KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
ผัดผักไร้น้ำมัน : อร่อยด้วยน้ำเปล่า
13:51
อะไรจะเกิดขึ้น ? ถ้าคุณกิน "ข้าวโอ๊ต" ทุกวัน (จบในคลิป) | ลดน้ำหนัก ?
47:36
Family Love #funny #sigma
00:16
Подумай ДВАЖДЫ, прежде чем провоцировать КАЗАХА😈😈😈 #shorts
01:00
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
00:41
Каха и лужа #непосредственнокаха
00:15
Ep.2 เมนูข้าวโอ๊ต ลดอ้วน กินได้ทุกวัน สุขภาพดีไม่มีนมวัว 💖💖
Рет қаралды 459,808
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 300 М.
Noodee Brainworks
Күн бұрын
Пікірлер: 245
@hey.junebug30
3 жыл бұрын
เราก็เป็นสาวกข้าวโอ๊ตเหมือนกันค่า ทำทานทุกวัน ส่วนใหญ่จะทำเป็นมื้อเย็นเพราะมีเวลาเยอะกว่า แต่เราใช้เป็น Instant Oat ผสมกับนมพืช เช่น นมพิสตาชิโอ นมอัลมอนด์ นมข้าวโอ๊ตไปเลยแล้วใส่เวฟเอาเนื่องจากไม่อุปกรณ์ครัวมีจำกัด แต่มันดีงามมากๆค่า ชอบท็อปปิ้งด้วยกล้วยเหมือนกัน เชอร์รี่ บลูเบอร์รี่ ข้าวโพด กีวี่ แอปเปิ้ล ได้หมดเลยจริงๆค่ะ บางวันก็เอามาทานกับมันหวาน มันเทศต่างๆ เราน้ำหนักลดได้เพราะทานข้าวโอ๊ตร่วมกับผักผลไม้เลยค่ะ รอบเอวคือหายไปเยอะ เพราะงดของหวาน มัน ทอด ไปเลย รู้สึกร่างกายได้รีเฟรชใหม่เลยค่ะ
@wilaiwansuphachearaphan7477
3 жыл бұрын
เยี่ยมเลยค่ะ
@hey.junebug30
3 жыл бұрын
@@wilaiwansuphachearaphan7477 ขอบคุณค่า
@siraprapakamhomrun5085
2 жыл бұрын
ชื่อ
@hey.junebug30
2 жыл бұрын
@@siraprapakamhomrun5085 ชื่ออะไรคะ
@ณิชชิศาพงศ์พิทักษ์กิจ
2 жыл бұрын
ง
@makill9247
Жыл бұрын
สวยมีเสน่ห์ อะไรอย่างงี้คุณหนูดี ดูเพลินมากๆ ❤
@saowaneeyngvesson4365
3 жыл бұрын
ชอบทานข้าวโอ๊ตค่ะ แต่จะชอบแบบโจ๊ก เลยเอาข้าวโอ๊ตไปปั่นให้ละเอียด โดยมีอัตราส่วน ข้าวโอ๊ตปั่น 3 ชต. ใส่น้ำ 300 มิลลิลิตร ใส่คนอร์รสผักครึ่งก่อน ใส่ไข่ ใสหมูยอหั่นซอย ตามชอบ โรยด้วยผักชี ปรุงรสนิดหน่อยตามชอบ อร่อยมากๆเลยค่ะ กินแถบจะทุกๆวันเลย อิ่มท้องยาวนานมากๆค่ะประมาณ 5 ชม.
