Резиновый бодибилдинг! Руки-базуки и ленивый кач. Новогодняя качалка. Что делать в праздники?

  Рет қаралды 142,401

Сергей Каширин

Сергей Каширин

Күн бұрын

Пікірлер: 255
Тренируем силу удара с гирей. Как бить сильнее? Ударная мощь. Уличный бокс. Драка! Дрищ валит качков
14:12
Тренируем силу удара с гирей. Как бить сильнее? Ударная мощь. Уличный бокс. Драка! Дрищ валит качков
Сергей Каширин
Рет қаралды 229 М.
Упражнения с резиной о которых ты не знал. Как тренироваться с резиновыми петлями.
9:44
Упражнения с резиной о которых ты не знал. Как тренироваться с резиновыми петлями.
Сергей Каширин
Рет қаралды 75 М.
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
00:27
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
Tiin_vn - Viettel Media
Рет қаралды 28 МЛН
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
00:30
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
PuffPaw Arabic
Рет қаралды 17 МЛН
Little Coco was manipulated, and the kind-hearted Harley Quinn saved everyone #Joker #HarleyQuinn
00:57
Little Coco was manipulated, and the kind-hearted Harley Quinn saved everyone #Joker #HarleyQuinn
超人夫妇
Рет қаралды 60 МЛН
SHK TV - We have a new robot - Be nice to people around you #shorts #sadstory #SHK
00:46
SHK TV - We have a new robot - Be nice to people around you #shorts #sadstory #SHK
SHK TV
Рет қаралды 14 МЛН
Тренировка с резиной #1 Петли. Функционал. Выносливость. Тренировка бицепса. Как тренироваться?
19:18
Тренировка с резиной #1 Петли. Функционал. Выносливость. Тренировка бицепса. Как тренироваться?
Сергей Каширин
Рет қаралды 220 М.
Лучшие упражнения с резиновыми петлями. Тренировки в домашних условиях и на улице
5:01
Лучшие упражнения с резиновыми петлями. Тренировки в домашних условиях и на улице
Сергей Каширин
Рет қаралды 25 М.
Тренировка с гирей 16 кг
16:43
Тренировка с гирей 16 кг
Тренер Тренит
Рет қаралды 27 М.
Эта тренировка ног тяжелее, чем тренировка с тяжёлой штангой, но полезна для коленей и голеностопа.
8:08
Эта тренировка ног тяжелее, чем тренировка с тяжёлой штангой, но полезна для коленей и голеностопа.
Сергей Каширин
Рет қаралды 84 М.
Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет
27:13
Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет
Антон Алексеев
Рет қаралды 888 М.
Силовые упражнения на турнике и брусьях. Чем заменить многоповторку? Не делай много повторений!
4:32
Силовые упражнения на турнике и брусьях. Чем заменить многоповторку? Не делай много повторений!
Сергей Каширин
Рет қаралды 16 М.
15 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ! ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
12:39
15 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ! ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
ATLETIZM
Рет қаралды 779 М.
Как прокачать дельты резинкой // Руслан Халецкий - эффективные тренировки в любом месте
8:53
Как прокачать дельты резинкой // Руслан Халецкий - эффективные тренировки в любом месте
Сильные Знания / ex YouGifted bb
Рет қаралды 101 М.
КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ЭТО ЗНАТЬ, ПЕРЕД ТЕМ КАК ГИРЮ В РУКИ ВЗЯТЬ!
11:34
КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ЭТО ЗНАТЬ, ПЕРЕД ТЕМ КАК ГИРЮ В РУКИ ВЗЯТЬ!
ATLETIZM
Рет қаралды 69 М.
Тренировка с резиновыми петлями Supreme Athletics от Белорусского монстра хвата Никиты Юрковца
9:56
Тренировка с резиновыми петлями Supreme Athletics от Белорусского монстра хвата Никиты Юрковца
Медвежья Лапа
Рет қаралды 347 М.
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
00:27
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
Tiin_vn - Viettel Media
Рет қаралды 28 МЛН