ਮੀਟ-ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਪੈੱਗ ਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੁਣੋ | Fatty Liver ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ? Best Exercise for Fatty Liver | Akhar

ਮੀਟ-ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਪੈੱਗ ਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੁਣੋ
ਲੀਵਰ ਫੈਟੀ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ?
ਇਸ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਲੀਵਰ ਹੋਜੂ ਪੂਰਾ ਫ਼ਿੱਟ |
#fattyliver #exercise #akhar
------------------------
'ਅੱਖਰ' ਸਿਰਫ਼ ਖ਼ਬਰਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲਹਿਰ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਇਕ ਨਵਾਂ ਉਤਸਾਹ ਭਰਨ, ਉਸਾਰੂ ਸੋਚ ਨੂੰ ਉਭਾਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮਿੱਟੀ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦਾ ਇਕ ਅਹਿਦ ਹੈ।
ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਪੰਜਾਬੀਓ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਰ ਨਾਲ ਜੁੜੋ। ਅੱਖਰ ਨੂੰ Subscribe ਕਰੋ।
-------------------
Akhar,akhar viral video,akhar channel,akhar tv,fatty liver ke lakshan,fatty liver medicine,fatty liver grade 2,fatty liver disease,fatty liver kya hota hai,fatty liver causes in hindi,fatty liver diet hindi,fatty liver disease in hindi,fatty liver exercise in hindi,fatty liver kya h,fatty liver ilaj,fatty liver,fatty liver exercise,fatty liver exercise at home,fatty liver explained,fatty liver diet,fatty liver diet plan,fatty liver diet recipes

[@navi5258]

ਬਹੁਤ ਵਧਿਆ ਨੇ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ....ਖਾਣ ਪੀਣ ਸਹੀ ਕਰ ਕੇ ਹੀ ਠੀਕ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਆ....87 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਵਿੱਚ ਹਾਜ਼ਰ ਹਨ...

[@RajSingh-xf3tb]

docter ਦਾ ਐਡਰੈੱਸ ਦਿਉ

[@RajbirSingh-h5x]

Doctor sahib da contact number pls

[@navi5258]

PUNJAB Naturopathy and Yoga Hospital,, search google map

[@promilakumari7402]

Bahut vadia ji

[@KuldeepSingh-t2c6j]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ

[@jatt.mehkma317]

ਡਾਕਟਰ ਸਾਬ ਜੀ ਆਜੋ ਇਕ ਹੋਰ ਪੈਗ ਲਗਾਈਏ 😂😂😂

[@jagmeetsher]

Dr saab de ta pehla hi changey lgdey ..

[@jatt.mehkma317]

@@jagmeetsher ਤਾਂਹੀ ਕਿਹਾ ਵੀਰ 😂😂😂

[@rbrar3859]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲੀ ਹੈ। ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ।

[@jitsingh8827]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਨਕਾਰੀ ਮਿਲੀ

[@gurdipanand4105]

Thanks both of U Dr sahib nd Akhar sahib dhan guru nanak

[@JaswinderJaswinderkaur-tf2ox]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜੀ

[@SukhdeepkaurBrar-gk1eu]

ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ🙏🙏

[@AmandeepSingh-wd7ym]

Buht vdia gaide kita thnx veer tera buht vdia chij leke ounde tusi

[@Vijay-sj8wf]

Bohat sarl bhasha wich samjaiha dr sahib nae.

[@khushsidhu6673]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਧੰਨਵਾਦ

[@narindersingh-gw4fp]

ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਦਾ ਸਮਝਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਾ-ਕਮਾਲ ਹੈ

[@paramjitsinghpammy]

ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਈ ਜੀ

[@Gurdev-vo1fz]

@@paramjitsinghpammy0

[@surjeetgill7097]

​@@paramjitsinghpammyto

[@japindersandhu4065]

ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਦਾਰੂ ਤੇ ਨਾਲ ਜੱਟ ਦੇ ਕਬਰਾ ਤੱਕ ਜਾਉਗੀ

[@MangalSingh-g9x]

Veay good job God bless you dear ❤❤❤❤❤❤❤

[@RajKumar-nj4mv]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਤੁਸੀ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਇਹਨੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਵਾਸਤੇ ਡਾਕਟਰ ਹਜਾਰਾ ਰੁਪਏ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਨੇ ਧੰਨਵਾਦ

[@brarjagwindersingh3900]

ਸਿਵੀਆ ਜੀ ਤੱਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਠੰਡੇ ਤੋਲੀਏ ਦਾ ਲੋਜਿਕ ਨ੍ਹੀਂ ਸਮਝ ਆਇਆ, ਬਾਕੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਹੁਤ ਈ ਵਧੀਆ

[@navi5258]

