LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen 12 Min | NatyGlossGym

[@valeriaayala3446]

Me gustan mucho las rutinas 🙂🔆

[@Marianas3987]

Hola Naty Soy una señora de 70 años gracias por éstos ejercicios están muy sencillos se me hizo fácil hacer los 25 minutos quiero bajar mi abdomen ❤

[@sylviaacuna1077]

Esta rutina es genial!! Trabaja todo el.abdomen y se siente el trabajo en la zona ese dia y dias posteriores.. la recomiendo totalmente

[@nohemiperez373]

Excelente rutina gracias...no me quiero rendir quiero llegar al objetivo...creo que con Tigo lo voy a lograr... bendiciones ❤

[@consuelorojasguzman996]

Excelentes abdominales gracias

[@martharodriguez5697]

Gracias por tus rutinas me encantan y todos los días las hago mil bendiciones

[@cecilianorena1090]

Hay yo te amo tengo 68 años y por estar tan pasada de peso me dio cáncer de mama pesaba90 kilos en un año estoy en 74feliz y aliviada gracias a Dios y ati por eso te amo❤😊

[@mariadelismosqueramosquera]

Muchas gracias por los 23minutos Super

[@roxanamayen6328]

Muchas gracias comense hacer ejercicios con usted hoy en Enero y si me ayudado, mucho gracias 💖 😘 tengo 52 años y me cuesta bajar mi abdomen. Bendiciones Naty.

[@dianatoribio1287]

Me encanta tu rutina llevo 3 semanas y estraordinaria y descansada me siento gracias , gracias bella mujercita

[@ximenafigueroa8106]

Hola Naty, me encantó la rutina, ahora sí que voy por esa cintura definida. Veremos cómo me va. Gracias...

[@eloisamer3874]

Gracias Naty por tus rutinas estan de lujo Dios te bendiga 🙏🌹🍀😀🇲🇽🇲🇽

[@danielasanchez4220]

Hola natygloss me encanta mucho tus ejercicios me veo a espejo mucho cambio mi cuerpo te mando saludos desde cuidad obregon

[@artemiabonillaveira7053]

Hola Naty super rutina 👍son chiquitas pero como asen suder me encantan gracias 😍🌹🤗

[@miguelcresgpo1489]

Gracias nayita. Yo soy una casi setentona venezolana y hago la mitad de las rutinas. Necesito una para aliviar los dolores de espalda. 😢😊. Besitos y bendiciones 😘

[@rossemaryrodas7031]

😢😢😮😮😅😅😊😊😢🎉❤😊😊😅😮

[@maricelacontreras-pd2dj]

Yyyyyy😂yyyyyyy😮yyyy😂😮y🎉yy🎉😮y😂yy

[@magdalenasanchez7175]

❤ yo también soy setentona y te conocí hasta ayer y me facino tu rutina la pondré en práctica a mi también me duele mucho la espalda y las caderas pero por orden médica debo bajar de peso

[@SuyapaDilbert]

Megutas

[@86062]

Gracias

[@elydelrosariodelarosa5506]

Exelente lo hice asta el final ❤

[@maryortega9487]

Llevo dos semanas y ya veo resultados me ayuda a tonificar y aumentar y prepararada para el cambio

[@dulcepalomavazquezjuarez4533]

Por cuanto tiempo haces este ejercicio.?

[@gloriaquintana5427]

Que bonito que uno desea cambios en su mente y cuerpo

[@gloriaquintana5427]

Verse lindo sentirse tal cual

[@matidiaz-rroel]

cuantas veces al día los haces?

[@eloisamer3874]

Sigo haciendo este ejercicio me encanta👏👏👏👏👏

[@zuleimazerpa7080]

Hola empecé tus rutinas me encantan un saludo desde Barquisimeto. Edo Lara

[@elizabethduartez7496]

Me encantan ❤

[@Loliraviolli]

A veces paro el flujo algunos días por lamedio depresión, pero algo tienes que tus rutinas dicen, vamos sí se puede.

