا في البداية كنت بسبب وجود مادة بسبب وجود الغازات المعينة بشكل جيد جدا بالنسبة لي بسبب الامطار في باب الحارة يكره ابو شهاب جدا لذلك صعب ف ذهب من المنزل بدون ل اأحب المواجهة جدا و السيق

[@Zainab-cy2zb]

فيديوهات المهندس اللي مانستغنى عنها طول اليوم وبكل الأوقات أكبر محفز لنا ف رحلة التخسيس💪🤲ربنا يبارك لك ف جهودك معانا وعلى أجر يارب

[@اممحمد-ل5ش6ج]

جزاك الله خير

[@hanansbasha]

تباااااااارك الرحمن إشعاااااااع طاااااااقة إيجااااااابية لا قوة إلاااااااا بالله اللهم ثبتنا وثبتها على الطريق الصحيح يالا ياجماعة فرصتكم لا تضيعوها🌹👍❤️

[@nonoabdallah7662]

ادعولى انا ٢٩ سنة ووزنى وصل ١١١ ومحبطة اوى خسيت كتير وتخنت تانى للأسف مش عارفة ارجع تانى

[@zaidirima5594]

شجعتني وتشجيعك لها يا استاذ شجعني اكثر وخفة روحها وحماسها وثقتها بنفسها 👏👏👏👏

[@amal_khaled]

"إن مُحمدًا له في القلب حُبًّا.. فصَلُّوا عليه كَي يزيد الحُب حُبًّا."❤️..

[@_lolodiet3264]

بالله عليكم ادعولى بقالى اسبوع بعانى من الكرونا الموجة الرابعة وحاسة انى هموت ادعولى اقوم بسلامة لاولادى 😭😢

[@عبيرمحمدمتولى]

شفاكى الله وعافاكى أن شاء الله تقومي بالف سلامه

[@_lolodiet3264]

@@عبيرمحمدمتولى يارب اللهم امين ربنا يسمع منك تسلمى يارب

[@hichem3985]

عليكس وعلى شاي الزعتر والباراسيتامول ٣ مرات في اليوم اذا مش حامل

[@ommousareda8264]

عاوزين كل يوم فديو زي زمان لو حتى ٥ دقايق بدون مونتاج عشان وقتك

[@AliM-zk4kp]

تم

[@أبوأحمدمكى-ي3ب]

بسم الله ماشاء الله وعقبال ما توصلي للمثالى وألف مبروك يا بشمهندس مصطفى وربنا يجعله في ميزان حسناتك

[@Sabah.omZrdsht]

دمها زي العسل المشتركة دي دي بتحكي معاناتي أنا أنا كنت خسيت معاك تقريبا عشرين كيلو السنة اللي فاتت بس ظروف الامتحانات والستريس خلاني ابتعد عن الصفحة وزدت ورجعت كل الوزن الي كنت خسرتو واليوم بالصدفة شفت الفيديو دا ودا شجعني ارجع مرة تانية معاكم

[@Madraset-Mama]

ما أكثر الموجوعين في هالحياة ... شفى الله صدوركم وخفف أوجاعكم وقضى حوائجكم 🤍 هذا الوقت سيمضي ، وكل مُر سيمُر تفاءلوا وتذكروا ان الله ع كل شي قدير

[@nogaali8384]

الواحد مش عارف يقول لحضرتك اي غير ان يدعيلك بظاهر الغيب ربنا يجزيك كل خير ويجعله في ميزان حسناتك ويرزقك من حيث لا تدري ولاتحتسب

[@ياسمينمحمدعبدالقادر-ز8د]

انا فعلا بدعيله كده

[@اكلبيتي-خ9ع]

انا بدات 105 كيلو من شهر 22/09 وزنت نفسي لقيت 94 كيلو 17/10 ومكمله ان شاء الله نفسي اوصل للمثالي ادعوا لي والنبي ادعوا لي قوي

[@هبةالله-ج8غ]

ما شاء الله رقم مثالي جدا بوقت قليل

[@benkiarrecrutement4263]

عبير انت رائعة ما شاء الله عليك واصلي احنا منتظرينك يا عبير إلى الأحسن

[@اللهاكبر-ر8خ3ح]

