Nerve exercises in the pool ( piriformis syndrome )

A common symptom of piriformis syndrome is an acute pain that passes through the sciatic nerve, and that is why it is often believed that piriformis syndrome causes sciatica. Today we bring you Sciatic Nerve exercises in the pool (piriformis syndrome) specifically, the sciatica in piriformis syndrome is the same piriformis muscle that irritates the sciatic nerve and causes sciatic pain.
The piriformis muscle is located inside the hip, very close to the sciatic nerve. When the piriformis muscle becomes inflamed, it can irritate the sciatic nerve. This irritation leads to a pain similar to sciatica, with symptoms of numbness that go from the lower back to the buttocks and sometimes down the leg to the foot. about what other topics do you want a video? Do you have any question?

[@mariateresacristancho1123]

Muchas gracias por esos ejercicios los necitava

[@raulgomezperez8825]

Muchas gracias Pedro me gustaría más variedad de ejercicios en piscina para piramidal que me trae de cabeza mil gracias y bendiciones ❤

[@knoilyron3068]

Gracias lo haré.

[@taniazambrano338]

Gracias buena explicación

[@Modosaluddeporte]

Gracias por comentar

[@elisabetverbreytmaes2522]

Quiero vídeos sobre la ciatica

[@glorianinfarascongarcia1168]

Ejercicios Para Trocanteritis en el Agua. Gracias

[@sansammy6966]

Muchas gracias por las recomendaciones.. 🙏🙏🙏

[@luzmariaruiz1096]

Se los voy a poner a mi hermana que sufre de la ciática gracias Pedro es muy útil y los ejercicios en el agua es menos doloroso y te ayuda

[@mariselalara4183]

Exelente Cómo brinco a la piscina

[@mikedeltagolf2795]

Pedro tus vídeos son una Castaña 🌰,tu explicación más o menos bien

[@PaolaTorres-qt9xo]

Gracias profesor...los pondré en práctica

[@Modosaluddeporte]

Me contenta paola

[@diananoemicastilloamoroso5064]

Gracias los pondré en práctica y esta semana Me gustaría más ejercicios de rehabilitación cuando se inflama el nervio ciático Saludos desde Ecuador 🇪🇨

[@tallermemoria9920]

muchas gracias!!!!

[@melvadiaz2594]

Yo también quiero más ejercicios para la ciática por favor !

[@juancamilodurango4058]

Hola, es un profesor o es un fisioterapeuta.

[@alemartino4857]

Hola amigo. El nado estilo mariposa puede ser causal de lesión en los discos?

[@user-xu7ef5bm7u]

Me interesa como tratar el nervio ciático Me realizaron trasplante de cadera y debido a eso estoy con mucha molestia en el ciatico

[@mariadelmardelyelmoparis8146]

Ejércitos para eliminar grasas

[@Nolita943]

Gracias por tu consejo para ayudar con el dolor del nervio ciático. Yo tuve que dejar de nadar porque después el dolor en la pierna y en el músculo del glúteo es muy fuerte.El dolor en el piriforme es muy agudo otras veces en la pantorrilla. Qué tipo de estilos de natación me recomiendas y cuánto tiempo. .?Cuando nado no siento el dolor es después de nadar que aparece intensamente y paso días sin poder hacer ningún tipo de ejercicio.Gracias . Saludos desde Arizona USA

[@carmenochoa9791]

Completamente de acuerdo, me pasa lo mismo, solo que mi diagnóstico es que en las lumbares 4 y 5 no hay espacio y esta atrapado el nervio y mi dolor es al centro del gluteo y de la derecha. Que podrías sugerirme mientras me decido a la cirugía?

[@paolapolicarpio210]

Buenas noches tengo hernia discal L4 y L5 que ejercicio me recomienda.

[@alhempinto4530]

Me gustaría saber cómo iniciar una rutina de natación para una persona que padece obesidad. Cómo ella puede mejor su salud en base a la natación.