3 min grm y 1 min thnda....start grm to krn te khatm v grm te...total 4 vari grm hojo...te 3 vari thnda

[@AvtarSingh-or6sf]

Very good infermation ji Sir resha ne theek ho riha reshe de bare be kuchh daso ji

[@Sidhumoosewala-wp2ux]

ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਸਾਹ ਦੀ ਪ੍ਰੋਬਲਮ ਹੋ ਗਈ ਬਹਾਰ ਗਿਆ ਉਥੋਂ ਆ ਕੇ ਮੈਨੂੰ ਥੋੜੀ ਖ਼ੰਗ ਲੱਗੀ ਉਸ ਬਾਅਦ ਚੈਕ ਹੋਇਆ tv ਟੈਸਟ ਹੋਈ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਰਿਪੋਰਟ ਆਇਆ ਬਾਹਰ ਦੇ ਚੀਨੀਂ ਚੀਜਾਂ ਖਾਣ ਨਾਲ਼ੇ pro ਹੋ ਗਈ ਸਾਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੜ੍ਹ ਦਾ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਸਰ ਅੱਜੇ ਉਮਰ ਕੀ ਹੈ ਮੇਰੀ piz ਕੋਈ ਹੱਲ ਦੱਸੋ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪਿਆ ਨਾ ਮੀਟ ਅੰਡਾ ਸ਼ਰਾਬ ਸਿਗਰਟ ਕੁੱਛ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ ਜੀ 🙏🙏🙏🙏

[@simarkaur9486]

Bahut wadiya jankari

[@secreteyes5198]

Love my punjabi language❤

[@drgssidhumaur5870]

Good information,,,, thanks to all

[@jiteshsarna4857]

Dr. Sahib hepatitis c di koi exercise dasoja koi diet plan

[@BaljitSingh-tx5cn]

A great doctor

[@amritbrar3274]

Very nice good mathed thanks dr sahib g

[@Billa_airline_pb33]

very good information ਨਵਨੀਤ bro

[@BaldevSingh-qq9pp]

A great knowledge for everyone. A great salute for your team.

[@kulwantsinghbrar1220]

Very nice report

[@jaswantsingh-os2vp]

Jug jug jio sir ji

[@jaggi.braich9558]

ਡਾਕਟਰ ਸਾਬ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਕੇ ਤਾਂ ਖਾਣ ਨੂੰ ਕੁੱਛ ਬੱਚਿਆ ਹੀ ਨਹੀਂ ਰਹੀ ਗੱਲ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਸਾਡਾ ਤਇਆ ਜੀ ਰੋਜ ਤਿੰਨ ਚਾਰ ਪੈੱਗ ਲਾਉਂਦਾ ਸੀ 95 ਸਾਲ ਦਾ ਹੋਕੇ ਮਰਿਆ

[@japindersandhu4065]

ਸਹੀ ਗੱਲ 🤣🤣🤣

[@dhindsahappy06]

Te dr Saab keh rahe ne ki 1 pegg da asar 90 din rehnda

[@JagtarSingh-mx2uh]

Very Nice Sir Ji

[@shivcharansingh550]

DR SAHIB GOOD INTERVIEW🙏🙏🙏🙏 JI THANKS🙏🙏

[@sunnybutturi7180]

Sir non veg khana ta mazboori hai par is eh solution das do ke ehda koi side effect na hove. Baki salad and fruits te asi poora zor dende ha

[@grewalbhupinder572]

Great knowledge

[@harbajsingh2199]

Very nice information thanks sir

[@preet_kurawala]

ਜਿੰਨੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਘੱਟ ਰੱਖੋ ਗਏ,, ਓਹਨੇ ਹੀ ਠੀਕ ਰਹੋਗੇ

[@ravindermahi999]

Galat

[@preet_kurawala]

@@ravindermahi999 fir ਬਾਈ ਤੂੰ ਅਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖ,,, ਬਿਨਾ ਰੇਹ ਸਪਰੇਹ ਵਾਲੀ ਕਣਕ ਤੇ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖ਼ਾ

[@gurpreetsinghsidhu-kc3yw]

Sach aa 22 jma sehmat aa

[@Terarajaaa]

Sahi gl aa bro

[@makhansandhu1325]

Bro main bhi ahi sochda c ajj main galt ho gya din problem nikliya iko bar 😅

[@surinderkaur-tm6rb]

Very nice video

[@singhgulshan1110]

Navreet paji Uric acid te v dr saab naal gall kar vlog bnao

[@raavidhaliwal2903]

ਜਿਹੜੀ ਆਖਰੀ ਗੱਲ ਆਖੀ ਕਾਕਾ ਜੀ ਨੇ ਓਹ ਮੇਰਾ ਦਿਲ ਲੁੱਟ ਕੇ ਲੈ ਗਈ 😂😂😂😅

[@manikaram0001]

😅

[@Balwinder-cr6ql]

Very. Good

[@jagbirgilljagbirgill9200]

Good job Dr Saab ji. Thanks navreet veere.