كم الاخلاق التي يحملها المهندس مصطفى فضيعه حته وهو يخاطب الست ميبصش عليه انا احبك باللله يا مهندس مصطفى اخي بالله

[@amal-wm8vm]

انا كان وزني ١٢٥ وصار وزني ١٠٢ نزلت ٢٣ كيلو بثلاث شهور ومازلت مستمره ع الدايت والرياضه وصدقوني مافي شي صعب ابداً ممكن تلاقون صعوبه ف البدايه بس بعدين تتعودون وان شاء الله اقدر اوصل للوزن المثالي وتقدرون توصلون انتم للوزن المثالي ودعواااتكم لي ❤️❤️

[@afafbenyahdou7457]

Koi faire

[@abeersalman3282]

عاش

[@safaalsyare4497]

نطام الدايت اية

[@malikahamdaoui5887]

@@abeersalman3282 بس النظام فين

[@عزيزهوحمزه]

انا كنت وصلت 120 كيلو خسيت معاكم 106جالي زهق واكتئاب بقيت 109 النهارده هبتدي تاني أن شاء الله هرجعلكم بعد اسبوع

[@اممريم-ف3ب1ك]

استمرى انتى بطله واقوى

[@MALIKA-its-Me]

استمري

[@najehsaman5143]

ياريت تقوليلي عملتي ايه اختك ام إبراهيم

[@عزيزهوحمزه]

@@najehsaman5143 اولا بقيت أفطر الساعه 11الصبح بكتير وقبل الفطار معلقه عسل ابيض وماء وامشي ساعه في البيت والغدا تزود البروتين واقلل نشويات واكل سلطه أو خضار العشاء علبه زبادي مقطع فيها فاكهه بس كده شويه مشي في اليوم أو أي نشاط تاني اشربي مايه كتير والغي السكر خالص

[@اممريم-ف3ب1ك]

@@najehsaman5143 حبيبتى امشى على انظمه الصفحه جميله جدا

[@yokamohammed9305]

وزني كان 93 وبقالي 3 اسابيع بعمل دايت صحي ومظبطه اكلي وبشرب مايه كتير وبحاول انام كويس لاني مامي وبسهر كتير وكدا والحمد لله وزنت الخميس اللي فات ولقتني 88 كيلو الحمد لله جدا ولسه مكمله أن شاء الله لحد ال 62 دعواتكم ♥️💪

[@thagreeddady283]

ممكن نظامك لو سمحتي بدي اغلبك معي

[@shimooshimoo9815]

ايه النظام بقي......

[@أممريم-ض5ع]

​@@thagreeddady283...

[@مارية-ش7و]

الف مبروك حبيبتي عقبال المثالي 😍😍 ومن باب شكر النعمة استمري على حجابك الطويل ولبسك الواسع 👍🏻

[@اممحمد-د1ز5ي]

والله ياعبير انتي طاقه ايجابيه وشجعتيني اوي أننا اكمل ربنا يديكي الصحه

[@ابتهاجالوالي]

ماشاء الله تبارك الله انا بديت قبل اسبوع وزني ١٠٠ كيلو ومكملة إن شاء الله ياااااارب اصل للمثالي

[@أمهاجر-ه8ص]

ربنا يعينيك انا.كنت مثلك قبل رمضان وصل وزني 100 كيلو اليوم اصبح وزني 91 كيلو ربنا يوفقك

[@rukayazeino8135]

لو سمحتو شو النظام بالضبط

[@هيماموشو]

@@rukayazeino8135 فيه تطبيق بينزل من متجر اسمه لو نفسك تخس فيه النظام بتاعه

[@rukayazeino8135]

@@هيماموشو اوكيه رح شوفو شكراا كتير🌺

[@الحمدلله-د4ض8ض]

الف الف مبروك النزول و عقبال المثالي انت قدها و نص 💪💪💪

[@مينتوته]

عندك حق الفديوهات فعلا تشجيعه جدا جدا بارك الله فيك يا هندسه 💪💪💪💪💪✌️

[@مينتوته]

