마그네슘 복용을 당장 중단해야 하는 위험 신호 5가지 ( 사망에 이를수 있다?! 마그네슘의 위험성과 부작용에 대해서 찾아봤습니다)

안녕하세요
약들약의 고약사 입니다
오늘은 마그네슘 부작용에 대해서 알아보려고 합니다.
마그네슘 먹으면 죽는거냐??
심장 안좋은 사람이 마그네슘 먹으면 안된다는데??
이런 질문이 워낙 많으셔서
마그네슘이 얼마나 위험하고 부작용이 어떤게 있고
심각한 부작용은 어떤게 있는지 알아보았고
심각한 부작용은 자주 생긴는건지
알아보았습니다 ^^
건강한 영양제 라이프 되시길 기원합니다
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#마그네슘, #부작용

[@user-hv5nt7zt1l]

좋은정보 감사합니다😊❤️😊

[@user-og1mf7xv9t]

약사님의설명은 정말 도움이되고 먹어야하나 말아야하나의 딜레마에 빠지지않게합니다. 이분법적인 설명이아니어서 의학지식이없는 사람인저에게 안심을주시네요. 많은정보부탁드립니다.3

[@user-vu9pw5cj6v]

고약사님 설명해주시는게 제겐 더 믿음이가고 도움이되요^^ 늘 감사해용

[@joonworship]

고약사님 안녕하세요! 마그네슘 추천하시는 영상 보고 최근에 처음으로 마그네슘을 먹기 시작했는데요.. Life Extension 제품이고 500mg 입니다. (Magnesium Oxide, Citrate, Succinate, Magnesium lysyl glycinate chelate 이렇게 4가지 들어있는 거에요) 그런데 먹고 나면 배가 솔솔 아프고 설사도 좀 하는데, (먹기 전에는 안그랬구요) 이럴때 먹지 말아야 하나요? 아님 먹다보면 괜찮아 지나요?

[@samsipcho]

마그네슘에 대해 세세히 다뤄주셔서 감사합니다! 마그네슘의 부작용중 하나인 설사나 위장트러블은 영상을 보고 알았네요 기존에 알고있던 부작용반응들이 아닌 새로운 몇가지를 알게되어 좋네요!

[@twtjtmjptwt]

산화마그네슘을 주더군요 수술로 입원하신 엄마께서 변비약 처방을 요청했더니요. . 서울 상위권 대학의 처방이 동네약국 만도 못한게 의아했어요. 변비약은 서서히 낫게 하는 한방성분 약이 부작용 없어 보여요. 가격은 두세배더라두요

[@user-cw4id5vb4k]

의약에 관한 정보는 잘 모르잖아요! 정보를 알려주셔서 감사합니다.

[@user-rr2iq8sq7l]

저도 다른 의사 유투버님이 마그네슘 위험하다 해서 조금 걱정되었는데~~ 안전하군요!! 명확한 설명 고맙습니다~~^ 응원합니다~~^^

[@user-xf5vp2me3x]

약사님 부정맥영양제 구성 추천도 해주세요~나노 칼슘도 좋다고하는데 나노칼슘 부작용도 알려주세요 ^^

[@user-je3fd5il5f]

좋은 정보 감사합니다

[@hosmoon]

약사님! 질문이 있는데요. 약사님이 추천하시는 킬레이트 마그네슘을 먹어보려고 하는데요. 설명상으로는 하루 2알 이지만 1알씩만 복용해도 될까요?? 그렇게 해서 효과를 볼 수 있을까요?

[@user-ou4dw9lt4e]

유익한정보잘들었어요~감사합니닷ㅎ!!빠염

[@user-fc4yw5wr1x]

선생님 좋은말씀 감사합니다~

[@changsoodim3458]

마그네슘에 대한 공포와 불안감이 있었는데 불안감이 해소되었습니다 명쾌하고 알기쉽게 설명해주셔서 감사합니다 선생님 (큰절)

[@yjonewkim2508]

기분좋은 빠이염, 친절한 고약사님. 설 연휴도 건강하시고 행복하세염~~♡

[@user-ql1bu9cd6n]

굿

[@user-ix8ho6vf5o]

마그네슘 먹게된지 ㅡ3일되었는데... 직구로~~ 영상 잘봐서 좋아요. 구독합니다.