[@rafaelfernandoarboledavale2331]

Gracias profe yo también tengo problema con el nervio ciático ya 40 días voy hacer el ejercicio

[@Modosaluddeporte]

Hola me me contenta q te gustó el vídeo se que te va ayudar mucho

[@Nolita943]

Que rutina me recomiendas. He nadado toda mi vida y tengo 77 años pero con mucha energía y salud . Solo tengo ese problema debido a una caída muy fuerte donde tuve fracturas de la 1a y 5 ta vértebra. Desde ahí comencé con lo del nervio ciático.Hago estiramientos , calentamientos , yoga suave y lo que mas me gusta es la natación.Cuando nado siento que estoy en otro mundo y me olvido de todo tipo de problemas.Es una terapia extraordinaria para mi , pero después me duele horrible el nervio ciático. y me imposibilita de cualquier otra tarea cotidiana. Gracias.

[@reyespasma]

Buenos días, muchas gracias por el video... Yo sufro de dolores muy fuertes de ciática, también tengo atrofia muscular en cuádriceps y no consigo coger músculo. Nací con luxaciones recidivantes en ambas rodillas, estoy operada hace muchos años, pasé por condromalacia rotuliana o condropatia y ahora tengo artrosis avanzada, sin conseguir musculatura. Me gustaría subiera algún video sencillo para el cuádriceps, me duelen mucho las rodillas

[@fredodonas9513]

Gracias y la pregunta sería cuántas series de cuántas repeticiones ...??? No lo dicen .....!!! Y lo pondré en práctica... Yo sufro de una lección de lumbares me pueden decir que ejercicios debo hacer...???

[@banyunyan]

Los impulsos, los continúas con patadas? Es algo que me gustaría saber y que tipo de patadas recomiendas. Gracias!! 👍

[@susanavalentincic1600]

Hola yo tengo hernia cervical y lumbar , hago natación pero nunca hice natación terapeutica

[@isabelherrera215]

Susana Valentincic como le fue con los ejercicios?

[@mirianarcentales8037]

Ayúdeme con ejercicios dentro de la. Piscina para la escoliosis

[@yolandaolmos9061]

Xfav mas ejercicio para músculo piramidal en el agua gracias saludos y bendiciones

[@nefertytys]

Nada de espaldas y haz bicicleta con el churro entre las piernas y los brazos en redondo, brazadas,procura q tu espalda esté recta,a mi m funciona,y con 45minutos de piscina diarios...genial slds

[@melvadiaz2594]

No se ve muy claro en qué consiste el segundo ejercicio

[@carmebenite5155]

NO SE NADAR...PERO QUIERO HACER LOS EJERCICIOS😢

[@mariadelpilarlopezpayares8739]

Buenas a mí me operaron en el 2019 y me hicieron una liberación de la L4-L5 y me dejaron peor de lo que estaba pues me han dejado una secuela tengo pie equino en el derecho y no tengo sensibilidad en la pierna pero un dolor y a cada momento tengo que estar sentada y algunas veces acostada voy a piscina dos días que podría hacer más. Gracias

[@ivettebarreto6519]

Necesito saber un ejercicio o ejercicios que puede hacer una persona con ataxia que carece de balance y tiene la L4 y L5 inflamadas con lesión después de caída debido a una caída donde el tobillo fue roto. Tiene placas y tornillos. A partir de eso el dolor en la L4 y L5 es constante.

[@Modosaluddeporte]

Hola perfecto voy a investigar para ayudarte

[@leomarramirez1090]

Muy mal a. Nivel de video no se ve lo que explico, igual le di like

[@mikeroso3671]

Son puros impulsos sin necesidad de patalear por lo que veo

[@ernestopinelacastro7459]

Buenos días, muchas gracias por su recomendación... Aparte de los 2 ejerciciós..puede hacer un video recomendando otros..👍🙏🙏🙏

[@jesusjavierarcegutierrez9140]

¿2 simples ejercicios ni explicados?ni nada como debe ser no convences.

[@cris190577]

la patada es estilo pecho xa no se diferencia la ultima