نشف عضلاتك طبيعي ١٠٠٪ ‼️| ساموي
Рет қаралды 150,373
2 жыл бұрынـــــ خدمة العملاء هيكونوا سعداء انهم يوضحولك كل التفاصيل اللي محتاج تعرفها بخصوص الإشتراكات ، خصومات النهارده و سعر الكتاب ال١٠٠ وصفة كمان🔥🔥، تقدر تتواصل معاهم من خلال الرابط ده
wa.me/message/F3JMFTLSFDGIF1
للإستفسار عن التدريب الاونلاين ابعت على اي موقع من مواقع التواصل الاجتماعي.
او التواصل مع التيم عن طريق الواتس اب من خلال اللينك دا:
wa.me/201030567039
ـــــ
انضم لجروب تيم ساموي عشان تشوف عليه محتوى حصري
/ samsa. .
ـــــ
و لا تنسوا تشتركوا بالقناة👇
/ samsamouy
شاهد المزيد من الفيديوهات من هنا :shorturl.at/nyAM4
Follow me on social media pages👇👇
تابعني على
TikTok : / samsamouy
-
Telegram : t.me/samsamouy
-
Instagram: / samsamouy
-
عشان تعرف كل جديد!
---
#ساموي #samouy
#Gym #bodybuilding #fitness #workout
@husienamary8410 2 жыл бұрын
بغض النظر عن الحلقه انت انسان محترم جدا من الناس قليله المفيده ف الحياه عامه ربنا يجعل كل دا في ميزان حسناتك ويحعلك من الناس الي بتشمل كمن احيا نفسا كمن احي الناس جميعًا
@TribeOfTestosterone 2 жыл бұрын
شرح ممتاز وصحيح عن تجربه شكرا للمعلومات الفيده
@fersoelsharri7315 2 жыл бұрын
افضل شيء اتفرج عليه من فترة طويلة جداً ربي ايوفقك كابتن سام فخور جداً اني شفت الحلقة واستفدت من معلوماتك الثمينة مشاءلله ابداع جداً
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي الله يبارك فيك ✌🏻
@HassaN-js9gp 2 жыл бұрын
في مثل هالفديوهات لساموي ماتقدر تفوت ولا ثانيه من الفديو وعادي ترجع له مره مرتين شكراااااااا مدربي الجميل❤️
@hrfilms7114 2 жыл бұрын
احسن حلقة شفتهالك ، تمرين طبيعي
@user-nf3zl5fh7v Жыл бұрын
انت شخص نقى جدا ومحترم شكرن جدا لمجهودك الرائع 🥰🥰
@user-pz8mx5yg2o 2 жыл бұрын
احلى كابتن في الكون تواضع واسلوب رائع و كوميديا انت انسان اسطوره الله يوفقك اكتر و اكتر ❤️❤️❤️
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي الله يبارك فيك ✌🏻
@RamiFragrance 2 жыл бұрын
بسم الله ماشاء الله حلقه جميله جدا الله ينور، الله بياخد منشطات ده اكل عيشه واللعبه تعتبر شغله لكن لو بتلعب لنفسك يبقا طبيعي اكل وتمرين ومكملات.ياريت لو نتكلم عن MK677 ده يعتبر شي مفيد للي بيلعب طبيعي
@Toraab 2 жыл бұрын
نعم صحيح هذا نفس كلام دكتور بيرج قال الافضل الا تتمرن اكثر من الثلاث ايام في الاسبوع
@filoshnuda5632 2 жыл бұрын
شكرا كابتن سام ساموي بتدينا ملومات ثمينه بدون مقابل ربنا يعوضك علي تعبك ❤❤
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
اشكرك 🙏🏻
@ahmrefaey 2 жыл бұрын
بحترم جدا الشخص صاحب الكفاءة حتي لو بيبيع لمون ، أنت كفاءة يا كابتن سام 😃
@paulamessi7753 2 жыл бұрын
حلقة عظمة 😍❤️✌️ وسلطان كان منور الدنيا 💪✌️❤️
@bedokhaled4033 2 жыл бұрын
ربنا يوفقك والله و يخليك لينا انت من احسن الناس على ال social media
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
اشكرك ✌🏻❤️
@mohamedfigo5354 2 жыл бұрын
الله ينور يا سام انا متابعك من اول فيديو ليك مع يوسف صبرى بجد انت شخصية جميله جدا بالتوفيق ديما من نجاح الى نجاح بحبك فى الله
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي اشكرك❤️
@ahmedalsafar3774 Жыл бұрын
ربنا يحفظك ويبارك فيك
@khaledmohamed-hn9nz 2 жыл бұрын
رهيب والله ❤❤
@youssefmanssy5412 2 жыл бұрын
وربنا فرحت اما شوفت الاشعار 🇪🇬♥♥
@alialiraqi2762 2 жыл бұрын
شكراً جزيلاً 😊
@mohamedarafa575 2 жыл бұрын
بالتوفيق يا كوتش كده احلى كتير من غير هرمون
@ridablabd4361 2 жыл бұрын
اخوك رضا من الجزائر انتا رائع يا سام بنستفيد منك شكرا مع كل احتراماتي
@Ahmed-xc9jm 2 жыл бұрын