[@yutaepungbta1038]

좋아용,,,,저도 구독

[@user-mz6rw7hy9s]

항상 유익한 정보 너무 멋지셔유!!!

[@qhfldks]

감사합니다

[@user-qg2uq1vd6p]

항상 영상 잘보고있습니다 제품문의 좀 하려구요 오솔로의 이뮨 제품이궁금해서요 독일인들은 이제품으로 면역을 키운다는데 50대 미혼 여성이 먹기엔 어떤가요,, 새해 복 많이 받으세요~

[@hohomom6801]

궁금증을 해결해주시는 말씀 정말 감사합니다~ 빠이염~ ^♡^

[@docteursade2]

그러지 않아도 마그네슘 복용양에 관해 알고 싶었었는데, 매우 유익한 정보를 얻어 갑니다. 고맙습니다.

[@user-vr5vk8sb2o]

좋은정보 감사합니다

[@user-ef5vi9hj5m]

좋은정보 감사합니다 👍😘💕

[@user-tn9ve1no5d]

관절에좋은초록입홍합에대해비교분석과추천도해주세요,영상부탁드립니다

[@hanshotwell1068]

어떤 인간은 먹으라고 어떤 인간은 먹지 말라고 하지마 짜증난다

[@user-op9rk7lq7c]

맞아요,조회수, 올리려는 수법입니다,

[@jjj_jjj_jjj]

​@@user-op9rk7lq7c 알고 먹으란 소리다. 무지하면 좀 알아보려고 노력해라..어효

[@user-ft2gl7ux7y]

항상 잘 시청하고 있습니다~ 오늘 주제랑 좀 다른질문인데요 제가 갑상선 유두암으로 반절제를 하고 씬지록신을 먹고 있습니다. 잠을 잘 못자서 멜라토닌을 먹으면 어떨까하고 고민중인데 먹어도 될까요? 여쭤봅니다 ~

[@sunflowerview6283]

썸네일이 깜놀수준이네요 매일 마그네슘 먹고 있는데 놀라써 보고 갑니다 유익한 설명인데 썸네일은 자극적이네요

[@user-bz3bi9do8w]

정말 좋은 정보 감사합니다 🙏 힘들게 공부하셔서 배우신 것들을 이렇게 선한영향력으로 배푸시니 복받으실겁니다^^~

[@user-vg2vh1dx2e]

친절한 약사 고약사님~~ 그럼 마그네슘 쭈욱 잘 먹을게요 몇 되지 않는 믿어도 될 나의 약사님~♥

[@sanyuhwa]

오케이

[@jsoii2853]

ㄷㄷ

[@PharmaSis]

논문 정말 많이 참고하셔서 최대한 정확한 정보를 주시려고하는 고약사님 짱짱 :)

[@yakstory119]

과찬이세요 구글신의 힘이죠 ㅠㅠ

[@user-zo4fz1ku1o]

고맙습니다~ 도움되었습다 최고♡

[@chan.....]

좋은 정보 입니다~~

[@user-ex4yn8lw7p]

약사님 영상보고 마그네슘 먹었는데 살이 아픈건 낳아졌는데 배가아픈 원인을 못 찾았었는데 이제야 알게되였어요~감사감사요^^

[@user-vy7pq2mt5f]

피드백 너무 감사합니다!

