4 ผักสมุนไพร กินทุกวัน ไขมันในเลือดลดไวมาก | เม้าท์กับหมอหมี EP.638

✅ หนังสือ "เม้าท์กับหมอหมี" สุขภาพดีได้ด้วยตัวคุณ สั่งซื้อได้ที่
Shopee : s.shopee.co.th...
Lazada : s.lazada.co.th...
4 ผักสมุนไพร กินทุกวัน ไขมันในเลือดลดไวมาก
ไขมันในเลือดสูง หรือ คอเลสเตอรอลในเลือดสูง เป็นโรคที่พบได้บ่อยมากขึ้นในปัจจุบัน เพราะด้วยอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพมีมากขึ้น ทำให้ผู้บริโภครับประทานอาหารจานด่วน อาหารฟาสฟู้ด จนสะสมในร่างกาย จนไขมันในเลือดสูง หรือคอเลสเตอรอลในเลือดสูง เป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคร้ายตามมาได้ในอนาคต ทั้งโรคหัวใจขาดเลือด เส้นเลือดหัวใจอุดตัน หรือเส้นเลือดในสมองตีบ แตก ตันได้
ในคลิปนี้หมอหมีเลยจะมาแนะนำผักลดไขมันในเลือด เป็นผักสมุนไพรพื้นบ้านของไทย แนะนำทานเป็นประจำไขมันในเลือดลดไวมาก
1. กระเทียม
2. เมล็ดเจีย
3. กระเจี๊ยบเขียว
4. ผักกาดขาว
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
✅ รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆ โดยแอดไลน์ @Mhormee หรือ คลิ๊ก lin.ee/e3ytLZK
✅ ร้านผลิตภัณฑ์สุขภาพออนไลน์ หมอหมีเฮลท์ช็อป (Mhormee Health Shop)
คลิ๊ก shope.ee/6zhvX...
ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
Line : lin.ee/e3ytLZK หรือ @Mhormee
YT : / @mhormee
FB : / mhomheetalks
Tiktok : www.tiktok.com...
#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #หมอหมี #สุขภาพ #Mhormee #ไขมันในเลือดสูง #ผักลดไขมัน #ลดไขมัน #ไขมันในเลือดลดไวมาก #คอเลสเตอรอลสูง

[@mhormee]

✅ หนังสือ "เม้าท์กับหมอหมี" สุขภาพดีได้ด้วยตัวคุณ สั่งซื้อได้ที่ Shopee : s.shopee.co.th/7fJVeZtEnr Lazada : s.lazada.co.th/s.HeMF3?cc

[@ปิยะมาศลือเลื่อง]

มีประโยชน์มากเลยค่ะ

[@Cindy...ann333]

สวัสดีค่ะคุณหมอ...☕🌞🌻...ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันคำแนะนำดีในการดูแลสุขภาพอย่างตรงจุดค่ะ...เทคแคร์นะคะ...💪💪💝 1 กระเทียม วันละ1-2 หัว ประมาณ 5 กรัม 2 เมล็ดเจีย มีกากใยอาหารสูง 3 กระเจี๊ยบเขียว ช่วยดักจับไขมัน 4 ผักกาดขาว ช่วยลดการดูดซึมไขมัน

[@mhormee]

😀

[@ทวีทรัพย์ไชยวังเย็น]

กินทุกวันเน้นสุขภาพคับ 4:32

[@พูลทรัพย์กลั่นครูวัฒน์]

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอขอให้คุณมีสุขภาพดีนะคะ❤

[@mhormee]

😀

[@เวทย์เอี่ยมอารมณ์]

❤กราบขอบพระคุณครับ❤

[@yaovaratdissai2724]

สวัสดีปีใหม่จีนค่ะ ขอคุณหมอสุขภาพแข็งแรง ไม่เจ็บ ไม่ป่วย นะคะ

[@mhormee]

😀

[@สุมินทราแน่นอุดร]

ขอบคุณค่ะสำหรับการแนะนำจ้า

[@mhormee]

😀

[@boonsirithaimuangthong6879]

สวัสดีมีความสุข วันปีใหม่จีนค่ะคุณหมอหมี มาแล้วมาให้ความรู้เรื่องสุขภาพร่างกาย..เหมือนเดิมนะคะ ขอนำความรู้ไปบอก.ผู้ที่เข้าไม่ถึงคุณหมอหมี..เป็นวิทยาทานนะคะ.ขอ ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอหมี🙏❤️🙏🎉🎉🧧🏮🎈🌻🌻🌻