[@TangoCharlieYT]

Eh cmo paiya savere Te adhiya shaami vala ho lgada

[@mehndipalwan7549]

Very good bro

[@harjinderbhuchi5764]

Very nice Dr.saab

[@yadwindersingh6515]

V good job wmk ji

[@princebhullar5660]

I m 36 . My father has gone he was teetotaler. My grandfather 96 still drinks 2 to 3 drinks and he is Nonvegtaria, ex- servicemen

[@achharsinghgill472]

I don't agree with some things he is saying

[@Gurfateh-x8j]

​@@achharsinghgill472eme magaj mari janda 😂

[@buttasingh6428]

Very nice sir

[@preetgrewal114]

Great info 👍👍🙏🏻🙏🏻

[@paramjitsinghpammy]

ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਆਪ ਜੀ ਦਾ ਕੈਮਰਾ ਮੈਨੇ ਨਵਾਂ ਲਗਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਦੀ ਟਾਈ ਸੀਦੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਉਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦੀ ਅੈਟਰ ਵਿਓ ਕਰਨ ਲੱਗੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਉਸ ਇਨਸਾਨ ਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ ਬਾਕੀ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਗੱਲ ਸਹੀ ਕਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਫੇਰ ਗਲਤ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਗਲਤ ਕਹੀ ਹੋਵੈ ਤਾ ਫੇਰ ਮੈਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰ ਦੇਣਾ ਬਾਈ ਜੀ

[@makhansandhu1325]

Tuhanu koi gal vi samjh aayi yaa bss tayi dakhi gyi doctor di 😅😅

[@kuljindersingh3128]

ਫੈਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਡਾਨੀ ਵੀ ਜਰੂਰੀ ਹੈ

[@dhillonsingh6052]

Thanks sir

[@gurjindersingh4666]

Dhanbad G

[@kevalkrishan8413]

ਸਵਾਮੀ ਵਿਵੇਕਾਨੰਦ ਤਾਂ ੨੪ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਜੀ ਸਕਿਆ ਬਿਲਕੁਲ ਵੇਸਨੂ ਸੀ

[@sandeepchohan9516]

😂😂😂😂😂

[@yadwinderyadu3185]

ਜੇ ਇਕ ਪੈੱਗ ਦਾ ਅਸਰ 90 ਦਿਨ ਰਹਿੰਦਾ ਫੇਰ ਤਾਂ ਮੇਰਾ 600 ਸਾਲ ਤੱਕ ਲੀਵਰ ਸਹੀ ਹੋਣਾ 😮😮

[@harmeshmanavadvocate2639]

ਵਿਵੇਕਾਨੰਦ ਚੇਨ ਸਮੋਕਰ ਸਨ।

[@ParamjitSingh-ok8he]

ਖਬਰ ਦੀ ਸੁਰਖੀ ਚ ਅੰਡੇ ਨਹੀਂ ਆਂਡੇ ਲਿਖੋ।

[@romyvintage0777]

Dekho ji Foj jini daaroo meet koi ni khanda hona ohh subha pt bi krde ne 10km sareer vicho kad de bi ne garmi

[@ravindersinghsalaria9741]

Very Nice video. Navreet, Your style is different, attractive with sweet voice.👍

[@SukhjinderSingh-jk8ng]

ਸਰ ਜੀ ਗੁੜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਖੰਡ ਮਿਲਾਂਦੇ ਨੇ

[@gssandhu1129]

1 peg 90 din dr saab lokka nu 1 ghante baad utar jandi

[@Manmohansingh-cg2kv]

Gup mari janda loka nu vedio vechda Dada ji di umar 98 sal si Papa ji 85 sal de hi roj sab kuj khande hi half pende hi akal Purkha de mehar nal healthy hi

[@LaxmiSingh-jo5ou]

डॉक्टर साब तुसीं ग्रेट हो, भगवान तुहानु लम्बी उमर देवे ❤

[@Lovesingh-pj1eq]

👌👌🙏🙏

[@sksandip24]

Meat ande nal shrab ale like krdo ek ver 🤣🤣

[@SukhvinderSingh-hq3ti]

22 ji very nice

[@Kabaddilive08]

ਮੈਨੂੰ ਸਾਲੀ ਇਹ ਨੀ ਸਮਜ ondi ਮੈਨੂੰ ਤਾਂ starting cho ਲੱਗਿਆ dr ਸਿਆਣਾ Enu dr ਕੀ ਨੇ ਬਣਾ ਤਾਂ Dr Saab Egg cho ja fish cho Jo fat hundi aa Thuno kis ne kiha oo madi hundi aa

