من الاعتقادات الخاطئة ❌️ ان الدراجة الثابتة مضرة للركبة وهذه هى الطريقة الصحيحة✔️ لإستخدامها 👌

[@alnahlah]

الله يعطيك العافيه منجد استفدت كنت ابحث عن طريقة استعمال الدراجه الثابته جزاك الله الخير كله وشكراً لكِ

[@إلىٰموطِنيُدعىالجنَّة-ر5س]

‏استغفر الله العظيم لي ولوالديء و للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات.. ‏اللهم اغفر لي ولوالديء وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات.. ‏استغفر الله العظيم واتوب إليه ❤️❤️

[@محمدجلال-ب7ب]

اسلوب الدكتور رائع ماشاء الله عليه

[@jawhrtalrabwa]

برنامج طبي متميز 💛

[@سرسورةرحومة]

جزاك الله خير هل هي مفيدة لمرضى الدوالي

[@heshamalghazali363]

معلومه مفيده شكرا لك

[@اࢪوى]

ممكن العب رياضه ع الدراجة الهوائية وكم المدة الصحيه للي عنده خشونة مفاصل الحوض وكذلك الركبة

[@mwbas298]

نصيحه مفيده ❤

[@novaclinics]

صحتك مع دكتورة مروة متابعينك 👍

[@RAMY42]

جزاكم الله خيرا

[@منو-ت3ر]

اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم 'إنك حميد مجيد'؛ وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم 'إنك حميد مجيد'

[@Zayed758]

دكتور ع العين والراس لكن الخطأ انك تفرد ركبتك للآخر

[@روحالعطاء-ظ6م]

طيب اللي معاها خشونة هل تستخدم الدراجة والسير ؟

[@nadamahmoud2643]

عندي قطع في غضروف الركبة هل العجلة أفضل أم المشاية .. وشكرا

[@ahmedmohsin8162]

انا برضو عندى ربنا يشفى الجميع اعتقد المشايه صعبه لان بنضطر نجاريها 1:08 وهنضغط ع الغصروف المشى برا افضل على سطح مستوى لكن المشايه لازم رتم معين فهى اللى بتتحكم فينا مش احنا

[@sadiqkabou2104]

اعطونا اسم قناة المعالج من فضلكم

[@منالابراهيم-ع3ر]

هل يشد الفخذ والارداف ارجو الرد ؟

[@marwaghonem]

طبعآ 👌

[@دالياابراهيم-ش6ن]

ممكن لعب الدراجه التبدليل للخلف وليس للامام للحفاظ علي تكبير المرخره

[@imannabawi5915]

يعني ينفع الدراجة العادية يقودها مريض خشونة الركبة؟

[@ouafaaneb8766]

لا

[@khalidsaeed2458]

نعم

[@khalidsaeed2458]

رفع مقعد الدراجة وجعل الركبة منسبطة

[@اتورةمدراس]

منو عندووحس بتحسن وشد في الفخدين والموخرة

[@Allaakbar-gm4jw]

عاوزه اجيبها هي بتخسس فعلا

[@خالدالعتيبي-ه8و4ر]

لاكن ما يصير التركيز على دهون البطن !!

[@خالدالعتيبي-ه8و4ر]

لسبب ان لما تقدم السيت ، يكون التركيز على المعده وكذالك على الدراجه الهوائية كلما تنزل السيت ( المقعد ) يكون التركيز على المعده اخوكم من الكويت دعواتكم

[@crossmarian2979]

ما في شي بالعلم اسمه انه الرياضة بجزء معين في الجسم تنحف هذا الجزء فقط!!! .. الرياضة تنحف الجسم كله بالتدريج و حسب كمية الدهون و توزيعها بأماكن مختلفة

[@زهرالربى-ز5ت]

​@@crossmarian2979صحيح

[@الحارس-ع5ظ]

💯💯💯

[@faressakr5037]

❤❤❤❤❤❤

[@shamsclinicsksa]

👍👍

[@licaredentals]

👌❤️❤️

[@nadeenragab4615]

😍😍😍

[@MrX.gamer.1]

❤❤

[@MafaselClinics]

👍👌👌👌

[@amrpuild1176]

جزاك الله كل خير

[@brightsoulmom8164]

جزاك الله الف خير