@nuthiyasuwannaraks8654
3 жыл бұрын
รบกวนถามเพิ่มเติมค่ะ คือ เอาข้าวโอ๊ต (จากถุง) ไปปั่นให้ละเอียด ก่อนจะใส่น้ำต้มใช่ไหมคะ
@namskorich3244
2 жыл бұрын
@@nuthiyasuwannaraks8654 ตอบแทนนะค่ะ เอาไปปั่นก่อนค่ะ แต่ส่วนตัวที่ทำนะค่ะ ไม่ปั่นค่ะ
@nuthiyasuwannaraks8654
2 жыл бұрын
@@namskorich3244 ขอบคุณค่ะ
@suwipahappy9314
Жыл бұрын
อยากรู้ว่าโอ๊ตแบบ Instant กับ โอ๊ตแบบนี่นี้ได้ประโยชน์และวิตามิน เท่ากันไหมคะ
@anntherock4181
3 жыл бұрын
ชอบกินข้าวโอ๊ตเหมือนกัน เมื่อก่อนจะต้มแบบใช้ไฟแรง แต่เดี๋ยวนี้จะต้มแบบไฟอ่อนๆ ค่อยๆต้ม ไม่ต้องคอยระวังว่าจะเดือดล้นหม้อ และจะใส่กล้วย ลูกเกด งาดำ Flex see Hemp seed ต้มไปด้วยกัน อร่อยมาก
@pasathonmongkolpasakorn511
2 жыл бұрын
ผมเอาข้าวโอ๊ตผสมกับโจ๊กเป็นซองสำเร็จ น้ำเปล่า2แก้วตั้งไฟ พอน้ำเดือดใส่โจ๊กที่ผสมข้าวโอ๊คลงไปคน พอสุกดีใส่ไข่ แล้วใส่ผักที่เราอยากกิน รสชาดโจ๊กก็อร่อยอยู่แล้ว
@Suanhangkaawmsuk
2 жыл бұрын
น่าทานมากเลยค่า กำลังเริ่มทานแพลนเบสมาได้สามอาทิตย์แล้วค่ะ ติดตามคุณหนูดีดูหลายคลิปแล้วค่ะเพิ่งเห็นสูตรอาหารจากข้าวโอ๊ต หน้าตาน่าทานมาก จะลองทำดูค่ะ ของในตู้เย็นมีแทบทุกอย่างเลยค่ะ แต่ไม่รู้วิธีในการนำมาทำ ขอบคุณคุณหนูดีมากค่ะสำหรับสูตรข้าวโอ๊ต😊♥️
@พิยะดาสวยงาม
2 жыл бұрын
ทานมื้อเที่ยงคะ ข้าวโอ๊ต50กรัม กล้วยหอม1ลูก ผงฟูเบกกิ้งโซดา เกลือนิดหน่อย ใส่นมถั่วเหลือง หรือนมอัลมอนดฺ์ อบ5นาที คืออร่อยอิ่มมากคะชอบทานมาก มัฟฟินข้าวโอ๊ต
@veekit7676
3 жыл бұрын
สวย เก่งมากๆค่ะ และ บ้านน่าอยุ่มากๆค่ะ
@sujittrasuksawat3642
2 жыл бұрын
มีสาระมากๆเลยค่ะ บ้านสวยมากค่ะบรรยากาศดีมากค่ะ
@นิรันดร์สุไลมาน
3 жыл бұрын
หนูดีให้ความรู้ดีมากๆครับ ดูแล้วน่ากิน พูดเพราะ,กริยางดงาม นี่คือแบบอย่างของหญิงไทยที่ภูมิใจอวดสายตาชาวโลก.
