15min Exercices Corps Entier Sans Materiel

[@tomrollin3031]

Séance nickel 💯🙌🏻🙏🏻 merci!

[@guzell9640]

C'est génial 👍👍👍👍👍👍👍❤

[@MargauxFitness]

Merci ☺️

[@FanDeMargeaux]

Super ❤️‼️

[@melaniedoliveira6296]

Bon enchaînement, format court que l'on peut caler facilement ! Merci

[@MargauxFitness]

Merci ☺️

[@stephaniethomas1211]

Bonjour merci Margaux je fais la séance dès demain 😊❤

[@MargauxFitness]

Super 😊🥰

[@stephaniethomas1211]

☺️😊

[@sandrinecol3131]

Bonjour margaux. Je fais pas mal de vos séances. Je fais du hiit et du renfo depuis 3 ans. J ai une petite question depuis 6 mois j ai très mal aux genoux notamment quand je fais des hiits. J ai d ailleurs eu une tendinites de la patte d oie il y a 1 an. J ai toujours mal même si aujourd je ne peux plus sauter ni sur les squats ni sur les fentes. Que me conseillez vous? Merci par avance 😊

[@MargauxFitness]

Hello! Alors éviter les impacts et surtout aller voir un médecin, ostheo ou physio pour évaluer d’où vient le problème