عالمي يكوتش ❤❤❤
@eslamcamacho8259 2 жыл бұрын
عايزين فيديو لتعليه التستيرون طبيعي جزاك الله خير
@user-dq9cs2bx6e 2 жыл бұрын
احلى كابتن الحمدالله عكل حال وصلواا عالنبي
@Gymystery-no-mystery 2 жыл бұрын
عظمه على عظمه
@وائل.السيد Жыл бұрын
Sam enty 7d straight we gamil awe mn gowa, 3ash 💪🏻
@ahmedalmadani9094 2 жыл бұрын
والله فيديو عظمة يا ساموي كمية معلومات رهيبة ، متابعك من ليبيا ♥️🔥
@yazanm9283 Жыл бұрын
دائماً مبدع في مواضيعك
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي الله يبارك فيك
@ahmedesmaiel296 2 жыл бұрын
تب سؤال يا كوتش سام.. هو كابتن سلطان طبيعي ولا هرمون 💪😂😂
@khaledsharawy8204 2 жыл бұрын
جينات يبني😀😂
@Amr-iu3no 2 жыл бұрын
اه بيضرب لحمة عالصبح 😂😂
@hozifanagm4661 2 жыл бұрын
ددتسلم ياكوتش ع المعلومات القييمه بس نصيحه الكلاب فى البيت بتطرد ملائكة الرحمه واللى بيحتفظ ب كلب لغير الصيد والحراسه بينقص من أجره قيراط من الجنه كل يوم حبيبى يا كوتش
@hod634 2 жыл бұрын
@@Amr-iu3no خخخخخخ اوماااالللل😂😂😂
@wassin5850 2 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣
@emadsallam2214 2 жыл бұрын
الف مبروك
@welcomeworld9003 2 жыл бұрын
ممكن نتكلم عن مشكلة القئ في حالة اكل الوجبات زيادة عن المعتاد
@amellarroum Жыл бұрын
حلو جداا 🤗
@yosifmohamad6239 2 жыл бұрын
جامد كالعاده ♥🔥
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي يابرو🔥✌🏻
@omarehab7861 2 жыл бұрын
جمال ودلال عاش يا كابتنى ❤️❤️💪💪
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
اشكرك يابرو
@user-eb9gm6pe9n 2 жыл бұрын
بسم الله ماشاء الله عليك يابطل بالتوفيق ان شاء الله
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
اشكرك✌🏻
@mohamedembaby6546 2 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين والتابعين
@mohamedembaby6546 2 жыл бұрын
كابتن يعنى تمرين pro split احيانا افضل بالنسبة للاخد هرمون وبقاله ٧ سنين تمرين
@gaserpop3579 2 жыл бұрын
والله العظيم ياكابتتي انا مكنتش اعرف حجات كتير عن مجال كمال الاجسام بس من سعت ما تبعتك وانا دمغه بقت كويسه وبعرف اكلم مع اي حد في المجال ده ربنا يحفظك ونفضل نتعلم منك كمان وكمان 💜
@SamSamouyLtd 2 жыл бұрын
حبيبى و الله ده واجبى ♥️
@aliyounis6658 2 жыл бұрын
@@SamSamouyLtd كيف التواصل معك
@yassineelomary5025 2 жыл бұрын
الصراحة كابتن في المستوى من الناحية العلمية انا مشترك في برنامج خاص من برامجكم و الصراحة النتيجة لي وصلت ليها و ما كنتش بحلم بيها حبيت اوجه ليك كلمة شكر و انشاء الله موعدنا في البرنامج الجاي و شكرا على كل حاجة مسبق معك ياسين من المغرب
@Maz11 2 жыл бұрын
ما شاء الله تبارك الرحمن الله يوفقك ويحقق احلامك وييسر امرك
@abdoosama8804 2 жыл бұрын
الله يفتح عليك
@SamSamouyLtd 2 жыл бұрын
♥️♥️♥️
@user-rx8xi3kd2i 2 жыл бұрын
كلام مظبوط جدا بلعب طبيعي وحققت نتيجة كويسة جدا وعمرى ماخدت مكملات بس نفسي اطلع بطولة مرة فحياتى
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
تقدر يابطل 💪🏻
@mouradmrd8660 2 жыл бұрын
الله يبارك فيك كوتش لما اتمرن اخس جهة اقوى من الجهة الثانية ممكن بعض النصائح لو تكرمت و الله يجازيك😉😉😉
@SamSamouyLtd 2 жыл бұрын
vm.tiktok.com/ZMNFpNqVf/?k=1 هتلاقى شرح الاجابة هنا💪🏼
@hawk19812005 Жыл бұрын
عن تجربتي الشخصية كلامك صحيح 💯/💯
@mostafagomaa3266 2 жыл бұрын
فيديو مفيد أفادكم الله
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي❤️
@gamalashraf1987 2 жыл бұрын
Good job champ
@ahmadsakr9090 2 жыл бұрын
ياريت يبقي فيه جيم في مصر للاطفال ... والأجهزة تكون صغيرة علي قدهم ...