@MP_STORY
Жыл бұрын
ชอบคลิปนี้มากเลยค่ะ🥰🤍 ข้าวโอ๊ตผลไม้น่าทานมากๆ
@Wasabinene
3 жыл бұрын
ขอบคุณมากๆ ค่ะ สำหรับเมนูสุขภาพ สวยงาม น่าทานมากค่ะ ❤
@surisrisuu9365
2 жыл бұрын
เยี่ยมมากค่ะ
@จันทนาพิมายนอก-ห3ฉ
5 ай бұрын
ชอบครัวเปิดโล่งดีจังค่ะ
@sununtasanongdech653
8 ай бұрын
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ ตามคุณหนูดีมา ตต.ช่วงรายการอัฉริยะข้ามคืน(ลุ้นช่วยมากสุดท้ายคุณหนูดีชนะ)ช่วงนั้นคุณหนูดีออกทีวีบ่อย พักนี้ไม่ค่อยเห็นเลยค่ะ ผ่านมาหลายปีคุณหนูดีสวยเหมือนเดิมค่ะ
@magpie2728
3 жыл бұрын
เราสามารถต้มข้าวโอ๊ตทานแบบนี้เป็นมื้อเช้าได้ทุกวันมั้ยคะ ชอบกินมากค่ะ กลัวกินเยอะเกินค่ะ ขอบคุณค่ะ
@hey.junebug30
3 жыл бұрын
ทานได้ทุกวันนะคะ เป็นมื้อเช้าหรือมื้อไหนก็ได้ ส่วนตัวเราชอบทำเป็นมื้อเย็นทาน เพราะไม่อยากทานอะไรหนักท้อง สามารถประยุกต์เมนูข้าวโอ๊ตได้หลากหลายแบบเลยค่ะ สะดวกมากๆ
@magpie2728
3 жыл бұрын
@@hey.junebug30 Thank you kaa
@toylerdtadsin709
3 жыл бұрын
คุณหนูดีสวยมากและพูดดีมากค่ะ Thank you for your good advice 🙏👍👏👏
@Ooy-Rua2499
Жыл бұрын
กระเป๋าสีสวยน่ารักจังค่ะ อยากได้จัง
@sombatkhruathong829
11 ай бұрын
กล้วยที่ใช้ในคลิปไม่น่าจะเป็นกล้วยน้ำว้านะครับ ดูจากผลแล้ว น่าจะเป็นกล้วยไข่มากกว่าครับ
@GoiPhone-tv6tb
6 ай бұрын
นมจากพืชซื้อได้จากที่ไหนบ้างคะ? ในโลตัสมีขายหรือเปล่าคะ?
@prakongp4134
3 жыл бұрын
จะลองทำดูค่ะ ขอบคุณค่ะที่นำมาแบ่งปัน
@yupaneepaupe1426
3 жыл бұрын
ขอบคุณมากๆคะ ได้เมนูดีๆเป็นอาหารเช้าแล้ว.ขอบคุณคะ่
@jidaengland5862
3 жыл бұрын
สวัสดีค่ะคุณหนูดี🙏🏻 เพิ่งเข้ามาชมคลิปค่ะ บรรยากาศบ้านน่ารักมากค่ะ☺️มีเมนูข้าวโอ๊ตมาแชร์ค่ะ!โจ้กข้าวโอ๊ตไข่ขาวค่ะ ดิฉันทานเป็นมื้อเช้าทุกวัน🍲แล้วจะแวะมาชมคลิปเรื่อยๆนะคะ.
@sairungfamilychannel
3 жыл бұрын
ชอบทานผักเหมือนกันค่า ถูกมากเลยกำละ10บ.เอง ดีงามมากเลยค่ะ
@อาหารเวียดนามรสมือแม่
3 жыл бұрын
สวัสดีคะน้องหนูดี ผักพื้นบ้านสวยๆและถูกมากคะ
@natthamonphomphan6059
3 жыл бұрын
สวัสดี มีความสุข สุขภาพแข็งแรงค่ะคุณหนูดี
@buffetfashions263
3 жыл бұрын
ขอบคุณสำหรับเมนูสุขภาพด้วยนะคะ คุรหนูดีน่ารักตลอดเลยชอบชอบ
@cindyandersen3323
11 ай бұрын
ที่ต่างประเทศไม่รับทานผักกรุด ให้ระวังนะคะ FC ค่ะ 😮
@npnaampheung1126
3 жыл бұрын
คุณหนูดีคือ idol เลยค่ะ ทั้งเรื่องสุขภาพ และความงาม
@smp1smp152
2 жыл бұрын
น่าทานมากค่ะขอบคุณนะค่ะ
@Annie-tp1oy
2 жыл бұрын
น้ำเสียงน่าฟังจังเลย ฟังเพลินเลยค่ะ
