Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) สร้างซิกซ์แพ็กแบบนักมวย

[@anuchabanmonta2352]

ชอบรายการนี้มากเลยครับ ดูแล้วทำตามตลอด ตอนนี้กร้ามหน้าท้องเป็นเลข11แล้วครับ☺🤟

[@babababanana9781]

ชอบคู่นี้เขาจัดรายการสนุกฮา สาระดีมาก

[@blissmint]

สนุกและได้ความรู้ ขึ้น!!ขึ้น!!ขึ้น!!ขึ้น!!เยอะเลยค่ะ :))

[@พนาไพรโพธิ์ศรี-ฐ1ฟ]

นักมวยมันไม่ได้คิดเรื่องรูปร่างมากหรอกมันเน้นอึดแข็ง เค้าไม่ได้เน้นกินโปรตงโปรตีน ให้ก้ามโตๆหรอก แค่ซ้อมตามตรางฝึกมันก็มีก้ามและอาจจะไม่สวยแต่แข็งแรง

[@ppppp984]

มั่ว

[@Phairotttt]

@@ppppp984 ไม่มั่วครับนักมวยบางคนกล้ามไม่ชัดเเต่รูปร่างเเละโครงร่างมันเเข็งเอาลงยากครับ

[@30กมลภพ-ฎ7ง]

อยากหุ่นเหมือนนักมวยอ่ะ ลีนๆกล้ามไม่ใหญ่มาก

[@No-nh5md]

สำหรับผม กล้ามนักมวยโคตรสวยเลยครับ ดูอย่างกับนักรบ ไม่ใหญ่แต่ดูแข็งแกร่งโดยธรรมชาติ กล้ามชัดสวยมาก ประเด็นคือเคยยืนข้างนักมวยตอนเขามาวิ่ง คือกล้ามแน่นมาก โคตรเท่ ดูแข็งมากอย่างกับเหล็ก

[@ขาโหด100ปีที่เเล้ว]

@@Phairotttt ใครบอกนักมวยไม่เน้นกล้ามดูอย่างบัวขาวซะก่อนกล้ามเหมือนคนเ่ลนเวทเลย

[@kanittasomchai6801]

ได้ความรู้ แถมสนุกด้วย

[@winxza111]

ดีมากเลยครับ แชเนลนี้ สนุกอละได้ความรู้มาก

[@fkp-up1ex]

จิรวัฒน์ จินดาพล เคยเจอในคอมเม้นการตุน อิปโป้อ้ะ

[@fkp-up1ex]

เจอทุกตอน

[@samsungtop5688]

เป็นคลิปที่ฮา และมีสาระ ชอบมากครับ

[@Tid-Deaw]

6:26 7:52 11:21 15:48 17:58

[@zxunsystem7562]

ขอบใจมาก

[@wutichaionsri8851]

ทำรายการได้สนุกดีครับ

[@ปาลม์ปาลม์-ล2ฤ]

ฮา ครับ

[@darunieckert7873]

ขอบคุณมากมายเลยค่ะ

[@khomsanbuatip8272]

Daruni Eckert

[@natthachaisuksawat107]

*@@khomsanbuatip8272*

[@akaratepongsawang5134]

เทปนี้เอาฮา แต่ได้ความรู้

[@pungnamnom1367]

เทปนี้อาจารย์ต้น หน้าเหมือนบัวขาวเลยครับ55

[@iamamata8067]

ถ้าพึ่งหัดเล่น 5ท่า ต้องทำทุกวันไหม คับ

[@marysanders6365]

me too I love it's

[@soundattack7513]

จะทำให้ได้

[@potea1933]

ทำเกี่ยวกับมวยบ่อยๆนะครับ

[@aum-lmonpattama179]

po t

[@chamareeklangsaeng9042]

ชอบ แต่ทำตามไม่ได้เพราะพูดมากเกินไป

[@sakda8657]

บ่ผ่าน