女星減肥菜單公開，大S、朴信惠瘦身餐月甩10kg！營養師改良這樣吃不餓又健康！推薦「這招」養出易瘦體質！Feat.

月甩10kg的秘密！奉上女星的減肥菜單大全～
營養師現場改良 讓大家免挨餓靠吃也能瘦！
上一集～介紹了不復胖減重法： • 營養師大推「211餐盤」飲食控制法，比例、份...
壺鈴居家運動： • 高效瘦身燃脂！壺鈴居家運動，四動作訓練核心、...
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这个女的胡子这么黑