[@mhormee]

😀

[@น้อยวารินชําราบ]

😊ขอบพระคุณคุณหมอที่ แนะนำ อาหารใกล้ตัว หาง่าย❤😊

[@mhormee]

😀

[@PawitPhakkhotchawat]

ขอบคุณครับคุณหมอ

[@mhormee]

😀

[@ครูไก่โต้งฉัตรชัยดอนโคตรจั-ฟ6ช]

ขอบคุณมากจ้า

[@mhormee]

😀

[@ภาวิณีพลายละมูล-ฑ1ภ]

ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ🙏

[@mhormee]

😀

[@thanireainthong5780]

สวัสดีครับหมอ ผมอยากทราบว่าผมชอบของหวานและผลไม้หวานมากๆ ทานมาตลอดจนกระทั่งอายุเข้า70สังเกตุว่าทอย่างเดิมแล้วขึ้นผื่นแดงแล้วก็คัน จึลองหยุดของหวานอาการคันก็ทุเลาลง ผลตรวจเลือด Hemoglobin A1c(HbA 1c)อยู่ที่5.6 ไม่ทราบว่าเป็นเบาหวานหรือเปล่าครับ

[@mhormee]

ยังครับ

[@pooksmile262]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากค่ะ🙏👍🥰

[@mhormee]

😀

[@yp65nkgk]

สวัสดึค่ะ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

[@mhormee]

😀

[@kanokpankanokpan-fx7pi]

สวัสดีค่ะคุณหมอ

[@mhormee]

😀

[@TheinHla-y6s]

ขอบคุณค่ะ คุณหมอ❤❤❤

[@mhormee]

😀

[@Tanatkan222]

กระเทียม เมล็ดเจีย กินแทบทุกวันค่ะรวมผักกาดขาวและกระเจี๊ยบเขียวค่ะ แต่กระเจี๊ยบมีออกซาเลตสูงมาก การนึ่งช่วยลดออกซาเลตได้มากมั้ยคะ กราบขอบพระคุณค่ะ ❤🎉😊

[@mhormee]

😀

[@ครูลดาสอนภาษา]

ได้ความรู้ดีมากเลยค่า คุณหมอค่า มีกลิ่นเหม็นในจมูกแล้วเสมหะข้น(น่าจะไหลลงคอ) ให้รับประทานอะไรช่วยได้บ้างค่า

[@mhormee]

ดื่มน้ำมากขึ้น อาจต้องทานยาลดน้ำมูกครับ

[@puttinatkutchart2201]

ขอบคุณหมอมากเลยครับผม

[@mhormee]

😀

[@แสงดาวนามปัญญา]

ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุขค่ะ

[@mhormee]

😀

[@ddjj7060]

สวัสดีค่ะ❤❤❤❤

[@mhormee]

😀

[@JAJAA16ZA]

กระเทียมจำเป็นต้องทานสด ไหมคะ ผักกาดขาวควรทานวันละกี่กรัมค่ะ

[@mhormee]

สดหรือทำกับข้าวก็ได้ครับ

[@ศรีสมรศิริบุตร-ฆ5ผ]

สนใจเมล็ดเจีย สั่งชี้อที่ไหน คะ คุณหมอหมี ขอบคุณ ค่ะ❤❤❤

[@suttineesueuthiskul9510]

กระเทียม เมล็ดเจีย กระเจี๊ยบเขียว ผักกาดขาว 4ผักสมุนไพรที่ลดไขมันในเลอดได้เร็ว

[@mhormee]

😀

[@Tanatkan222]

ขอบคุณค่ะ แต่กระเจี๊ยบเขียว ออกซาเลตสูงมาก เราเคยนึ่งกินทุกวัน ตอนนี้หยุดไปก่อน❤

[@ruebigruebig]

สวัสดีคะ

[@mhormee]

😀

[@Book-mt3il]

ต้องทานทั้ง 4 อย่างพร้อมกันทุกวันรึครับ

[@mhormee]

ไม่ต้อง 4 อย่างครับ

[@Book-mt3il]

@mhormee ขอบพระคุณครับคุณหมอ

[@soontornwannasuk5380]