[@Rachell-tk7yl]

me encanta apenas llevo dos dias y siento que funciona es muy bueno gracias naty

[@MaríadeJesúsMartínezSantamarís]

Hola Naty, buen día. Muy buenos tus ejercicios. Espero llegas a pesar 65 kg. Ya que mi peso era de 76 kg. Y shorit

[@DanielaInsfran-rw9vn]

Q Dios te bendiga siempre mi niña hermosa

[@cristinacuadrosmitma4282]

Gracias buenísimo

[@eloisamer3874]

Hola Naty preciosa volvi a repetir esta rutina ne encanta tengo apenas un mes y medio en tú canal y ya estoy viendo resultados 😀🤭🌹👏👏 positivos

[@marcelalopez1306]

Cuántas veces por semana la haces para tener una guía más o menos

[@gloriaquintana5427]

Hola para ir teniendo resultados pienso que poray 5 o 6 dias

[@FLORJULIANAHERNANDEZ]

Gracias Naty. Un angel disfrazado de mujer graciaspor tu luz. ❤

[@dilmamartinez6492]

Me encantó 🎉

[@ingridjofrefernandez6126]

super buena rutina comenzare hoy mismo con ella bendiciones geacias❤

[@lilianaesperanzavalenzuela8218]

Gracias!!

[@soljeidyrojasgomez896]

Muchas gracias muy rico y bueno

[@LuisaGalindoFrancisco]

Hola bueno Buenos días muchas gracias por tus rutinas me he sentido mucho mejor desde hago tus ejercicios

[@MarleneMendoza-cf5wm]

Bendiciones exelente

[@idaniavaldes945]

Buenos días bendiciones te cuento que sigo haciendo ejercicios ❤ Felicidades que sigas muy linda

[@marylaurabatistadelacruz2641]

En la lista para hacerlo hoy❤

[@luzaltagracias4161]

Me encanta estas rutina excelente gracias naty❤😂😂

[@DavidLopez-t1y]

Gracias nayi por buenísima la rutina ❤

[@juanalagunaspalomares]

Mi segundo día y me dolió un poko mi cadera. M gustan mucho los ejercicios

[@martatojin6741]

Excelente gracias por la rutina de hoy

[@AnaDiaz-l7m]

Me encantan estas rutinas

[@arelymelgoza3891]

Buena rutina, gracias Naty

[@delcyguerrero5204]

M fasina tu rutina😊😊

[@darwinmejia4087]

Ola Naty tus p rutinas son de gran satisfacción Dios t bendiga soy de Honduras

[@beatrizgarcia800]

Genial, me encanto tambien.

[@beatrizgarcia800]

Esta rutina esta genial.

[@lorenazambranourra8783]

Siii se siente realmente que se trabaja esa zona súper estos ejercicios

[@irmaarcemarrero3163]

Gracias Naty bendiciónes. Buenad noches.❤🙏🌴

[@beatrizgarcia800]

Esta rutina me encanta.

[@cristinamindacastillo2273]

Gracias mil , gracias por tus rutinas ❤

[@YOSHAAA.2XD]

GRACIAS POR ESTA RUTINA ME SIENTO MEJOR MIL GRACIAS

[@RosaMigenes]

Gracias me encantó ❤

[@marisolalbarran3809]

Hola señoras, 38 años y me siento bien con las rutinas

[@solangenievascolinas533]

❤ genial gracias

[@MarlonVigo-n2r]

Hola Naty tengo 63 año me encanta la rutina voy por ese abdomen, soy de peru Bendiciones

[@katiuskapautier6847]

Espectacular !