[@user-et1rc1fb3h]

약사님 산화마그네슘 캡슐을 분해해서 물에 풀어 봤는데 전혀 녹지 않고 물에 둥둥 떠다니는데 이런 마그네슘을 섭취해도 괜찮은지 궁금해요? 그리고 흙을 먹은 느낌처럼 서걱서걱 씹히기도 하구요 이런 마그네슘으로 좋은 효과를 여러모로 많이 보고 있긴 합니다

[@user-pl1gi3wu8b]

늘 노력하시고...열정이대단하시구요 늘영상기대됍니다....저도공부많이하고있습니다....감사합니다.....

[@user-ev6bh8rg1o]

방송전에 SMDR 광고가 나오는데 천연성분 수면영양제 좋은가요?

[@user-nz2qz7ne5n]

꼼꼼한 피드백 감사합니다.

[@sarahross9071]

안녕하세요, 고약사님! 항상 방송 잘 보고 있습니다. 궁금한게 있는데요. 제가 Gasritis 도 있고 Gallbaldder stones도 있어요(심하지 않아서 그냥 둬도 된대요). 고약사님 방송을 보고 나서 마그네슘을 먹고 있는데, 마그네슘이 Gallbaldder stones에 영향을 끼치진 않을까요?

[@yakstory119]

담석에 도움이 됩니다 ^^

[@sarahross9071]

@@yakstory119 고약사님, 감사합니다!

[@goeunmaeum_yedang]

감사합니다.~~♡

[@user-ht9ge4zq4q]

즐거운 설연휴 되세요 감사합니다 😸

[@user-dq6tr3sl2u]

제가변비땜에 마그네슘을섭취하려하는데 장땜에 신중할수밖에 없거든요 좋은말씀감사해요 얼굴도마남이신데다 세세하게말씀해주시니너무감사드려요

[@user-wu2xl3xc3i]

작년에 심혈관 시술을 했는데요. 젠빅플러스 복용하고 있는데 괜찮은지요?.

[@Lucky_man1557]

섬네일보고 호기심반 걱정반으로 들어왔어요. 얼마전에 추천해주신 킬레이트마그네슘 먹고있어서요

[@brianamoon1301]

정확한 설명 감사드립니다~^^

[@goldeny4180]

약사님 영상잘보았습니다. 궁금한게있는데요 1. 최대복용치가 350mg이라고 하셨는데 2g(2티스푼)먹고있거든요 제가 남용하고있는건가요? 2. 신장이나 심장안좋은 사람이 마그네슘을 먹었을때 나타나는 증상이 있나요?

[@hideinbush235]

약사님 감사합니다 사랑합니다❤

[@pippilongstocking8316]

약사님 저희 엄마가 고혈압이 있어서 혈압약을 먹고있는데요. 눈밑이 자꾸 떨려서 마그네슘도 같이 먹던데, 마그네슘을 계속 먹어도 괜찮은지요?

[@Joong672]

정말로 약튜브 1위에요 여기 영상초기때부터보고 영양제열심히먹고 너무 좋아져서 감사드립니다 여러채널다비교해봤지만 최고 최고 입니다

[@nanas386]

신장이 안좋은 사람이 먹으면 안되는것들은 신장이 좋은 사람이 먹었을때 도 안좋은 영향을 주지는지 궁금해요.

[@user-oq8ps2cn5c]

추천해주신 킬레이트 마그네슘 2알씩 먹고 있습니다 문제 없겟군요 ㅎㅎ

[@user-wz6bu7cf4t]

선생님 전 영상보고 근육이 약해서 근육 강화를 위해 마그네슘을 사서 먹는데 배가 아프고 설사를 합니다 그럼 어떤 제품이든 다 똑같은 증상이 있을까요!?

