מה אני אוכלת ביום בבית | | ולוג סגר

  Рет қаралды 8,080

אמבר זלטמן

אמבר זלטמן

Күн бұрын

Пікірлер: 122
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
היי חברים, חג סוכות שמח :)) מקווה שאתם שומרים על עצמכם ומצליחים להינות מהתקופה הזו למרות הסגר. איך אתם מתנהלים בתקופה הזו מבחינת ארוחות ואימונים??
@אורברק-פ9ט
@אורברק-פ9ט 4 жыл бұрын
אני מתאמנת הרבה פחות עכשיו בימי הסגר.איבדתי מוטיבציה.
@ליאורה-ס2ג
@ליאורה-ס2ג 4 жыл бұрын
גם אני מתאמנת פחות אין לי מוטיבציה וחשק לכלום,אני עושה הליכות מידי פעם ,אני מאוד מבואסת מהתקופה הלא פשוטה הזאת 🦋🦋
@MrMsGaliGil
@MrMsGaliGil 4 жыл бұрын
מנסה לצאת כל יום , אני אחות אז עובדת כל יום ! תקופה לא פשוטה בכלל
@noyybs2699
@noyybs2699 4 жыл бұрын
מנסה לשמור על התזונה ואימונים פעמיים בשבוע מתעצלת לעשות יותר לצערי
@idomeiri1203
@idomeiri1203 4 жыл бұрын
אשמח לסרטון של העוגה והביצים הקשות. אחלה סרטון (:
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
תודה 😊 אעשה בהמשך
@bellafishler
@bellafishler 4 жыл бұрын
סירטון יפה ומועיל..תודה על הסרטונים שאת מכינה לנו ..יש בהם הרבה תועלת..אשמח למתכון לביצה קשה -רכה ..תודה-רבה !
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
הי בל איזה כיף שאהבת 😊
@רזקטן
@רזקטן 4 жыл бұрын
היי אמבר תודה ששיתפת גם על הנפילות חסרה קצת כנות בעולם😜 ואשמח לסירטון על העוגת תפוחים תודה:)
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
הי דוד עובדת על המתכון :)
@אבישגרוה
@אבישגרוה 4 жыл бұрын
את יודעת מה אני אוהבת בך,שאת אוכלת טעים ובריא ולא מוותרת על מה שאת אוהבת,את השראה להמון נשים!!!!
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
😘😘😘
@efratmagal8080
@efratmagal8080 4 жыл бұрын
סירטונים מהממים וואו ...
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
תודה אפרת 😊😊
@איריסאורענתיאן
@איריסאורענתיאן 4 жыл бұрын
תודה על טיפים מהממים!!! אשמח סירטון על איך לבשל ביצים רכות.
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
שמחה שאהבת ❤️
@לימורכהןמשיח
@לימורכהןמשיח 3 жыл бұрын
איזו מתוקה!! ממש כיף לראות את את מארגנת ארוחות, תמיד מחזק. תודה 💌
@imbarz
@imbarz 3 жыл бұрын
איזה כיף! שמחה שאת נהנית ♥️
@s.sh.5546
@s.sh.5546 4 жыл бұрын
היי אמבר! תמיד כייף לצפות בסרטונים שלך🙂הם מועילים מאוד ועכשיו במיוחד. אשמח להסבר בנוגע לביצים רכות ולקבל מתכון לעוגת תפוחים מקמח כוסמין מלא😇
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
הי שמחה שאהבת 😊
@danielas260
@danielas260 4 жыл бұрын
סרטון מהמם❤️ כל הוידוים הקטנים האלה שחשפת מאוד מעודדים ומרגיעים!! אשמח ממש לסרטון על הביצה💞
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
איזה כיף שאהבת ❤️
@דפנהגפטר
@דפנהגפטר 4 жыл бұрын
נפלאה, אשמח מאד למתכון לעוגת תפוחים.
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
אחלה :)
@debbilahu1251
@debbilahu1251 4 жыл бұрын
תודה.אשמח לסרטון לעוגת תפוחים. 🌹
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
אחלה :)
@Batel_makeup
@Batel_makeup 4 жыл бұрын
את מדהימה❤❤ממש כיף לצפות בסרטונים שלך!
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
תודה מקסימה איזה כיף 😊
@לנהבסקין-ג9ט
@לנהבסקין-ג9ט 4 жыл бұрын
אלופה!