เมล็ดเจียเป็นยังไงครับ

[@garfield9476]

เหมือนเม็ดแมงลัก ต้องแช่น้ำให้มันพองตัวก่อนครับ

[@KanPhokaiyarastafaRamos]

👌👍👍

[@mhormee]

😀

[@พรพรรณพุดจอน]

❤❤

[@mhormee]

😀

[@สุวิทย์เที่ยงภักดิ์-ว5พ]

เมล็ดเจียมีขายที่ไหนครับ

[@garfield9476]

ในแอพ ชอปปี้ ลาซาด้า

[@น้ําอ้อยนุ่มพรม]

ในเซเว่นค่ะซองม่วงๆ

[@สุวิทย์เที่ยงภักดิ์-ว5พ]

@@garfield9476 ขอบคุณครับ

[@พิชัยยวนเจริญ-ส5ฝ]

ผมขอขอบคุณหมอหมีขาวมากนะครับ(ผมแชร์ให้แล้วนะครับ)❤😂🎉😮😅😊

[@mhormee]

😀

[@ภัคจิราผู้กําเหนิด]

คุณหมอค้ะแช่น้ำแล้วกินได้เลยหรือค่ะ ยังไม่เคยทำเลยค่ะ

[@mhormee]

ได้เลยครับ

[@samranmadahu4912]

กระเทียมสุกหรือดิบ

[@mhormee]

ได้ทั้งสองแบบครับ

[@5193521]

ตอนนี้กินยาลดความดัน ยาลดไขมันและยาต้านเกร็ดเลือดต้องกินอะไรดีที่สุดครับ

[@kkkkk9607]

สวัสดีครับ

[@mhormee]

😀

[@ifof8882]

🎉🎉😂❤❤

[@mhormee]

😀

[@kritromulus6851]

WOW w w w ,.. ลุง 56 - 67 ปี เกือบทุกวัน น น น )))) ,.. จน เกรงใจ ปาก ก ก ก ,..KISS Kiss kizz z z z

[@mhormee]

😀

[@Somsamorn.2503]

สวัสดีค่ะคุณหมอ​ขอบคุณค่ะคุณกมอ❤

[@mhormee]

😀

[@karnitthi280]

ขอบคุณคะคุณหมอ

[@mhormee]

😀

[@สมจิตบุญเพชร]

สวัสดีค่ะ,คุณหมอหมี🧡ขอบคุณค่ะคำแนะนำ

[@mhormee]

😀

[@nanana2215]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ❤❤❤

[@mhormee]

😀

[@ธนาพรสํานึกดี]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@mhormee]

😀

[@kanokpankanokpan-fx7pi]

สวัสดีค่ะคุณหมอ

[@mhormee]

😀

[@lekleknoinoi4465]

ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะต้องหามาทานแล้วล่ะค่ะ

[@mhormee]

😀

[@DbkMip]

ขอบคุณครับคุณหมอ❤❤

[@mhormee]

😀

[@AoyBeijer]

ขอบคุณมากนะคะ

[@mhormee]

😀

[@orawanphaonoi]

ขอบคุณ คำแนะนำค่ะ

[@mhormee]

😀

[@nalek5651]

ขอบคุณครับคุณหมอ

[@mhormee]

😀

[@kanokpankanokpan-fx7pi]

สวัสดีค่ะคุณหมอ

[@mhormee]

😀

[@พิสมรมร-ฑ6ฝ]

ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้เรื่องสุขภาพเข้าใจง่ายค่ะ

[@mhormee]

😀

[@patrick3287]

หมอครับพวกลำไส้อักเสบกระเพาะอักเสบควรกินนมกล่องแบบไหนบ้างครับ

[@ประทุมวัลนกเขา]

เป็นไตกินเม็ดเจียกับกระเทียมได้มั้ยค่ะ

[@mhormee]

ได้ครับ ไตระยะ 123 ทานปกติครับ

[@tomobile3054]

หัวใจเต้นเร็วจนตัวสั่นเกิดจากอะไรคะหมอ

[@mhormee]

เกืดได้หลายสาเหตุ แนะนำพบแพทย์ตรวจครับ

[@Chatchawan-n4r]

ขอบคุณคุณหมอมากครับสำหรับคำแนะนำข้อมูลที่มีประโยชน์ขอบคุณครับ😅