ما شاء الله عليكي حبيبتي 💪💪💪💪وبارك الله فيك ي هندسه ويفرحك ب أولادك 🤲✌️

[@مليكةادم-ظ9م]

فيديو مُشجع جدآ جدآ جدآ شكرآ لحضرتك يا بشمهندس👌

[@Toty443]

أنتي يلي عملتي الإنجاز ويارب نشوفك بفيديو جديد لما بتوصلي للمثالي ياقمر و happy birthday

[@Zainab-cy2zb]

ماشاءالله تبارك الرحمن عسل وطاقة إيجابية ربي يبارك لك ف صحتك وان شاءالله توصلين للوزن المثالي وكلنا قدها وقد التحدي 💪

[@sawsanmansy1865]

ما شاء الله الف مبروك ربنا معاها كملي وربنا يجزيك كل خير باشمهندس و يباركلك و يحفظك من الشر و السوء❤️❤️👍👍👍👍👍👍

[@شيم-22]

ماشاء الله عليها ربنا يكملها رحلتها ع خير وانا وكل الناس الى نفسهم يخسوا يارب فعلاً احلى وأريح نظام

[@نورالبيانمعالشيماءفريد]

آمين آمين يارب يارب نخس جميعاً عن صحة وعافيه يارب

[@nadyabenhamida4198]

الإيراده تخلق المعجزات....، الكل له برنامج خاص لتخفيض الوزن ماشاء الله

[@dollr2952]

الف الف مبروك للبطلة عبير ....

[@habibakhalifa6499]

انا مش متعوده اكتب تعليقات بس والله حبيت اكتب لعبير ما شاء الله كلها نشاط. وحيويه ربنا يوفقها

[@اللهاكبر-ر8خ3ح]

اي والله حمستنه

[@reregreeda4942]

من أحياها فكأنما أحيا الناس جميعا..جزاكم الله خيرا عقبالى يارب

[@اماحمد-ب3م4ي]

. توكلو على الله واكثرو من الدعا وتابعو الصفحه انا كان وزني ٨٩ بفضل من الله ثم متابعتي ل ل نفسك تخس نزلت إلى ٦٠ كيلو خسرت ٢٩ كيلو ولله الحمد والمنه

[@asmaasaid8461]

ماشاء الله الف مبروك في مده قد ايه

[@محمودفلوج-م7ج]

في وقت اد ايه

[@أمسرين-ط2ي]

كم استغرقلك الوقت ...؟ نرجو الرد رغم ان السؤال مش لازم )

[@habibamohamed100]

ما شاء الله اللهم بارك ، استمري يا عبير وان شاء الله تفرحينا كلنا حرفيا الفيديوا فيه كمية بهجة وجمال ربنا يوفقك يا رب ويعينك 🖤

[@hadeerabbas1409]

ادتيني طاقة ايجابيه اكمل بعد ما نزلت ٣٠ كيلو و زهقت و بدات الغبط لاني بقالي ٣ شهور ثابته بس هكمل و اعمل رياضة لاني مش بعمل رياضة خالص و ان شاء الله اخلص اخر ٧ كيلو دول و اثبت يا رب

[@ayaibrahim999]

استمري الثبات ده شي طبيعي

[@Mar.disast]

مثلي انا عشان اتحمس اتابع مقاطع الابطال اللي نقصو وزنهم، حالياً انا انظف البيت واسمع الفيديو هذا 😂💗، انا كان وزني 96 حاليا 89 ويارب اوصل للجسم المثالي

[@Mar.disast]

صار وزني 86 ومن فترة ثابت طويييلة لكن لن استسلم وبوصل للجسم اللي اتمناه

[@وفاءمحمودالمصري]

الله عليكي وعلى الهندسة اد اه كلها تبعث رسائل حيوية ونشاط ويارب تعينا جميعا

[@nournasr4370]

عبير البطله👏🤩

[@مريومةللطبخ-ظ7ف]

ماشاء الله سبحان الله اداتني كمية تشجيع فظيعة انا كمان زدت 35كغ في شهرين بسبب ادوية الاكتئاب بس انا معاكم من بداية التحدي بوزن100

[@adhmabomousa5329]