@amrelbahy5638 2 жыл бұрын
فيديو عظيييييم
@marwanghallab410 2 жыл бұрын
احلا كابتن في كمال الاجسام
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
اشكرك🔥
@user-vk6bk4ql1i 2 жыл бұрын
جامد♥️
@amrkhaled6871 2 жыл бұрын
ساموي بالله عليك اتكلم عن تمرين الناس الي بتلعب كونغ فو او mma او اي حاجه فيها فايت يتمرنو ازاي ف الجيم هل زي البدي بيلدينج ولا ازاي
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
انتظر الفديوهات الجديده 😂✌🏻
@khaledadam63 2 жыл бұрын
والله ياكابتن شفت حلقات كثيرة من مدربين وممارسين لكن هذا الحلقة اعمقها في المعلومات وخصوصا اني انا طبيعي ١٠٠ × ١٠٠ فشكرا كابتن ساموي
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي يابرو اي استفسار انا موجود ✌🏻
@AhmedOsama-sb2ne 2 жыл бұрын
ايوه كده دلعناااااااااااااااااااااااي♥️♥️♥️😂😂😂♥️♥️♥️
@mohamedzobair7072 2 жыл бұрын
كابتنى العالمى
@meeroo9830 Ай бұрын
كابتن سموي للعلم انا متقدم في كمال الاجسام والى الان اتعلم منك الكثير يليت تواصل 🫡
@mahmoudkaram6114 Жыл бұрын
كابتن سام ❤ اولا كنت عايز اشكرك علي المجهود الكبير الي انتا بتعملو وربنا يجزيك خير انشاء الله كنت عندي استفسار بسيط انا عندي 17سنة وكان في كابتن عطيني نظام غذائى للتنشيف فاكنت عايز اعرف هو النظام دة تمام ولة اي دنيتو 😅
@marcoatefnan543 Жыл бұрын
شكرا جدا يا كابتن ساموي ❤️ عندي استفسار هي ساعه تمرين ده وقت التمرين صافي بدون الراحه ولا مع الراحه اللي بين المجموعات وبين التمارين ؟
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
لا صافي التمرين
@mohamedfardon1998 2 жыл бұрын
اجمد كوتش في مجرة درب التبانة 🤍
@mohamadalshami3499 2 жыл бұрын
الله يحميك ياكوتش بنتظر فيديوهاتك بالثانية
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي الله يبارك فيك ✌🏻
@hosinzogierhosin4395 2 жыл бұрын
والله ما شاء الله عليك
@SamSamouyLtd 2 жыл бұрын
حبيبى♥️
@user-wf9kn3qr1c 2 жыл бұрын
العظيم ساموي ❤️
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي✌🏻
@-librarytk474 9 ай бұрын
شهادة لله انا مش طايق اسلوبك وبعصر على نفسي ليمونة لما بكون مضطر اسمعلك فيديو
@memozeka5333 2 жыл бұрын
جامد يا سام ❤️❤️
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
المهم تستفدت😉
@user-cd4ru6rq5x 2 жыл бұрын
الفيديوهات الى زى دى بتنزل قلبى يا جدع 😂♥️
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
حبيبي✌🏻❤️
@3mo_Mo3az 10 ай бұрын