[@jinlee4680]

산화 마그네슘을 먹어서 그런것같아요.구연산 마그네슘 으로 바꾸시면 될것같아요

[@user-lk9lc5fr1p]

@@jinlee4680 정확한 피드백 엄지 척^^

[@user-me9dm3gv8p]

임산부가 복용가능한 영양제 팁! 너무 좋네요. 영상 너무 잘 보고 많이 배우고 가요~^^

[@user-hb6lm1fi5p]

고약사님 자세한 설명에 많이 배웁니다 공황장애로 불면증 심해서 하루400ml 복용중인데 킬레이트된 마그네슘이 좋을까요 불면증으로 시달리다보니 집중력 기억력 많이떨어져서요~

[@user-iz8ky9pk3q]

감사합니다정학히말씀해주셔서 감사합니다🎉🎉🎉

[@susanchoi160]

혹시 아이들용이 아닌 일반 비타민제를 애들에게 잘라서 먹여도 되나요?

[@user-uo6lv6to1e]

마그네슘은 생리통 완화목적으로 고용량 복용해오다가 부작용이 무서워 중단했었는데 약사닝 영상 보길 잘했네요. 감사합니다👍🏻

[@user-uy4qo5hl2r]

아이고 선생님 그 많은 논문 다 찾아 확인하셔서 저희 들에겐 알멩이만 딱. 집어 전달해주시느라 고생 많으셨습니다 저희는 편안하게 의약 정보를 전달 받아 너무 좋은데 선생님은 수능 볼때 생각 나시것어요

[@로우p]

칼슘제에 마그네슘이 포함 되어 있는 제품 복용중인데 마그네슘200mg로 표기 되어 있는데 용량이 너무 적은가요? 39세 여성입니다

[@mcrk_6614]

고약사님 베타크립토잔틴 리뷰도 부탁드립니다.

[@user-sy1ly8ce3b]

걱정되는 부분들을 정확히 집어주셔서 잘봤습니다~ 필요한 정보 감사합니다~

[@user-jv2nx9eg1q]

선생님 잘보고 있어요

[@user-rd1dm1iq1l]

좋은정보 너무 감사합니다 이제 첨으로 마그네숨 먹어려고 하는데 감사합니다

[@composerJHS]

고약사님 항상 좋은 영상 감사드립니다! 제가 지난주부터 마그듀오 를 복용하기 시작했는데요! 영양제 시간 텀 때문에 자기전쯤 복용을 하고있습니다! 그런데 이상하게 요 일주일간 자려고 누웠을때 심장이 계속 쿵쾅쿵쾅 거려서...잠을 못이루고 그랬습니다만ㅜㅜ 혹시몰라 검색해보면서 이 영상을 발견했네요! 제가 좀 저혈압...인데 마그네슘 복용했다고 저런증상이 나타날까요...? 부작용이 드문 영양제이니 그냥 기분탓이려나 하구 넘길까 생각중이긴 합니다만 후우,,,한주 더 복용해보고 계속 그러면 잠시 중단해보고 비교해보면서 원인을 찾아야겠습니다😢 영상 정말 감사합니다!! 내용 참고하고갑니당❤

[@user-vs8ss1hf6c]

약사님 급하게궁금한게 있어서 댓글남겨요! 아부지가 지금 재활병원입원중이신데 블루보넷 킬레이트 마그네슘을 아침점심 두번드시다가 병원에서 굳이 돈주고 사먹지마라 병원에서 마그네슘 처방해줄수있다고 해서 처방을받았는데 마그밀정 500이더라구요. 궁금해서 인터넷검색해보니 변비약으로 많이 나오는거 같던데 아버지는 매일 변도 잘보시고 변비약 명목으로 먹을 이유는없거든요ㅠㅠ 마그밀정 저녁에 드리구 있는데 계속 드셔두 되는걸까요ㅠㅠ

[@user-re7qe4zp2p]

안녕하세요! 늘좋은정보주심에 감사드립니다 블루보넷마그네슘을 눈떨림으로복용 한지1년정도되었는데 장기적으로계속복용 하여도 괜찮은지 궁금하여문의드립니다

[@user-mj5lc3kp2u]

좋은 정보 - 늘 감사 합니다~~♡♥ 언제나 행복하세요~~♧♣

[@user-hf5qu6mf4z]

늘 잘보고 있늡니다 감사합니다

[@user-cu9fe8zf5w]