انا كمان زدت لغاية 101بسبب ادوية الاكتئاب ولسه بدأت الدايت

[@مريومةللطبخ-ظ7ف]

@@adhmabomousa5329 كم من يوم ابتديتي مع الصفحة

[@manoshaeelsayed5181]

انا بدات انهارده اول يوم في التحدي ربنا معانا 💪

[@مريومةللطبخ-ظ7ف]

@@manoshaeelsayed5181 التزمي ورح تشوفي اروع نتيجة ونتشجع اناوانت وكل جمعة نتواصل كم نزلنا ماشي من اي دولة انت

[@manoshaeelsayed5181]

@@مريومةللطبخ-ظ7ف من مصر ❤️

[@hebaabdalaabdalakasm453]

عسل يا عبير والله حبيتك من أول ماشفتك وشكلك طيوبة جدا وعسل أنا من أسوان ونفسى نكون اصحاب وربنا يوفقك وحققلك كل امنيتك ياروحي

[@enel8343]

بسم الله ما شاء الله 💐💐💐 ربنا يسعدك يا عبير و يحفظك و يرزقك الخير كله يا رب و يجزيكم عنا خيرا اهل لو نفسك تخس و يبارك فيكم

[@جميلهالكندي-غ8ض]

شجعتني اختي عبير ربا يثبتك

[@MarmarIbrhim]

صلى على الرسول

[@solasola3443]

ماشاء الله لا حول ولا قوة الا بالله .. ازاي نقصت المقاسات دي كلها في ٣ اسابيع ماشاء الله ماشاء الله ماشاء الله

[@suhaalsayed4058]

ماشاءالله عبير❤️ مبروووك يارب تكملي تخسي على خير يارب❤️❤️❤️❤️

[@omaza9705]

ما شاء الله لا قوه الا بالله برافو عليك ربنا يديم عليك نعمه الصحه والسعاده جزاكم الله الفردوس الاعلى من الجنة وجميع فريق العمل وأسعد الله أوقاتكم بكل خير وسعاده وجزاكم الله عنا خير الجزاء🥰

[@hendhend9181]

والله الفيديوهات بتشجعنا واحنا في البيت جزاكم الله خيراً

[@samhaghanem4140]

الف مبروووك يا عبير وكل سنة وانتي طيبة وبخير وصحة وتوصلي باذن الله للوزن المثالي قريب ، ماشاء الله روحك حلوة وجميلة ، ربنا يسعدك ويفرحك دائما ويحفظك يارب ، الله يكرمك يا باشمهندس ويجزيك كل خير ويبارك في مجهودك ونصائحك وتشجيعك

[@doaaomar699]

ماشاء الله على الطاقة الايجابية لو سمحت يابشمهندس انا بنستنى حضرتك كل يوم انت بتدينا دفعة اننا نكمل ممكن الفديوهات تبقى كل يوم زى الاول هو تعب على حضرتك بس من الاول حضرتك مهتم بعمل الخير وده اكبر خير علم ينتفع به ربنا يبارك لكل فريق لو نفسك تخس انا خاسه معاكم ودلوقتى مطلوب منى اكمل برضه 20كيلو عشان عندى غضروفين فى القطنية وموقف حياتى بمعنى الكلمة انا ام لطفلتين يارب اشفى كل مريض اللهم اعنى على استرداد عافيتى

[@khaldberr3124]

لاحولا ولاقوة الابالله ربنا يجازيك يا اخي عن هاته الانجازات العضيمة والله انت حكايه في بث روح الاجابيه

[@amanyfaumey1794]

ماشاء الله ربنا يثبتك على الطريق الصحيح 💖ويارب اديني إرادة قوية واخس أنا كمان

[@abirbara8062]

ما شاء الله عليها، الله يوفقها تكمل المشوار ويوفقنا

[@اكلبيتي-خ9ع]

الفيديوهات بتاعتكم بتشجعني وبتخليني مبسوطه وبتريح لي نفسيتي جدا وفي نفس الوقت بتخسسني كمان

[@monaa320]

انا 95ومش قادره اقف علي رجلي وعندي تاكل فياا لعظام نفسي اخس شجعوني بالله عليكم

[@yytwkd1710]