اخر دقيقه اجمد من الفيديو كله😂
@Omarakooo Жыл бұрын
انا فاكر انك يا كابتن ساموي جبت حلقه عن لاعيبه بايرن ميونخ بس ما عملتش الحلقه ال تقولنا فيها هما بيتمرنو ازاي
@znaidiilyes 2 жыл бұрын
ازي اشوفك يا اخي الغالي ربنا يبارك فيك
@ahmadzabady390 2 жыл бұрын
ساموي من فضلك عاوز تريكات التنشيف الطبيعي في البرنامج الغذائي
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
شوف دا يابطل kzbin.info/www/bejne/qZLOhKpjgteDeLs
@mahmoudelgokar1976 Жыл бұрын
باقول لحضرتك يا كابتن لو عايزه اعمل التحاليل دي كلها واشوف الهرمونات متظبطه ولا لااسم التحاليل ايه
@magedhabib9749 2 жыл бұрын
مساء الفل يا كوتش انا بحبك جدا وعاجبنى طريقتك وانا بروح جيم وبلعب على قدى بس المشكله حاجتين انى عامل عمليه فتاق فى البطن ومركب شبكه جراحيه فامحجمانى فى الأوزان شويه والمشكله التانيه انى ٥٠ سنه ونفسى اعمل فرمه حلوه معا العلم انى كنت سمين ونزلت حوالى ٣٠ كيلو ولسه بحاول فى اى نصيحه منك اكون شاكر جدا ساموى
@SamSamouyLtd 2 жыл бұрын
ارجع لطبيبك يكون احسن
@yousifaldosseri1108 2 жыл бұрын
شكرا كابتن👋 لو تكرمت🙏 ممكن نعرف كم نسب هرمون الذكورة بالنسبة لكل عمر في ورقة فحص الهرمونات؟ مثال أنا عمري ٣٨ وعملت كل طرق رفع هرمون الذكورة الطبيعية ولما فحصت ورقة الفحص تقول ٥ من ١٠ يعني النصف لما كلمت الدكتور وقلت له عاوز أرفعه إلى ١٠ يعني أعلى حد طبيعي، عصب وقال أنت أصلا على حسب عمرك يعتبر ممتاز وفي الحد الطبيعي. هو مش معنى هرمون ذكورة أكثر عضلات أكثر ومادم الهرمون في الحد الطبيعي مفيش خطر؟ أو المسألة متعلقة بالعمر؟ يعني خليه كده أحسن؟
@abdallahafandy575 Жыл бұрын
عاش ياكوتش ❤
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
عشت يابطل
@user-yl6bg4um6n 2 жыл бұрын
عاااااش ياخطه
@SamSamouyLtd 2 жыл бұрын
حبيبى ♥️♥️♥️
@Silver891_ 2 жыл бұрын
كلام في المليان
@mohamedembaby6546 2 жыл бұрын
سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم واللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين والتابعين
@mohammedghazy2895 2 жыл бұрын
لو سمحت يا كابتن أنا جبت l_carnitine لكن وجدت مكتوب عليه يجب استخدامه خلال اسبوعين من فتح العبوه علما أنه carnitine 500 mg علما أن العبوه داخله ١٨٠ كبسوله طيب استخدمه ازاى وكيف تخلصه فى اسبوعين قولى لو سمحت اخد كام كبسوله فى اليوم
@abdelrahmanmashaal7522 2 жыл бұрын
Gamdd❤️😉
@hamoussai7618 2 жыл бұрын
ما هو الأحسن تمرين العضلة مرتين أو مرة في الأسبوع!!!