마그네슘 엽산 비타민D 세가지가 불면증에 좋다고 해서 현재 마그네슘이랑 엽산을 매일 저녁에 한알씩 복용중입니다 잠이 좀 오는거 같기도 하고요 ㅎ

[@user-헤이헤이]

고맙습니다^^

[@Ch-ke6hb]

마그네슘으로 인해 부작용 거의 없으나 노인이나 특정 질병있는 사람이 고용량 섭취시 부작용나는 경우가 있으니 걱정되면 저용량 섭취하고 헷깔릴때는 주치의 소견이 먼저

[@user-ej2hb5xq7w]

마그네슘 먹고 소화안될땐 어떻게해야하나요?

[@user-mb6fx8kj6m]

정확한 정보 제공을 해 주시려는 고약사님 항상 감사합니다.

[@jlee2078]

약사님, 감사합니다. 불면증 때문에 추천해주신 Blue***사 Chleated 마그네슘을 복용했는데 병 모양이 비슷해 buffered 를 주문해 정량 하루 한 알이 아닌 2~3알을 약 두 달간 복용했습니다. 설사가 계속 있었고 나중에 알게되어 한 알로 줄이긴 했는데, 체내 다른 부작용은 없을까요? 아울러, 정량을 복용한다면 장기적으로 지속해도 괜찮은지요? 감사합니다

[@user-le8wm3ik5f]

불면증 때문에 알아보다 여기까지 왔어욥. 제가 신장결석으로 응급실 두번갔는데 신장기능이랑 상관있을까요? 신장결석 위험군도 먹어도될지 궁금합니당~

[@user-sb8df6bi2j]

신장 안좋으시면 드시면 안 되는 걸로~~

[@w3wsky7]

뭐뭐먹어야되는지 딱 알았음 좋겠어요~!~!~!

[@kitch_]

마그네슘 정량을 먹는데 유독 화장실을 많이 가네여 이럴경우면, 중단하는게 맞을까요? 아님 줄이면 될까요~?

[@user-jf3go8ug4o]

안녕하세요 저는 닥터베스트 제품을 이용중인데 4알 복용을 했는데 위장장애 때문에 2알 줄였는데 위장장애가 심한데요 혹시 어떤 제품에 마그네슘을 복용해야될까요?

[@miyoun5753]

신장 혹과는 관련이없나요? 마그네슘먹고 혹이 커질수있나요??

[@soyoungpark3917]

부정맥이 있는데 마그네슘 을 먹어도될까요?

[@user-ol4gq3eb3m]

잘봤습니다 궁금한게 있는데 답변 부탁드려요 제가 간수치중 감마지티피가 높아서 우루사 먹고 있는중인데요 종합비타민.칼슘 을 먹고 있어요 그중 칼슘에 마그네슘이 200미리그램이 들어 있어요 어디서 보니까 마그네슘이 간에 안좋다해서 칼슘을 끊을까 생각중에 약사님 설명을 보게되었네요 먹어도 괜찮을까요?

[@user-er1xk8gh4i]

글리시네이트 킬레이션보다 트레온산이 상대적으로 안전한건가요 (GRAS때문에)

[@cyrooka]

유용한 영상 너무 감사드립니다. 평소 근육이 많이 뭉쳐서 마그네슘 꾸준히 복용중인데 도움 많이 되었습니다.

[@zebra2888]

약국에서 산화 마그네슘 추천받아서 사고 위장이 너무 약해서 부작용이 와서ㅜㅜ 찾아보니까 영상 올리신거에서 킬레이드 그거 한번 먹어봐야 겠네용 그래도 부작용 오면 아몬드로 해봐야겠죠ㅠ

[@user-vn1ug5pm2f]

고박사님~안녕하세요. 마그네슘을 구입해서 어떻게 먹으면 되나 알아보다 동생이 고박사님 유투버에 들어가 알아보라고해서~궁금했던것 고박사님의 자세한 설명으로 모두해결되었슴다. 감사합니다. 한가지 문의 통풍이 있는 사람도 마그네슘 섭취해도 되는지요?