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
😘😘
@אדיתפ
@אדיתפ 3 жыл бұрын
תודה על הסרטונים
@ליאורה-ס2ג
@ליאורה-ס2ג 3 жыл бұрын
וולוג מושלם,את השראה בשבילי אמבר היפה 👍👍👍👍😆😆😆😆⁦♥️⁩⁦❤️⁩⁦♥️⁩
@imbarz
@imbarz 3 жыл бұрын
תודה מקסימה איזה כיף שאהבת :)
@SSH-pm8zf
@SSH-pm8zf 4 жыл бұрын
תודה!!!! סרטון מדהים ונתת לי הרבה מוטיבציה להתאפס על עצמי ♥️ בבקשה תעשי סרטון על זמן הכנה לביצים !! הביצה שיצא לך מהמםם רכה בול !!
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
איזה כיף שאהבת ❤️ כבר עובדת בשבילכם על הסרטון הזה :)
@SSH-pm8zf
@SSH-pm8zf 4 жыл бұрын
אמבר זלטמן - מאמנת כושר ואוהבת אורח חיים בריא תודה מהממת ❤️❤️❤️❤️
@hilav6221
@hilav6221 4 жыл бұрын
היי אמבר את מהממת נראה מעולה אשמח למתכון לעוגת תפוחים
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
תודה הילה 😊 אעלה בהמשך
@oriashimon9321
@oriashimon9321 4 жыл бұрын
תודה על הסירטון.
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
בכיף 😊
@נוילוי-כ1ר
@נוילוי-כ1ר 4 жыл бұрын
ווואו אני מאוהבת בסרטונים שלך הייתי רוצה שתעשי סרטון על ארוחות ללא פחמימה זה ממש יעזור לי
@לנהבסקין-ג9ט
@לנהבסקין-ג9ט 4 жыл бұрын
מתכון לעוגה:)
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
😊
@MrMsGaliGil
@MrMsGaliGil 4 жыл бұрын
אשמח אם תעשי בעתיד סרטון שגרת טיפוח שלך בוקר/ערב וטיפים לחיים בריאים❤️❤️❤️❤️❤️❤️חג שמח!!!
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
היי גלי אנסה להגיע לזה בהמשך 😊 חג שמח :))
@מוריה-ג2ב
@מוריה-ג2ב 4 жыл бұрын
כןןןןןןן
@כרמיתשבת-ג2פ
@כרמיתשבת-ג2פ 4 жыл бұрын
חג שמח! סירטון מעולה את תמיד נותנת לי רעיונות לארוחות אז תודה רבה אשמח מאוד אם תעשי סירטון על עוגת התפוחים בנוסף רציתי לשאול האם את לוקחת תוספי מזון
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
הי כרמית איזה כיף שאהבת 😊 אני לא לוקחת תוספי מזון. לפעמים אני שותה אבקת חלבון אבל לא על בסיס קבוע וזה גם בא בתקופות.
@נוילוי-כ1ר
@נוילוי-כ1ר 4 жыл бұрын
ממש רוצה מתכון לעוגה נראת מדהים
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
תודה נוי 😊
@רותכהן-ס2ד
@רותכהן-ס2ד 4 жыл бұрын
מהממת שאת😍
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
❤️
@מירייעקובסון
@מירייעקובסון 4 жыл бұрын
אשמח למתכון לביצה
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
אחלה 😊
@karinbenshlushg3215
@karinbenshlushg3215 4 жыл бұрын
אמבר את מקסימה ואני מאוד נהנית מהסרטונים שלך,אבקש מתכון לעוגת התפוחים אשמח לדעת האם ניתן לשים קמח כוסמין מלא או שזה ללא קמח
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
אני עדיין עובדת על המתכון ובגלל שאני מנסה עם קמח כוסמין מלא המתכון יוצא לי חצי כוח. כשיהיה לי מתכון מושלם אני אשתף אתכם 😊
@תהילהעיני-י7ז
@תהילהעיני-י7ז 3 жыл бұрын
אין עלייך אחותי
@imbarz
@imbarz 3 жыл бұрын
😘😘
@shaked1008
@shaked1008 4 жыл бұрын
אפשר שתראי איך את מכינה את הביצה הרכה?❤️
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
הי בטח ❤️
@נועהבןחמו-ק1ט
@נועהבןחמו-ק1ט 2 жыл бұрын
את שומרת כשרות ?בין בשר לחלב?