@Oneonewithme
2 жыл бұрын
ชอบพี่หนูดีตั้งแต่เด็กยันโตเลยค่ะ ตั้งแต่หนูดีมีเรื่องเล่า
@Mr.Jipdfgh
2 жыл бұрын
ชุดคุณหนูดีสวยดีค่ะ ซื้อจากร้านไหนคะ
@EkkahChannel
3 жыл бұрын
ชอบดูรายการที่มีพี่หนูดีอยู่มากๆ ครับ ชอบสไตล์การใช้ชีวิตของพี่เค้ามากๆ เหมือนพี่เค้าจะมีโรงเห็ดนางฟ้าที่สามารถเด็ดมาล้างแล้วปิ้งจิ้มน้ำพริกได้แบบง่ายๆ แล้วพี่เค้าเป็นมังสวิรัติด้วย คือเป็น healthy life style มากๆ เลย ดีใจที่หาช่อง youtube ของพี่เจอในวันนี้ครับ
@mercy1462
3 жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะคุณหนูดี...ติดตามคุณหนูดีตั้งแต่ออกรายการคุณวู๊ดดี้สมัยเพิ่งเรียนจบ...ประทับใจตั้งแต่เล่าเรื่องไปช่วยเหตุการณ์สึนามิค่ะ😍🙂(เพิ่งคอมเม้นท์ครั้งแรก)
@chanakankaewsrisod4959
3 жыл бұрын
น่าทานมากค่ะ มีประโยชน์
@หวังเซียวซึงจู
3 жыл бұрын
ดูไปยิ้มไป ทุกอย่างน่ากินมากเลย
@maleepalin9092
3 жыл бұрын
สวัสดีจ้ะ หนูดีป้าเคยดูหนูดีจากทีวีหลายปีแล้วเดี๊ยวนี้ไม่มีเวลาดูทีวี มาเจอหนูดีในจอโทรศัพท์คลิปไปสวน เช้านี้เปิดเจอคลิปนี้ดีใจ ชอบหนูดีมาก บ๊าย บาย จ้ะ
@pacharakarnmangklaapinun2121
3 жыл бұрын
ทำตามทันทีเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับเมนูที่แสนมีประโยชน์มากๆ ค่า 😘😘
@phakjirasaichua9387
3 жыл бұрын
คุณหนูดีน่ารักจัง เสียงเพราะมาก (From Sweden 🇸🇪)
@yukanan605
2 жыл бұрын
ผักน่าทานมากๆค่ะ
@sfthio8277
2 жыл бұрын
หนูดีน่ารักมาก
@surattragoolchokeumnouy127
3 жыл бұрын
สุดยอดเลยค่ะ....อยากทำได้เหมือนพี่หนูดีจังค่ะ
@inpangpoljaidee8542
3 жыл бұрын
ทำไมผมเห็นเป็นกล้วยไข่ครับ ที่คุณหนูดีหั่น หรือมองไม่ชัด
@khaosam1448
3 жыл бұрын
น่ากินจังต้องหามากินบ้างแล้วค่ะ
@ชุตินัฐชมพิกุล-ณ2ป
2 жыл бұрын
หุงใส่หม้อข้าวได้ไหมไม่ต้องต้ม
@วราภรณ์1ยี่มี
3 жыл бұрын
กล้วยไข่ หรือเปล่าค่ะ
@razameeann146
3 жыл бұрын
แคเซียมทานอะไรแทนดีค่ะ
@kidchayanititiranun6297
2 жыл бұрын
รบกวนสอบถามค่ะว่ายุโรปมีขายไม๊คะ ขอบคุณค่ะ
@MumteeAus
3 жыл бұрын
น่ากินมากๆเลยจ้า
@onanongtrihiran760
3 жыл бұрын
คุณหนูดี ช่างพูด น่ารักค่ะ แต่เม็ด chai seed เขาไม่คายน้ำนะค่ะ แต่ chai seed จะดูดน้ำขยายอิ่มตัวจากน้ำ ที่คุณหนู ดีค่ะใส่ลงไปใน ข้าวโอ๊ตค่ะ
@ratchaneewanboonwatcharanu8163
3 жыл бұрын
Chia seeds เขียนแบบนี้ค่ะ
@fantastika3672
8 ай бұрын
ชอบครัวน่ารักการออกแบบดีดี้❤❤
@dumdong
Жыл бұрын
กินเป็นอาหารเย็น ได้ไหมครับ
@unyac7676
2 жыл бұрын
It’s very informative.. thank you so much !