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
مره افضل
@AnasKamal2008 2 ай бұрын
ايه اللي هيحصل لو واحد اتمرن upper lower و هارد جينر واخد ٣ ايام راحة
@user-gw4st4ce6n 2 жыл бұрын
كابتن سموي حبييبي ممكن نزود وزن وعضلات ونضخم طبيعي ممكن تساعدنا بمعلوماتك
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/qYbMoqZ_qsaBeM0
@user-bp1gw6vb5w 2 жыл бұрын
جميل جداااا
@SamSamouyLtd 2 жыл бұрын
حبيبى ♥️♥️
@tarekteko3467 2 жыл бұрын
Protein synthesis يعني اللي بتخلق بروتين مش بتثبط
@RamiFragrance 2 жыл бұрын
جسمك كده اشيك بكتير جدا من ايام الضرب.صحتك فوق كل شي ياعم سام
@user-yl6bg4um6n 2 жыл бұрын
تحياتي للكابتن امين رضوان القدوه
@footbalista336 2 жыл бұрын
هل يمكنني إستعمال هرمون خفيف لمرة واحدة فقط لأخذ خطوة جيدة و سريعة للتطور ثم أكملة طبيعي فقط مع المكملات
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
شوف دا يابطل kzbin.info/www/bejne/jZO6c6Fohc-dh68
@zakingg9606 2 жыл бұрын
يعني ينفع اعمل عضلات من غير مكملات
@ahmedtaha984 2 жыл бұрын
ضحكت في الاخر علي سلطان 😂😂😂
@SamSamouyLtd 2 жыл бұрын
ده جزء لا يتجزأ من الفديوهات😂😂
@bryanfury1540 2 жыл бұрын
ياريت ياسموي تتكلم ع مدرب اسموا mahdy lux عشان الكل تعرف انو طبيعي وله هرمون مش باين عليه خالص
@MrMohamedelkhayat 2 жыл бұрын
بدي برنامج بس بدي التواصل معك مباشر مش مع التيم
@mohamedamara4387 2 жыл бұрын
السلام عليكم كابتن، سؤال لو تسمح، التمرين الطبيعي من دون مكملات هل يمنع الزيادة في الوزن؟ بالنسبة لمن قام بانقاص وزن كبير من جسمه و لا يريد العودة في الميزان.؟
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
هي مسئله توازن بين احتياج جسمك ونظامك الغذائي والتمارين
@hussamtommy9962 2 жыл бұрын
اغلا كابتن
@salmmd-cj2bk 2 жыл бұрын
ياكوتش ينفع تعملنا شرح Rep Count عشان مفيش شرح عربي خالص لي بالله 😂
@salahhauter3426 2 жыл бұрын
كابتن صح هذا انا العب ساعه ونصف سته ايام مع الكارديو
@mr.mn3m 2 жыл бұрын
دكاترة الbiochemistry لو سمعوك بتقول protein synthesis يعني مثبطات بروتين هيرفعوك
@SamSamouyLtd 2 жыл бұрын
انا مستنيهم💩
@mr.mn3m 2 жыл бұрын
@@SamSamouyLtd طالما مش عارف معلومة متقولهاش ياخي ترجمها الاول بلاش اونطة وبعدين تستنيهم ايه انت مصدق نفسك بالكلمة دي!!
@memestarlet 2 жыл бұрын
طيب اعرف منين اني جسمي جاب اخره بصورة طبيعية ومش هزيد تاني كتله عضلية؟ الكلام ده فالظروف الطبيعية طبعا دايت وتمرين وكله تمام. امتي اعرف ان جسمي وصل لاقصي حجم ليه طبيعي؟
@user-gx9qg1it2u 2 жыл бұрын
ساموي . عندي 42 سنه بتمرن طبيعي . بس باخد كل 20 يوم حقنة تستترون وحده . رايك ايه. ياغالي
@bryanfury1540 2 жыл бұрын
كابتن عاوزين تنزل حلقة ع المدرب اسموا مهدي لوكس اتكملم عن الفورما بتاعوا
@SamSamouyLtd Жыл бұрын
🤔🤔
@user-xy9yc7vy1v 2 жыл бұрын
فكرة التحول من هرمونات للطبيعي هذي في حد ذاتها علامة فارقة في حياتك وفي كريرك ولنا احنا كا متابعين لك ومحبين و معجبين الفانز بتوعك يا معلم معاااااك للاخر ان شاء الله
@SamSamouyLtd 2 жыл бұрын
شكرا ليك 😍😍😍😍
@ahmedamr3744 2 жыл бұрын
بقولك يا كوتش انا بلعب ساعه ونصف عضلتين في يوم يعني ببمرن العضله مرتين في اسبوع ست ايام و مبخدش حاجه كده كويس وله لا
@SamSamouyLtd 2 жыл бұрын
زود ايام الراحه
@user-tn4gp1zc8z 2 жыл бұрын
كابتن انة لاعب حديد بس احس مليون بلمية عندك تحجر بلكتف بسبب الموضعي انتة شتكول
@q8madrid98 Жыл бұрын
قال عليه الصلاة والسلام: (من اقتنى كلبًا إلا كلب صيد، أو ماشية، أو زرع؛ فإنه ينقص من أجره كل يوم قيراطان)، تربية الكلاب في المنزل تنقص من أجرك ولا تدخل الملائكة بيتك، اتمنى تخرج الكلب من المنزل
@user-hd4bn3wd3e Жыл бұрын
يصير عندي هدم شوالسبب🎉
Eater Straw Hat
Рет қаралды 28 МЛН
AnythingAlexia
Рет қаралды 29 МЛН
EvolveFitness
Рет қаралды 1,5 МЛН
Karakalpakstan National Team
Рет қаралды 3,6 МЛН
МЯЧ Shorts
Рет қаралды 772 М.