انا بنت بدرس علم نفس وعندي خبرة ب الصحة والتغذية والرياضة ابعتيلي رقمك رح اتواصل معك

[@لمياءحجازي]

والله الواحد فرح لفرحتها ربنا يفرح قلبك يا بشمهندس

[@elmadinaelmounaouara5929]

برافو برافو ربنا يوفقك ويوفقنا امين! من الجزائر ربنا يحفظ البش مهندس

[@Omjoury12222]

عسل يا عبير ❤ وانا بسمع برضوا الفيديوهات وانا في المطبخ 😂 من قلب الحدث 😅

[@hudaali4138]

الف مبروك ماشالله عليك ياعبير عقبالي وعقبال الجميع يحقق يلي ببالنا يارب

[@khloudayman7051]

انت جميلة شكلا وخلقا و موضوعا و عندك قبول ربنا يبارك فيكي يارب ويفرح قلبك

[@asmaamamdouh8599]

عبير كم انتي جميله ربنا معاكي ويوفقك وتحققي اللي نفسك فيه

[@memamk6203]

عبير عسوله هنستناكي وانتي واصله لحلمك ربنا معاكي ❤️ الهندسه ربنا يباركلك ويجازيك خير ❤️

[@amheba3188]

بسم الله ماشاءالله تبارك الرحمن 🏅🏆🏅ربنا يثبتنا أجمعين يارب العالمين

[@أمسرين-ط2ي]

حلوة البنت كثييييير .... باسم الله ما شاء الله عليك 💐💐💐

[@jamalalotamey8861]

عبير دي صحبتي وبجد مبسوطه ليها جدااا

[@أشرفالبوليني-ز2ر]

طاقة ايجابيةماشاءالله اللهم عنى على استردادعافيتى ويجزيك خير يابشمهندس يارب

[@fatimaoumaya6794]

الله يوفقك اختي انشاء الله تحققي مرادك 💚💚💚👍👍👍

[@وردةامناصرالدين]

شجعتيني والله اللهم بارك كملت الفديو واعحبني بزاف ربي يوفقك وشكرا للاستاذ ربي يوفقك اختي افدتينا والله

[@asyamhd887]

ام ميسون من الجزائر ماشاء الله عليك كملي راح توصلي إنشاء الله توكلي على الله وعلى لو نفسك تخس

[@zeinabothman1992]

بسم الله ماشاء الله ربنا يوفقك وتوصيل للميثالي انا مبسوطه بيكي جدا وعقبالي انا كمان أما اخس زيك يارب

[@raniamousa9159]

ملامحها جدا جميل

[@iphonex_1607]

اللهم صل علي سيدنا محمد وعلي آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا❤️🌹💜

[@LELA-pd8yi]

مره شكرًا لكم والمقطع يفتح النفس وطاقه اجابيه كبيره ماشاءلله احبكم مره يالشعب المصري من السعوديه ♥️♥️♥️

[@دهبورانسي-ض8ف]

إن شاء الله ابدا معاكوا من بكرة بوزن ١١٨

[@abassimed8946]

شكرا

[@amheba3188]

جزاك الله خيراً يا بشمهندس ✨🌹الله يبارك في عمرك ويحفظك ويسعدك ويوفقك يارب العالمين

[@حبيبهجمال-ظ9ت]

ماشاء الله ♥ربنا يفرحك كده علي طول وكل سنه وانتى طيبه وبخير وسعادة وصحة والف مبروك على ا لتغيير

[@اسماءعبدالله-ح6ض]

فيديو مبهج جدا نفسي ابدء معاكم انا متابعتكم من شهر رمضان بس مش ملتزمة للاسف ،، وقللت اكلي وخسيت من ١٠٢ الي ٨٧ كيلو ونفسي التزم بالنظام بحذافيره

[@BresciaLumixane]

من اول رمضان وخسيتي ١٥ كيلو ازاي ده اكثر من كيلو في اليوم

[@عشقيحسيني-ص3ع]

جزاك الله خيرآ ياريت تعمل مقطع ثاني حتى نشوف وين وصلت بلوزن

[@منىسالم-ه6ط]

الف مبروك وعقبال الجميع عاااااش يااختى الله عليكي بجد والله

[@هدى11-خ1ر]