[@gracieladelvallemamani7818]

Naty me encantan tus rutinas , probé. Hacer otro tipo de rutinas y algunas eran muy intensas y no llegaba a completarlas y otras se me hacían insuficiente, pero creo q en tus rutinas encontré la medida justa de lo q necesita mi cuerpo. Hago x ahora alguna de tus rutinas de abdomen y luego piernas mi cuerpo esta super bonito ❤

[@martinaaraujo7688]

Amo tus rutina yenia dolor de espalda y igual la pude hacer genial 😊

[@romaldacastillo202]

Vamos por más 🎉

[@lunagutierrez]

Me encanta ❤ sube más videos así por favor

[@josefinamartinezrodriguez6785]

Hola Naty muchas gracias execelente rutina

[@ceciliainga]

Gracias, gracias, gracias 😊

[@FlorcitaPerdomo-ot8ud]

Me encanto los ejersicios

[@martinaelviaorozcolopez172]

Muy buena empezare hoy 😊

[@g.elizabethc.pantoja4343]

Mi Bella NATYGLOSS ❤ WOW quema🔥 que quema 🔥♥️😘💖🔥 que rico 😊sudando al máximo mi hermosa... Gracias por compartir ❤... Te mando un abrazo ENORME e INFINITAS BENDICIONES... Desde Ciudad de México 🇲🇽🙏♥️

[@aurabarrios3579]

Thanks 🙏👍

[@orfanavarro5500]

Me gusta

[@tamarasegovia1638]

Otra rutina completada 😊

[@vicentasanchocaro5619]

Yo soy una setentona y cuesta mucho quitar los michelines de los lados 😅 Espero que se quiten para el verano. Buenos dias desde Silla - Valencia. ❤🎉🎉🎉

[@veronicagalindogonzalez829]

Gracias

[@sergioprieto8993]

Muy bien. Gracias

[@betysolano4011]

Mi Naty hermosa tus rutinas una maravilla 🥰😍😘🤗💪💪

[@colomannie2512]

Como siempre muy buena rutina 👍. Gracias Naty ❤

[@AnaIsabelNavas-bb7fz]

Me gusta las rutinas yo las ago

[@RoxanaRincon-b8e]

Super 🎉

[@marianagonzalezgonzalez9721]

Mil gracias ❤ 🇭🇺

[@mariahdz-dx7vf]

Gracias muy buena rutina

[@mimita89]

Muy buena rutina naty 💪☺

[@julianarubio4721]

Super🎉❤

[@luisquintero7357]

Voy a hacerla

[@Nadege-l5k]

Me gusta bueno ejercicio

[@beatrizgarcia800]

Genial.

[@ChavelitaCari-rc1jq]

Excelente día

[@ruthburgos8141]

Saludo de 🇨🇱🏃‍♀️

[@BlancaLidiaCardenas-np9lh]

Ya un mes asiendo tus rutinas y me siento super bien gracias Naty

[@MonicaTorres-r2s]

Cuanto has bajado???

[@alexlima4512]

Naty muito obrigado

[@JuandiegoCruz-g8y]

Mi mamá esta comenzando la rutina espero que lo logré

[@teresamonterogonzalez1000]

Megysta mycho gracias

[@paolahernandez3394]

Paola Hernández Meléndez Monserrat

[@rafachia3300]

Q Dios te bendiga siempre mi niña hermosa ❤ me a gustado mucho tú vídeos y soy afán

[@AmparoCote]

❤

[@katiuskapautier6847]

Muy buenas

[@rinavasquezsaenz490]

Hola hermosa

[@lindalva222ferreira5]

Ótimo, amei ❤

[@lauralaghi7832]

👏👏👏

[@eloisamer3874]

👏👏👏👏👏👏👏

[@SandroFelicidades]

Y encima más de 1,7 millones de seguidores

[@mirianmurcia1235]

❤gracias saludos desde San Antonio Texas

[@soniagarciafernandez3217]

🎉🎉🎉❤❤❤

[@danielasanchez4220]

Hice ejercio cardio adbomen hace mucho brinco y me falta aire puedo lastimar 😊

[@xiomararocha3102]

❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@YurielkysB]

Una pregunta chicas es normal q los primero dias de ejercicios duela las caderass

[@yulyramirez4228]

Hola 👋🏽 yo los comencé está semana y si es normal q duelan