[@TangoCharlieYT]

Ehnu cmo kihne bna ta

[@naunihalsingh4108]

ਜਰਦੀ ਵਾਲੀ ਫੈਟ ਗਲਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

[@KULWINDERSINGH-jm9ul]

Eh hisab nal ik din roti khani b band hoju

[@Spambuzz]

D sab da ta apna ted ty chrbi cari hy dusryea da ki tek karu ok

[@avneet-f5o]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@makhnasingh9209]

👍👍

[@Ranjeet-y1f]

👍

[@gvsingh8785]

Doubtful if he is Medically qualified MBBS or MD doctor . If he is qualified one, then perhaps he has become cynic due to age or other reasons.

[@navjotkaur2607]

Please sir address ki a tude hospital or clinic da g

[@gaganrandhawa5876]

Good thank you brother

[@GiLLSaab-qn7bd]

Use lchn j kri janda

[@kalasharma683]

kakh ni janda a ehdian galla sun k tan jindgi ni challni bass baba pehla galley di koi dwai lae

[@berinderjitsingh9119]

Dr sahab da adress dana jee thanks

[@deepsidhu5570]

❤❤

[@sukh.sardar12]

ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

[@navdeepdhillon257]

Doctor v pkka peg laonda daily

[@rssidhu6777]

Dr ta patla hoya nahi, backwash kri janda eh

[@shipyard_jalalabad]

Drr saab g da no te adresss jroor deo gggg

[@katimann9201]

Peg nal oil wali chij na Khao

[@DharamPal-bz6uw]

Bavaseer desi medicine

[@rajwindersingh4962]

ਚੱਲ ਅੱਖਰ ਵਾਲ਼ੇ ਵੀ ਭਲਾ ਕਰਦੇ ਆ ਨਾਲ਼ੇ ਚਾਰ ਪੈਸੇ ਆ ਜਾਂਦੇ ਆ ਹੱਥ ਨੂੰ ਹੱਥ ਧੋਂਦਾ ਫਿਰ ਵੀ।

[@jaspalsond8699]

Ek pegg da assar 90 din 😢😮

[@manjitmann9659]

Sanu ta ik peg nl asar v ni hunda 4 nl hunda 😁

[@nituarora9641]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@Rabab224]

Doctor ਤਾਂ ਆਪ peg layi betha 😅

[@JAITASINGH1]

Mazak apni jagah but doctor siyana bhe kaffi 😂😂

[@sandeepraja1499]

Dr te aap set hai😂

[@kulwindersingh-we5kh]

ਘਰ ਦੀ ਕੱਢੀ ਪੀਓ

[@rattenthakur6682]

💖💖🙏🙏🌹

[@kkp1010]

ਵਾਹਿਗੁਰੂ

[@AmanDeep-ss6be]

🙏🙏

[@omparkashshenmar2595]

Use less opinion. You start drinking cow milk 🥛 three times, take cow's ghee every day. But you will have to go for cycling at least 20 km . Doctor saheb you are talking about rich people. In India people are starving who are eating dry rotis . They are not able to buy the fruit and vegetables. What are your opinion for those .

[@sikandersingh3019]

Dr da daru nal dakya lagda

[@narinderwaraich7442]

ਡੱਕਿਆ ਲਗਦਾ ਨਹੀਂ ਵੀਰ ਡੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਆਵਾਜ਼ ਤਾਂ ਤਤਲਾ ਰਹੀ ਹੈ 😂😂😂

[@navi5258]

​@@narinderwaraich7442 y g age 87 saal d aw...sara din baith k loka d seva krda

[@narinderwaraich7442]

@@navi5258 ਅੱਛਾ ਵੀਰ 87 ਸਾਲ ਨਹੀਂ 57 ਸਾਲ ਹੈ

[@navi5258]

@@narinderwaraich7442 aajo veer fr kise din aapa doctor nu hi push ava ge...bki veer hospital aa k dekhi kise din jina da kito hl ni hunda o v thik ho k jnde aw...sada bnda thik hoya ta keh reha...

[@lovedeepsingh7928]

Did ta tera v tole jidda glla vdiya marda

[@sukhdevsinghgrewalgood9947]

Kukkar murga anparh lagde

[@hsrandhawa9147]

Doctor saab fruit kehda pure ne hun…

[@harpreetsivia9067]

ਕਾਲਜਾ ਕਹਿੰਦੇ ਨੇ

[@ravindergill8228]

meat ande nal liver kharab hunda ajj suniya😂

[@Gurkirandeepdhillon]

Shi gll ae egg tn liver shi krda awe mri jnda

[@gurjantsingh-kg5gp]

Dr sahib Ssa apna phone te address submit karna