@PuM_-du2dp
2 жыл бұрын
ทุกวัน ทุกมื้อเลยไหมครับ
@babyKhun
3 жыл бұрын
อยากกินกล้วยให้ได้บ้างค่ะ เหม็นกลิ่น ลองฝืนกินกล้วยน้ำว้าได้ครึ่งลูก อาเจียนออกหมดเรี่ยวหมดแรงเลยค่ะ เลยไม่ค่อยได้กินแบบที่ไม่ปิ้งเลยค่ะ😰
@undextrois414
2 жыл бұрын
แพ้กล้วยป่าวคะ
@tasaneesomintr871
3 жыл бұрын
จะทำตามค่ะ น่าทานมากๆ
@สุปรานีเมืองพรม-ฏ7ส
Жыл бұрын
กระปุกสีขาวชื่ออะไรคะ
@honeyyyyyy2415
3 жыл бұрын
คุณหนูดีน่ารัก
@พิมพ์พจีแสงโพธิ์-ผ6ม
3 жыл бұрын
สวัสดีค่ะพี่หนูดีถ้าหนูหิวดึกๆ กินข้าวโอ๊ตใส่นมพืช ถ้วยเล็กๆจะอ้วนมั้ยค่ะมื้อดึก😁ขอบคุณค่ะ
@ThunThun238
2 жыл бұрын
ปกติจะเอาข้าวโอ๊ตแบบนี้ใส่กระปุกปิดฝา ใส่เมล็ดเจีย ลูกเกด กล้วยหอม แล้วใส่นมถั่วเหลือง ใส่ตู้เย็นไว้โดยไม่ต้ม ทิ้งไว้ 4-5 ชม.หรือข้ามคืนก็ได้ค่ะ กินได้เลย
@supraneewichian7776
2 жыл бұрын
ทำแบบเดียวกันค่ะ แต่ใช้โยเกิร์ตบ้าง นมอัลมอลล์บ้าง
@rongbrown3194
2 жыл бұрын
ทานเหมือนเราเลย ค่ะ
@ohmrt1725
3 жыл бұрын
ข้าวโอ๊ตจำเป็นต้องต้มนานขนาดนั้นเลยเหรอครับ แค่ใส่น้ำร้อนคนๆกินได้ไหมครับ ต้องทำให้สุกไหม เห็นบางสูตรใส่น้ำเปล่าอุณหภูมิปกติกินได้เลย ใส่แค่น้ำร้อนกินได้ไหมครับ
@noodeebrainworks1793
3 жыл бұрын
อันนั้นคือ instant oat หรือเปล่าคะ? ในคลิปคือ rolled oats นะคะ😁
@pagka.rukkiet3575
3 жыл бұрын
ยินดีต้อนรับค่ะ อยุ่กระบี่เหมือนกัน,💚
@98-อาม่า
9 ай бұрын
ตวงแบบง่ายๆ555 บ้านๆน่ารักมาก
@sujittraphon5168
3 жыл бұрын
สวัสดีค่ะ.. ชุดสวยมากเลยค่ะวันนี้❤️
@GoodStory888
3 жыл бұрын
ขอบพระคุณมากๆคะพี่หนูดี
@singhara592
2 жыл бұрын
ลืมใสเชอรี่ นะค่าาาา😍❤️ #ชอบๆเลยค่าาา เมื่วานยังทานอยู่เลยค่ะ จะได้ทำตามค่ะ ขอบคุณนะคะ
@brownyapplication
3 жыл бұрын
การกินคาร์บ เป็นอะไรที่เสียวมาก ๆ เลย คือหลายคนเจอแบบว่ากินคาร์บมากแล้วอ้วน กินแล้วผลเลือดแย่ แต่มันสำคัญจริง ๆ ครับ เพราะถ้าไม่กินคาร์บแล้วมันไม่พอ ร่างกายมันก็เรียกร้องอยู่ดี แล้วมันยิ่งเสี่ยงที่จะกินคาร์บเลว บางทีเป็นคาร์บที่มากับไขมันด้วย สู้วางแผนปริมาณที่จะกินคาร์บ แล้วลุยไปเลยดีกว่า เป็นกำลังใจให้คนที่กลัวคาร์บด้วยครับ
@Pinktofu888
3 жыл бұрын
กระเป๋าสวยจังเลยคร้า😊
@iamcheck.thisout
2 жыл бұрын
ขอบคุนมากครับ ได้ไอเดียดีมากๆครับบ 😻😻
@ป้าหญิง-ฃ9ฑ
25 күн бұрын
ขอบคุณคะ ทีแนะนำสิ่งดีมีประโยชน์ผักบ้านๆ😊👍
