Movement Snacks - The solution to stop feeling stiff & sore

  Рет қаралды 199

The A Life

The A Life

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@mightbemath
@mightbemath Ай бұрын
Loved these movement snacks fam! Nom nom nom for the body ☺️
@chrisbaklis5973
@chrisbaklis5973 Ай бұрын
Really helpful tips. Thank you
Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!
2:43:35
Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!
The Diary Of A CEO
Рет қаралды 7 МЛН
IMPROVE Your Mobility with Daily Movement! [follow along class]
17:17
IMPROVE Your Mobility with Daily Movement! [follow along class]
The A Life
Рет қаралды 758
От первого лица: Школа 4 🤯 ЗАТОПИЛИ КВАРТИРУ УЧИЛКЕ 😂 ЦЫГАНЕ В ШКОЛЕ 😍 ВЕЧЕРИНКА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
28:03
От первого лица: Школа 4 🤯 ЗАТОПИЛИ КВАРТИРУ УЧИЛКЕ 😂 ЦЫГАНЕ В ШКОЛЕ 😍 ВЕЧЕРИНКА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
Руслан Гладенко
Рет қаралды 4 МЛН
Смузи челлендж выбирай Лево или Право
0:42
Смузи челлендж выбирай Лево или Право
clab_33
Рет қаралды 4,1 МЛН
«Жат бауыр» телехикаясы І 26-бөлім
52:18
«Жат бауыр» телехикаясы І 26-бөлім
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 434 М.
Thank you mommy 😊💝 #shorts
0:24
Thank you mommy 😊💝 #shorts
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 33 МЛН
10 MIN PERFECT STANDING STRETCH - Fix Posture, Pain Relief, Flexibility & Mobility
10:51
10 MIN PERFECT STANDING STRETCH - Fix Posture, Pain Relief, Flexibility & Mobility
MIZI
Рет қаралды 200 М.
Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing Tips
17:18
Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing Tips
Talking With Docs
Рет қаралды 821 М.
15 Mins Flow for Flat Stomach, Strong Core & Self Confidence | English | Manipura Chakra Work
16:02
15 Mins Flow for Flat Stomach, Strong Core & Self Confidence | English | Manipura Chakra Work
Satvic Yoga
Рет қаралды 543 М.
BEST DAILY STRETCHING ROUTINE - 8 min Dynamic Stretching Warm Up Routine
8:59
BEST DAILY STRETCHING ROUTINE - 8 min Dynamic Stretching Warm Up Routine
MIZI
Рет қаралды 1 МЛН
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 4 МЛН
Build Strong Feet: Exercises To Strengthen Your Foot & Ankle
17:54
Build Strong Feet: Exercises To Strengthen Your Foot & Ankle
E3 Rehab
Рет қаралды 1,6 МЛН
How we SHOULD MOVE (Full Body Stretching Routine)
13:26
How we SHOULD MOVE (Full Body Stretching Routine)
Strength Side
Рет қаралды 164 М.
BOOST your mobility with these 3 daily moves!
9:20
BOOST your mobility with these 3 daily moves!
The A Life
Рет қаралды 7 М.
Safe Core Strengthening for Seniors: Easy Seated Workout
10:38
Safe Core Strengthening for Seniors: Easy Seated Workout
More Life Health Seniors
Рет қаралды 1,7 МЛН
FEEL Better with These 3 Simple Exercises!
6:21
FEEL Better with These 3 Simple Exercises!
The A Life
Рет қаралды 516
От первого лица: Школа 4 🤯 ЗАТОПИЛИ КВАРТИРУ УЧИЛКЕ 😂 ЦЫГАНЕ В ШКОЛЕ 😍 ВЕЧЕРИНКА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
28:03
От первого лица: Школа 4 🤯 ЗАТОПИЛИ КВАРТИРУ УЧИЛКЕ 😂 ЦЫГАНЕ В ШКОЛЕ 😍 ВЕЧЕРИНКА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
Руслан Гладенко
Рет қаралды 4 МЛН