@ורד-ז9ס
@ורד-ז9ס 4 жыл бұрын
את מופלאה !! 👌אדם טוב לפני הכל ! מכורה למתכונים שלך וכןןןן ברור שאני רוצה את המתכון לעוגת התפוחים זו אותה עוגה עם רסק תפוחים שפרסמת בזמנו ? המון תודה יקרה 🥰🙏🏻
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
תודה רבה ורד 🥰 זו עוגה שונה מהעוגה הקודמת. ניסיתי מתכון חדש :)
@lenyberman6270
@lenyberman6270 4 жыл бұрын
1.מהניסיון שלי ברגע שהורדתי את הקפה מהתפריט בכלל חסכתי קלוריות של חלב וקלוריות של סוכר וקלוריות של המשהן המתוק ליד הקפה .2. לגבי הבטטה למה פשוט לא לשים בתנור זה הרבה פחות עבודה? סרטון מקסים תודה וכל הכבוד לך שאת שומרת על הבריאות שלך .אני מצליחה לשמור אבל זה ממש קשה במיוחד שיש 3 ילדים קטנים שצריך לדאוג כל הזמן לתת להם אוכל וכל היום סובב סביב אוכל לכולנו. אשמח למתכון לעוגה בריאה שתתאים גם למבוגרים וגם לילדים.
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
כן אני ממש מבינה אותך. לא קל להיות בבית כל היום עם 3 ילדים וגם לדאוג לעצמך אפשר לשים בטטות גם בתנור- אין ממש הבדל. פשוט לפעמים אני מכינה ככה בלי סיבה מיוחדת.
@N.A-b5c
@N.A-b5c 3 жыл бұрын
היי נראה טוב. האם עלה מתכון של העוגה?
@imbarz
@imbarz 3 жыл бұрын
הי יש מתכון של עוגת תפוחים מקמח כוסמין מלא
@N.A-b5c
@N.A-b5c 3 жыл бұрын
@@imbarz היכן יד את המתכון ?
@imbarz
@imbarz 3 жыл бұрын
@@N.A-b5c kzbin.info/www/bejne/qn3VZJRoatmrgKM
@Ortalss
@Ortalss 4 жыл бұрын
אפשר מתכון לעוגה ללא גלוטן?
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
הי אורטל, כן אני עדיין עובדת על המתכון. בדיוק עכשיו עלה מתכון לעוגיות שיבולת שועל ללא גלוטן :)
@Ortalss
@Ortalss 4 жыл бұрын
@@imbarz כן, צפיתי
@מירייעקובסון
@מירייעקובסון 4 жыл бұрын
מעוניינת במתכון לעוגה בבקשה
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
אחלה 😊
@לילךברוס-צ7מ
@לילךברוס-צ7מ 4 жыл бұрын
אשמח למתכון לעוגת התפוחים......שוב אציין שמאוהבת במתכונים שלך
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
הי לילך תודה :)) ובדיוק עלה הסרטון לעוגת תפוחים
@debbilahu1251
@debbilahu1251 4 жыл бұрын
הביצה מווושלמת כמו שאני אוהבת. כמה זמן בישול אחרי רתיחה?
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
6 דקות בדיוק. ביום רביעי אעלה על זה סרטון
@debbilahu1251
@debbilahu1251 4 жыл бұрын
@@imbarz נהדרת את.תודה על התוכן האיכותי ועל דרך הפרזנטציה שלך מועדים לשמחה
@ליאורה-ס2ג
@ליאורה-ס2ג 4 жыл бұрын
היי אמבר אהובה שלי היפה,סירטון ממש מעולה,הייתי מאוד רוצה שתעלי את מתכון העוגת תפוחים,אהבתי את כול הארוחות,סתם תקופה לא משהו,אני משתדלת לאכול דיי בריא אבל פה ושם השוקולד והחטיפים קצת מנחמים,אני משתדלת לאכול הרבה סלט ולחם שהוא בריא אבל גם אוכלת הרבה שטויות,תקופה לא קלה לכולם אני מקווה שתעבור כמה שיותר מהר, אוהבת אותך 👍👍👍👍💕💕💜💜💜💖💖⁦❤️⁩
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
הי ליאורה איזה כיף שאהבת 😊 כן תקופה לא פשוטה לכולנו. ⁦❤️
@glamurmitpahot7517
@glamurmitpahot7517 4 жыл бұрын
היי תרשמי לנו בבקשה את המתכון לעוגת התפוחים
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
הי אתי עדיין עובדת עליו. כשיהיה מוכן אעלה סרטון :)
@שריתישעיה
@שריתישעיה 4 жыл бұрын
אפשר מתכון סרטון לעוגה . תודה
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
הי שרית, הסרטון כבר בערוץ :)
@מיכלבללו
@מיכלבללו 4 жыл бұрын
אני חייבת את המתכון לעוגה תפוחים
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
עובדת על זה :)
@אירהגולן
@אירהגולן 3 жыл бұрын
שלום ‏אפשר מתכון לעוגת תפוחים בבקשה
@imbarz
@imbarz 3 жыл бұрын
ברור :) kzbin.info/www/bejne/qn3VZJRoatmrgKM
@oshi13579052
@oshi13579052 4 жыл бұрын
אשמח למתכון לעוגת התפוחים
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
הי המתכון כבר עלה :) תסתכלי בסרטונים האחרונים בערוץ
@oshi13579052
@oshi13579052 4 жыл бұрын
@@imbarz - כן ...אופס ראיתי ...😊
@נועהדחנר
@נועהדחנר 4 жыл бұрын
אפשר תיכון של עוגה תפוחים
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
כן עובדת על זה :)
@אירהגולן
@אירהגולן 3 жыл бұрын
‏הי אפשר מתכון לעוגת תפוחים
@imbarz
@imbarz 3 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/qn3VZJRoatmrgKM
@danielbitton5800
@danielbitton5800 4 жыл бұрын
מהממת
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
❤️
@talishapiro9543
@talishapiro9543 4 жыл бұрын
הי אפשר בבקשה מתכון לעוגה?