@Laksanaree97
3 жыл бұрын
น่าลองทำกินจังค่ะ
@nongploy4648
3 жыл бұрын
เคยมีผู้ใหญ่บอกว่า ถ้าหัดทานข้าวโอ๊ตบ่อยๆราว 4 - 5 ครั้ง/อาทิตย์ ไม่ต้องกลัวว่าจะเป็นมะเร็งลำไส้ จะมีไฟเบอร์ค่อนข้างมาก สูตรเราใช้ลูกแคนเบอรี่แห้งแทนลูกเกด ใส่ flaxseed, peanut butter 1 ช.ต, เหยาะ ground cinnamon ก็อร่อยนะคะ เราขึ้เกียจเลยเอาเข้าไมโครเวฟเอาค่ะ อ้อ..เราใส่นมอัลมอนต์,นมถั่งเหลืองหรือนมไขมันต่ำ อย่างใดอย่างหนึ่งแทนน้ำเปล่าค่ะ วันหลังจะลองต้มกะน้ำเปล่าแบบคฺณหนูดีบ้าง
@วรานุชทองแม้น
3 жыл бұрын
กินเหมือนกันเลยค่ะ ทุกเช้า ทำง่าย อิ่มนาน ไม่ค่อยหิวระหว่างวัน ที่สำคัญประโยชน์เยอะมาก
@yotakayotaka-ip2st
3 жыл бұрын
ที่เห็นเป็นกล้วยไข่หรือปล่าจ๊ะ
@pammy_p5959
3 жыл бұрын
เท่าที่เห็นกล้วยที่คุณหนูดีต้มคือกล้วยน้ำว้าค่ะ แต่กล้วยที่ทานสดกับข้าวโอ๊ตคือกล้วยไข่ค่ะ
@varapornmacmillan2003
3 жыл бұрын
ดูสดชื่นจังค่ะ
@user-Thaimom
3 жыл бұрын
น่าทานมากๆเลยค่ะ คนท้องก้กินแบบนี้บ่อยๆได้มั้ยคะ
@skyyblue8165
3 жыл бұрын
ชอบคะ เดี๋ยวลองไปทำดูบ้าง😊
@จันทนาพิมายนอก-ห3ฉ
5 ай бұрын
กล้วยที่หั่นคือกล้วยไข่ค่ะไม่ใช่กล้วยน้ำว้า คงจะพูดผิดไม่น่าจะใช่ไม่รู้ใช่มั้ยคะ
@Ooy-Rua2499
Жыл бұрын
บ้านน่าอยู่จังค่ะ
@mookkonsuay8745
3 жыл бұрын
Woww. จะลองทำทานคะ
@kungocean8888
10 ай бұрын
กล้วยไข่ค่ะไม่ใช่น้ำหว้าค่ะ❤
@mykai44
3 жыл бұрын
น่าทานมากเลยค่ะ
@sureewanrich
2 жыл бұрын
จะพยายามกินค่ะ
@ajuuub.p.6846
3 жыл бұрын
ข้าวโอ๊ต ทานแบบไม่ปรุงได้ไหมครับ
@nakra80nut33
3 жыл бұрын
ต้ม ใส่เกลือนิดหน่อย อร่อยเหมือนกินข้าวต้ม
@narumonthumpairote7627
3 жыл бұрын
คุณหนูดี ทำ IF ดื่มชามะลิทีาไม่มีน้ำตาลได้ไหมค่ะ
@noodeebrainworks1793
3 жыл бұрын
ได้เลยค่ะ🙏🙏
@narumonthumpairote7627
3 жыл бұрын
น้ำชาเขียวมะลิไม่แคลใช่ไหมค่ะ แล้วน้ำชาใส่ใบเตยมีแคลไหม
@tuktam2545
3 жыл бұрын
เห็นมะระกองามจังคะ่😃👍
@chalermpornpunjai3484
3 жыл бұрын
เป็นเบาหวานกินแบบนี้ได้ไหมคะ
@noodeebrainworks1793
3 жыл бұрын
รบกวนปรึกษาแพทย์ดีกว่าค่ะ :)
@dtacwachira8128
11 ай бұрын
สวัสดีค่ะน้องคนสวย มีประโยนช์มากค่ะ
@tasaneesomintr871
3 жыл бұрын
บ้าน อยู่ในป่า ในเขา. หราคะ. อิจฉาจังค่ะ
@แค่ทําอุปกรณ์
3 жыл бұрын
ทำไอเอฟกินเม็ดแมงลักได้ไหมคะ
@sirinjarasiralin8998