انتي قمر وفيكي روح عاليه وطاقه ايجابيه كبيره . استمري يا جميله و راح تبقي جميله أكثر و أكثر

[@nibalchammout1909]

جزاك الله خيراً

[@faridarhouni5091]

قناة راءعة وتستاهل التكريم و التتويج

[@hala.heba7.3]

نفسي اشوفها بعد المثالى ماشاء الله عليكى بالصحه والعافيه يارب🌷🌷👍

[@مصطفىإسماعيل-ه7ن8ز]

وانا كمان نفسى جدا

[@hindelbadawy8016]

ماشالله تبارك الله...مبروووك نزول الوزن باشمهندس مصطفي ساعدني ارجوووك..فشلت التزم باي نوع رجيم جربت كل الرجيمات حتي كيتو ..بس التزم يومين وارجع الخبط..ساعدني لو سمحت😔

[@nourfawzy7881]

وانا كمان والله ووزني زياده اوي ومحبطه آخر حاجه

[@زيادمحمد-ص9ض]

ياريت بالله عليكم

[@Maissa502]

الفيديو كوم والي قاعدة تحت الشجرة ورا وبتتصور شي ثاني ايه البجاحه دي😂

[@fatenhussein7711]

ماشاء الله ربنا يباركلك ويقدرك توصلي للمثالي

[@nehalelsayed8567]

احلي تسقيفه لعبير اسامه انتي جميله وروحك حلوه وجميله ولما تخسي هتبقي اجمل واحلي وبروحك الحلوه دي هتبقي اجمل بنوته. يارب تخسي وانا كمان ونخس كلنا بصحه وعافيه وكل سنه وانتي طيبه وبخير حبيبتي.. وللبسمهندس ربنا يجازيك خير يارب واستمر...

[@_ta3afy946]

حبيبتى ربنا يبارك فى صحتك ويكرمك بس ملاحظة مش ادوية الاكتئاب اللى بتعمل شراهة هو الاكتئاب نفسه اللى بيعمل ده لان البعض بيحتاجها جدا وبتكون ضرورية له فمينفعش نصدهم عن سبيل تعافى ونجاة ليهم هى بتكون مرحلة وبيبطلوها ويتحسنوا ان شاء الله ويتعافوا

[@manalelbialy4332]

جزاك الله كل خير شكرا لك على كل مجهودك العظيم ده

[@alaaelghazoly7733]

يارب توصلى للى نفسك فيه ويباركلك يا باشمهندس

[@manalsham6667]

رااااائع انت..... تحياتي استاذ علي..... متابعتك من سوريا...... مش كرمال وزن زايد..... كرمال الصحه والرشاقه واللياقه.....

[@املالحياه-ن6ص]

ربنايبارك فيك ويجزيك خير ويكثر من امثالك يارب

[@نصرةمرعى]

ماشاء الله ربنا يثبتك بطلة ربنا يجزيك خير يا يا باش مهندس

[@abdelrahemahmed9776]

انا نفسيتى تعبانه. ووزنى بيزيد. انا المنصوره. نفسى اسجل معاكم مره تشجعونى انا مدمره وبزيد وباكل عند على نفسى

[@yytwkd1710]

انا بنت بدرس علم نفس وعندي خبرة ب الصحة والتغذية والرياضة ابعتيلي رقمك رح اتواصل معك....

[@somamano6947]

ماشاء الله تبارك الله اللهم بارك ربنا يبارك فى عمرك يابشمهندس

[@fifiAdda-wr1ck]

جزاك الله خيرا يابشمهندس على لعملته و على لبتعملوا معانا الله يرزقك الصحة و يرزقك من واسع فضله يارب 🤲🏻🥹🤲🏻 ان شاء الله هذه القناة تبقى صدقة جارية لحضرتك تحياتي الخالصة لحضرتك من الجزائر 🇩🇿🌷🌹🌺

[@meahomesho3810]

ماشاء الله عليكى و ربنا يزيدك من علمه يا باشا مهندس

[@zezemahmod7766]

حبيبتي ما شاء الله عليكي ربنا يصلح لك أمرك كله