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
הי עובדת על המתכון :)
@אלדדבןאבו-ו1ר
@אלדדבןאבו-ו1ר 3 жыл бұрын
כן תעשי על הביצה קשה רכה
@imbarz
@imbarz 3 жыл бұрын
כבר עשיתי, מוזמן לצפות :)
@איטחדוד
@איטחדוד 4 жыл бұрын
כמה דקות?
@MrMsGaliGil
@MrMsGaliGil 4 жыл бұрын
כן רוצים מתכון עוגה וביצה קשה רכה!😊
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
ביצה קשה רכה תעלה עוד השבוע :)
@איטחדוד
@איטחדוד 4 жыл бұрын
וואו איך היצלחת להוציא את הביצה בדיוק בזמן
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
מדדתי עם טיימר :)
@maitaraboulsii7308
@maitaraboulsii7308 4 жыл бұрын
בבקשה מתכון לעוגההההה
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
סבבה 😊😊
@006324412
@006324412 2 жыл бұрын
מבקשת את המתכון ת"ע ללא סוכר תודה
@livedream5267
@livedream5267 4 жыл бұрын
קפה שחור בלי סוכר זה מוגזם לדעתי אורח חיים בריא צריך להיות גם בריא לנפש ולא רק לגוף כפית כפית וחצי לא יעשו רע הכל עניין של איזון
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
הי ככה אני אוהבת לשתות קפה שחור 😊 כל אחד ואיך שהוא אוהב את הקפה :)
@livedream5267
@livedream5267 4 жыл бұрын
@@imbarz והנס?
@imbarz
@imbarz 4 жыл бұрын
@@livedream5267 גם בנס אני לא שמה סוכר. בגיל 25 שתיתי קפה לראשונה בחיי ושתיתי בלי סוכר וככה התרגלתי. אם אני טועמת קפה עם סוכר זה לא טעים לי. אז זה הכל עניין של הרגל. כמובן שניתן לשים סוכר בקפה ולהוריד בדברים אחרים.
@SSH-pm8zf
@SSH-pm8zf 4 жыл бұрын
זה לא נכון . לך כיף לשתות עם קפה עם סוכר אני נגעלת אם יש קפה בסוכר ( יחד עם זאת אני כן אוכלת ןאןהבת שוקולד)
@livedream5267
@livedream5267 4 жыл бұрын
@@SSH-pm8zf את משקרת לעצמך ולא לי😂
(מה אני אוכלת ביום (2021
7:17
אמבר זלטמן
Рет қаралды 6 М.
מה אני אוכלת ביום בהריון+ עדכונים!
8:54
אמבר זלטמן
Рет қаралды 8 М.
Don't underestimate anyone
00:47
奇軒Tricking
Рет қаралды 29 МЛН
Муж внезапно вернулся домой @Oscar_elteacher
00:43
История одного вокалиста
Рет қаралды 8 МЛН
הכנה מראש: ארוחות לכל השבוע!
9:03
אמבר זלטמן
Рет қаралды 106 М.
5 רעיונות לארוחות עד 400 קלוריות
11:22
אמבר זלטמן
Рет қаралды 10 М.
מה אני אוכלת בחיטוב | | 2020
6:15
אמבר זלטמן
Рет қаралды 11 М.
מה אני אוכלת ביום אחרי הלידה 🤱
6:40
אמבר זלטמן
Рет қаралды 16 М.
מה אני אוכלת ביום (בריא וטעים) | | 2020
7:48
אמבר זלטמן
Рет қаралды 26 М.
Don't underestimate anyone
00:47
奇軒Tricking
Рет қаралды 29 МЛН