2 жыл бұрын
กินช่วงฟีดได้ค่ะ
@thanwaratrukhajee4435
3 жыл бұрын
กล้วยสวยจังเลย หวานไม๊ครับ
@ทัศวดีมีสุขนิรันดร์
2 жыл бұрын
ลอยมาให้ชมกดติดตามเลยค่ะ 👍✨
@KatePharmacist
8 ай бұрын
ทำIFกี่ชั่วโมงคะ
@naruemonjongkonmanee6957
2 жыл бұрын
ขอสัดส่วนแต่ละส่วนประกอบได้ไหมคะ
@noodeebrainworks1793
2 жыл бұрын
ไม่มีค้า มั่วๆ กะๆ เอาค่ะ
@hope9889
3 жыл бұрын
คุณหนูดีสวยมากค่ะ 🥰
@keekie.T630
3 жыл бұрын
ชอบมากค่าหนูดี
@ballvxmanv8517
Жыл бұрын
คลิปนี้จะติด "เนอะ" เยอะจริงๆ แทบทุกประโยคเลย
@kajornpermpien6278
3 жыл бұрын
เห็ดฟางน่ากินมากราคาไม่แพง
@jittamrthong9370
3 жыл бұрын
สามารถใส่ได้เลย ไม่ต้องล้างก่อนรึค๊ะ
@sakonsaidi3711
2 жыл бұрын
สวัสดีค่ะทำlF 16/8 อยู่ค่ะกินสองมื้อกินถั่วอาวมอนและถั่วต้ม 5 สีเช้ากินข้าวโอดมาได้ 2 วันแล้วค่ะเห็นว่ามีประโยชน์มากแล้วไม่อ้วนใช่ไหมค่ะ ขอถามนิดค่ะว่าโค้ชรึหมอบางคนบอกกินมันไม่ดีสา งงค่ะ ขอบคุณค่ะ
@noodeebrainworks1793
2 жыл бұрын
เขาให้เหตุผลว่าอะไรคะที่บอกว่ามันไม่ดี? พอมีข้อมูลอ้างอิงเพิ่มเติมไหมคะ และที่เรียกว่า "มัน" หมายถึงพืชตระกูลมัน หรือ อาหารอื่นๆ ที่พิมพ์มาข้างต้นคะ 🙏 และสำหรับกินแล้วอ้วน พืชเหล่านี้ไขมันต่ำค่ะ กินให้พอดีอิ่มก็ไม่ได้อ้วน แต่หากโหมกินเยอะ อะไรๆ ก็อ้วนได้ทั้งนั้นค่ะ ทางสายกลางจึงสำคัญสำหรับการกินเช่นกันค่ะ
@sakonsaidi3711
2 жыл бұрын
@@noodeebrainworks1793 เมื่อก่อนสากินเผือก กินมันนึงและฟักทองนึ่งค่ะเขาบอกกินพวกเป็นหัวแป้งเยอะนำ้ตาลเยาะค่ะสา งง ค่ะ
@เมื่อถึงเวลาตามนี้
2 жыл бұрын
@@sakonsaidi3711 อย่าไปเชื่อหมอทำคลิปเอายอดไลท์ อันนั้นอันนี้ห้ามกิน เฮ้อ
@วิชัย-ณ5ย
3 жыл бұрын
ขอบคุณมากๆๆค่ะ
@praneeapple3943
3 жыл бұрын
สวัสดีค่ะคุณหนูดี ป้าขอถามหน่อยได้ไหมคะว่าบ้านอยู่แถบใหนของกระบี่คะ ตอนนี้ป้าก็หาบ้านพักร้อนอยู่ค่ะ แถบที่คุณหนูดีอยู่สวยงามและหน้าอยู่มากค่ะ
@noodeebrainworks1793
3 жыл бұрын
เป็นบ้านใน Airbnb ค่ะ ตรงนี้อยู่ใกล้ ท่าปอมค่ะ
@praneeapple3943
3 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะเดี๋ยวป้าจะไป search ดูค่ะ. ป้าติดตามคุณหนูดีมาหลายปีแล้วค่ะแต่ว่านี่เป็นครั้งแรกที่ comment เข้ามาค่ะ ขอบคุณนะคะที่เอาสิ่งดีๆมาแชร์
13:51
ผัดผักไร้น้ำมัน : อร่อยด้วยน้ำเปล่า
Noodee Brainworks
Рет қаралды 46 М.