[@user-lj8qn7rq9w]

피곤하고 스트레스받음 방광염이 자주오는데 방광염일때도 먹어도 되나요?현재 추천해주신 블루보넷 마그네슘 2알 먹고있어요

[@user-rd3ir1vb2c]

고약사님 최고

[@UK-vt8vu]

저는 지병 하나 없는 40초반 여자인데요 마그네슘 복용 후 아침 마다 눈이 퉁퉁 부어요.. 평소 라면 먹고 자도 붓지 않는 체질인데 밤새 울다 잔 사람처럼 아주아주 심하게 붓더라구요..저같은 경우는 . 복용을 중단해야할까요?

[@user-gb6uy5xy7n]

마그네슘을 저번에 약국에서 사서 먹었는데...뒷맛이 계속 느껴지더라고요.그래서 마그네슘을 쳐다보지도 않았는데..뒷맛이 느껴지지 않는 마그네슘이 있을까요?

[@user-nx7rj8ml9q]

선생님 혈압약으로 세비카정 먹고 있는데요 부작용은 없는지요 답변부탁드립니다 꼭꼭꼭 감사합니다 건강하세요 ♡

[@ricco21c]

레시틴 하고 마그네슘 같이 복용해도 괜찮을까요?

[@user-co7hz2eh1u]

약사님 항상 영상 잘보고 있습니다 저는 얼마전 건강검진 에서 신장이 안 좋다는 결과가 나왔는데 마그네슘은 안먹는게 좋을까요 아니면 용량을 줄여먹을까요?

[@user-zo2gb1cc9j]

감사해요~^^깜짝 놀라 들어와 봤네요~~~^^

[@user-qe4tn5gc6z]

늘 영상잘보고있습니다 감사합니다~~영상보고 비맥스(주황) ,미아 조인트밸런스골드도 주문했답니다. 제가 복용하는건 아니구 저희엄마(연세69세)가 먹고계신데 아침에 오메가(종근당 알티지듀얼ㅡ1알) 자연의품격(유산균1포) 콜레스테롤(약국처방-1알) 미아조인트(2알) 비맥스(주황-1알) 저녁에 미아조인트(2알) 드시고 계신데 점심에 블루보넷마그네슘(2알)을 구입해서 복용할려는데 이렇게먹어도 괜찮을까요? 밤에 한번깨고나면 그후로는 잠을 못자시는거같아서 마그네슘을 복용할려고 합니다.

[@user-pv7up1ri8y]

크레아 티닌 수치가 5정도 되는디 적정량이 얼마나 될까요

[@babo-cube]

마그네슘만세!

[@t01062229806]

감사합니다 설명잘들어읍니다

[@3hwan180]

요새 필리 광고 많이 보이는데 비타민b 마그네슘 오메가3 시키려 하는데 어떻게 생각하시나요?

[@user-ng4bn4sd1r]

복통 가슴 두근거림 위장장에 때문에 마그네슘 견과류로 바꿔서 섭취중입니다 ㅜ ㅜ 위장장애 없으신분 부럽네요

[@kim76hiso]

알약으로된 마그네슘 먹고 가슴두근거림이 생겨서 마그네슘이 많이들어있는 식품으로 봐꿨단 말씀이세요?

[@user-bw2rk4ce1c]

약사님~~!! 한참 열심히 욕심껏 마그네슘포함 영양제먹다가 며칠전 과다복용으로 위염에 걸려서 한참고생했어요ㅠㅠ 두통 어지러움 소화불량 너무괴로웠어요ㅡ지금껏 영양제장점보다 부작용에대한 정보는 부족했는데 이런좋은 내용 알려주셔서 너무감사합니다!!!!

[@user-fm4ke6ki2e]

남이 좋다고한다고 함부로 먹으면 안되요 특히 고령자분들