47:36
อะไรจะเกิดขึ้น ? ถ้าคุณกิน "ข้าวโอ๊ต" ทุกวัน (จบในคลิป) | ลดน้ำหนัก ?
หมอแบงค์ food doctor
Рет қаралды 1,8 МЛН
00:16
Family Love #funny #sigma
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 38 МЛН
01:00
Подумай ДВАЖДЫ, прежде чем провоцировать КАЗАХА😈😈😈 #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 9 МЛН
00:41
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items Official
Рет қаралды 171 МЛН
00:15
Каха и лужа #непосредственнокаха
К-Media
Рет қаралды 25 МЛН
36:36
#ข้าวโอ๊ตแค่มื้อเดียว กับผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์
หมอทีม Dr. Team อาจารย์ของความมั่งคั่งทุกด้าน
Рет қаралды 267 М.
24:04
[PODCAST] Food Choice | EP.28 - อาหารเช้าจานด่วน ดีต่อสุขภาพ
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Рет қаралды 43 М.
13:49
ข้าวโอ๊ต อัปเดท2024 ดีจริงหรือ+คุณค่าทางอาหาร ครบจบทุกแง่มุม เทียบนมข้าวโอ๊ต-นมอัลมอนด์-นมถั่วเหลือง
หมออ๊อก Dr.OCT24
Рет қаралды 122 М.
16:34
วิตามินเดียวที่ขาดไม่ได้ : B12
Noodee Brainworks
Рет қаралды 83 М.
55:12
แพลนต์เบสต์สำหรับมือใหม่: ซื้ออะไรกินดี?
Noodee Brainworks
Рет қаралды 165 М.
14:03
ซุปฟักทอง 2 ถั่ว เมนูสำหรับสาวกลัวคาร์บ คาร์บนี้ดีทานเยอะแค่ไหนก็ไม่อ้วน!
Noodee Brainworks
Рет қаралды 97 М.
20:33
ลดน้ำหนัก ด้วยการกินข้าวโอ๊ต ติดกัน 30 วัน จะเกิดอะไรขึ้น I หมอหนึ่ง Healthy Hero
หมอหนึ่ง : Healthy Hero
Рет қаралды 107 М.
12:15
Ep-259 แค่ 3 อย่างก็ทำน้ำนมข้าวโอ๊ต หอมมันอร่อยได้ ทำขายรวย📌Perfect oat milk🌾by mine สะใภ้ตุรกี
mine สะใภ้ตุรกี
Рет қаралды 168 М.
32:27
อายุยืนและสุขภาพดีได้จากอาหารการกิน | โรงหมอ
Thai PBS Podcast
Рет қаралды 93 М.
1:47:33
กิน Plant-based ประหยัดแน่ แค่ทำแบบนี้! #แพลนต์เบสต์
Noodee Brainworks
Рет қаралды 119 М.
00:16
Family Love #funny #sigma
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 38 МЛН